- 食材明细主料鲍鱼(适量)面条(适量)辅料辣椒油(适量)酱油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)麻油(适量)香油(适量)醋(适量)小米辣(适量)葱(适量)蒜油(适量)盐(适量)鲜鸡汁(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲍鱼凉面的做法步骤1、成品图。2、鲍鱼适量,清洗干净备用。3、锅里适量清水,炒熟捞出,过冷水,控干水...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料鲍鱼:6-8只猪展肉:4两凉瓜:半条辅料瑶柱:4-6颗盐:少许具体步骤1.把洗干净的鲍鱼连壳带肉一块放入炖盅,同时把洗干净的猪展肉,苦瓜切块状,几粒瑶柱一起放入,加水炖上2小时;2.2小时后加入少许盐调味即可出锅。烹...
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- “这是给少爷他爹做的。借调外地5个月,瘦了近10斤,本来就瘦,这下跟难民似的。每顿都给他做好多好吃的,他自己说:感觉你在喂猪呀。“嗯嗯,我是个优秀的饲养员!””食材明细主料熟肉(3片)鲍鱼(3个)鸡蛋(1个)空心挂面(90g)辅料鲍鱼肉汤(适量)清水(适量)圆白菜(50g)胡萝卜(30g)调料食盐(2g)青蒜末(小许)...
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- “鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值:1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,有保护机体免疫系统的作用。食用禁忌:1、痛风患者不宜:痛风患者是不宜食用鲍鱼...
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- “夏天,又到了一年一度逼自己一把的时候,一日三餐开始格外讲究卡路里的摄入,吃着比往常外卖还更昂贵的草(轻食),全把盼头交给了一周一次的“欺骗餐”。虽说减肥是主要因素,但确实到了夏天,总会有提不起劲又没胃口的日子,偶尔倍感油腻的时候,也会想着来份简简单单的凉拌菜,一清二白,有...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天米米要跟大家分享的一道佳肴就是——家常日式凉拌鲍鱼,这是一道非常有假的味道的家常菜,以前是妈妈做给我们吃的,也特别怀念那个味道,随着妈妈年龄的增长,我也实在是不忍心一直让妈妈做给七七吃,所以学了这...
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- “鲍鱼很有营养,但是总没办法处理得有滋味。日式做法里面,让鲍鱼在煮好的汁里面浸泡一夜,汁水的味道将鲍鱼的鲜味提升,又保留了鲍鱼劲道的口感,是我最喜欢的鲍鱼做法了。”食材明细主料鲍鱼(6个)水(1000ml)生姜(少许)辅料生抽(250ml)糖(200ml)清酒(200ml)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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- “咸鲜,鲍鱼片入味儿,一份营养生日面。”食材明细主料鲍鱼(一个)麦芯挂面(适量)辅料上海青菜芯(适量)胡萝卜(适量)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(适量)葱姜蒜(适量)小米椒(半个)花椒(几粒)关东煮调料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍鱼片生日面的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净,去壳去内脏。2、...
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- 食材明细主料豌豆粉(适量)辅料黄瓜(适量)调料蒜(适量)盐(适量)醋(适量)香油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉面鱼的做法步骤1、豌豆粉一份,水一份搅拌。锅内5份水煮开。2、水开倒入豌豆粉搅拌冒大泡就好了。3、找个漏勺漏面鱼。4、面鱼漏静止一会定型。5、根据自己口...
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- “鲍鱼的正常吃法。”食材明细主料小鲍鱼(8个)辅料小白菜(6颗)蚝油(适量)鲍鱼汁(适量)鱼露(适量)味极鲜(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲍鱼的做法步骤1、准备好鲍鱼。2、腌制鲍鱼。3、小白菜清水煮熟即可。4、然后先将小白菜摆盘。5、再把蒸好的小鲍鱼依次摆好。6...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料阳春面:150鲜鲍鱼:350辅料猪骨汤:500ml青菜:适量食盐:适量具体步骤1.食材:阳春面和鲜鲍鱼2.鲜鲍鱼择洗干净3.切连身对半4.焯烫一遍5.预先煮好的猪骨汤,放入冲净的阳春面煮熟6.捞起阳春面放入碗中7.鲜鲍和洗...
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- 准备时间:无    烹饪时间:18分钟主料木耳:少量鲍鱼:3只洋葱:半个海鲜酱油:少许绿介:少许辅料具体步骤1.将鲍鱼水抄。2.将抄好的鲍鱼清理干净下水煮熟,大约10分钟。3.将发好的木耳洗净抄熟。4.洋葱切块备用。5.将绿介与酱油调好。6.煮熟的鲍鱼切片...
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- “杏鲍菇,营养价值很高,以前都是做鲍汁杏鲍菇,蚝油杏鲍菇,用肉炒,炖,这次呢来个清爽版本的,凉拌凉拌菜酸甜爽口,格外开胃”食材明细主料杏鲍菇(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)香菜(适量)配料鸡汁(适量)香油(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杏鲍菇的...
