![全麦三丝素菜包子怎么做-全麦三丝素菜包子的做法]( "全麦三丝素菜包子怎么做-全麦三丝素菜包子的做法")
- “今天这款包子可谓是健康营养两不耽误。用了全麦粉做的包子皮，健康的粗粮啊！上次用全麦粉做了馒头，两个小家伙都不爱吃，全麦的口感比较粗糙，最重要的是这俩兄弟只爱吃有内馅的包子，所以这次我干脆把全麦粉做成包子皮，有内馅的全麦包子哦，看你们还吃不吃。然后用了牛奶和面。这次...
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![——素三丝 素三丝怎么做-素三丝的做法 下饭菜]( "——素三丝 素三丝怎么做-素三丝的做法 下饭菜")
- “地道北方人，爱吃浓郁的咸鲜口，土豆是冬天最常吃的菜，也最爱”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1个）青椒（1个）辅料葱（少许）蒜（4瓣）盐（小半勺）酱油（半勺）蚝油（2勺）香油（小半勺）花生油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素三丝的做法步骤1、土豆，胡萝卜，青椒，切丝，蒜拍扁，葱切碎2、放油，放葱碎，放一瓣蒜...
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![全麦素包怎么做-全麦素包的做法]( "全麦素包怎么做-全麦素包的做法")
- “夏天炎热，喜欢清淡的，这款素包配粥很是不错哦！做法也很简单哦！”食材明细主料全麦面粉（200克）高筋粉（50克）辅料卷心菜（120克）红薯粉丝（少许）香菇（4个）木耳（4朵）虾皮（适量）姜末（适量）酸豇豆末（一勺）配料生抽（适量）盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）剁椒（一勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）全麦素包的...
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![好吃的全麦素菜包子如何做简单又好吃]( "好吃的全麦素菜包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟包子是我们生活中经常吃的一种面食类食物，包子可以分为很多种，对于一些年轻的朋友或者喜欢养生的减肥的朋友更喜欢吃素包子，今天我就给大家推荐一款好吃的全麦素菜包子。这款包子里的素菜可以根据你的喜好适...
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![全麦素包子怎么做-全麦素包子的做法]( "全麦素包子怎么做-全麦素包子的做法")
- “今天就来说说用大白菜来做包子，不放肉，搭配一些其它的食材，做成素馅包子，好吃味美还不怕长肉，真好吃。大白菜之所以好吃，是因为它的水分足，脆脆的，甜甜的，但做馅它的水分就成了弊端。只有把大白菜自身的水分去掉了，做出来的馅才能好吃，不然不好吃不说，包起来也是容易裂开，那具体要怎...
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![全麦青菜香菇包的做法 全麦青菜香菇包子 全麦青菜香菇包怎么做]( "全麦青菜香菇包的做法 全麦青菜香菇包子 全麦青菜香菇包怎么做")
- 食材明细主料全麦面粉（适量）普通面粉（适量）青菜（适量）香菇（适量）豆腐干（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦青菜香菇包的做法步骤1、准备材料。2、将酵母用适量温水溶解，倒入全麦面粉和普通面粉中。3、再加少许糖，搅拌成棉絮状。4...
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![荞麦素菜包子怎么做-荞麦素菜包子的做法]( "荞麦素菜包子怎么做-荞麦素菜包子的做法")
- “平时在食用细粮的同时，经常食用一些荞麦对身体很有好处。荞麦的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用。荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有“消炎粮食”的美...
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![全麦菠菜素包怎么做-全麦菠菜素包的做法]( "全麦菠菜素包怎么做-全麦菠菜素包的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）全麦面粉（适量）小麦粉（适量）酵母（适量）辅料红薯粉条（适量）白菜（适量）蛋黄（适量）酱油（适量）蚝油（适量）甜面酱（适量）红腐乳（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦菠菜素包的做法步骤1、菠菜焯水后打成泥。2、倒入面包机中菠菜泥，再加入全麦面粉与小麦...
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![全麦素馅盒子怎么做-全麦素馅盒子的做法]( "全麦素馅盒子怎么做-全麦素馅盒子的做法")
- “清明妈妈说早上吃鸡蛋糕中午或下午要吃盒子。于是应景儿饭就来了”食材明细主料面粉（100克）全麦面粉（100克）青菜（500克）米粉（100克）鸡蛋（1个）腐竹（50克）辅料葱（1棵）油（10克）盐（1勺）白胡椒粉（2克）芝麻香油（5克）鱼籽（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦素馅盒子的做法步骤1、鱼籽和鸡蛋搅...
