![美味的香辣沙茶酱毛豆如何做简单又好吃]( "美味的香辣沙茶酱毛豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的香辣沙茶酱毛豆大豆类的美食主要有毛豆和黄豆两种豆制类。豆之类的话，都含有丰富的蛋白质和氨基酸。今天正好就做了一道香辣茶酱味儿的毛豆。这道美食，主要属于香辣口味儿的，特别适合喜欢吃辣椒的。煮...
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![雪里蕻酱毛豆如何做简单又好吃]( "雪里蕻酱毛豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.将腌制雪里蕻清水浸泡淘洗干净（如咸味过重可延长浸泡时间以去盐），拧干水分备用；炒锅加热不放油将雪菜倒入锅中翻炒，焙干水分盛出备用；2.将鲜毛豆洗净备用，干红椒去蒂去籽切成椒圈，小葱洗净切末，蒜瓣...
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![沙茶炒毛豆怎么做-沙茶炒毛豆的做法]( "沙茶炒毛豆怎么做-沙茶炒毛豆的做法")
- “已是立夏时节，意味着夏天正式开启了，一说夏天，除了闷热的天气，呱噪的知了猴。能让人觉得愉悦的除了满大街的裙角飞扬，那就是冰镇的小酒，美味的下酒小食了。常去大排档的食客，很多在点餐时，都会来上一盘五香盐煮毛豆。其实我也是。别说是大排档，就算是KTV里面，毛豆也是必点之一。...
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![沙拉酱豆沙抹茶蛋糕怎么做-沙拉酱豆沙抹茶蛋糕的做法]( "沙拉酱豆沙抹茶蛋糕怎么做-沙拉酱豆沙抹茶蛋糕的做法")
- “爱吃甜食的朋友，都知道抹茶和豆沙是天生一对，两者搭配味道超赞！但是你们知道铺了沙拉酱的豆沙抹茶蛋糕是什么味道吗？告诉你，绝对是无比美味的体验！一口咬下去，各种香甜迅速蔓延你的味蕾，什么是享受？就是这种感觉！”食材明细主料低粉（60g）鸡蛋（3个）牛奶（72g）玉米油（35g）糖粉（35g）抹茶粉（7g）辅...
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![沙茶酱爆豆腐怎么做-沙茶酱爆豆腐的做法]( "沙茶酱爆豆腐怎么做-沙茶酱爆豆腐的做法")
- “沙茶酱爆豆腐”食材明细主料沙茶王（适量）豆腐（适量）香葱（适量）辅料花椒（适量）酱油（适量）清水（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱爆豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，香葱切碎。2、锅里放油，八成热时倒入豆腐炸至金黄，乘出备用。3、锅内放少许底油，花椒炸出香味，倒入两勺皇...
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![酱香双丁炒毛豆怎么做-酱香双丁炒毛豆的做法]( "酱香双丁炒毛豆怎么做-酱香双丁炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（265克）茄子（3根）小素鸡（135克）调料豆瓣酱（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香双丁炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆。2、茄子。3、小素鸡。4、豆瓣酱。5、将毛豆剥壳淘洗干净，待用。6、将茄子去蒂洗净，并切成丁，待用。7、将小素鸡切成...
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![沙茶酱烧豆腐怎么做-沙茶酱烧豆腐的做法]( "沙茶酱烧豆腐怎么做-沙茶酱烧豆腐的做法")
- “豆腐营养丰富，但是不易入味，沙茶酱口感咸甜适口，用来烧豆腐是最合适不过了！这道菜很下饭，减肥的妹纸要小心喽！”食材明细主料豆腐（1块）沙茶酱（2汤匙）辅料食用油（适量）蒜（适量）老抽（少许）青椒（适量）红椒（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙茶酱烧豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、炸豆腐...
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![茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎么做]( "茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎么做")
- “初夏，毛豆（新鲜连荚的黄豆）上市，色泽嫩绿，买一把回家，加点茶叶水煮，鲜甜可口。装在小碗中当零食，一个接一个，我家那个自诩为“肉食动物”的小家伙，也葚爱这零食。当然，如果我能帮他把毛豆剥开，人家吃得就更欢了。据营养学家介绍，毛豆含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲...
