![豇豆肉末焖饭怎么做-豇豆肉末焖饭的做法]( "豇豆肉末焖饭怎么做-豇豆肉末焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（250g）豇豆（400g）肉末（适量）姜末（适量）葱末（适量）辅料盐（适量）黄豆酱（1匙）六月鲜老抽（适量）味好美五香粉（3g）花生油（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豇豆肉末焖饭的做法步骤1、淘洗好的大米放入比平常煮饭略少一点的水，静置在电饭煲里面。2、豇豆去掉头尾，洗净切成一节...
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![肉末豇豆面怎么做-肉末豇豆面的做法]( "肉末豇豆面怎么做-肉末豇豆面的做法")
- “明天要开学啦，家里要安静了，我也有时间上菜啦。。。。。面条我怎么吃都爱吃可以说是百吃不厌呢，豇豆也是我喜欢吃的菜之一。豇豆配面是绝配。豇豆有很高的营养价值，能够提供易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆...
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![肉末豇豆米怎么做-肉末豇豆米的做法]( "肉末豇豆米怎么做-肉末豇豆米的做法")
- 食材明细主料豇豆（200g）肉末（80克）胡萝卜（半个）红辣椒（半个）辅料食用油（30ml）老抽（少许）蚝油（1匙）盐（2g）味精（少许）葱（1段）姜（1块）清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豇豆米的做法步骤1、豇豆洗净切末。2、胡萝卜切丁，葱切葱花，姜切丝，辣椒用水冲一下里面，去籽。3、锅内放油烧热，放入葱姜...
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![肉末酸豇豆的做法 饭遭殃～～肉末酸豇豆 肉末酸豇豆怎么做]( "肉末酸豇豆的做法 饭遭殃～～肉末酸豇豆 肉末酸豇豆怎么做")
- 食材明细主料泡豇豆（适量）猪肉馅（适量）泡姜（适量）泡辣椒（适量）辅料葱（适量）辣椒粉（适量）蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末酸豇豆的做法步骤1、泡豇豆，切碎。还有泡姜和泡辣椒，一并切碎，呃～～忘记拍照片了😅2、葱，切碎。3、干锅无油，先小...
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![肉末辣味豇豆的做法 一款好吃的下饭菜——肉末辣味豇豆 肉末辣味豇豆怎么做]( "肉末辣味豇豆的做法 一款好吃的下饭菜——肉末辣味豇豆 肉末辣味豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（300克）瘦肉（200克）辅料葱（一段）小辣椒（4个）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末辣味豇豆的做法步骤1、瘦肉切片后再剁碎成末，倒入生抽、老抽、料酒拌匀腌制十分钟。2、豇豆择洗干净后放入沸水中焯熟放凉。3、小辣椒切...
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![豇豆焖饭怎么做-豇豆焖饭的做法]( "豇豆焖饭怎么做-豇豆焖饭的做法")
- “饭菜一锅出，懒人福利，咸香味美。”食材明细主料豇豆（适量）大米（适量）酸菜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆焖饭的做法步骤1、把豇豆洗干净，摘成段，装盘备用。2、把大米洗干净，倒掉水，备用。3、锅内倒入油，烧热，再倒入豇豆，翻炒。4、倒入大...
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![豇豆肉末怎么做-豇豆肉末的做法]( "豇豆肉末怎么做-豇豆肉末的做法")
- “豇豆肉末属于川渝地区的家常菜，所需食材少，制作简单，被家家户户所喜爱，吃起来清爽可口，可称为米饭杀手，是一道不错的农家小菜。”食材明细主料肉末（150g）辅料豇豆（250g）泡椒（4个）泡姜（半块）大蒜（4颗）剁椒酱（2匙）大葱（1根）调料色拉油（1勺）盐（适量）味精（2匙）香油（1匙）花椒油（2匙）白糖（2匙）酸辣（口味）炒（工艺）...
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![肉末豇豆角怎么做-肉末豇豆角的做法]( "肉末豇豆角怎么做-肉末豇豆角的做法")
- “豇豆角富含蛋白质、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、磷脂等，具有开胃消食、健脾补肾、辅助降糖的功效。1、开胃消食豇豆角中富含膳食纤维和维生素B1，这些成分可以促进消化液的分泌，并加强胃肠蠕动，故适量食用豇豆角可帮助开胃消食，适合食欲不振、消化不良者食用。2、健脾补...
