![家常五谷稀饭怎么做-家常五谷稀饭的做法]( "家常五谷稀饭怎么做-家常五谷稀饭的做法")
- “我家是北方的，北方人应该都知道，面糊做的稀饭，营养均衡，老少皆宜”食材明细主料玉米（适量）花生（适量）红枣（6颗）青麦仁（适量）辅料面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常五谷稀饭的做法步骤1、把豆豆淘洗干净备用2、锅内加入适量水，把豆子放进去开始煮，大约二十分钟3、碗里加入...
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![豆浆煮稀饭家常的做法]( "豆浆煮稀饭家常的做法")
- 炎热的夏季已经来临，人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素，稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰，对人体健康有极大的帮助，那么豆浆煮稀饭要怎么制作呢？豆浆煮稀饭，又叫大米甜浆,也叫...
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![五谷丰登杂粮饭怎么做-五谷丰登杂粮饭的做法]( "五谷丰登杂粮饭怎么做-五谷丰登杂粮饭的做法")
- “过年的时候人们都图个好口彩，做一些朗朗上口的食物。希望新的一年里吉祥如意，过个顺心幸福年。尤其是农民们，他们好期待来年五谷丰登大丰收，也就不用愁吃喝了。这道五谷杂粮饭的味道不得不赞哈，米香味，豆香味口口留香。制作简单又好吃，小时候每逢过年都会吃这个饭，加点糖更奢侈...
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![韩国五谷饭的做法 正宗韩国五谷饭的做法 韩国五谷饭怎么做]( "韩国五谷饭的做法 正宗韩国五谷饭的做法 韩国五谷饭怎么做")
- “五谷饭五谷饭是将糯米,粘高粱米,粘小米,红豆和其他豆类等五种粮食混合在一起做出来的饭。从以前开始人们就非常重视一年中第一个满月升起的那一天，即阴历的正月十五日，在这天人们在祈求平安与丰收的同时，会做五谷饭一起分享。因其有“从百家讨来吃的东西最香”的意思，五谷...
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![美味的五谷稀饭如何做简单又好吃]( "美味的五谷稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五谷稀饭是大家早上最喜欢吃的稀饭。我早上就喜欢吃稀饭，早上其实最营养的就是稀饭了，但是好多朋友嫌弃稀饭早上吃了，没多大的感觉，吃了吃不饱，其实是错的，早上就是适合吃稀饭，营养有健康的哟，而且其实早上就是要...
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![电饭锅煮稀饭步骤是怎样的？-电饭煲煮稀饭要多久？]( "电饭锅煮稀饭步骤是怎样的？-电饭煲煮稀饭要多久？")
- 很多朋友对于稀饭也是很热衷的，尤其是在寒冷的冬季又或者是炎热的夏季喝上一口，简直感觉不能再完美，但是对于没有煮稀饭的朋友来说，他们就会特别关注电饭煲煮稀饭要多久?电饭锅煮稀饭步骤是怎样的，下面就来为大家详细介绍下。一、电饭煲煮稀饭要多久?电饭锅煮稀饭步骤是怎样的...
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![豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做]( "豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做")
- “豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥，不光有营养，口感还非常的醇香，尤其是在生病时喝上一碗，再配上一道酱油泡仔姜，保你喝了神清气爽！”食材明细主料东北大米（适量）辅料豆浆（适量）清淡（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆稀饭的做法步骤1、把大米搓洗干净提前泡一泡。2、把刚磨的...
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![健康美味的五谷稀饭如何做简单又好吃]( "健康美味的五谷稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟五谷稀饭，将各种生活中常见食材结合，煮沸成粥后食材的营养则更好吸收了。五谷稀饭制作方法简单，每天都可以享受到这道健康的美味。而五谷稀饭中的莲子和绿豆拥有强劲的降火功能，夏天吃起来简直神清气爽。五谷...