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![沙茶酱豆腐干双椒的做法 沙茶酱豆腐干炒双椒 沙茶酱豆腐干双椒怎么做]( "沙茶酱豆腐干双椒的做法 沙茶酱豆腐干炒双椒 沙茶酱豆腐干双椒怎么做")
- 食材明细主料红椒（65克）青椒（90克）豆腐干（102克）辅料沙茶酱（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱豆腐干双椒的做法步骤1、食材：红椒（已清洗切开）青椒（已清洗切开）、豆腐干、沙茶酱2、将豆腐干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青红椒翻炒一下。4...
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![酱香毛豆怎么做-酱香毛豆的做法]( "酱香毛豆怎么做-酱香毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料黄豆酱（适量）配料大葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香毛豆的做法步骤1、毛豆洗净后用剪刀剪掉两头备用，葱切段2、锅中放油，下葱段，姜片，干辣椒，八角，煸炒一会加2勺黄豆酱3、下毛豆，加入适量的盐，翻炒均匀后转小火...
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![沙茶酱香韧豆腐怎么做-沙茶酱香韧豆腐的做法]( "沙茶酱香韧豆腐怎么做-沙茶酱香韧豆腐的做法")
- “翻开我以往的菜谱，发觉豆腐的菜式真不少，可见我是多么喜欢吃豆腐的“嗜豆”一族。每次去超市买菜，自然的向豆制品专柜走去，看着各种豆制品，都想买点回家，用不同的烹调方式把它们试过遍，假若做成各种味道的豆腐，恐怕一个月都吃不完，但也吃不厌。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等...
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![电饭煲香辣毛豆的做法 电饭煲毛豆（香辣） 电饭煲香辣毛豆怎么做]( "电饭煲香辣毛豆的做法 电饭煲毛豆（香辣） 电饭煲香辣毛豆怎么做")
- “同样是电饭煲做的，条件太有限了🙄但是不妨碍它好吃呀，反正我觉得比煌上煌买的好吃，自己做的好处就是适合自己的口味，豆子不会太软，硬度刚好合适。看电视零食好伴侣。”食材明细主料毛豆（适量）辅料八角（适量）生抽（适量）白糖（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）芝麻油（适量）料酒（适量）中辣（口味）炖...
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![茶香毛豆怎么做-茶香毛豆的做法]( "茶香毛豆怎么做-茶香毛豆的做法")
- “毛豆就是新鲜的黄豆，含有丰富的植物蛋白、多种矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。”食材明细主料毛豆（两斤）辅料茶叶（适量）八角（两枚）桂皮（适量）干辣椒（3个）姜（3片）陈皮（2小片）配料盐（适量）五香（口味）...
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![沙茶酱焖香菇鸡怎么做-沙茶酱焖香菇鸡的做法]( "沙茶酱焖香菇鸡怎么做-沙茶酱焖香菇鸡的做法")
- “沙茶酱焖香菇鸡。”食材明细主料鸡（适量）香菇（适量）沙茶酱（适量）油（适量）盐（适量）辅料老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱焖香菇鸡的做法步骤1、香菇泡软，挤干水，切小块。2、锅里倒油，将香菇爆香。3、爆至金黄色并有香味时盛起。4、鸡下锅，摊开煎一面，然后再翻炒。5、加...
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![香辣花生毛豆怎么做-香辣花生毛豆的做法]( "香辣花生毛豆怎么做-香辣花生毛豆的做法")
- “秋季真是新鲜花生和毛豆上市季节，水煮花生毛豆不但味道鲜美，而且营养价值丰富，花生含有氨基酸，维生素E，能增强记忆力，滋润皮肤延缓衰老。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化，高血压和冠心病，还有润肺化痰、利水消肿疗效。而花生含的植物性蛋白质，有非常高的...
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![豆角沙茶酱排骨怎么做-豆角沙茶酱排骨的做法]( "豆角沙茶酱排骨怎么做-豆角沙茶酱排骨的做法")
- “之前做过沙茶酱排骨，今天创新下，加入了豆角，味道也是很不错呢”食材明细主料排骨（一斤）豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料沙茶酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆角沙茶酱排骨的做法步骤1、所有原材料2、排骨洗干净，放入沙茶酱，腌制半个小时3、豆角洗干净，掰成小段，放...
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![香辣毛豆怎么做-香辣毛豆的做法]( "香辣毛豆怎么做-香辣毛豆的做法")
- “毛豆以前在周黑鸭哪里买来吃过！非常好吃！回味无穷！这次在家做，简单加入几样香料和豆瓣酱就非常好吃！佐餐！下酒菜，小零食都不错！”食材明细主料毛豆（300克）八角（2个）桂皮（1块）香叶（4片）茴香（十几粒）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）豆瓣酱（1汤匙）辅料生抽（1汤匙）辣椒酱（1汤匙）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）...
