![香葱毛蚶炒蛋怎么做-香葱毛蚶炒蛋的做法]( "香葱毛蚶炒蛋怎么做-香葱毛蚶炒蛋的做法")
- “毛蚶可以提高我们身体的抵抗力，尤其是富含的蛋白质元素含量丰富可以够。而且它还可以起到很好的利尿消肿的效果，可以促进水分的新陈代谢，还有血液的代谢等，预防出现肿胀的情况。对高血压的患者也是非常适合的，可以促进身体中的血脂和胆固醇的代谢。”食材明细主料毛蚶（500g）鸡...
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![菠菜拌毛蚶怎么做-菠菜拌毛蚶的做法]( "菠菜拌毛蚶怎么做-菠菜拌毛蚶的做法")
- 食材明细主料毛蚶（适量）拌菜（200克）大蒜（3瓣）食盐（0.3克）苹果醋（5克）陈醋（2克）鸡精（小许）香油（小许）辅料白芝麻（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌毛蚶的做法步骤1、毛蚶放洗菜盆。2、用刷子一点点刷干净。3、放煮锅，中火煮。4、煮好的毛蚶。5、倒出来。6、去壳后洗一下备用。7、...
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![美味的葱拌毛蚶如何做简单又好吃]( "美味的葱拌毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟毛蚶营养价值高，味道鲜美，夏天来一道美味的葱拌毛蚶，开胃效果良好，富有营养又美味，无疑是一道广受欢迎的美味菜肴，而且其原料和做法也极为简单，可以根据个人口味，适当加入辣椒或者辣椒油作为调味，可以说是夏日人必...
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![麻蚶子炒鸡蛋怎么做-麻蚶子炒鸡蛋的做法]( "麻蚶子炒鸡蛋怎么做-麻蚶子炒鸡蛋的做法")
- “婆婆拿来几斤本地鸡蛋，配上新鲜的蚶子肉，做个麻蚶子炒鸡蛋！”食材明细主料麻蚶子肉（150克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻蚶子炒鸡蛋的做法步骤1、蚶子肉洗净。2、锅中水烧开，下入蚶子肉烫10秒钟捞出，控干水分。3、葱切末。4、鸡蛋打...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家乡的味道# 香葱拌毛蚶怎么做]( "香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家乡的味道# 香葱拌毛蚶怎么做")
- “毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能...
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![白灼假毛蚶怎么做-白灼假毛蚶的做法]( "白灼假毛蚶怎么做-白灼假毛蚶的做法")
- 食材明细主料假毛蚶（800克）黄瓜（1根）辅料盐（0.5匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白灼假毛蚶的做法步骤1、第一次看到假毛蚶形状和真毛蚶还是有很大区别的，买回来尝尝味道咋样哦2、假毛蚶在盐水中浸泡一个小时然后多清洗几遍清洗干净沥干水份备用3、锅中填入适量水放入假毛蚶...
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![蒜蓉麻辣毛蚶怎么做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法]( "蒜蓉麻辣毛蚶怎么做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法")
- “毛蚶性凉，有下火通便的功效，能够治疗上火引起的便秘。毛蚶的营养价值以及药用的效果，你都了解了吧，毛蚶的好处有很多的哦，属于经济型的海鲜种类之一哦，而且还可以有补肾壮阳的作用，对于清热解毒泻火有好处，还有通便的效果，对于排毒预防便秘有帮助，赶紧试试这样的食材吧。这样的一...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![韭菜炒毛蚶怎么做-韭菜炒毛蚶的做法]( "韭菜炒毛蚶怎么做-韭菜炒毛蚶的做法")
- “我哥特别喜欢吃毛蚶子，只有他回家的时候，在奶奶家吃饭，才会吃到大姑做的炒蚶肉。韭菜已经过季了，买的也不是特别嫩，摘菜的时候，得扔了一半。但是炒下来还好，非常鲜美，韭菜和毛蚶子，海边人经典的搭配，做法分享给大家。”食材明细主料毛蚶（3斤）韭菜（400g）辅料蒜（3瓣）调料盐（1匙）咸香（口味）炒（...
