![柴胡猪肝汤怎么做-柴胡猪肝汤的做法]( "柴胡猪肝汤怎么做-柴胡猪肝汤的做法")
- “动物的肝脏我就不用多说大家肯定都清楚它的营养价值是很高的，除了富含多种维生素以外（A和D）能保护眼粘膜，防止干眼症。夜盲症和视力衰退，并还可以帮着人体吸收钙质来维持人体的骨密度。经常食用柴胡与猪肝同煲的汤，既能养眼又能保肝并且还能消除身体亚健康状态。”食材明细主...
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![猪肝胡萝卜面怎么做-猪肝胡萝卜面的做法]( "猪肝胡萝卜面怎么做-猪肝胡萝卜面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（50g）面粉（200g）青菜（150g）香菇（200g）猪肝（150g）辅料盐（适量）姜（适量）酱油（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜泥加入面粉再加盐和成面团醒20分钟。2、用面条机做面条。3、锅里烧开水（加点盐防粘），水开后把面下入锅里煮熟后捞...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![猪肝炖胡萝卜怎么做-猪肝炖胡萝卜的做法]( "猪肝炖胡萝卜怎么做-猪肝炖胡萝卜的做法")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等...
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![猪肝肉汤怎么做-猪肝肉汤的做法]( "猪肝肉汤怎么做-猪肝肉汤的做法")
- “简单最佳补品”食材明细主料猪肝（适量）二花肉（适量）辅料鲜香菇（2个）葱（适量）姜（5片）蒜（3瓣）王守义炖肉料（一包）食盐（适量）生抽（适量）冰糖（2块）小红椒（1个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肝肉汤的做法步骤1、猪肝泡水至少一个小时去血水2、准备好调料包，葱，姜，蒜，香菇，二花肉，冰糖，小红椒。3、猪...
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![酱汤猪肝怎么做-酱汤猪肝的做法]( "酱汤猪肝怎么做-酱汤猪肝的做法")
- “小区里面换管道，家里几天不能用明火，于是就动用家里小厨电们来帮忙。今天这酱汤猪肝就是用电饭煲煮出来得，别说虽没有明火快，但这样子煮，猪肝能更好的控制，不会一下子就过老哦。”食材明细主料猪肝（300克）辅料青蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱汤猪...
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![柴胡炒鸡蛋怎么做-柴胡炒鸡蛋的做法]( "柴胡炒鸡蛋怎么做-柴胡炒鸡蛋的做法")
- “这种柴胡在贵州省发现。生于海拔2100米左右的權木丛林或山坡草地及多岩石山坡上。遵义的松树林很多。一到这个季节很多人都会去采来。用开水烫来蘸着辣椒水吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）柴胡（一把）辅料盐（适量）大蒜（几瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柴胡炒鸡蛋的做法步骤1...
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![一步法炒猪肝怎么做-一步法炒猪肝的做法]( "一步法炒猪肝怎么做-一步法炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）生抽（适量）芹菜（适量）泡椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）一步法炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片，生抽，盐，鸡精，豆瓣酱，料酒，淀粉，胡椒粉一起加入猪肝拌匀备用2、泡椒，姜，蒜，芹菜备...
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![胡萝卜猪肝粥怎么做-胡萝卜猪肝粥的做法]( "胡萝卜猪肝粥怎么做-胡萝卜猪肝粥的做法")
- “宝宝辅食篇-胡萝卜猪肝粥。猪肝补血，补铁，胡萝卜有多种维生素，胡萝卜素，非常营养的一款辅食哦。”食材明细主料猪肝（1块）胡萝卜（半个）白粥（适量）辅料姜丝（适量）盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜猪肝粥的做法步骤1、准备好材料有猪肝(切碎)，猪肝提前用清水泡半...
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![胡萝卜猪肝怎么做-胡萝卜猪肝的做法]( "胡萝卜猪肝怎么做-胡萝卜猪肝的做法")
- “女儿从小不挑食，就是吃得很少，加之早产，看起来总是比同龄的孩子小瘦小些，这一次住院查微量元素，说缺铁缺锌，出院带了不少的药，天天吃，别说孩子了，我都有点受不了。怎么着，这当妈的也算会做饭，还是在饭菜上多下点工夫吧！”食材明细主料猪肝（适量）辅料胡萝卜（适量）葱姜（适量）配料料酒（适量）生...
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![猪肝汤的做法 猪肝汤（猪肝如何去除腥味） 猪肝汤怎么做]( "猪肝汤的做法 猪肝汤（猪肝如何去除腥味） 猪肝汤怎么做")
- “猪肝是补血的好东西，但是很多人都不喜欢吃，因为不喜欢它的腥味，尤其是煮汤！单调的炒着吃，多吃几次也就不想吃了！所以这次给大家分享一个去腥味的巧门，让大家可以变着花样的做！”食材明细主料猪肝（200克）水白菜叶（200g）西红柿（1个）辅料盐（2勺）料酒（2匙）葱白（少许）姜（少许）食用油（适量）清淡（口味）煮...
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![胡萝卜炒猪肝怎么做-胡萝卜炒猪肝的做法]( "胡萝卜炒猪肝怎么做-胡萝卜炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）胡萝卜（些许）辅料猪油（小许）花生油（小许）调料葱姜（小许）食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒猪肝的做法步骤1、胡萝卜洗净切片。2、切葱姜。3、滑炒好的猪肝取一些备用。4、热锅冷油，油热放胡萝卜翻炒。5、放小许猪油。6、炒至胡萝卜变色放食盐...
