![洋葱块根芹黄瓜汁怎么做-洋葱块根芹黄瓜汁的做法]( "洋葱块根芹黄瓜汁怎么做-洋葱块根芹黄瓜汁的做法")
- “这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。”食材明细主料块根芹（1/2个）小洋葱（1/2个）黄瓜（1个）胡萝卜（2个）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱块...
- 13924
![黄瓜洋葱拌海参怎么做-黄瓜洋葱拌海参的做法]( "黄瓜洋葱拌海参怎么做-黄瓜洋葱拌海参的做法")
- “微辣，咸鲜，爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）洋葱（半个）海参（两条）辅料小米椒（一个）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜洋葱拌海参的做法步骤1、洋葱切小块。2、清水浸泡一会儿，去除部分辛辣气。3、黄瓜拍一下，切小段。4、泡发好的海参。5...
- 7195
![洋葱黄瓜炒蛋怎么做-洋葱黄瓜炒蛋的做法]( "洋葱黄瓜炒蛋怎么做-洋葱黄瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱黄瓜炒蛋的做法步骤1、洋葱、黄瓜清洗。2、改刀切好。3、鸡蛋2只磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒凝固盛岀。5、锅中放油，下入洋葱黄瓜翻炒...
- 13753
![洋葱黄瓜烤翅根的做法 清新烤箱湘菜——洋葱黄瓜烤翅根 洋葱黄瓜烤翅根怎么做]( "洋葱黄瓜烤翅根的做法 清新烤箱湘菜——洋葱黄瓜烤翅根 洋葱黄瓜烤翅根怎么做")
- “这个做法取自于君之的无双香辣烤翅，但是根据我自己的口味和家里有的材料，我调整了配方，味道会比较偏湘菜，总结上次烤柠檬烤翅还是比较老了点的经验，这次做到了鲜、亮、香、嫩，将鸡肉这种食材发挥到了自己比较理想的一个效果了。^_^”食材明细主料鸡翅根（8个）辅料洋葱（20g）黄瓜片（...
- 20293
![黄瓜洋葱鸡蛋饼怎么做-黄瓜洋葱鸡蛋饼的做法]( "黄瓜洋葱鸡蛋饼怎么做-黄瓜洋葱鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）洋葱（适量）辅料鸡蛋（一个）调料茶油（适量）盐（适量）黑芝麻酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、你一个鸡蛋准备就绪。2、洋葱和黄瓜洗净备用。3、将洋葱和黄瓜切丝装盘。4、鸡蛋磕入碗中打散。5、马克西姆不粘锅预热入茶油，放入...
- 12985
![麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法]( "麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法")
- “麻香爽口是夏季的好冷菜”食材明细主料黄瓜（1个）洋葱（1个）辅料芝麻酱（适量）腐乳（半块）芝麻香油（适量）香醋（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌洋葱的做法步骤1、黄瓜用牙刷冲刷洗干净，黄瓜凹凸不平用牙刷边刷边冲水，无需削皮。2、洋葱切好和黄瓜混合。3、腐乳半块放入...
- 11351
![洋葱丝拌黄瓜怎么做-洋葱丝拌黄瓜的做法]( "洋葱丝拌黄瓜怎么做-洋葱丝拌黄瓜的做法")
- “今来一款爽口小拌菜，爽口解腻，佐餐下酒都很赞哦！”食材明细主料黄瓜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）青蒜（适量）炸花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）糖（适量）干红辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱丝拌黄瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜拍扁打斜刀。3、洋...
- 18581
![家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做]( "家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了个洋葱，一下子过上有肉有菜的生活了😄好满足。”食材明细主料五花肉（半斤八两都可以）辅料洋葱（1个）调料姜（适量）冰糖（30g）生抽（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法步骤1、五花肉洗干净沥干水分，切小块，这个...
- 16785
![素炒洋葱黄瓜怎么做-素炒洋葱黄瓜的做法]( "素炒洋葱黄瓜怎么做-素炒洋葱黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）洋葱（1个）辅料青椒（1个）红椒（2个）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花椒粒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒洋葱黄瓜的做法步骤1、准备好食材；2、洋葱切丝；3、黄瓜切菱形片，青红椒切小块；4、葱姜蒜切自己喜欢的形状。5、油烧热后放几粒花...
