![花菇牛排怎么做-花菇牛排的做法]( "花菇牛排怎么做-花菇牛排的做法")
- “小妞儿时不时的会跟妈妈点份牛排，还好我有存货，要不然真是应付不了了。嘿嘿。这花菇也是年前我们去大集的时候买的，小妞儿越来越像妈妈了，看到那漂亮的花菇，路都走不动了！买买买，买买买！！面对好食材，就是这种感觉。今天煎了搭牛排，真好吃。材料：牛排胡萝卜花菇橙子调料：意式香草迷迭...
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![牛排炖黄菇怎么做-牛排炖黄菇的做法]( "牛排炖黄菇怎么做-牛排炖黄菇的做法")
- “黄菇是从大草原上采撷来的，它非常的美味、营养。所以，对于用黄菇炖牛排是非常的鲜美和极富营养，也是贴秋膘不错的选择。”食材明细主料牛排（1000克）黄菇（200克）辅料食盐（1勺半）料酒（1勺）花椒（20粒）桂皮（3节）八角（3个）香叶（4片）干红辣椒（6个）蒜苗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）牛排炖...
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![牛排西兰花的做法 中西合璧～牛排西兰花 牛排西兰花怎么做]( "牛排西兰花的做法 中西合璧～牛排西兰花 牛排西兰花怎么做")
- “不费事的牛排…快节奏工作后的小犒劳”食材明细主料腌制好的牛排（1）腌制好的鱼排（1）辅料西兰花（0.5棵）胡萝卜（0.5棵）蒜瓣（6个）盐（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛排西兰花的做法步骤1、超市可买到的腌制好的牛排和鱼排2、锅里放入少量油，将鱼排牛排煎制三分钟3、准备半棵西...
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![西兰花菇黑椒牛排怎么做-西兰花菇黑椒牛排的做法]( "西兰花菇黑椒牛排怎么做-西兰花菇黑椒牛排的做法")
- “黑胡椒味儿浓郁，配菜好吃，孩子特别喜欢。”食材明细主料牛里脊（适量）辅料鸡蛋清（一个）生粉（一点点）玉米油（适量）黄油（适量）黑胡椒酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花菇黑椒牛排的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、用刀背拍松散。3、另一面也拍松散。4、拍好的牛排放盆内，用一...
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![花菇排骨汤怎么做-花菇排骨汤的做法]( "花菇排骨汤怎么做-花菇排骨汤的做法")
- “品质上乘的椴木花菇，搭配排骨煲汤，添加了减脂的玉米粒，清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤，味道鲜美，口感丰富，深得家人喜欢。”食材明细主料椴木花菇（50g）排骨（600g）荷兰豆（80g）玉米粒（100g）辅料盐（适量）葱（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花菇排...
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![西兰花牛排怎么做-西兰花牛排的做法]( "西兰花牛排怎么做-西兰花牛排的做法")
- “来个简单的菜。”食材明细主料牛排（一块）西兰花（100克）胡萝卜（50克）调料蚝油（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花牛排的做法步骤1、西兰花掰成小朵，洗净。胡萝卜切成花型。2、小砂锅内加入适量的清水、盐、少许食用油煮开，煮开后把西兰花放入锅内，烫煮3分钟后捞出控干水...
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![牛排菇芝士汉堡排怎么做-牛排菇芝士汉堡排的做法]( "牛排菇芝士汉堡排怎么做-牛排菇芝士汉堡排的做法")
- “入秋就是各种食材活跃的另一个时节。褐菇因为菇肉纵切象肉丝，所以也被牛排菇。看到楼下超市卖的大褐菇、想起某速食店前阵子推出的诱人的商品图像，就冲动的买了一些。”食材明细主料褐菇（6朵(8~10公分)）牛绞肉（350g）猪绞肉（150g）洋葱（1/2个）面包糠（4大匙）牛奶（4大匙）鸡蛋（1个）芝士片（3片...
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![花菇蒸排骨怎么做-花菇蒸排骨的做法]( "花菇蒸排骨怎么做-花菇蒸排骨的做法")
- 食材明细主料猪排骨（400克）花菇（70克(干)）辅料香油（少许）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（2克）生抽（5毫升）木茨粉（40克）十三香（5克）原味（口味）未知（难度）花菇蒸排骨的做法步骤1、排骨飞水，洗净。2、花菇泡好后切块。3、把花菇摆入盘中。4、排骨加入所有配料抓匀腌制半小时以上。5、把排骨码在花菇面上。...