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![杏鲍菇三鲜全麦包子怎么做-杏鲍菇三鲜全麦包子的做法]( "杏鲍菇三鲜全麦包子怎么做-杏鲍菇三鲜全麦包子的做法")
- 食材明细主料普通面粉（适量）杏鲍菇（适量）黑木耳（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）猪肉馅（适量）全麦粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黄豆酱油（适量）花生油（适量）调料酵母粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）杏鲍菇三鲜全麦包子的做法步骤1、普通面粉与全麦面粉（我的比例...
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![三丝素馅包子怎么做-三丝素馅包子的做法]( "三丝素馅包子怎么做-三丝素馅包子的做法")
- 食材明细主料面粉（400克）水（210克）辅料胡萝卜丝（适量）香干丝（适量）笋丝（适量）盐（适量）植物油（适量）配料酵母（5克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三丝素馅包子的做法步骤1、面粉+水+酵母，揉成光滑面团，发酵至2.5倍大。2、发酵好的面图揉匀，分成20份。3、取一份面团揉圆压扁，擀成中间厚四周...
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![素三鲜包子的做法 【包子技巧】素三鲜包子做法 素三鲜包子怎么做]( "素三鲜包子的做法 【包子技巧】素三鲜包子做法 素三鲜包子怎么做")
- “包子是北方人喜欢的面食之一，也做过很多种包子，但是这个素三鲜还是第一次，那天在庆丰包子吃素三鲜，感觉味道不错，回来尝试做了一下，别说味道还是非常不错的，相信喜欢素食一定会喜欢这款素食包子的。更主要的还是一款健康包子，配上一碗粥作为早餐还是很不错的哦！”食材明细主料面...
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![全麦猪肉白菜包子怎么做-全麦猪肉白菜包子的做法]( "全麦猪肉白菜包子怎么做-全麦猪肉白菜包子的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（适量）猪肉馅（适量）白菜（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）全麦猪肉白菜包子的做法步骤1、全麦粉准备好。2、酵母粉用清水化开。3、全部备好。4、活成软硬适中的面团放温暖处发酵至两倍大。5、...
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![全麦香菇素肉包怎么做-全麦香菇素肉包的做法]( "全麦香菇素肉包怎么做-全麦香菇素肉包的做法")
- “全麦粉、香菇、素肉组合成的一款营养价值非常高的素味主食。全麦面粉有“糖尿病人的专用面粉”之称！全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇、控制血糖。它不含脂肪、热量低、富含碳水化合物。含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁，是保持身材苗条是最佳...
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![家常全麦素菜包子如何做简单又好吃]( "家常全麦素菜包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟全麦素菜包子是以面粉和素菜馅为主要原材料蒸制而成的一道家常美食，制作过程简单易上手，具有清新爽口，营养丰富等特点。全麦即利用小麦磨成的面粉为原材料制作，小麦中含有营养价值极高的纤维素。具有抗忧郁、...
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![全麦素包子如何做简单又好吃]( "全麦素包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料中筋面粉：200全麦粉：100辅料油：适量盐：适量生抽：适量香油：适量虾皮：适量包菜：100黑木耳：1片精盐：1/4小勺白砂糖：20鸡蛋：1个白胡椒粉：适量香菇：4朵胡萝卜：50酵母：1/2大勺豆浆：适量具体步骤1.面粉混合过筛。2.加入盐，糖，酵...
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![家乡全麦面素包子的做法 【内蒙古托克托】家乡全麦面素包子 家乡全麦面素包子怎么做]( "家乡全麦面素包子的做法 【内蒙古托克托】家乡全麦面素包子 家乡全麦面素包子怎么做")
- 食材明细主料豆腐（500g）香菇（适量）鸡蛋（5个）葱（适量）全麦面（1000g）木耳（适量）韭菜（适量）辅料酱油（适量）鲜姜（适量）盐（适量）花椒面（适量）八角面（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家乡全麦面素包子的做法步骤1、备好的食材原料。2、将豆腐和发泡好的香茹、黑木耳切碎。3、锅里加胡麻油，油升温...