- 5829
![洋葱黄瓜怎么做-洋葱黄瓜的做法]( "洋葱黄瓜怎么做-洋葱黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）洋葱（1个）辅料花生米（1小把）醋（2勺）蒜（2个）香菜（2根）生抽（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱黄瓜的做法步骤1、洋葱切丝2、黄瓜切片3、全部食材放入盆中拌匀...
- 6087
![洋葱炒黄瓜怎么做-洋葱炒黄瓜的做法]( "洋葱炒黄瓜怎么做-洋葱炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）黄瓜（2根）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱炒黄瓜的做法步骤1、食材：洋葱、黄瓜。2、将洋葱和黄瓜一起清洗清洗捞出。3、将黄瓜去皮放在案板上切成片。4、将洋葱放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒...
- 29662
![洋葱黄瓜炒肥肠怎么做-洋葱黄瓜炒肥肠的做法]( "洋葱黄瓜炒肥肠怎么做-洋葱黄瓜炒肥肠的做法")
- “卤好的肥肠还剩一点，搭配着洋葱黄瓜炒了一盆，味道也还不错😋”食材明细主料卤肥肠（适量）黄瓜（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱黄瓜炒肥肠的做法步骤1、卤肥肠斜切段。2、洋葱黄瓜切片。3、锅中放油，放入洋葱炒香。4、放入肥肠...
- 26637
![洋葱黄瓜炒肉片的做法 荤菜—洋葱黄瓜炒肉片 洋葱黄瓜炒肉片怎么做]( "洋葱黄瓜炒肉片的做法 荤菜—洋葱黄瓜炒肉片 洋葱黄瓜炒肉片怎么做")
- “清淡，养生。营养丰富，有荤有素。看似清淡，但一口下去就是浓浓川渝菜风味，因为川渝菜灵魂豆瓣酱的存在。”食材明细主料猪肉（半斤）配菜洋葱（适量）青黄瓜（适量）配料大青椒（适量）红彩椒（适量）大葱（适量）老姜（适量）蒜（适量）油（适量）酱油（适量）红薯粉（适量）米酒（适量）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）原...
- 17395
![块根芹浓汤怎么做-块根芹浓汤的做法]( "块根芹浓汤怎么做-块根芹浓汤的做法")
- “虽然看着像萝卜，但是没错，块根芹确是传说中不吃叶只吃根的芹菜。从食疗角度来说，块根芹除了具有普通芹菜减肥、镇静安神、降压、养血补虚等功效外，蛋白质和碳水化合物含量尤其高。”食材明细主料芹菜（200克）西兰花（200克）块根芹（800克）辅料调味白汁（200毫升）特级初榨橄榄油（适量）盐（适...
- 10314
![黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做]( "黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做")
- “芹菜味道清香，可以增强人的食欲。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。在两餐之间最好也喝些黄瓜芹菜汁。我个人觉得挺好的。”食材明细主料黄瓜（适量）芹菜（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜汁的做法步骤1、原料：黄瓜芹菜蜂蜜2、将两种蔬...
- 19859
![黄瓜拌洋葱怎么做-黄瓜拌洋葱的做法]( "黄瓜拌洋葱怎么做-黄瓜拌洋葱的做法")
- 食材明细主料黄瓜（两根）辅料洋葱（一个）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌洋葱的做法步骤1、黄瓜洗净切丁。2、洋葱剥皮切丁。3、加盐、味精、香油拌匀即可。小窍门洋葱如果是紫皮的还是焯一下水比较好，我就是因为没焯水辣死了！...
- 18576
![黄瓜芹菜汁怎么做-黄瓜芹菜汁的做法]( "黄瓜芹菜汁怎么做-黄瓜芹菜汁的做法")
- “芹菜性凉味甘，入肝经，能平肝凉血，治疗高血压、贫血引起的头晕头痛。味甘、微苦，甘能补益，苦能泄能燥，入肝胃二经，故能清热利湿，使热从小便而去，可治疗泌尿系感染所致的尿血、尿痛。现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使...
