- “一直不喜欢吃猪肉,小时候吃得挑,只要有一点点白色的肥肉我一整盘菜绝对不碰,肉末和肉末做的东西我也是坚决不吃的,渐渐长大没那么挑了,但还是不喜欢吃猪肉。第一次接触肉筋,应该是在小学,爸妈的朋友请客,热情的阿姨不停给我夹菜,当她给我夹了筷肉筋的时候,我傻眼了,那时候我以为是...
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- “O(∩_∩)O~~!这道菜也是冰箱里的边角余料,一个杏鲍菇,两个青椒,为了让它们颜色丰富的愉快地出现,我家的酸菜坛子贡献了6个泡椒出来。恩,再切点姜丝,炒吧,炒吧......铲子在跳舞,锅子在唱歌..啦啦啦...”食材明细主料青椒(2个)杏鲍菇(1个)泡椒(6个(红))辅料姜丝(少许)配料油(适量)蚝油(适量)盐(适...
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- “杏鲍菇口感滑嫩却带脆爽,是难得的平价美食。许多人都用它来制作各种热菜,汤羹,这次我尝试用杏鲍菇来做这道冷菜,没想到大受欢迎,天然的鲜香,嫩滑的口感,交织在口腔跳跃.非常简单的做法带来的意外的美味。智者说,简单的就是快乐的.有时候会有些微的领悟,将素食推广的工...
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- “下饭”食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)鲜味生抽(适量)老抽(少许)蒜蓉(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒杏鲍菇的做法步骤1、准备洗净的杏鲍菇2、切薄片备用3、准备蒜,干辣椒,花椒4、先炒香辣椒花椒和蒜,接着放入杏鲍菇,就直接加入鲜味生抽,加少许老抽,少许...
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- “心蓝手制私房菜【纯鲜杏鲍菇】——那些年,纯粹爱(上)那些年,爱上一个人,不是因为有房有车,而是因为,那天下午阳光正好,而你穿了一件白衬衫,站在校门口迎着阳光对我微笑……每个女孩生命中,都有那么一次刻骨铭心的爱恋。时光缓缓流淌,岁月在我们的脸上留下沧桑的印记,纷扰的生活,不管...
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- 对于上班族来说,很多人往往因为工作都很少规律饮食,一碗泡面往往可能就是代替其他的食物,其实一份营养的餐谱不仅影响到身体的健康,对一天的工作心情也有着很大的影响,好的饮食不仅可以增加一天的体能,还能够保持心情舒畅,那么上班族的营养餐都有哪些呢呢,下面就让我们来看看上班...
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- 现在生活水平越来越高,每天去市场超市很多蔬果任君选择,五颜六色,眼花缭乱。有红的胡萝卜、黄的香蕉、绿的豆角、紫的番薯等等。大家平时吃蔬菜,喜欢买什么呢?青菜、豆角还是菇类?有人问菇类属于蔬菜吗?菇类包括很多品种,例如平菇、草菇、香菇等。小编给你们回答这个问题“杏...
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- 韩国烤馒头,也就是大众熟知的蜂蜜小面包,主要由高低筋面粉,牛奶,白砂糖糖等食材制作而成。其外表色泽金黄,口感香甜松软.因其面包底部如蜂蜜般甜的脆底,深受吃货们的喜爱。当然,我也是一样的逃不过它的诱惑,一样的喜欢它的脆底主料高筋粉:180g低筋粉:70g纯牛奶:100g鸡蛋:1个辅料酵母:2...
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- “菜心搭配上杏鲍菇,一道美味的开胃菜。杏鲍菇炒菜心十来分钟就搞定。清香营养用来下饭或者佐粥都不错。”食材明细主料杏鲍菇(1个)菜心(300克)葱(1根)姜(1块)蒜(3瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒菜心的做法步骤1、杏鲍菇1个,菜心300...
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- 一日之计在于晨,吃一个好的早餐对于一天的精神状态有很良好的影响,不过,由于生活节奏的加快,许多上班族来不及吃早餐,即使吃早餐,也是随便吃点东西填肚子,这样虽然节约了时间,但却影响了你的工作效率,就让我们一起来看下上班族营养早餐食谱,如何吃上一顿营养健康的早餐。上班族营养...
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- “忙的连饭都吃不上?!那怎么行?工作和健康可是一样都不能少呢!我们拒绝没有营养的泡面和油大的饭馆菜!只要十分钟就能做出营养好吃又健康的炒饭!自己动手试试吧!”食材明细主料米饭(一碗)辅料西兰花(1/4颗)洋葱(1/2颗)杏鲍菇(1颗)鸡脯肉(1块)黑胡椒(3g)盐(1g)鸡精(1g)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
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- 食材明细主料杏鲍菇(1个)食盐(0.3克)生抽(3克)鸡精(小许)香辣鱿鱼的红油(2汤匙)辅料青椒(小许)红椒(小许)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净2、放蒸锅里3、蒸25分钟4、蒸好的杏鲍菇取出来凉透5、手撕成条6、放食盐7、放生抽和鸡精8、做的私房香辣鱿鱼...