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- 食材明细主料鲍鱼(一只)对虾(一个)香菇(一朵)面条(适量)西蓝花(适量)辅料大葱(适量)生姜(适量)配料浓汤宝(1块)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲍鱼大虾捞面的做法步骤1、制作鲍鱼大虾捞面的材料。2、鲍鱼的表面用小刷子清洗干净。3、把鲍鱼里面这块黑黑的东西去掉。4、把葱姜...
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- 食材明细主料面条(80克)鲍鱼(1只)油菜(1棵)辅料花生油(3克)胡萝卜(5克)食盐(小许)生抽(3克)葱叶(3克)亚麻籽油(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲍鱼炒面的做法步骤1、煮好冷冻的鲍鱼,化冻洗净。2、鲍鱼切片。3、油菜洗净,茎叶分开切丝。4、葱叶切丝,胡萝卜切丝。5、煮好的面条。6、放小...
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- “简单的搓面鱼儿,凉拌来吃,别有风味。”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)黄瓜(适量)猪肉末(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)香菜(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)花椒面(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌面鱼儿的做法步骤1、南瓜蒸熟后,加入面...
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- 鲍鱼的肉质鲜美,而且营养价值含量极高,属于是一种顶端的食材,平时喜欢吃的人们还不在少数。而且鲍鱼的价格也是比较贵的。那么将鲍鱼的壳给去掉之后,鲍鱼片怎么吃最好吃呢?以下小编就这个问题,为大家整理到了相关的鲍鱼片的做法。平时对鲍鱼感兴趣的人们,一起来看看吧!鲍鱼片怎...
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- “鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富,可以帮助补充营养,吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A,可以缓解视力疲劳,预防夜盲症和干眼症。另外,鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。”食材明细主料鲍鱼(500g)辅料蒜(10g)香菜(10g)小米辣(10g)杭椒(10g)麻椒(10g)调料一品鲜...
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- “最近是天天吃吐司,老公都提意见了,说该换个花样,我想想也对,天天吃吐司加沙拉酱是有点腻歪了,想想冰箱里正好买了蒜蓉火腿肠看能做个什么面包,结果做出来我问老公叫什么名字好呢?他告诉我说有点像鲍鱼,这就是这款仿鲍鱼面包名字的由来!!!呵呵”食材明细主料高筋面粉(250克)鸡蛋(25克)...
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- 食材明细主料带子(适量)辅料鲍鱼(适量)面(适量)蛤蜊肉(适量)葱段(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)鲍鱼汁(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)带子鲍鱼面的做法步骤1、适量水加少许油,少许料酒。2、煮开放入,蛤蜊肉、鲍鱼、带子。3、然后加入少许酱油、蚝油、鲍鱼汁。4、煮一会儿...
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- “时间总是过的飞快,再一周的时间就秋分了,早晚已经能感觉到秋的凉意,不过白天的时间还是有点闷热的,饮食方面也还是会选择易消化的面食类。凉面的味道多样且非常方便省事,在夏天也是深受大家的喜爱。今天我们来做一款简单的鳗鱼凉面,鲜香麻辣,色彩丰富,味道也很是爽口。”食材明...
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- “饿了来碗面条,这回加了鱼露,味道很独特。”食材明细主料面条(一碗)海苔(一片)辅料盐(一匙)鸡精(半匙)生抽(两匙)香油(几滴)鱼露(几滴)葱花(一把)食用油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼露凉面的做法步骤1、先将面条放入烧开的水中煮熟,拉面或者挂面都可以。2、将煮熟的面条过凉水...
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- “我挺喜欢吃这种拌面的有酱料有菜还有面,放入辣酱更是开胃,我一口气就吃了一大碗。”食材明细主料面条(100g)胡萝卜(50g)白萝卜(50g)黄瓜(50g)鲍鱼辣酱(60g)辅料油(10ml)豆瓣酱(30g)小葱(5g)香菜(5g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲍鱼酱拌面的做法步骤1、白萝卜,红萝卜,黄瓜切丁。2、猪肉...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲍鱼:3只(小鲍鱼要多一些)黄瓜:适量干豆腐:适量葱:适量香菜:适量青椒:适量辅料海鲜酱油:适量白醋:适量糖:适量高汤精(或鸡精):适量辣根:适量料酒:适量具体步骤1.鲍鱼去壳去内脏后洗净、切薄片备用2.水开后放入鲍鱼片和一...
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- “今天蒸土豆,一面两吃哈哈😄,做了一份小饼,一份凉拌小鱼面好吃”食材明细主料土豆(3个)辅料土豆淀粉(适量)蒜瓣(3瓣)白糖(一小勺)盐(少量)醋(一勺)鲜酱油(一勺)香菜(少量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌小鱼面的做法步骤1、高压锅蒸15分钟卸压就好了,扒皮。2、压成泥。3、加入土豆淀...
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