![暖身奶茶怎么做-暖身奶茶的做法]( "暖身奶茶怎么做-暖身奶茶的做法")
- “奶茶，外面的小饮品店一般都有，几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝，因为我觉得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁饮料，大概就是用香精色素等调制而成。自己煮奶茶也很简单呢。这是一款非常适合冬季时喝的暖身奶茶，味道也很好哦~”食材明细主料红茶（2小包）牛奶（250ml）红枣（30g）肉桂...
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![生姜奶茶的做法 秋冬暖身生姜奶茶 生姜奶茶怎么做]( "生姜奶茶的做法 秋冬暖身生姜奶茶 生姜奶茶怎么做")
- “天气渐渐变凉了,秋冬的午后,来杯暖暖的生姜奶茶如何?今天和大家分享生姜奶茶的做法,非常简单,只需要几个步骤,香浓暖身的奶茶就可以端上来享用啦!喝一口,生姜的微辣顿时混合了红茶和牛奶的香流遍全身,身体很快就会感受到暖暖的.一起来做做吧!”食材明细主料红茶（10G）生姜...
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![暖身姜红枣桂圆枸杞茶如何做简单又好吃]( "暖身姜红枣桂圆枸杞茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料红枣：5-6颗辅料枸杞：一小把具体步骤1.备齐材料2.把枣切成小丁，姜切细丝3.除红糖外的材料放入小锅，煮开，也可以稍微多一会4.趁煮材料的空，把红糖放杯子里，如果喜欢就多放点5.把煮开的姜枣枸杞水冲入放好红糖...
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![暖身红枣奶茶如何做简单又好吃]( "暖身红枣奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：100ml红茶包：1袋水：200ml辅料生姜：7白糖：7桂皮：1红枣：12具体步骤1.备好材料，生姜切片，红枣洗净去核切瓣2.将红茶包先放入杯中待用3.将清水倒入小奶锅中4.煮沸后加入红枣、生姜和桂皮，继续煮约3分钟5.将刚...
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![暖身黄蘑鸡汤怎么做-暖身黄蘑鸡汤的做法]( "暖身黄蘑鸡汤怎么做-暖身黄蘑鸡汤的做法")
- “天冷，最适合温补，这季节需要的热量多，适当的滋补一下不上火还强身，而喝汤最适合冬季，能保暖身体。说起汤，最好喝的就应该是鸡汤，很补很鲜美，吃肉喝汤，想想都流口水。”食材明细主料净界无菌鸡（（1000克））野生小黄蘑（20克）辅料生姜（6片）大葱（3小段）枸杞（5克）盐（适量）香菜（2根）开水（适量）原味（口味）煲（工...
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![暖身奶茶如何做简单又好吃]( "暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红茶叶：15清水：400牛奶：200ml姜：15红枣：25辅料红糖：适量具体步骤1.准备所需材料。2.将红枣去核洗将，姜切片，红茶叶用纱布包起。3.清水倒入奶锅，上炉子煮沸。4.再倒入姜片和红枣煮3分钟左右。5.把包好的红茶放...
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![好喝的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "好喝的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料清水：400ml红茶包：2袋牛奶：200ml辅料红枣：25生姜：15桂皮：1红糖：15具体步骤1.准备好食材。2.生姜切片备用。3.大枣去核切条备用。4.锅内倒入400ml水，烧开。5.放入大枣、生姜和桂皮，煮约3分钟。6.将小锅内的水及...
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![瘦身奶茶]( "瘦身奶茶")
- 奶茶是人们最喜欢的饮品之一，尤其是女生，走在路上或者坐在一起喝朋友聊天的时候，喝上一杯甜甜的、冰冰的奶茶，这是一件非常幸福的事情。但是，矛盾的是，奶茶却是一种非常容易让人发胖的食物。如何满足我们既想喝奶茶，但又不会发胖的愿望呢？什么样的奶茶不会让人发胖呢？下面我们将为...
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![暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎么做]( "暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎么做")
- “昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流通，手脚冰凉的症状有很好的效果。”食材明细主料红糖（15...
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![念念不忘的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "念念不忘的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红茶包：1袋牛奶：400g辅料红糖：5g生姜：2片大枣：1个具体步骤1.生姜两片切丝备用2.大个儿红枣一个，去核切条备用3.牛奶装入小锅中4.倒入姜丝和红枣5.加入红糖6.将小锅放在火上加热7.待牛奶热后放入红茶包8.继...
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![美味的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "美味的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：200ml红茶：5水：400ml辅料生姜：5肉桂粉：1红糖：15红枣：25具体步骤1.准备材料，生姜切片2.大枣洗净，去核切条，备用3.锅内倒入400ml水，烧开4.放入大枣、生姜和桂皮，煮约3分钟5.将锅内的水及大枣等一起倒入碗中，泡...
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![易做的暖身红茶如何做简单又好吃]( "易做的暖身红茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料水：400ml牛奶：200ml红茶包：2袋辅料红糖：15大枣：25生姜：15桂皮：1具体步骤1.准备好材料，清洗干净姜切片，红枣去核，桂皮切小块2.锅内放400ml水煮开3.下生姜，大枣、桂皮煮3分钟4.连大人枣、桂皮、生姜一起倒入茶壶，泡...
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![暖身排骨汤的做法 御寒美食之暖身排骨汤 暖身排骨汤怎么做]( "暖身排骨汤的做法 御寒美食之暖身排骨汤 暖身排骨汤怎么做")
- “排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸泡3-4小时。2、冷水入锅，先飞水，锅开后，捞出排骨用流水清洗，水倒掉，再加清水，放入排骨，大火烧...