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![排骨炖花菇怎么做-排骨炖花菇的做法]( "排骨炖花菇怎么做-排骨炖花菇的做法")
- “排骨炖花菇，色香味俱全，下饭又解馋。”食材明细主料猪排（2根）干花菇（6朵）辅料小葱（1颗）生姜（1块）调料老冰糖（适量）八角（2个）香叶（1片）桂皮（1块）花椒粒（少许）红干辣椒（6个）生抽（2勺）老抽（1勺）鸡精（半勺）盐（1勺）料酒（2勺）花生油（适量）啤酒（250ml）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖花菇的做法步骤1、清水...
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![牛肋排花菇面怎么做-牛肋排花菇面的做法]( "牛肋排花菇面怎么做-牛肋排花菇面的做法")
- “买了牛排骨，用它煲的汤来煮烩面，俺家孩子们特别爱吃，为了营养更丰富，还泡发了些花菇，再搭配点青菜，肉面菜一碗全齐了，别说孩子了，我都吃啦一大碗哩”食材明细主料牛肋排（1500g）烩面坯（8片）干花菇（50g）青菜（200g）辅料煮肉料（1份）盐（适量）胡椒粉（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肋排花菇...
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![花样牛排怎么做-花样牛排的做法]( "花样牛排怎么做-花样牛排的做法")
- “嫩肩牛排略带一点肥肉，煎到7分熟，口感刚刚好。搭配上用粗粒芥末酱、蚝油等小料调味的菜花、蒜薹，别具一番风味。这是一道瘦身菜，也是一道开胃菜。”食材明细主料嫩肩牛排（1块）菜花（3大朵）蒜薹（1把）小西红柿（8颗）辅料橄榄油（20克）黄油（10克）调料粗粒芥末酱（1大勺）蚝油（20克）盐（2克）黑胡椒碎（少...
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![大排菌菇蛋花汤怎么做-大排菌菇蛋花汤的做法]( "大排菌菇蛋花汤怎么做-大排菌菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料大排肉（适量）秀珍菇（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）姜（适量）八角（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大排菌菇蛋花汤的做法步骤1、炸好的大排肉放在冰箱里的，拿出来解冻切小块。2、秀珍菇清洗干净。3、锅中添水，放入大排肉、姜、八角、料酒...
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![雪花牛小排怎么做-雪花牛小排的做法]( "雪花牛小排怎么做-雪花牛小排的做法")
- “网购的黑牛牛小排，真的很不错就那么一煎，加点黑椒汁就完成了！”食材明细主料雪花牛小排（125克）黑椒酱（1勺）柠檬（1块）黄油（5克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪花牛小排的做法步骤1、网购的雪花牛小排，1斤4块单独包装2、用纯净水冲洗干净3、用厨房纸巾吸去水分4、平底锅里加点黄...
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![清炖牛腩花菇怎么做-清炖牛腩花菇的做法]( "清炖牛腩花菇怎么做-清炖牛腩花菇的做法")
- “牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，享有“肉中骄子”的美称。其含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体，能提高机体抗病能力。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。花菇为香菇中的上品。菇质肥厚，鲜嫩，香味浓郁，菌盖完整，有白色带微黄的...
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![黑椒牛排炒蘑菇怎么做-黑椒牛排炒蘑菇的做法]( "黑椒牛排炒蘑菇怎么做-黑椒牛排炒蘑菇的做法")
- “牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。搭配蘑菇和胡萝卜一起快炒，做法简便快速，即好吃又营养！”食材明细主料黑椒牛排（100克）蘑菇（100克）胡萝卜（80克）辅料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排炒蘑菇的做法步骤1、准备材...
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![猴头菇炖牛肋排怎么做-猴头菇炖牛肋排的做法]( "猴头菇炖牛肋排怎么做-猴头菇炖牛肋排的做法")
- “源自东北的猴头菇质量很好。营养丰富，功效多多的猴头菇与同样利好，功效多多的牛肉搭配，小火慢炖出的菜品不但味道鲜美，食疗功效也很多，是一道应季的美味。”食材明细主料猴头菇（50g）牛肋排（750g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）香叶（适量）小茴香（适量）冰糖（适量）大料（适量）葱姜（适量）干辣椒（适量）...