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![胡椒烩猪肝怎么做-胡椒烩猪肝的做法]( "胡椒烩猪肝怎么做-胡椒烩猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（300g）辅料胡椒粉（适量）鸡精（适量）麻辣鲜（适量）配料调味鲜（适量）精盐（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）中辣（口味）烩（工艺）半小时（耗时）神级（难度）胡椒烩猪肝的做法步骤1、猪肝剁成猪肝泥，加入调味料，精盐，孜然粉，花椒粉合匀。2、放好调料的猪肝泥。3、放进蒸锅里蒸熟。4、配好配料。5...
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![青椒炒猪肝（详细步骤分解）如何做简单又好吃]( "青椒炒猪肝（详细步骤分解）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：150辅料胡萝卜：半根青椒：四个适中姜：适量小葱：适量大蒜：适量生粉（淀粉）：适量盐：适量鸡精：适量生抽：适量老抽：适量鱼汁（蒸鱼豉油）：适量料酒：适量具体步骤1.青椒胡萝卜猪肝洗净。猪肝一定用冷水冲，热水或温水会让猪肝表...
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![柴胡猪肝汤如何做简单又好吃-清肝明目]( "柴胡猪肝汤如何做简单又好吃-清肝明目")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料柴胡：6猪肝：200辅料枸杞：3小葱：2株盐：适量具体步骤1.食材的准备，2.小葱去须切段备用，3.柴胡用水快速冲洗后将洗好的柴胡放入料盒中。4.砂锅内加入约1500ml的清水放入料盒大火煮开转小火约15分钟后取出料盒留汁备...
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![猪蹄冻的做法的基本步骤]( "猪蹄冻的做法的基本步骤")
- 猪蹄冻是我们生活中重要场合必须具备的一道美食，也是许多人非常爱吃的一道美食，猪蹄冻富含丰富的胶原蛋白，对身体有很多的好处，护肤美容，是对女性很好的一种食物。猪蹄冻其实是很容易做的一道菜，小编整理了一些基本步骤，现在我就来简单介绍一下猪蹄冻的做法。猪蹄冻的做法的基本...
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![胡萝卜猪肝汤怎么做-胡萝卜猪肝汤的做法]( "胡萝卜猪肝汤怎么做-胡萝卜猪肝汤的做法")
- “胡萝卜猪肝汤适宜体质：痰湿、阳虚体质功效：养肝明目滋补食材：胡萝卜——胡萝卜含有大量胡萝卜素，在肝脏及小肠黏膜内经过发酵的作用，可以变成维生素A，而维生素A是孩子骨骼正常生长发育的必须物质,有助于细胞增殖与生长，对促进孩子的生长发育具有重要意义。备注：胡萝卜猪肝汤也...
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![酸汤猪肝的做法 养生汤（酸汤猪肝） 酸汤猪肝怎么做]( "酸汤猪肝的做法 养生汤（酸汤猪肝） 酸汤猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（300克）西红柿（2个）辅料盐（1勺）料酒（2勺）生粉（1勺）洋葱（20克）香油（1勺）葱（10克）姜（5克）鲜香菇（1个）胡椒粉（0.5勺）油（2勺）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸汤猪肝的做法步骤1、把猪肉用清水冲洗2、洗至猪肝发白切片3、去除筋膜4、切好后再放入清水冲洗5、放入葱姜6、料酒抓匀腌...
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![胡萝卜炒猪肝的做法 爱护我们的双眼——胡萝卜炒猪肝 胡萝卜炒猪肝怎么做]( "胡萝卜炒猪肝的做法 爱护我们的双眼——胡萝卜炒猪肝 胡萝卜炒猪肝怎么做")
- “肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝，其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![猪肝炒胡萝卜怎么做-猪肝炒胡萝卜的做法]( "猪肝炒胡萝卜怎么做-猪肝炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料猪肝（200g）辅料胡萝卜（200g）配料油（适量）盐（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝炒胡萝卜的做法步骤1、猪肝用淀粉、盐、料酒腌好，胡萝卜切好备用2、锅烧热放油爆姜后加入猪肝煸炒3、加胡萝卜4、加胡萝卜5、最后装盘即可...
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![凉拌柴胡尖怎么做-凉拌柴胡尖的做法]( "凉拌柴胡尖怎么做-凉拌柴胡尖的做法")
- 食材明细主料柴胡尖（一小把）辅料酱油（适量）辣子（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌柴胡尖的做法步骤1、先把柴胡尖洗好2、用煮锅把水烧沸再柴胡尖放入锅2分钟捞岀3、把冷好的菜在放入调料拌好就可以吃了小窍门是道清热解毒的美味野生凉拌菜，对于炎热的夏天来说是...
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![猪肝汤怎么做-猪肝汤的做法]( "猪肝汤怎么做-猪肝汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（250g）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净、用清水浸泡半小时2、猪肝切片、加入盐、料酒、生抽抓匀腌制一会3、葱姜蒜切末4、锅里倒入油烧热、下葱姜蒜末炒出香...
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![胡萝卜猪肝面的做法 宝宝餐系列：胡萝卜猪肝面-如何处理猪肝？ 胡萝卜猪肝面怎么做]( "胡萝卜猪肝面的做法 宝宝餐系列：胡萝卜猪肝面-如何处理猪肝？ 胡萝卜猪肝面怎么做")
- “宝宝6个月后，从母体带来的铁元素基本消耗殆尽，生长速度也在不断的加快；所以要靠自身从母乳或者牛奶，以及辅食中吸取各种营养元素。猪肝，含有丰富的蛋白质和铁元素，是非常好的补血食材，可以适量的给宝宝添加在辅食里，以增加宝宝的营养，提高免疫力。猪肝不仅是储藏营养的器官，更是...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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味味甜