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![奶茶的做法 冬天来啦喝一杯暖身的奶茶 奶茶怎么做]( "奶茶的做法 冬天来啦喝一杯暖身的奶茶 奶茶怎么做")
- “我不喜欢喝咖啡，不放糖太苦，放糖少了都不行，主要还是咖啡因让我兴奋睡不着觉啊！但很喜欢喝奶茶，奶茶入口绵软就像江南女子般温文尔雅。我喝奶茶也好自己煮，自己煮的奶茶随意，或浓或淡都随心意。平常煮奶茶我就用红茶包，原味奶直接煮不兑水不加料的，这次做别样暖身的奶茶喝，感觉还...
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![生姜暖身茶怎么做-生姜暖身茶的做法]( "生姜暖身茶怎么做-生姜暖身茶的做法")
- “这是一位老中医给我的方子，专门驱寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特别严重，喝了这个生姜汤之后，症状明显减轻了许多。很简单，大家可以尝试一下哦！~”食材明细主料生姜（适量）茶叶（适量）红糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生姜暖身茶的做法步骤1、把生姜切成片，适量...
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![暖胃奶茶如何做简单又好吃]( "暖胃奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料白糖：适量具体步骤1.准备好原材料。红茶换成茶包的，牛奶换成奶球也是可以的！2.红茶先入壶内，用水冲洗一下茶叶之后，加适量的水放在酒精炉子上煮开之后，再煮个几分钟，红茶整个出颜色味道之后，就可以加入牛奶了...
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![暖姜奶茶怎么做-暖姜奶茶的做法]( "暖姜奶茶怎么做-暖姜奶茶的做法")
- “用红茶、生姜和牛奶制作的一道中西合璧的暖姜奶茶。”食材明细主料牛奶（适量）红茶（1包）生姜（5g）辅料白砂糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）暖姜奶茶的做法步骤1、所要用到的材料。2、生姜洗净切片。3、锅中加清水放入姜片煮开。4、盖盖转中火煮5分钟。5、再放...
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![诱人的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "诱人的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：200ml大枣：25绿茶：2小包生姜：15桂皮：1红糖：15辅料水：400ml具体步骤1.准备材料2.生姜切片，大枣洗净去核切四瓣，称量一块桂皮，备用3.将清水倒入小奶锅中4.煮沸后加入大枣、生姜和桂皮，继续煮约3分钟5.将绿茶...
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![冬季暖身火锅怎么做-冬季暖身火锅的做法]( "冬季暖身火锅怎么做-冬季暖身火锅的做法")
- “随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！”食材明细主料凤尾菇（适量）冬瓜（适量）油豆腐（适量）豆皮（适量）青菜（适量）牛肉片（适量）金针菇（适量）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬季暖身火锅的做法步骤1、油豆腐，凤尾菇洗干净备用！2、一大盘油豆腐洗干净备用3、豆皮...
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![自制的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "自制的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茶包：2包牛奶：200白水：400辅料姜：适量桂皮：适量红枣：适量红糖：适量具体步骤1.准备好所有材料2.将红枣，姜，桂皮一起放入锅中烧开再煮3分钟左右3.放入放了茶包的壶中4.泡3-5分钟，茶泡好了，捞出茶包5.放入烧开的牛...
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![暖身羊肉汤怎么做-暖身羊肉汤的做法]( "暖身羊肉汤怎么做-暖身羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状，开水焯下，洗干净备用。3、花椒，八角，香叶，辣椒干葱姜末准备好，一根胡萝卜（放入胡萝卜是为了去除羊...
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![暖身砂锅面怎么做-暖身砂锅面的做法]( "暖身砂锅面怎么做-暖身砂锅面的做法")
- “突然间的降温，冷啊。加班到午夜，大风呼呼的刮，就算从停车位走进屋，也冻得不行。赶紧煮个砂锅面，虽然只是搜罗了冰箱里现成的食材，吃完之后鼻子也通气了，身上也暖了，甚至还有点出汗。暖胃暖身暖心……”食材明细主料鲜面条（100g）菠菜（100g）丸子（适量）自制高汤（适量）姜片（适量）小米辣（2根）小...
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![养颜的暖身奶茶如何做简单又好吃]( "养颜的暖身奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：250ml水：400ml红茶包：1袋辅料生姜：4片红枣：3颗红糖：15肉桂粉：适量具体步骤1.准备好所有材料，姜切片、红枣去核切条。2.400毫升水烧开。3.放入姜片、红枣，煮约三分钟。4.把红茶包放入杯中。5.倒入煮好的姜...
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![暖身暖心羊肉汤面怎么做-暖身暖心羊肉汤面的做法]( "暖身暖心羊肉汤面怎么做-暖身暖心羊肉汤面的做法")
- “下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）暖身暖...
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![暖身茶介绍-参姜暖身茶的配料、功效]( "暖身茶介绍-参姜暖身茶的配料、功效")
- 茶饮是传统以来养生保健的方式，喝茶解渴休闲，在品尝不同茶淡淡清香的同时，也能摄取茶中的营养功效，长期饮茶的人群一般都有健康的身体。参姜暖身茶是茶中比较滋补的一款茶饮，顾名思义，适合养生饮用，来看看参姜暖参茶的功效以及不同体质适宜饮用的暖身茶吧。一、参姜暖身茶的配料...
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味味甜
