![南瓜片片面怎么做-南瓜片片面的做法]( "南瓜片片面怎么做-南瓜片片面的做法")
- “宝宝又不肯吃辅食了，今天一天只喝了奶，给他做个面换一下口味。”食材明细南瓜面南瓜泥（50g）普通面粉（90g）汤头番茄（半个）鸡蛋（1只）调料盐（1小撮）油（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜片片面的做法步骤1、贝贝南瓜削皮，切成大块，高压锅压20分钟。2、压好的南瓜用勺子碾成泥。3...
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![南瓜汤面片怎么做-南瓜汤面片的做法]( "南瓜汤面片怎么做-南瓜汤面片的做法")
- “简单美味的南瓜汤面片。”食材明细主料面粉（300g）南瓜（300g）辅料韭菜（100g）青椒（1个）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）五香粉（少许）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜汤面片的做法步骤1、将面粉和成面团，反复醒发，揉成光滑的面团。2、擀成薄片，切成宽一点的...
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![南瓜揪面片的做法 北方家常面食-【南瓜揪面片】 南瓜揪面片怎么做]( "南瓜揪面片的做法 北方家常面食-【南瓜揪面片】 南瓜揪面片怎么做")
- “老爸老妈都算是土生土长的西安人，不过老娘老家是河南的，所以吃饭这方面受到不少河南的影响，家里面也经常吃些河南饭，再加上河南和陕西都喜食面食，搞得我也不清楚那个是陕西的特色，哪个是河南风味了。今天就来一道我家常吃的【南瓜揪面片】，非常的香啊，喜欢面食的朋友一定不能错...
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![南瓜扒肉片怎么做-南瓜扒肉片的做法]( "南瓜扒肉片怎么做-南瓜扒肉片的做法")
- “南瓜，在我们家乡叫“香瓜”，一般都是做甜品或炒饭。其它做法都是在出家乡后学会的。话说“夏吃凉，冬吃热，春秋吃平和，秋季饮食当以甘、平为主，味甘食材可滋养脾胃。南瓜性温、味甘、可补中益气、健脾和胃。正是秋季正当食材。”食材明细主料南瓜（适量）猪里脊（适量）辅料姜片（适量）蒜...
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![煎嫩南瓜片怎么做-煎嫩南瓜片的做法]( "煎嫩南瓜片怎么做-煎嫩南瓜片的做法")
- “南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种瓜菜，完整的南瓜放入冰箱在一般可以存放二个月左右。南瓜切开后再保存容易从心变质。所以切开的南瓜最好用汤匙把内部陶空再用保鲜膜包好，放进冰箱冷藏室这样可以保存5--6天。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉...
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![南瓜片炒蛋怎么做-南瓜片炒蛋的做法]( "南瓜片炒蛋怎么做-南瓜片炒蛋的做法")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜片炒蛋的做法步骤1、嫩南瓜，蛋。2、南瓜切片，蛋打成蛋液。3、小放油倒进蛋液煎成蛋皮。4、用铲子铲块。5、另起锅另烧油放进南瓜片放点盐炒匀。6、将南瓜片炒熟。7、倒进炒...
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![南瓜麦片粥怎么做-南瓜麦片粥的做法]( "南瓜麦片粥怎么做-南瓜麦片粥的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1/2个）燕麦片（25g）辅料大米（100g）甜味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜麦片粥的做法步骤1、大米洗净，浸泡半小时2、南瓜去皮去瓤切块3、大米放入砂锅中4、加入南瓜5、加入适量清水，烧开转小火煮35分钟6、加入燕麦片继续煮5分钟即可...
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![辣炒南瓜片怎么做-辣炒南瓜片的做法]( "辣炒南瓜片怎么做-辣炒南瓜片的做法")
- 食材明细主料南瓜（1块）青椒（33个）干红椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒南瓜片的做法步骤1、主辅料洗净2、南瓜切片，请教切开3、起油锅下干红椒爆香后放入南瓜片4、南瓜片翻炒至断生后加入青椒5、翻炒至熟加盐和鸡精即可6、装盘...
