![酱焖河虾毛豆怎么做-酱焖河虾毛豆的做法]( "酱焖河虾毛豆怎么做-酱焖河虾毛豆的做法")
- “这道菜佐餐真是太棒了，不管是米饭、稀粥还是面条都是绝佳搭配，做起来也很简单，但不简单的是剪虾须和剥毛豆，都要花很多时间。虾子须是鲜活的小河虾，不能图省事选择大河虾，而且大河虾这样焖也觉得有些可惜。毛豆可以买剥好的，但我喜欢自己动手。”食材明细主料小河虾（250克）毛豆（2...
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![茭白酱焖毛豆仁怎么做-茭白酱焖毛豆仁的做法]( "茭白酱焖毛豆仁怎么做-茭白酱焖毛豆仁的做法")
- 食材明细主料茭白（4只）毛豆仁（适量）辅料腊肉（少许）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白酱焖毛豆仁的做法步骤1、主要食材如图所示示意，毛豆仁、茭白等。2、将茭白去皮，斜切成片。3、毛豆剥去壳，留下毛豆仁，过热水烫一下。4、切些姜末和葱白。5、切着腊肉丁，作为...
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![酱焖鲜毛豆怎么做-酱焖鲜毛豆的做法]( "酱焖鲜毛豆怎么做-酱焖鲜毛豆的做法")
- 食材明细主料鲜毛豆（适量）辅料黄豆酱（适量）糖（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱焖鲜毛豆的做法步骤1、鲜毛豆洗净。2、材料如下。3、锅子烧热爆香蒜末辣椒。4、放入毛豆。5、放入适量黄豆酱。6、煮熟即可。7、开动啦。...
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![酱焖小河虾怎么做-酱焖小河虾的做法]( "酱焖小河虾怎么做-酱焖小河虾的做法")
- 食材明细主料小河虾（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）洋葱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖小河虾的做法步骤1、原料2、河虾去须洗净，配料备好3、锅内倒炒菜2、3倍的油烧热后，倒入虾4、炸至变色后沥油备用5、倒出多余的油，入除洋葱外的所有配料6、加1...
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![啤酒焖毛豆的做法 啤酒焖毛豆！ 啤酒焖毛豆怎么做]( "啤酒焖毛豆的做法 啤酒焖毛豆！ 啤酒焖毛豆怎么做")
- “仔仔喜欢吃毛豆，妈妈又喜欢动手！”食材明细主料毛豆（适量）啤酒（适量）辅料大蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）紫苏（适量）姜（适量）干红椒（适量）中辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）啤酒焖毛豆的做法步骤1、腌好的毛豆！2、根据自己的口味下蒜，姜！3、喜欢吃辣还可以用朝天椒！4、自家种的！5、按毛豆多少...
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![虾酱焖豆角怎么做-虾酱焖豆角的做法]( "虾酱焖豆角怎么做-虾酱焖豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）虾酱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾酱焖豆角的做法步骤1、豆角洗干净去头尾2、放入热水中焯水3、将焯水好的豆角切成粒4、锅中下油与蒜头5、加虾酱翻炒6、出炉...
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![毛豆炒河虾怎么做-毛豆炒河虾的做法]( "毛豆炒河虾怎么做-毛豆炒河虾的做法")
- 食材明细主料毛豆（245克）河虾（240克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆炒河虾的做法步骤1、食材：毛豆。2、河虾（已清洗）。3、将毛豆剥壳淘洗一下。4、随后，将毛豆下入清水锅煮开，煮至断生熟软，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入河虾，加点料酒翻炒一下。6、接...
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![鲜虾焖毛豆怎么做-鲜虾焖毛豆的做法]( "鲜虾焖毛豆怎么做-鲜虾焖毛豆的做法")
- 食材明细主料鲜虾（250g）辅料毛豆（80g）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（少量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鲜虾焖毛豆的做法步骤1、虾去头。2、去头的虾洗干净。3、毛豆洗干净。4、热油。5、毛豆炒一分钟。6、放虾炒一分钟。7、放适量水焖。8、中小火焖五分钟调味。9、成品图...
