![酸奶拌应季水果怎么做-酸奶拌应季水果的做法]( "酸奶拌应季水果怎么做-酸奶拌应季水果的做法")
- “这个酸奶拌水果，都是现下当季水果。可以添加任意的水果，只要是自己喜欢的。”食材明细主料酸奶（适量）蟠桃（适量）山竹（适量）青李子（适量）羊角脆瓜（适量）辅料杨梅（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌应季水果的做法步骤1、主要原料。2、杨梅用盐水浸泡，洗净备用。3、羊角脆瓜...
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![水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎么做]( "水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎么做")
- “酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促进肠道的蠕动，治疗便秘，减轻体重。酸奶有很强的饱腹感，想减肥的人士，可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单，健康美味。”食材明细主料纯牛奶（1000克）酸奶（100克）辅料白砂糖（180克）酸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、准...
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![你吃的水果是应季的吗-7月应季水果有哪些]( "你吃的水果是应季的吗-7月应季水果有哪些")
- 在7月份很多水果都成熟了，水果店又多了好多水果，让人看的眼花缭乱。让很多小伙伴都没有办法不知道到底该怎么样去选择。虽然水果店又很多水果，但是我们还是应该去选择当季水果，这样的水果更加好吃。这时候大家就会问了，7月应季水果有哪些你知道吗?你都吃对了吗?下面就让我来为...
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![酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎么做]( "酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎么做")
- “超简单！健康！低脂！炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶（200g）辅料苹果（一个）车厘子（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶｡◕‿◕｡4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小窍门可自行加入...
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![7月应季水果]( "7月应季水果")
- 有哈密瓜，荔枝，西瓜，香瓜，火龙果，芒果，百香果，菠萝蜜，杏，椰子，香蕉，苹果，牛油果等不同的水果种类。牛油果又叫做油梨，是一种具有较高营养价值的水果，含有多种营养物质，包括脂肪酸，蛋白质，钠，钾，钙，镁等多种营养元素。百香果，又叫做巴西果，因为其能散发多种水果的香气而得名，百香果可以散发香蕉，柠...
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![春天应季水果有什么]( "春天应季水果有什么")
- 枇杷、砂糖橘、草莓、沃柑、凤梨、芒果、菠萝、梨、山竹、樱桃、桑葚等。但是由于现代大棚技术的发展，所有的水果在任何季节都可以食用到，只是价格的差异，应季水果价格会相对低一些。不同的水果之间也可以混搭后加入沙拉酱制作成水果沙拉食用，或是加入蔬菜做成蔬菜水果沙拉。...
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![春季应季蔬菜和水果有哪些]( "春季应季蔬菜和水果有哪些")
- 春季应季的蔬菜有辣椒、青椒、洋葱、荠菜、莴苣等等，春节应季的水果有桑葚、枇杷、番石榴等等。春季应季蔬菜和水果在不同的地方有着不同的种类，一般在饮食调配方面，因地区的不一样，而有着不一样的饮食风格和特色，如有的地方喜欢吃一些口味较重的蔬菜或者水果如辣椒，榴梿等。...
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![水果鸡蛋拌酸奶怎么做-水果鸡蛋拌酸奶的做法]( "水果鸡蛋拌酸奶怎么做-水果鸡蛋拌酸奶的做法")
- 食材明细主料芒果（适量）火龙果（适量）枇杷（适量）鸡蛋（适量）核桃（适量）辅料酸奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果鸡蛋拌酸奶的做法步骤1、芒果、火龙果、枇杷、水煮蛋、熟核桃。2、芒果、火龙果切片、枇杷去皮去核，摆到盘子中。3、鸡蛋切小块，核桃放到水果上。4、加入酸奶，吃时...
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![酸奶水果拌土司粒怎么做-酸奶水果拌土司粒的做法]( "酸奶水果拌土司粒怎么做-酸奶水果拌土司粒的做法")
- “过年吃多了油腻，该减脂了，今天做道简单美味的水果酸奶拌土司！低脂健康又美味！”食材明细主料全麦土司（1片）草莓（适量）香蕉（适量）辅料酸奶（适量）蓝莓干（适量）蔓越莓干（适量）调料黄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酸奶水果拌土司粒的做法步骤1、食材，全麦土司，酸奶，草莓，香蕉，蓝莓干。...
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![应季水果西米露的做法 【清凉一夏】——应季水果西米露 应季水果西米露怎么做]( "应季水果西米露的做法 【清凉一夏】——应季水果西米露 应季水果西米露怎么做")
- “炎热的夏天到了。。。爱打篮球的弟弟每每回家都是满头大汗的。。做为姐姐的我怎么会坐视不管呢。。所以给弟弟做了个冰镇的水果西米露，用的都是应季的水果，枇杷还是我从乡下家摘来的呢。。绝对新鲜哦。”食材明细主料小西米（适量）甜瓜（适量）枇杷（适量）冰镇过的椰汁（适量）炼乳（适量...
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![水果麦片拌酸奶怎么做-水果麦片拌酸奶的做法]( "水果麦片拌酸奶怎么做-水果麦片拌酸奶的做法")
- 食材明细主料即食酸奶果粒麦片（适量）火龙果（1颗）辅料酸奶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果麦片拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、碗里放一层火龙果，放一层麦片。3、依次放八分满。4、倒入酸奶，拌均匀即可。5、成品图。...
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![应季水果有哪些-圣女果几月份吃才是应季水果]( "应季水果有哪些-圣女果几月份吃才是应季水果")
- 圣女果又叫做小樱桃、小番茄、也有人叫它小西红柿。这种吃起来酸酸甜甜的，还营养非常丰富，富含维生素、番茄红素等。那么圣女果几月份吃才是应季水果?应季水果有哪些呢?一、圣女果几月份吃才是应季水果圣女果和西红柿一样，通常在夏季和秋季成熟，不过现在大棚等控温种植技术越...
