![西洋菜蜜枣润肺汤怎么做-西洋菜蜜枣润肺汤的做法]( "西洋菜蜜枣润肺汤怎么做-西洋菜蜜枣润肺汤的做法")
- “西洋菜性寒、利尿、具有清燥润肺、止咳化痰用于治疗肺热咳嗽，有慢性咽炎、咳嗽的患者有辅助作用。”食材明细主料西洋菜（500g）排骨（300g）辅料蜜枣（3个）盐（适量）姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋菜蜜枣润肺汤的做法步骤1、蜜枣、姜切片、排骨洗净焯水备用。2、西洋菜洗...
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![五宝润肺汤怎么做-五宝润肺汤的做法]( "五宝润肺汤怎么做-五宝润肺汤的做法")
- “在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五宝润肺汤的做法步骤1、主要原料。2、莲子，百合，银耳用水泡发。3、莲...
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![西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做]( "西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做")
- “西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对促进儿童身体的生长发育及防止老年人骨质疏松有一定作用。适于日常饮用，对...
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![银耳润肺汤怎么做-银耳润肺汤的做法]( "银耳润肺汤怎么做-银耳润肺汤的做法")
- “传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳（一两）雪梨（二个）话梅（5颗）大枣（5颗）枸杞（10颗）辅料冰糖（6颗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、银耳提前...
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![润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法]( "润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![润肺汤怎么做-润肺汤的做法]( "润肺汤怎么做-润肺汤的做法")
- “润肺汤与润肺茶做法功效差不多，喝起来味道各有特色，还是用了枇杷叶和龙利叶，加上猪横俐与瘦肉等一起，煲出的汤味道带甜不苦涩，作为日常汤也是很不错的！上次发了“润肺茶”，搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管炎...能喝吗？但我不是医生呀，特殊人群还是请去看医生吧！...
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![西洋菜汤的做法 潮音潮人：西洋菜汤 西洋菜汤怎么做]( "西洋菜汤的做法 潮音潮人：西洋菜汤 西洋菜汤怎么做")
- “西洋菜名称由来，传说是百年前葡萄牙海员患肺病，流落日本，人们以为他已死，后来他竟生还，乃因多吃了一种蔬菜充饥。这个葡萄牙人后来居住在澳门，将此菜移种过来，此菜既从葡萄牙传进中国，于是叫做西洋菜。在潮汕地区，煲西洋菜是一种家常汤水，饮汤食菜，清热润肺，深受人们喜爱。用西洋菜...
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![止咳润肺汤怎么做-止咳润肺汤的做法]( "止咳润肺汤怎么做-止咳润肺汤的做法")
- “此汤不仅味道甜美好喝，还具有利咽、止咳及润肺功效，特别是现在的秋季，而且材料简单，操作快捷，男女老少都可饮用。”食材明细主料猪骨（250克）辅料干海底椰（适量）无花果（6颗）蜜枣（2颗）南杏仁（适量）北杏仁（适量）干百合（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）止咳润肺汤的做法步骤1、准备好材...
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![清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法]( "清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法")
- “银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发。2、其他材料依次泡发洗净。3、把银耳和其他食材放入...
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![润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法]( "润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法")
- 食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜干，猪肺一个，罗汉果半个，无花果三个，蜜枣一个…2、猪肺灌水灌至粉红色，洗干净切小块，然后飞水...
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![西洋菜蜜枣鸡汤的做法 秋天养人汤水系列——西洋菜蜜枣鸡汤 西洋菜蜜枣鸡汤怎么做]( "西洋菜蜜枣鸡汤的做法 秋天养人汤水系列——西洋菜蜜枣鸡汤 西洋菜蜜枣鸡汤怎么做")
- “鸡是绝佳的煲汤食材。鸡肉性温但不油腻，适合秋天循序渐进的温补。而且鸡是非常百搭的食材，煲法多变，通过汤料的加加减减，就会有不一样的功效和口味。秋天到，气温却并不低。因为热，一直喜欢的椰子鸡汤略显温腻，改做了这道西洋菜蜜枣鸡汤，在高温的时候不想吃饭，来碗清甜的鸡汤，太舒...
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![润肺止咳汤怎么做-润肺止咳汤的做法]( "润肺止咳汤怎么做-润肺止咳汤的做法")
- “霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是清补之保健药膳。”食材明细主料猪骨（600克）干霸王花（1朵）无花果（2个）南北杏（50克）辅料蜜枣（2个）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）润肺止咳汤的...
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![润肺金桔蜜饯怎么做-润肺金桔蜜饯的做法]( "润肺金桔蜜饯怎么做-润肺金桔蜜饯的做法")
- “金桔马上收尾了，做些蜜饯留起来做零食，防癌抗癌，生津润肺，抵抗雾霾，可以冲水，或者三五好友来个下午茶，人生如此夫复何求。哈哈”食材明细主料金桔（1000克）冰糖（300克）辅料水（1000克）盐（四分之一茶勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）润肺金桔蜜饯的做法步骤1、洗干净，去掉果蒂。2、果...