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![酱油河虾怎么做-酱油河虾的做法]( "酱油河虾怎么做-酱油河虾的做法")
- “貌似传统酱油虾是用白皮小虾的，在深色酱汁衬托下倍显白嫩清新。这次买了些青虾，最近的虾个头都不大，适合做酱油虾或油爆虾。”食材明细主料河虾（适量）辅料食用油（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（或料酒）（适量）生抽酱油（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油河虾的...
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![小河虾毛豆子冬瓜汤如何做简单又好吃-好吃的]( "小河虾毛豆子冬瓜汤如何做简单又好吃-好吃的")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实好吃的食物很多的但是其实好吃的但是有营养的食物不是那么多的所以今天就推荐给大家一道好吃营养的食物小河虾毛豆子冬瓜汤，而且大家啊看到了食材是很丰富的，所以可以满足很多的人的口味的所以希望推荐...
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![韭菜焖鲜河虾的做法 献给母亲---韭菜焖鲜河虾 韭菜焖鲜河虾怎么做]( "韭菜焖鲜河虾的做法 献给母亲---韭菜焖鲜河虾 韭菜焖鲜河虾怎么做")
- “河虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。韭菜有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功效。又准备母亲节啦，特地为母亲做上这道对身体好的菜菜...
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![河蟹毛豆汤怎么做-河蟹毛豆汤的做法]( "河蟹毛豆汤怎么做-河蟹毛豆汤的做法")
- “秋风渐起,蟹正肥!俺滴家乡在长江入海口北岸边,拥有得天独厚的海淡水域,俺家乡的螃蟹属长江水系中华绒螯大闸蟹,吃蟹,是俺家乡人的一大嗜好!更是俺滴大爱!蟹--俺认为怎么吃都好吃!但是也不会千篇一律的清蒸吧?!用蟹煮汤,是其中一大特色!这蟹汤要多鲜有多鲜!说到吃蟹,俺...
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![毛豆虾酱炒河虾怎么做-毛豆虾酱炒河虾的做法]( "毛豆虾酱炒河虾怎么做-毛豆虾酱炒河虾的做法")
- “这个时候正是毛豆和虾大量上市的时候。价格也便宜，又是当季的食材。我把这两种食材放在一起，效果很好哦”食材明细主料青椒（适量）毛豆（适量）虾（适量）辅料虾酱（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆虾酱炒河虾的做法步骤1、毛豆煮熟剥皮待用。2、青椒切小丁。3、放油...
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![河虾焖豆腐怎么做-河虾焖豆腐的做法]( "河虾焖豆腐怎么做-河虾焖豆腐的做法")
- “豆腐切十字花刀，让其多面接触吸收了鲜美的虾汁，咬一口，鲜味直爆。食材：河虾150克、豆腐1块配料：红辣椒适量、青辣椒适量、姜适量、葱适量、蚝油1勺、白砂糖适量、料酒2勺、香醋1勺、精盐适量、食用油适量”食材明细主料河虾（150克）豆腐（1块）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）姜（适量）葱（适...
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![酱油河虾的做法 “鲜得来，脆得来”酱油河虾 酱油河虾怎么做]( "酱油河虾的做法 “鲜得来，脆得来”酱油河虾 酱油河虾怎么做")
- “天气热了，吃肉的热情下降了，吃虾的热情上来了活蹦乱跳的河虾很是可爱，小小个头，黑黑的身体，却藏了鲜美的味道，谁不知虾鲜美？在这海鲜，河鲜活跃的季节里，我们也来凑热闹吧！”食材明细主料河虾（300克）辅料姜（适量）黄酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![油焖河虾怎么做-油焖河虾的做法]( "油焖河虾怎么做-油焖河虾的做法")
- “逛超市时有幸见到了鲜活的河虾，满腹虾籽，看它们有力地蹦跳，鲜得透明，最重要的是价格还很便宜，不买回来做个油爆河虾就是愧对自己的胃口了。”食材明细主料河虾（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）葱白（适量）调料盐（半勺）糖（1勺）生抽（1勺）CUCU老陈醋（1勺）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油焖河...