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![家常五彩炒饭怎么做-家常五彩炒饭的做法]( "家常五彩炒饭怎么做-家常五彩炒饭的做法")
- “炒饭，对于很多人来说都再熟悉不过，可以将隔夜米饭很好的利用，因其制作简单耗时较少而倍受欢迎，可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味，这道五颜六色的炒饭，是不是让人看着很有食欲……..”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）火腿（适量）包菜（适量）洋葱...
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![家常五谷豆浆怎么做-家常五谷豆浆的做法]( "家常五谷豆浆怎么做-家常五谷豆浆的做法")
- 食材明细主料赤豆（20克）绿豆（20克）黄豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）辅料白糖（60克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水，开启豆浆机的五谷豆浆模式。3、用过滤网将豆浆和豆浆...
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![家常油条做法的具体步骤是什么]( "家常油条做法的具体步骤是什么")
- 一日三餐中早餐尤为重要，俗话说的好“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少”，在北京，油条是早餐必不可少的，不仅味道鲜美，还可以随意搭配，可以和豆浆，豆腐脑搭配，简直就是一绝，油条的做法简单好学，一般家庭都可以做，下面小编就给大家把详细做法写出来。一、油条简介油条是南北皆有，深受大...
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![家常串串香的做法具体步骤是什么]( "家常串串香的做法具体步骤是什么")
- 串串香大家并不陌生，可以说是火锅的一种，现在的串串香多种多样，店铺更是大大小小遍布全国各地。对于一名吃货来说，串串香是其中可以用来续命的一款美食了。说起吃串串香大部分都会选择到火锅店吃，不用自己动手，方便快捷。但其实串串香的做法并不复杂，自己动手做也可以做得很美味...
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![五谷杂粮米饭怎么做-五谷杂粮米饭的做法]( "五谷杂粮米饭怎么做-五谷杂粮米饭的做法")
- “五谷杂粮除了喜欢做米糊外，还经常喜欢煮杂粮米饭，米饭中搭配上各种杂粮，除了吃得健康，还会变得更加有食欲。这次的五谷杂粮米饭中的部分食材来自加立商城的首农五色养生礼盒。”食材明细主料大米（1.5杯）燕麦米（1/3杯）高粱米（1/3杯）紫薯（1个）南瓜（1小块）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半...
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![黑芝麻豆浆稀饭的做法 五谷杂粮养生早餐 黑芝麻豆浆稀饭怎么做]( "黑芝麻豆浆稀饭的做法 五谷杂粮养生早餐 黑芝麻豆浆稀饭怎么做")
- “黑芝麻豆浆稀饭。”食材明细主料牛奶黑芝麻青豆青豆（500克）牛奶（450毫升）黑芝麻（一勺）胚芽米（三勺）花生酱（两勺）桂花蜂蜜（一匙）盐巴（少量）辅料花生酱花生酱（两勺）调料桂花蜂蜜（一勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑芝麻豆浆稀饭的做法步骤1、第一步：青豆用榨汁机榨成汁，在用大米放入锅...
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![五谷杂粮养生饭怎么做-五谷杂粮养生饭的做法]( "五谷杂粮养生饭怎么做-五谷杂粮养生饭的做法")
- “五谷杂粮不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等，还含有某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒等，其含量要比细粮多一些，这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的，粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。”食材明细主料黄米（适量）黄豆（适量）薏米（适...
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![酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？]( "酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？")
- 鱼，属于是一种海洋生物，平时的生活中喜欢吃鱼的人们多。鱼肉的脂肪含量虽然比较低，但是带给人体的营养价值却蛮高的。龙利鱼，是一种可以食用的鱼类，它可以烹饪的方法多。酸汤龙利鱼的家常做法，大家可能都想要了解一下，以下小编就来告诉大家具体步骤是怎么做的吧!一、酸汤龙利鱼...