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![毛豆香菇茭白酱怎么做-毛豆香菇茭白酱的做法]( "毛豆香菇茭白酱怎么做-毛豆香菇茭白酱的做法")
- “这道菜做法非常简单，就是剥毛豆需要一些时间，味道有点微辣，拌饭、拌面都可以，好吃下饭哦。。。”食材明细主料毛豆（290克）新鲜香菇（85克）茭白（270克）辅料豆瓣酱（4勺）韩式辣椒酱（3勺）白糖（2勺）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆香菇茭白酱的做法步骤1、食材：毛豆、茭白（已剥壳清洗切开...
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![香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休闲小菜 香辣毛豆怎么做]( "香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休闲小菜 香辣毛豆怎么做")
- “今天向大家介绍一道时令美味小吃，香辣毛豆，眼下正是毛豆上市的季节，过去的制作法是在毛豆中加香料水煮后吃，但香味不够重。而我这道小吃，不仅香、辣、麻、，而且味道十足，好吃不停口。”食材明细主料毛豆（500g）辅料豆瓣辣酱（适量）葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）八角（1个）香叶（适量）黄酒（...
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![沙茶酱豆腐怎么做-沙茶酱豆腐的做法]( "沙茶酱豆腐怎么做-沙茶酱豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（500克）西红柿（一个）葱（一颗）辅料沙茶酱（2勺）盐（0.5克）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱豆腐的做法步骤1、豆腐切块，西红柿切块，葱切段2、锅内放适量油，把豆腐稍微煎下。煎至微黄加一点点盐，然后加入沙茶酱翻炒，然后把西红柿放入，加适量的水盖上盖子焖一会，水干加...
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![茶香毛豆的做法 换一种口味更特别——茶香毛豆 茶香毛豆怎么做]( "茶香毛豆的做法 换一种口味更特别——茶香毛豆 茶香毛豆怎么做")
- “毛豆——这样的夏季常见小菜换个口味让它更特别一些加上茶香似乎也更文雅了似乎也脱离大排档的感觉入口稍有微苦越嚼越有一种苦尽甘来的感觉滋味美妙~”食材明细主料毛豆（适量）辅料茶叶（适量）姜（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花椒（适量）小红辣椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）...
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![秘制香辣毛豆怎么做-秘制香辣毛豆的做法]( "秘制香辣毛豆怎么做-秘制香辣毛豆的做法")
- “于夏天的记忆，是什么呢？是教室里一朝解放的欢腾，是心中牵挂互道珍重的青涩情感，是毕业季各奔前程的大醉酩酊；是灯火阑珊的锦里，是裙角飞扬的淮海路，是方方正正的四九城，是伏天里跑过的风......咳咳😜~其实今天我们要说的关于夏天的记忆是你无论如何也绕不开的大！排！档！没错，吃货就...
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![香辣麻酱毛肚怎么做-香辣麻酱毛肚的做法]( "香辣麻酱毛肚怎么做-香辣麻酱毛肚的做法")
- “毛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。经常吃毛肚可以有缓解营养不良的作用，对于缓解气血不足也有好处的哦。”食材明细主料毛肚（200克）葱（10克）香...
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![沙茶酱香饼的做法 【沙茶美食】沙茶酱香饼 沙茶酱香饼怎么做]( "沙茶酱香饼的做法 【沙茶美食】沙茶酱香饼 沙茶酱香饼怎么做")
- “我从小就爱吃各种面食，这么可爱的爱好当然来自我老妈啦。所以当我和老妈在一起时，不用考虑，从此早餐、午餐、晚餐、宵夜、小吃毫无疑问都是面食~~~今天这道【沙茶酱香饼】就是我和老妈捣鼓出来的。由于自己想吃得更健康，所以饼子里面么有刷油，只是煎饼的时候刷了点油。而且...
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![沙茶酱毛豆炒花菜怎么做-沙茶酱毛豆炒花菜的做法]( "沙茶酱毛豆炒花菜怎么做-沙茶酱毛豆炒花菜的做法")
- 食材明细主料毛豆（245克）花菜（165克）辅料沙茶酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）沙茶酱毛豆炒花菜的做法步骤1、食材：毛豆、花菜（已清洗）、沙茶酱2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4、接着，合入已清洗好的花菜翻炒一下。5、然后，加适...
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味味甜