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![草菇牛排怎么做-草菇牛排的做法]( "草菇牛排怎么做-草菇牛排的做法")
- “牛排好吃，但是做起来火候的把握难度还是挺大的，如果是厨房小白，弄不好就过火了，牛排咬不动了，再好的牛排也吃不出好了。我今天这个牛排的做法很简单，还不用饧，吃起来肉质很嫩，操作上也很容易掌握。牛排是先用牛排酱腌制一会儿，然后煎，搭配是蔬菜直接放入，类似中餐的做法，也算是中西...
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![花菇炖排骨怎么做-花菇炖排骨的做法]( "花菇炖排骨怎么做-花菇炖排骨的做法")
- “因为忙，好久都不拍菜，这两天得闲，相机拿在手中，遭遇各种拍照无能。扔了相机，开电脑，把以前的库存整理出来。很简单的一道清炖排骨，花菇与排骨的香气相互融合，食之原味。”食材明细主料排骨（500克）黄豆酱油（30克）炖肉用五香粉（1勺）辅料花冬菇（10朵）盐（适量）葱姜八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小...
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![白玉菇炒牛排肉怎么做-白玉菇炒牛排肉的做法]( "白玉菇炒牛排肉怎么做-白玉菇炒牛排肉的做法")
- 食材明细主料牛排肉（适量）辅料白玉菇（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）调料胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒牛排肉的做法步骤1、牛排肉切条用料酒腌制一下，我切的时候是冷冻的，切太薄了，应该切厚点。2、倒少许橄榄油下锅煎一下。3、带点血水捞出备用。4、热油放蒜...
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![冬菇牛肉西兰花怎么做-冬菇牛肉西兰花的做法]( "冬菇牛肉西兰花怎么做-冬菇牛肉西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）冬菇（适量）牛肉（适量）辅料绿咖喱（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬菇牛肉西兰花的做法步骤1、西兰花焯水后备用。2、烧热锅倒入少许橄榄油放入牛肉。3、炒至变色将切成丝的冬菇加入一起翻炒。4、倒入少许生抽、白糖将牛肉冬菇炒均匀后放入绿咖喱...
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![猴头菇牛排汤怎么做-猴头菇牛排汤的做法]( "猴头菇牛排汤怎么做-猴头菇牛排汤的做法")
- “猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，营养价值非常丰富，同时具有利五脏、助消化、滋补身体等功效健胃、补虚、抗癌、益肾精，主体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症。猴...
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![香菇排骨花菜怎么做-香菇排骨花菜的做法]( "香菇排骨花菜怎么做-香菇排骨花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（半颗）新鲜香菇（5朵）排骨（285克）辅料冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇排骨花菜的做法步骤1、食材：花菜、新鲜香菇。2、排骨（已清洗焯水）。3、冰糖。4、将菜花掰成小朵清洗一下，捞出待用。5、将新鲜香菇清洗清洗。6、放在案板上...
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![排骨焖花菇怎么做-排骨焖花菇的做法]( "排骨焖花菇怎么做-排骨焖花菇的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）花菇（适量）辅料蒜苗（适量）大蒜（适量）姜（适量）调料生抽（适量）黄冰糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨焖花菇的做法步骤1、排骨洗净飞水。2、花菇浸水。3、洗净去掉多余根部。4、蒜苗洗净。5、切段备用。6、锅子烧热爆香排骨。7、加入花菇翻炒。8、加入...
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![牛排西兰花怎么做-牛排西兰花的做法]( "牛排西兰花怎么做-牛排西兰花的做法")
- “高蛋白质健身餐。”食材明细主料牛排（1块）西兰花（100g）辅料紫薯饭（50g）腊肉（5片）调料黑胡椒酱（5勺）盐（适量）黄油（20g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛排西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小块用盐水泡一下。2、黄油入锅加热融化。3、西兰花放入盐水里煮变色即可。4、用黑胡椒酱码味...
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![★口口牛排4 奶油蘑菇牛排丁怎么做-奶油蘑菇牛排丁的做法 奶油蘑菇牛排丁]( "★口口牛排4 奶油蘑菇牛排丁怎么做-奶油蘑菇牛排丁的做法 奶油蘑菇牛排丁")
- “弹Q蘑菇伴随奶油香肉块，入口咬一下，美丽动人的交响乐章将在嘴中轻快的合鸣！”食材明细主料牛排肉（1块）蘑菇（1盒）葱（2根）辅料奶油（一块）酱油（1大匙(或油膏)）牛肉腌料酱油（1大匙）料酒（1大匙）太白粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶油蘑菇牛排丁的做法步骤1、牛肉切四方小丁，加入腌料...
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味味甜