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![七彩五谷杂粮饭怎么做-七彩五谷杂粮饭的做法]( "七彩五谷杂粮饭怎么做-七彩五谷杂粮饭的做法")
- “各种谷豆具有独特的营养特性和食疗帮助；糙米的特色是润肠通便、祛脚气；紫米具有补气、补血的作用；燕麦能降低胆固醇、帮助消化；”食材明细主料苦荞香米（30g）紫米（10g）燕麦（10g）红豆（10g）辅料糙米（10g）高粱（10g）薏仁（10g）香油（10g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）七彩五谷杂粮饭的做法步骤...
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![五谷杂粮饭怎么做-五谷杂粮饭的做法]( "五谷杂粮饭怎么做-五谷杂粮饭的做法")
- “适当的吃些五谷杂粮，有益于健康。”食材明细主料紫米（适量）燕麦（适量）糙米（适量）荞麦（适量）红米（适量）辅料醋（少许）油（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷杂粮饭的做法步骤1、五种杂粮的比例都是同等的，用清水洗两次，放纯净水泡最少五小时以上(我通常是泡一晚上)2、泡好后，把米倒...
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![腊肠蒸五谷饭怎么做-腊肠蒸五谷饭的做法]( "腊肠蒸五谷饭怎么做-腊肠蒸五谷饭的做法")
- 食材明细主料腊肠（两条）五谷米（1.5杯）调料香油（几滴）醋（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊肠蒸五谷饭的做法步骤1、五谷米需泡四小时以上。2、泡好的五谷米加半杯大米清洗一下(单五谷米口感不错加半杯大米一起煮口感会更好，这是我家喜欢的比例)。3、捞入瓦钵中。4、添加适...
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![苞谷糁稀饭怎么做-苞谷糁稀饭的做法]( "苞谷糁稀饭怎么做-苞谷糁稀饭的做法")
- “五谷杂粮经常喝对身体好吧，配上小菜，肠胃很舒服”食材明细主料苞谷糁（适量）辅料食用碱（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苞谷糁稀饭的做法步骤1、汤锅+水烧热2、取适量苞谷糁，清水淘洗3、水开后倒入苞谷糁，+1g食用碱（为了稀饭快熟以及增加粘稠度），碱的用量根据水量调...
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![给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤]( "给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤")
- 今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤，红薯是生活中的主食，做法非常多，红薯搭配稀饭，滋补暖胃，营养价值丰富，如果秋季胃口不好，不妨多喝点红薯稀饭，滋补你们的身体，改善胃口，那你们知道怎么做红薯稀饭吗?就让小编来教一下大家吧!一、红薯煮稀饭的步骤1.准备好要用的食材，红薯，米，电饭...
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![五谷饭团怎么做-五谷饭团的做法]( "五谷饭团怎么做-五谷饭团的做法")
- “这款饭团，仍旧是粗粮的话题，自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧，做法很简单，一样的美味。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）红豆（适量）黑豆（适量）黄豆（适量）花生（适量）芝麻（适量）辅料海苔（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五谷饭团的做法步骤1、原料备用。2、黑豆，红豆，黄豆...
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![五谷饭怎么做-五谷饭的做法]( "五谷饭怎么做-五谷饭的做法")
- “五谷饭懒人最爱，营养丰富易消化，软糯香甜，口感很好，做成焖饭，一家老小都喜欢吃、越嚼越香，越吃越滋味。”食材明细主料大米（150克）南瓜（100克）玉米粒（80克）淮山（100克）豌豆（100克）辅料油（适量）盐（适量）蒜瓣（3个）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）鸡粉（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷饭的做法步骤1...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![五谷海鲜焗饭怎么做-五谷海鲜焗饭的做法]( "五谷海鲜焗饭怎么做-五谷海鲜焗饭的做法")
- “自从有黑米、红米、高粱米、荞麦米、糙米等等杂粮，每一顿米饭成了杂粮饭，家人对杂粮饭没有我那么地喜欢，有时也会问什么时候能换换口味。为了让家人爱上杂粮饭，用做好的五谷米饭做海鲜焗饭，海鲜的鲜美，奶酪的香味、蔬菜的爽口，如此诱人的海鲜焗饭绝对能让人爱上！焗饭与披萨一样...
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味味甜