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![河虾焖南瓜怎么做-河虾焖南瓜的做法]( "河虾焖南瓜怎么做-河虾焖南瓜的做法")
- “现在的河虾是正当季，特别的鲜嫩，河虾吃法多样，有油爆的、水煮的，我这次是焖着吃的，还加了一个小南瓜同焖，就这样，一大碟子的菜，我和女儿两个人吃光光了。食材：河虾250克、小南瓜200克配料：蒜适量、葱适量、海鲜酱适量、黄酒适量、精盐适量、食用油适量、水淀粉适量”食材明细主料...
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![河虾煲豆腐的做法 比肉好吃的【河虾煲豆腐】 河虾煲豆腐怎么做]( "河虾煲豆腐的做法 比肉好吃的【河虾煲豆腐】 河虾煲豆腐怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUyODcxMDcxMg==”食材明细主料鸡蛋豆腐（适量）小河虾（适量）毛豆子（适量）肥肉（适量）辅料姜末（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）河虾煲豆腐的做法步骤1、嫩鸡蛋豆...
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![毛豆焖鱼怎么做-毛豆焖鱼的做法]( "毛豆焖鱼怎么做-毛豆焖鱼的做法")
- “新鲜的黄豆焖鱼很适合夏天吃。”食材明细主料大头鱼（适量）毛豆仁（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆焖鱼的做法步骤1、大头鱼切块，洗干净控干水后撒点盐放一会2、锅中放油，下鱼块两面煎黄一点点3、豆子洗干净，控干水4、香菜...
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![焖小河虾如何做简单又好吃]( "焖小河虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料小河虾：300辅料料酒：5盐：3水：半碗葱：50食用油：10姜：20蚝油：5糖：3鸡精：3具体步骤1.主要材料,小河虾2.多换几次清水,洗干净河虾3.控干水分4.葱切两三厘米长,姜切小块5.底油煸炒姜块6.放入小河虾7.放入蚝油,糖,料...
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![韩式大虾焖毛豆怎么做-韩式大虾焖毛豆的做法]( "韩式大虾焖毛豆怎么做-韩式大虾焖毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）配料韩式辣酱（适量）粗乌椒粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韩式大虾焖毛豆的做法步骤1、虾洗净，剪去虾须抽出虾线备用。2、毛豆去壳洗净备用。3、韩式辣椒酱和姜蒜，姜蒜切片。4、锅热注油倒入处理好的虾。5、小火慢慢...
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![酱香河虾土豆条怎么做-酱香河虾土豆条的做法]( "酱香河虾土豆条怎么做-酱香河虾土豆条的做法")
- 食材明细主料土豆（220克）河虾（155克）辅料葱段（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香河虾土豆条的做法步骤1、食材：土豆（已清洗切成条）、河虾（已清洗）、葱段2、将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的河虾，加...
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![河虾焖毛豆怎么做-河虾焖毛豆的做法]( "河虾焖毛豆怎么做-河虾焖毛豆的做法")
- “小虾子焖毛豆，是我常做的菜菜，钙质十足！虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。不过，虾为发物，人身上生疮或阴虚火旺时不宜吃虾，上次在家重感冒咳嗽，人...
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![香炒河虾酱怎么做-香炒河虾酱的做法]( "香炒河虾酱怎么做-香炒河虾酱的做法")
- 食材明细主料河虾（150G）青萝卜（半个）胡萝卜（1个）黑木耳（一小把）辅料油（适量）酱油（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香炒河虾酱的做法步骤1、胡萝卜和青萝卜各一个。2、萝卜切片胡萝卜切条放在蒸帘上，黑木耳没泡水直接放在锅的下面煮20分钟关火。3、洗干净的小河虾。...
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![豆角焖河粉怎么做-豆角焖河粉的做法]( "豆角焖河粉怎么做-豆角焖河粉的做法")
- “第一次试着做，味道还算不错。”食材明细主料豆角（适量）河粉（三人份）瘦肉（少许）辅料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角焖河粉的做法步骤1、食材准备好，豆角切段。2、瘦肉切片，有点小肥肉切了等会煎点猪油出来焖面更香。3、小肥肉先煎出点猪油，倒入瘦肉炒炒，加...
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味味甜