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![菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法")
- “冬天气候比较干燥，很多人都咳嗽。孩子在学校，因为天气突然降温，没有带够衣服，所以也有点咳嗽。大家都说吃什么补什么，于是，我这个星期煲了两次猪肺汤给家人润一下肺。第一次做的是白萝卜猪肺汤，这次做的是菜干蜜枣猪肺汤。这两个汤，小时侯我妈妈经常煮给我们吃，所以我知道怎么做...
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![陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜怎么做-陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法]( "陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜怎么做-陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法")
- 食材明细主料西洋菜（1斤）胡萝卜（1条）陈肾（2个）马蹄（6个）辅料蜜枣（2个）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、开水下胡萝卜，陈肾，水开了再下西洋菜和马蹄和蜜枣。3、煲1小时就可以试味，不够咸才下盐，一般就可以，陈肾就已经有咸...
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![西洋菜蜜枣猪腱肉汤如何做简单又好吃]( "西洋菜蜜枣猪腱肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：500猪腱肉：300辅料蜜枣：2个胡萝卜：1小段具体步骤1.西洋菜摘去老的那段，用流动水清洗2遍，用淡盐水泡半个小时。（现在的西洋菜比以前的干净多了，没有浮漂，没有蚂蟥啦）2.蜜枣用水冲一下表面灰尘，胡萝卜去皮后，滚...
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![美容润肺汤怎么做-美容润肺汤的做法]( "美容润肺汤怎么做-美容润肺汤的做法")
- “春天皮肤干燥，找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米，做点健脾润肺的汤水，非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳（10g）桃胶（10g）雪燕（10g）皂角米（10g）鸡头米（10g）枸杞（5g）龙眼肉（5g）辅料冰糖（10g）调料纯净水（2000ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容润肺汤的做法步骤1、...
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![西洋菜蜜枣鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "西洋菜蜜枣鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无它是一道药膳，同时也是一道菜。它也可以说是一道养生汤，它的制作非常简单，这饭菜具有清肺热、润肺燥的功效。是上班族的必备良药。在制作的时候一定煲两个小时以上，一定要最后放盐。主料西洋菜：300g鲫鱼：500g胡萝卜：100g...
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![银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做]( "银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做")
- “秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上好的银耳，一朵一朵的，给他放在水里面让他浸泡一会儿3、...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![西洋菜猪骨汤的做法 润燥补水润肺西洋菜猪骨汤 西洋菜猪骨汤怎么做]( "西洋菜猪骨汤的做法 润燥补水润肺西洋菜猪骨汤 西洋菜猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（300g）猪骨（500g）枸杞（适量）麦冬（适量）黄芪（适量）无花果（适量）橄榄（适量）陈皮（适量（最后10分钟时放））蜜枣（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量（本来这汤是不用放蒜的，今春是肺结核高发季节，蒜可防治肺结核，所以放一些））清淡（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋菜猪骨汤的做法步骤1、准...
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![西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做]( "西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做")
- “西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市，这个季节的西洋菜正好吃。而且，秋天我们这里比较干燥，用西洋菜来煮老火汤非常适合，滋润滋润，加水猪筒骨，胡萝卜，玉米蜜枣，一锅清肺润燥，健脾的好汤就OK了。”食材明细主料猪筒骨（600克）辅...
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![鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法 润肺止咳--鲜枇杷蜜枣瘦肉汤 鲜枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做]( "鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法 润肺止咳--鲜枇杷蜜枣瘦肉汤 鲜枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做")
- “这南方的春天，昨天还天气晴好，今天又春雨绵绵，这样的天气容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。有一句俗话说，“三月枇杷正是时”。枇杷一般都是鲜吃的，拿它来煲汤，味道会更佳。李时珍就在《本草纲目》中记载到枇杷有止咳下气、利肺气和止吐逆并咳痰的功效。还经常用它降泄下热，还有除...
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![养肺润肺的汤]( "养肺润肺的汤")
- 近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天，就给大家介绍几款养肺润肺的汤。一、养肺润肺的汤1、杏仁猪肺汤材料：...
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![西洋参红枣鸡汤怎么做-西洋参红枣鸡汤的做法]( "西洋参红枣鸡汤怎么做-西洋参红枣鸡汤的做法")
- “西洋参有清热、解毒、补心益气的功效，而鸡则有补血、补肾的效用，西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”食材明细主料土鸡（半只）红枣（6个）西洋参（2克）辅料葱花（适量）姜（适量）盐（少许）水（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参红枣...
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味味甜