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![肉末豇豆怎么做-肉末豇豆的做法]( "肉末豇豆怎么做-肉末豇豆的做法")
- “豇豆角怎么吃都好吃，跟肉末搭配就是一道超级好吃的下饭菜。”食材明细主料豇豆角（500g）辅料猪肉（适量）调料红椒（适量）葱花（适量）姜片（适量）大蒜（适量）色拉油（适量）郫县豆瓣（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豇豆的做法步骤1、...
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![肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做]( "肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做")
- “自家泡制的酸豇豆,夏日下饭佳品.”食材明细主料酸豇豆（随意）瘦猪肉（1小块）红米椒（3粒）蒜头（1粒）辅料糖（一点点）生抽（少许）味精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒酸豇豆的做法步骤1、自家泡制的酸豇豆2、食材酸豇豆,红米椒,瘦猪肉,蒜头.3、酸豇豆洗净切小粒.4、瘦肉,蒜头,...
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![肉末豇豆的做法 星月私房菜--肉末豇豆 肉末豇豆怎么做]( "肉末豇豆的做法 星月私房菜--肉末豇豆 肉末豇豆怎么做")
- “这是一道平常人家夏天常备的下饭菜.制作方法基本上没有太大变化.只是在挑选食材和制作上的时候有点讲究罢了.我经常做这道菜用来夹馒头和早上下稀饭.”食材明细主料猪眉毛肉（200克）泡豇豆（250克）辅料鸡精（适量）胡椒末（适量）料酒（适量）食盐（适量）老抽（适量）味精（适量）花椒（适量）老姜（适量）咸...
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![豆豉肉末豇豆怎么做-豆豉肉末豇豆的做法]( "豆豉肉末豇豆怎么做-豆豉肉末豇豆的做法")
- “自留地的终于有收成了，因为种子的品种不同，豇豆的粗细也有点不同，所以就避短，全部切丁炒肉末，自己种的全部有机肥菜就是不同，比外面买的嫩和甜。”食材明细主料豇豆（250克）肉末（75克）辅料豆豉（1+1/2大勺）红椒（1枚）青椒（1枚）蒜末（1大勺）姜末（1大勺）红葱头末（1大勺）调料酱油膏（1大勺）生抽（2大勺）辣...
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![肉末豆角焖饭怎么做-肉末豆角焖饭的做法]( "肉末豆角焖饭怎么做-肉末豆角焖饭的做法")
- “懒人焖饭😎😎”食材明细主料大米（适量）豆角（适量）葱姜蒜（适量）老抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）肉馅（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末豆角焖饭的做法步骤1、准备食材，土豆也可以代替南瓜，玉米也可以不放。2、葱姜蒜切好，南瓜、豆角都...
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![酸豇豆炒肉末的做法 米饭杀手—酸豇豆炒肉末 酸豇豆炒肉末怎么做]( "酸豇豆炒肉末的做法 米饭杀手—酸豇豆炒肉末 酸豇豆炒肉末怎么做")
- “这是一道贵州的家常菜，我小时候在贵州读幼儿园，所以对那边的食物特别有感情，确实很好吃，这道菜我跟我姐姐都是很喜欢吃的，贵州那边的豇豆是酸的，我在杭州菜市场里买来的不是酸的，而是咸的，所以做法上我也进行了改变，很下饭”食材明细主料酸豇豆（400克）红辣椒（适量）蒜瓣（适量）辅料肉末（2...
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![肉末长豇豆怎么做-肉末长豇豆的做法]( "肉末长豇豆怎么做-肉末长豇豆的做法")
- “在饭馆点过一次肉末长豇豆吃，感觉这个做法非常适合我哈！因为我懒嘿嘿，这个不需要刀工，直接咔嚓把豇豆一切两段即可。回家我就打算自己试试看！肉末自己剁的，经过腌制，所以炒熟了非常有味儿！豇豆我可不用饭馆油炸的方法，一个是油多浪费，更重要的是油炸的不健康呀！如今这个少油少盐的...