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![毛蚶怎么做-毛蚶的做法]( "毛蚶怎么做-毛蚶的做法")
- 食材明细主料毛蚶（450克）辅料蒜末（适量）配料生抽（适量）香醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛蚶的做法步骤1、材料：毛蚶、蒜末2、在蒜末中，加适量的生抽。3、加适量的香醋。4、调匀成蘸汁。5、将毛蚶清洗一下、捞出。6、放入保鲜盒中。7、接着，倒入刚刚烧开的开水漫过毛蚶...
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![毛蟹炒年糕的制作步骤]( "毛蟹炒年糕的制作步骤")
- 今天让我们来说说毛蟹，说到毛蟹，我相信有很多人都喜欢吃，但是单单炒毛蟹又太过于单调，所以今天我来教教大家毛蟹炒年糕步骤。这是一道非常美味的家常菜，吃过的人都会爱上，因为它有初恋的味道哦。那么请大家仔细看看以下的文章哦。毛蟹炒年糕步骤原料：淡水蟹(毛蟹)、年糕、面粉、...
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![葱炒毛蚶怎么做-葱炒毛蚶的做法]( "葱炒毛蚶怎么做-葱炒毛蚶的做法")
- “毛蚶与葱是绝配，凉拌也行，葱炒也行，越来越爱，毛蚶，嗯哼。”食材明细主料毛蚶（500g）辅料葱（1颗）调料蚝油（1勺）海鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱炒毛蚶的做法步骤1、新鲜毛蚶。2、扒出蚶肉，如果扒不动，就用金属勺子翘它的屁股。3、蚶肉反复清洗干净。4、热锅凉油，小火煸...
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![乌鸡蛋炒毛葱苗怎么做-乌鸡蛋炒毛葱苗的做法]( "乌鸡蛋炒毛葱苗怎么做-乌鸡蛋炒毛葱苗的做法")
- “家里发芽的毛葱大蒜不要扔掉啊，可以炒着吃的。在东北小毛葱经常用来蘸酱吃，今天用它和乌鸡蛋做一个家常小炒，很下饭的。说一下毛葱，它长的像圆葱的迷你版，但不是圆葱。是从日本引进的，主要产于东北。味道比圆葱甜，不辣，营养价值很高。”食材明细主料毛葱苗（5棵）黑木耳（一小把）红椒（...
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![韭菜凉拌毛蚶怎么做-韭菜凉拌毛蚶的做法]( "韭菜凉拌毛蚶怎么做-韭菜凉拌毛蚶的做法")
- “毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能...
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![笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法]( "笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法")
- “笨鸡蛋炒毛葱，是东北菜中不可或缺的一道菜，简单，好吃，下饭！”食材明细主料笨鸡蛋（4枚）毛葱（6枚）辅料黄豆酱（适量）花椒面（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨鸡蛋炒毛葱的做法步骤1、准备好原料：鸡蛋加适量清水搅匀，毛葱切片2、锅内加油，油热后，加适量花椒面炸香，倒入鸡蛋液3、直接...
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![毛葱炒鹅蛋怎么做-毛葱炒鹅蛋的做法]( "毛葱炒鹅蛋怎么做-毛葱炒鹅蛋的做法")
- “临时来个朋友，你没时间做几道大菜，或者赶着上班来不及做菜，这道菜最适合临时搭配上桌啦，3分钟搞定，特殊的香味让人欲罢不能，绝对是吃了还想吃的感觉。”食材明细主料鹅蛋（1个）毛葱（4个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛葱炒鹅蛋的做法步骤1、备...
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![毛葱炒蛋怎么做-毛葱炒蛋的做法]( "毛葱炒蛋怎么做-毛葱炒蛋的做法")
- “这道菜,我小时候就特别喜欢这菜,特香,每当吃这道菜我都能多吃两碗饭,今天好不容易看到有卖,于是毫不犹豫的买了一把.”食材明细主料毛葱（250g）辅料鸡蛋（3个）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱炒蛋的做法步骤1、葱拍扁切成小断,鸡蛋打散备用。2、锅内置油,待油热,倒入鸡...