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![烤南瓜片怎么做-烤南瓜片的做法]( "烤南瓜片怎么做-烤南瓜片的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤南瓜片的做法步骤1、南瓜一截洗净2、切成片3、切南瓜的时候烤箱预热一下4、烤盘刷油，南瓜片均匀的摆放到烤盘里5、200度10分钟左右即可6、取出直接吃或者滴上蜂蜜。很适合减肥的人吃...
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![炒南瓜片怎么做-炒南瓜片的做法]( "炒南瓜片怎么做-炒南瓜片的做法")
- “南瓜，具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、降糖止渴的功效。长期食用，有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃黏膜，帮助消化。南瓜中，含有大量不可溶性膳食纤维，可以减少身体对食物中胆固醇和脂肪的吸收。南瓜也是低钠高钾食物，能够调节血压，预防冠心病。南瓜还含...
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![尖椒南瓜片怎么做-尖椒南瓜片的做法]( "尖椒南瓜片怎么做-尖椒南瓜片的做法")
- 食材明细主料南瓜（一个）尖椒（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒南瓜片的做法步骤1、准备材料.2、南瓜去皮去瓤切片.3、尖椒洗净斜切成片.4、热锅入油,放入尖椒.5、炒出香味.6、倒入南瓜片.7、加一勺盐翻炒至软.8、在放半勺鸡精翻炒均匀即可....
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![南瓜杏仁面片怎么做-南瓜杏仁面片的做法]( "南瓜杏仁面片怎么做-南瓜杏仁面片的做法")
- “每年到这个季节，都想吃一碗香麻，面糯的的南瓜面，做南瓜面新鲜花椒可是灵魂，回家刚好摘了些新鲜花椒，家里还有前段时间吃过的杏核，不说了，口水都流下来了等吃。”食材明细主料面粉（300g）南瓜（半个）杏仁（适量）辅料新鲜花椒（适量）小葱（2颗）调料盐（1.5勺）鸡精（1勺）胡椒粉（1勺）香油（1勺）生抽（1勺）麻香（口...
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![南瓜鸡蛋面片汤怎么做-南瓜鸡蛋面片汤的做法]( "南瓜鸡蛋面片汤怎么做-南瓜鸡蛋面片汤的做法")
- 食材明细主料面粉（280克）南瓜（100克）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋面片汤的做法步骤1、把面粉加适量的水揉成团2、南瓜削皮去瓤切块3、将揉好的面团分成两块，压成饼状4、南瓜切片备用5、压好的面团两面抹油醒30分钟...
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![南瓜面片汤怎么做-南瓜面片汤的做法]( "南瓜面片汤怎么做-南瓜面片汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）宽挂面（适量）辅料食用油（少许）食用盐（少许）生抽（少许）葱（少许）原味（口味）未知（难度）南瓜面片汤的做法步骤1、南瓜切小块。2、锅中热油放入葱炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、盐大火烧开，小火煮5分钟（南瓜煮软烂）。5、宽挂面。6、挂面掰成小段。7、挂面放入锅...
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![南瓜烤鱼片怎么做-南瓜烤鱼片的做法]( "南瓜烤鱼片怎么做-南瓜烤鱼片的做法")
- “朋友给的南瓜，最近喜欢用烤箱做菜。”食材明细主料龙利鱼片（2片）南瓜（适量）四季豆（适量）牛油果（2个）辅料椒盐（2茶匙）韩式烧烤酱（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）面包糠（适量）油（适量）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜烤鱼片的做法步骤1、龙利鱼片解冻，擦干水份。2、椒盐。3、鱼片两面均匀抹上...
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![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－]( "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![鸡毛菜南瓜面片怎么做-鸡毛菜南瓜面片的做法]( "鸡毛菜南瓜面片怎么做-鸡毛菜南瓜面片的做法")
- “酸辣好喝。”食材明细主料鸡毛菜（适量）南瓜（适量）面片（适量）调料花生油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）米醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜南瓜面片的做法步骤1、南瓜去皮切薄片。2、面片。3、锅里适量油烧热，姜，葱，蒜炒香。4、放入南瓜片。5、翻炒几下。6、...