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![肉末豇豆的做法 饭遭殃--肉末豇豆 肉末豇豆怎么做]( "肉末豇豆的做法 饭遭殃--肉末豇豆 肉末豇豆怎么做")
- “肉末豇豆是一道很普通的家常菜，我在这及普通的家常菜中添加了泡椒胡萝卜和洋葱味道就提升了不少。卖相也相当的漂亮。就连不爱吃菜的女儿都吃了两碗饭，我和老公基本都没吃到呢。能够豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机...
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![肉末豇豆盖浇饭怎么做-肉末豇豆盖浇饭的做法]( "肉末豇豆盖浇饭怎么做-肉末豇豆盖浇饭的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）豇豆（适量）茄子（适量）青椒（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末豇豆盖浇饭的做法步骤1、夹心肉肥瘦分开切丁。2、瘦肉加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。3、茄子切丁，加盐搓软出水。4、...
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![酸豇豆肉末蛋炒饭怎么做-酸豇豆肉末蛋炒饭的做法]( "酸豇豆肉末蛋炒饭怎么做-酸豇豆肉末蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料酸豇豆（适量）剩米饭（适量）肉末（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）食用油（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸豇豆肉末蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。2、酸豇豆浸泡洗净，切成丁。3、鸡蛋打入碗中加入葱花打散，...
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![榄菜肉末豇豆的做法 米饭杀手——榄菜肉末豇豆 榄菜肉末豇豆怎么做]( "榄菜肉末豇豆的做法 米饭杀手——榄菜肉末豇豆 榄菜肉末豇豆怎么做")
- “豆角炒肉是一道非常普通的家常菜，橄榄菜的加入让这道菜成为了米饭杀手，可以说是超级的哦，O(∩_∩)O~请试一试就知道喽。美味的诱惑是无法抵挡的。”食材明细主料豇豆（250克）猪肉（100克）橄榄菜（30克）辅料姜（3克）蒜（3瓣）酱油（10ml）黄酒（5ml）盐（适量）白砂糖（少许）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...
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![豇豆末炒牛肉末怎么做-豇豆末炒牛肉末的做法]( "豇豆末炒牛肉末怎么做-豇豆末炒牛肉末的做法")
- 食材明细主料豇豆（200克）牛肉（50克）辅料红辣椒（3个）盐巴（适量）豆豉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）豇豆末炒牛肉末的做法步骤1、用盐和花椒胡椒腌制牛肉末，最后放点油一起腌制十分钟2、大蒜切碎3、红辣椒切碎4、豇豆切碎5、放入牛肉用油爆香后放入辣椒和大蒜一起鞭炒6、放入...
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![肉末炒豇豆怎么做-肉末炒豇豆的做法]( "肉末炒豇豆怎么做-肉末炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（300克）猪肉（200克（三分肥七分瘦））辅料红柿子椒（一块）尖椒（半个）配料生抽（适量）香油（适量）葱姜蒜末（适量）蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）嫩肉粉（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炒豇豆的做法步骤1、原材料2、豇豆切成小颗粒3、红柿子椒、尖椒切成颗粒，猪肉...
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![干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做]( "干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做")
- “晚饭吃超级下饭的肉末豇豆呵呵”食材明细主料瘦肉馅（少许）豇豆（少许）辅料蒜末（少许）干辣椒（一点点）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸肉末豇豆的做法步骤1、准备好炒好的瘦肉馅。2、蒜切末。干辣椒切末3、国内少许油，蒜爆香，加入一点干辣椒...
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![肉末豇豆的做法 肉沫豇豆 肉末豇豆怎么做]( "肉末豇豆的做法 肉沫豇豆 肉末豇豆怎么做")
- “肉沫豇豆是一道非常好吃的下饭菜、夏天配上稀饭、馒头、它就是绝配．”食材明细主料泡豇豆（150g）肉末（300g）辅料油（适量）红薯粉（适量）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末豇豆的做法步骤1、把泡豇豆切丁、瘦肉剁成泥、剁的好吃些😄2、把剁好的肉泥放入碗中、放入蛋清、...
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![肉末酸豇豆鸡蛋炒饭怎么做-肉末酸豇豆鸡蛋炒饭的做法]( "肉末酸豇豆鸡蛋炒饭怎么做-肉末酸豇豆鸡蛋炒饭的做法")
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![肉末焖豇豆角怎么做-肉末焖豇豆角的做法]( "肉末焖豇豆角怎么做-肉末焖豇豆角的做法")
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味味甜