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![水煮毛蚶怎么做-水煮毛蚶的做法]( "水煮毛蚶怎么做-水煮毛蚶的做法")
- 食材明细主料毛蚶（500G）辅料酱油（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮毛蚶的做法步骤1、毛蚶用清水洗干净。2、放入炒锅中加热，无需加水，盖上锅盖焖10分钟。3、开口装盘，配蒜酱。...
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![出彩毛蚶怎么做-出彩毛蚶的做法]( "出彩毛蚶怎么做-出彩毛蚶的做法")
- 食材明细主料蒜（30克）香菜（20克）毛蚶（600克）红辣椒（2个）辅料香油（0.5匙）美极鲜味汁（0.5匙）糖（1匙）涝汁（2匙）辣根（0.5匙）米醋（1匙）蒜香（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）高级（难度）出彩毛蚶的做法步骤1、在市场看到即新鲜又肥大的毛蚶就立即买了回来准备做个特色美味2、用小毛刷将每个毛蚶刷净用清水浸泡一...
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![具体步骤都在这里-洋葱炒蛋的制作方法蛮简单的]( "具体步骤都在这里-洋葱炒蛋的制作方法蛮简单的")
- 其实有很多蔬菜都是可以和鸡蛋一起炒一下的，比如说常见的有番茄炒蛋，韭菜炒蛋等，当然，洋葱炒鸡蛋也是非常受欢迎的一种，洋葱的口感相对来说是比较特殊的，和鸡蛋结合以后，可以制作出一道非常美味的佳肴，接下来小编会向大家介绍一下洋葱炒蛋的制作方法。洋葱炒蛋的制作方法1.我们在...
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![毛葱苗炒鸡蛋怎么做-毛葱苗炒鸡蛋的做法]( "毛葱苗炒鸡蛋怎么做-毛葱苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）毛葱苗（1小把）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱苗炒鸡蛋的做法步骤1、买了1捆毛葱苗2、取适量毛葱苗洗净3、切段，葱白和葱叶分开放4、鸡蛋3个打散5、锅里注油烧热，倒入蛋液6、炒熟后盛出备用7、锅里加少许油，下葱白部分，翻炒几下8、倒入炒好...
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![葱香毛毛薯怎么做-葱香毛毛薯的做法]( "葱香毛毛薯怎么做-葱香毛毛薯的做法")
- “今年家里种了挺多毛毛薯的，我也挺喜欢吃。”食材明细主料毛毛薯（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香毛毛薯的做法步骤1、毛毛薯去皮切块。2、备点葱花。3、锅里放点水，放入毛毛薯，加点盐油。这次水多了😫4、水开后盖锅盖小火焖。5、熟...
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![小葱拌毛蚶怎么做-小葱拌毛蚶的做法]( "小葱拌毛蚶怎么做-小葱拌毛蚶的做法")
- “毛蚶与韭菜，大葱，小葱一起，可以炒，可以拌，可以白灼……我个人觉得，跟大葱小葱在一起味道更好。今天小拌一下。”食材明细主料毛蚶（500g）辅料香葱（100g）调料海鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（1勺）陈醋（1勺）辣根（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小葱拌毛蚶的做法步骤1、毛蚶洗干净泡水。2、凉水...
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![炒白蚶子怎么做-炒白蚶子的做法]( "炒白蚶子怎么做-炒白蚶子的做法")
- 食材明细主料白蚶子（500g）红辣椒（3枚）杭椒（2根）姜片（一片）辅料黄酒（半炒勺）酱油（2匙）白糖（一匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒白蚶子的做法步骤1、白蚶子洗净。2、少量油爆香姜片，红辣椒，加入黄酒半炒勺，酱油2匙，白糖一匙。3、放入白蚶子，盖锅焖。4、锅开后白蚶子张嘴略炒一会加入杭椒...
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味味甜