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- “某天买了一个杏鲍菇,恰巧看到老杨上了一个私房菜——手撕杏鲍菇,于是记下做法,咱也尝尝这个素菜的荤味”食材明细主料杏鲍菇(一个)辅料胡萝卜(适量)青椒(适量)木耳(适量)蒜(适量)姜(适量)干辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)手撕杏鲍菇的做法...
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- “杏鲍菇炒卷心菜属于家常菜。卷心菜的水分含量高,热量低,含丰富的维生素C,可以提高人体免疫力,预防感冒,有抗菌消炎的作用。”食材明细主料卷心菜(1个)杏鲍菇(半个)大葱(1段)姜(1小块)辅料油(少许)盐(少许)蚝油(1勺)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒卷心菜的做法步骤1、...
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- 煎饼果子是天津著名的小吃。因为咸鲜蔬脆的口感,深受全国百姓的喜爱。煎饼果子的制作非常快捷,深受广大上班族的喜爱,无论是上班或者下班的路上买一个在路上吃,方便快捷又不耽误时间。煎饼果子里面现在加的东西有很多,如肉松火,腿肠,里脊肉等等。薄脆却是必须加的,这是煎饼果子灵...
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- “现在很多年轻人,因为生活节奏快,没时间吃早餐,其实早餐很简单。来一个快手粥吧,又快又有营养。”食材明细主料燕麦牛奶(适量)辅料香肠(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手燕麦粥的做法步骤1、准备好燕麦牛奶香肠。2、将开水倒入燕麦,刚刚漫过燕麦就可以,牛奶用热水烫伤...
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- “很多的时候都是很忙碌,快手小炒就成了中餐的经常吃的菜品,杏鲍菇肉质肥厚、口味鲜美,营养丰富,对机体有着重要的作用。时下正是杏鲍菇大量上市之时,就经常买来炒肉来吃,这个【杏鲍菇炒肉】味道鲜美,营养丰富,非常的下饭,就成了家人比较喜欢的一个小炒。”食材明细主料杏鲍菇(300...
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- “老虎菜是一道色香味俱全的凉拌菜,属于东北菜,用香菜与辣椒共同切丝凉拌,口味鲜香辣,清爽开胃。这道经典的老虎菜被我妈妈经过了改良,我妈妈在菜里边加了一道调料,就是经过炸制的炸黄酱,记得小时候妈妈经常做一道既简单又超级美味的快手菜,记忆的味道真是太深刻了,如果你也喜欢不...
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- 食材明细主料杏鲍菇(1根)辅料蒜(2瓣)小葱(1棵)辣椒粉(1勺)玉米油(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)糖(小半勺)盐(适量)麻油(1勺)麻香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇一根,比较粗胖,洗净。2、纵向对半切开。3、入蒸锅蒸12分钟左右。4、蒸杏鲍菇时准备调料:小葱切末,蒜切末。5...
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- “对于大多数上班族来说,吃早餐其实是一件很奢侈的事情。每天都是匆匆忙忙就解决掉了,甚至还有很多会养成不吃早餐的习惯,其实这样对身体非常不好,非常不健康。今天这道早餐做法非常简单又营养,赶紧get吧!”食材明细主料爸爸糖鲜吐司(2片)蔬菜(若干)辅料培根(2片)调料食盐(适量)黑胡椒(...
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- 食材明细主料杏鲍菇(2个)去皮鸡腿肉(250g)辅料生姜(4片)香葱(1根)调料食用油(20ml)味达美臻品料酒(1勺)六月鲜轻盐酱油(1小勺)葱伴侣豆瓣酱(1小勺)葱伴侣辣椒酱(1勺)味达美臻品蚝油(1小勺)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材,杏鲍菇洗净后切厚片,生姜切片,...
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- 食材明细主料青菜(530克)杏鲍菇(80克)辅料盐(3小勺)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒手捏菜的做法步骤1、材料:青菜、杏鲍菇(已清洗)2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切碎。4、放入大盆中,加一些盐。5、随后,用手捏一捏。6、用装入清水的大碗压上,腌制30分钟。7...
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- “这是一道地地道道的无油烟的健康快手菜,虽然它是一道素菜,却有肉的味道,这就是杏鲍菇的神奇所在。”食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料小米椒(2个)姜末(适量)蒜末(适量)葱末(适量)香油(适量)花椒油(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)手撕杏鲍菇的...
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- “对于上班族来说,上了一天的班,回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜,或者花费很多时间,我就是其中一员,只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味,做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就是一道不费工夫的菜,因为直接买的成品--速冻饺子。速冻饺子虽然没有新鲜出炉的锅贴新鲜...
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- “它可以软化保护血管,常吃可以降血压降血脂,提高免疫力,另外女性朋友要多吃,因为杏鲍菇可以促进肠蠕动,通便排毒,进而除去暗沉肤色,保持皮肤光滑白嫩。”食材明细主料杏鲍菇(240克)辅料油(适量)糖(5克)蒜(8瓣)水淀粉(少许)蚝油(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油杏鲍菇的做法步骤1...
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