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![冻水果拌酸奶怎么做-冻水果拌酸奶的做法]( "冻水果拌酸奶怎么做-冻水果拌酸奶的做法")
- “下午茶来一款：冻水果拌酸奶，一定超级棒，咋一听就透心凉！草莓大量上市的时候，一次吃不完，索性放冰箱冷冻了一盒，哈哈😄没想到成就了今天的美味！”食材明细主料冬草莓（五个）冬芒果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻水果拌酸奶的做法步骤1、酸奶，冻草莓，冻芒果准备...
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![酸奶拌水果怎么做-酸奶拌水果的做法]( "酸奶拌水果怎么做-酸奶拌水果的做法")
- “夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂营养的酸奶水果也是不错的选择。”食材明细主料黄桃（适量）西瓜（适量）无花果（适量）辅料酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶拌水果的做法步骤1、黄桃、西瓜、无花果。2、黄桃去皮去核切小块。3、西瓜去籽切小块、无花果切小块。4、自制...
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![酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做")
- “用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵，加上我们古老法制成的酸奶，舀起一勺起来，看起来就跟布丁一样的质地，但放入嘴里又是入口即化的快感！味道真的炒鸡好吃。还有！你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗？酥脆的坚果配上酸甜的酸奶，很好的解决了单吃坚果的干渴！酸奶水果捞~满满一盒...
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![水果酸奶的做法 里海水果酸奶 水果酸奶怎么做]( "水果酸奶的做法 里海水果酸奶 水果酸奶怎么做")
- “洁白细腻，无添加，营养健康。”食材明细主料特仑苏纯牛奶（4瓶）香蕉（适量）火龙果（适量）牛油果（适量）辅料里海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）调味（工艺）一天（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、纯牛奶，酸奶机。2、容器开水消毒。3、先倒入量杯一盒纯牛奶，把冷冻的里海酸奶发酵菌粉倒入，搅拌均匀，再把...
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![水果拌酸奶怎么做-水果拌酸奶的做法]( "水果拌酸奶怎么做-水果拌酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（1盒）香蕉（1根）猕猴桃（1只）辅料小桔子（1只）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拌酸奶的做法步骤1、食材图。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗里先贴着碗壁摆上猕猴桃片，碗底铺上香蕉片，再围着猕猴桃片摆上香蕉片。4、贴着香蕉片摆上桔子瓣。5、倒入酸奶即可...
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![在秋季葡萄是不是应季水果]( "在秋季葡萄是不是应季水果")
- 是。葡萄是属于夏季和秋季的水果，但具体的上市时间还是要根据种植的品种和种植的地区来决定的。葡萄可分为早熟中熟和晚熟三种，早熟的会在每年的6月到7月之间成熟，中熟品种会在7月到10月成熟，而晚熟的往往是在10月之后。...
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![水果酸奶拌怎么做-水果酸奶拌的做法]( "水果酸奶拌怎么做-水果酸奶拌的做法")
- “炎炎夏日水果倍受欢迎，用凉凉的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明细主料桃子（1个）香瓜（1个）芒果（1个）茄梨（1个）辅料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶拌的做法步骤1、水果洗净备好，香瓜去皮。2、香瓜去瓤后切块，其它水果全都切块。3、倒上从冰箱中拿出的酸奶。4、...
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![水果酸奶的做法 #团圆饭#水果酸奶 水果酸奶怎么做]( "水果酸奶的做法 #团圆饭#水果酸奶 水果酸奶怎么做")
- “水果华丽变身。一道快手甜品。”食材明细主料酸奶（适量）辅料芒果（适量）葡萄干（适量）苹果（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、酸奶2、芒果。特意买的小台芒3、酸奶装碗里4、芒果用一分为二。然后在芒果心里划上条纹5、然后切入酸奶中。加上葡萄干6、搅...
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![春天应季水果有哪些]( "春天应季水果有哪些")
- 菠萝、山竹、枇杷、草莓、桑葚、芒果、樱桃、小番茄等。草莓原产南美，现在在中国广泛栽培，品种比较多，吃法以及用途广泛，既能直接吃，也可以制作草莓汁、草莓冰淇淋、草莓糖葫芦、草莓果干等。芒果是热带常见的水果，可以直接吃、制作芒果班戟、芒果千层蛋糕等美食。...
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![3月芒果是应季水果吗]( "3月芒果是应季水果吗")
- 是。芒果的品种比较多，成熟的时间也会稍有不同。芒果的吃法多样，可以去皮后直接吃，也可以用于制作芒果汁、芒果冰淇淋、芒果干、芒果班戟、芒果面包、芒果西米露、芒果饼等美食。3月份应季水果比较多，除了芒果，还包括草莓、橙子、菠萝、释迦、青枣、圣女果等。...
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![四月份什么水果应季]( "四月份什么水果应季")
- 芒果，桑葚，菠萝，枇杷，凤梨等等。芒果是比较常见的一种热带水果，四月份是芒果的成熟季节，其食用价值丰富，酸酸甜甜非常美味，而且芒果还有一种特有的香味，非常诱人。桑葚也是四月份的应季水果之一，含有丰富的蛋白质，氨基酸等营养物质，酸甜可口。...
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![提子是应季水果吗]( "提子是应季水果吗")
- 是。提子是七月份至十月份成熟上市的一种水果，则就是秋季的应季水果，提子的种类有很多，比如红提，青提等，不同品种的提子成熟的时间也会有所差异，但时间相差不会太久。提子的口感酸甜可口，虽然和葡萄比较相似，但味道比葡萄更香甜一些。...
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味味甜