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![豆腐韭菜全麦包子怎么做-豆腐韭菜全麦包子的做法]( "豆腐韭菜全麦包子怎么做-豆腐韭菜全麦包子的做法")
- “今天早上做的香菇酱，下午用它来拌馅做个包子，唉！又吃多了。”食材明细主料全麦粉（500g）酵母（5g）水（250—260ml）老豆腐（适量）自制香菇酱（适量）红薯粉条（适量）韭菜（适量）调料花椒粉（适量）盐（适量）色拉油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐韭菜全麦包子的做法步骤1、全麦粉中加入酵母，加...
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![全麦三鲜素包子的做法 全麦三鲜素包子(老面版) 全麦三鲜素包子怎么做]( "全麦三鲜素包子的做法 全麦三鲜素包子(老面版) 全麦三鲜素包子怎么做")
- “包子：既是主食又是点心加入的各种蔬菜。既保证了营养又能当饭吃。一举多得”食材明细主料面粉（250g(全麦面粉)）老面（80g）水（140g）辅料苏打（2g）盐（适量）香菇（适量）木耳（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（适量）酱油（适量）老抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦三鲜素包子的做法步骤1、老面用温水...
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![黑麦素菜包子怎么做-黑麦素菜包子的做法]( "黑麦素菜包子怎么做-黑麦素菜包子的做法")
- “做菜的时候我喜欢将好几种食材搭配起来做菜，这样可以一次多摄取多种的营养。这次素菜包子我用了5种食材做馅料，口感层次丰富，加了黑面粉整个包子营养又美味，我家小妞很喜欢吃，我将制作过程整理分享给大家希望你们也喜欢。”食材明细主料白面粉（200g）黑麦面粉（100g）酵母（40g）水（适量...
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![全麦烤包子的做法 全麦烤包子(烤箱版) 全麦烤包子怎么做]( "全麦烤包子的做法 全麦烤包子(烤箱版) 全麦烤包子怎么做")
- 食材明细主料全麦面粉（250g(或普通面粉)）水（180g）辅料酵母（2g）苏打（2g）盐（或糖）馅料猪瘦肉（100g）白菜头（100g）香菇（10个）酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦烤包子的做法步骤1、老面用温水化开。面粉里加盐和苏打。搅拌均匀后加酵母水和面2、把面和成团，发面两小...
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![全麦野菜馅儿包子怎么做-全麦野菜馅儿包子的做法]( "全麦野菜馅儿包子怎么做-全麦野菜馅儿包子的做法")
- “说老实话包包子真是我的软肋呀！真的不好意思见人，不过吃着还吃不错滴呵呵！就小模样太惨了，我争取多练习努力进步哈！今天做的是全麦野菜馅儿的包子，昨天去看望公公，老人跟着亲自摘的扫帚苗野菜，不知大家吃过没有？挺肉头的我很爱吃。加了三七开肥瘦的猪肉馅儿，野菜就是要肥点的肉才...
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![意式素雅全麦面包怎么做-意式素雅全麦面包的做法]( "意式素雅全麦面包怎么做-意式素雅全麦面包的做法")
- 食材明细主料高筋粉（100G）全麦粉（100G）辅料水（120G）配料橄榄油（40G）盐（适量）迷迭香（适量）酵母（4G）圣女果（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）意式素雅全麦面包的做法步骤1、把酵母融于30度左右的温水中，静待5分钟。2、把高粉，全麦粉，盐和（1）放入面包机。按8发面程序。然后在听到提示声后倒...
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![自制全麦素菜包子如何做简单又好吃]( "自制全麦素菜包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟自制全麦素菜包子，这一款全卖素菜包子不仅仅做法是非常的简单而且既好看又好吃！成了我们家必备的早餐！而且对人体的健康特别有好处！全麦的素菜包子！制作方法真的是非常简单！而且还特别深受大家的喜爱！所以推荐给...
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![全麦鲜肉白菜包子怎么做-全麦鲜肉白菜包子的做法]( "全麦鲜肉白菜包子怎么做-全麦鲜肉白菜包子的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）全麦粉（200克）酵母（5克）水（270克）辅料葱（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦鲜肉白菜包子的做法步骤1、成品图。2、制作方法：面粉300克，全麦粉200克，酵母5克，水270克，启动和面...
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味味甜