- 24079
![洋葱翅根怎么做-洋葱翅根的做法]( "洋葱翅根怎么做-洋葱翅根的做法")
- 食材明细主料翅根（12）辅料火腿肠（2）洋葱（2）葱姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱翅根的做法步骤1、洗好的翅根用热水滚一下，做时熟的快2、准备好葱段。姜片。洋葱3、锅上倒点油，倒上糖炒化，溜边放入翅根（猛的把翅根放进去油会崩...
- 13872
![苦瓜培根洋葱炒饭怎么做-苦瓜培根洋葱炒饭的做法]( "苦瓜培根洋葱炒饭怎么做-苦瓜培根洋葱炒饭的做法")
- “天气冷冷了，就吃份炒饭吧！冰箱里正好还有培根洋葱苦瓜，就来份炒饭吧！”食材明细主料培根（1片）紫洋葱（1/4个）苦瓜（适量）米饭（1碗）辅料蚝油（适量）芝麻香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜培根洋葱炒饭的做法步骤1、准备食材。2、所有食材切丁。3、热油，倒入食...
- 4888
![洋葱拌黄瓜怎么做-洋葱拌黄瓜的做法]( "洋葱拌黄瓜怎么做-洋葱拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）洋葱（1个）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌黄瓜的做法步骤1、食材：黄瓜、洋葱（已清洗）。2、将黄瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切成块。4、将洋葱放在案板上切成块。5、接着，将切好的黄瓜和洋葱放入大碗中。6、加适量...
- 20178
![黄瓜洋葱拌筋怎么做-黄瓜洋葱拌筋的做法]( "黄瓜洋葱拌筋怎么做-黄瓜洋葱拌筋的做法")
- “家常爽口小菜：黄瓜洋葱拌面筋，方便快捷，分分钟上桌”食材明细主料面筋（一块）黄瓜（一根）洋葱（适量）蒜（适量）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜洋葱拌筋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、面筋手撕成小块，黄瓜切片。3、洋葱改刀...
- 9889
![芹菜黄瓜汁的做法 “清凉饮品”芹菜黄瓜汁 芹菜黄瓜汁怎么做]( "芹菜黄瓜汁的做法 “清凉饮品”芹菜黄瓜汁 芹菜黄瓜汁怎么做")
- “食材放冰箱，或者果蔬汁里放冰块，这个果蔬汁可以瘦身哒。”食材明细主料芹菜（150g）黄瓜（1根）辅料纯净水（50g）调料苹果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜黄瓜汁的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、黄瓜已经切片。3、苹果洗净去皮切小块。4、食材全部放果蔬杯中。5、放纯净...
- 15845
![油醋汁拌黄瓜块怎么做-油醋汁拌黄瓜块的做法]( "油醋汁拌黄瓜块怎么做-油醋汁拌黄瓜块的做法")
- “剩黄瓜用这汁拌了好吃。”食材明细主料黄瓜（半个）辅料油醋汁（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁拌黄瓜块的做法步骤1、备好食材，黄瓜洗净切块。2、用的左边的油醋汁，右边的发现没有打开。3、拌入油醋汁拌匀。...
- 32716
![黄瓜花生拌洋葱怎么做-黄瓜花生拌洋葱的做法]( "黄瓜花生拌洋葱怎么做-黄瓜花生拌洋葱的做法")
- 食材明细主料花生（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）麻油（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜花生拌洋葱的做法步骤1、花生炒好呢，黄瓜去皮。2、葱蒜香菜切沫。3、放到一个碗里，加糖酱油盐醋香油麻油葱香菜蒜末。4...
- 13887
![芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法]( "芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法")
- “芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜，增加了口感，清香扑鼻！”食材明细主料芹菜（适量）黄瓜（适量）香瓜（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜黄瓜香瓜汁的做法步骤1、所有食材准备就...
- 16682
味味甜