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![煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法]( "煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法")
- “食材：南瓜1个，红椒1个，盐，油。南瓜去皮切片，倒进热油锅里小火慢煎，待南瓜稍熟时，加盐和红椒段翻动，煎片刻即。”食材明细主料南瓜（1个）辅料红辣椒段（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜片的做法步骤1、南瓜切片。2、放进烧好油的锅里小火慢煎。3、加盐和...
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![炸南瓜片怎么做-炸南瓜片的做法]( "炸南瓜片怎么做-炸南瓜片的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）辅料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸南瓜片的做法步骤1、老南瓜一个，。2、取少许去皮。3、切片。4、放进热油锅里油炸。5、翻面。6、炸香即成。7、炸好的南瓜片。...
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![南瓜汤面片的做法 汤汤水水的滋润——南瓜汤面片 南瓜汤面片怎么做]( "南瓜汤面片的做法 汤汤水水的滋润——南瓜汤面片 南瓜汤面片怎么做")
- “对于面食，许多朋友有吃了怕长胖的烦恼。那么，不妨试试汤面片。一来汤汤水水的吃下肚去会非常地滋润、舒服，二来因为有各种蔬菜，无形中就少吃了许多碳水化合物，因此便更多了几份健康。关于南瓜的营养在紫心老南瓜中已经有介绍，在此就不做赘述。青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多...
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![南瓜面片怎么做-南瓜面片的做法]( "南瓜面片怎么做-南瓜面片的做法")
- “微酸，微辣，面片的白，西红柿的红，南瓜金黄，油麦菜莹绿，汤色浓艳，漂亮，好喝😋南瓜面片，一直是我家百喝不厌的面食之一。”食材明细主料面片（适量）嫩南瓜（适量）西红柿（一个）油麦菜芯（一点）辅料玉米油（适量）姜（适量）八角（一粒）干红辣椒（一个）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南...
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![豌豆苗南瓜面片汤怎么做-豌豆苗南瓜面片汤的做法]( "豌豆苗南瓜面片汤怎么做-豌豆苗南瓜面片汤的做法")
- “豌豆苗清香鲜美，是一种很受喜爱的高营养无公害保健蔬菜。南瓜很不起眼是最廉价的蔬莱，其实它才是最有营养最健康的蔬菜。用南瓜泥面粉制作的面片，搭配豌豆苗，健脾养胃，润滑肠道，能增加机体免疫力。”食材明细主料豌豆苗（1小把）南瓜面团（200克）金针菇（1小把）大葱（1段）辅料油（少许）盐（少许...
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![樱花南瓜面片的做法 幸福像花儿一样--樱花南瓜面片 樱花南瓜面片怎么做]( "樱花南瓜面片的做法 幸福像花儿一样--樱花南瓜面片 樱花南瓜面片怎么做")
- 食材明细主料老南瓜（一块）面粉（150g）辅料食盐（3g）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱花南瓜面片的做法步骤1、老南瓜去皮去瓤，清水洗净2、南瓜切块蒸熟3、蒸熟的南瓜放凉4、熟南瓜用勺子压成泥5、面粉倒进和面盆里面，加3g食盐6、放进南瓜泥7、用筷子搅拌成雪花状8、揉成面...
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![姜片南瓜怎么做-姜片南瓜的做法]( "姜片南瓜怎么做-姜片南瓜的做法")
- “夏日清淡美味佳肴”食材明细主料南瓜（200g）辅料姜片（5片）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姜片南瓜的做法步骤1、南瓜去掉皮。2、切成块。3、南瓜放入盘中，放上姜片上锅蒸30分钟。4、出锅。...
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![蔬菜煮南瓜面片怎么做-蔬菜煮南瓜面片的做法]( "蔬菜煮南瓜面片怎么做-蔬菜煮南瓜面片的做法")
- “面对宝宝不爱吃蔬菜你是否束手无策？听之任之，没办法，不吃就不吃吧！？很多妈妈都反应把宝宝不爱吃的蔬菜打成汁或泥活在面里，做成面片或者卡通形状，亦或是蝴蝶面，这样能让宝宝不反感五彩的颜色让宝宝积极的吃下不爱吃的那些蔬菜君们！在宝宝生病没什么胃口的时候煮一碗这个面片汤能...
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味味甜
![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
