![生焖酸甜猪脚的做法 【生焖酸甜猪脚】---呵呵，美容营养两不误 生焖酸甜猪脚怎么做]( "生焖酸甜猪脚的做法 【生焖酸甜猪脚】---呵呵，美容营养两不误 生焖酸甜猪脚怎么做")
- “天冷了，是时候增加点肉类的时候咯。吃猪蹄吧，好吃还美容呢。”食材明细主料猪前腿（半只）辅料姜片（10片）配料黄糖（半小块）甜醋（50毫升）黄酒（10克）五香粉（3克）盐（适量）花生油（5克）酸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）生焖酸甜猪脚的做法步骤1、把猪脚用清水彻底洗干净，然后放到开水里烫煮几分...
- 13985
![生焖鸡块怎么做-生焖鸡块的做法]( "生焖鸡块怎么做-生焖鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡（一只）米椒（适量）青椒（适量）姜块（适量）桂皮（少许）八角（少许）香叶（少许）米酒（100ml）大蒜头（适量）葱（适量）冰糖（几粒）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生焖鸡块的做法步骤1、准备好食材。2、鸡肉剁成小块。3、😀。4、鸡块冷水下锅，加姜片和葱...
- 17181
![生焖小瓜土豆怎么做-生焖小瓜土豆的做法]( "生焖小瓜土豆怎么做-生焖小瓜土豆的做法")
- “七叶瓜是云南特有一种瓜，也是属于南瓜的一种，在《爸爸去哪儿》云南录制的那期里曾经短暂的露过一面，这种七叶瓜一般不会让它长得跟大南瓜似的，比较小的嫩瓜的时候就摘下来吃了，所以又叫小瓜，其口感沙甜、绵软，汤汁带有一股淡淡的瓜果清香味，味道非常棒~生焖小瓜土豆，保留小瓜和...
- 24841
![生焖鸭怎么做-生焖鸭的做法]( "生焖鸭怎么做-生焖鸭的做法")
- “人们常说妈妈的味道，其实是妈妈最了解孩子的喜好，会根据他喜欢的来调节。”食材明细主料鸭子（半只）辅料姜片（少量）大蒜（少量）酒酿辣椒（少量）油（少量）盐（少量）酒酿（少）老抽（少许）原味（口味）未知（难度）生焖鸭的做法步骤1、焯好水的鸭子油温六七成热下锅翻炒加少许老抽，酒酿...
- 27575
![可口的生焖小瓜如何做简单又好吃]( "可口的生焖小瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟七叶果做汤、油焖的做法比较常见。如果实在买不到，可以用西葫芦代替，我这么油焖过也很好吃哦。口感可以根据自己的喜好来调整，年轻人、牙口好的可以少焖会儿，口感稍微有点脆比较香；可口的生焖小瓜。夏天要到了，...
- 16835
![生焖大虾如何做简单又好吃]( "生焖大虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大虾：500辅料高汤：200ml白糖：10盐：5醋：5ml葱段：5姜片：5料酒：15ml具体步骤1.大虾去腿、须和头部前端，再开背去肠泥，用水洗净2.锅至火上，放油烧热。加入葱段和姜片炒出香味，放入大虾用中火煸炒。3.待虾壳变色后淋入...
- 14102
![家常生焖小瓜如何做简单又好吃]( "家常生焖小瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟生焖小瓜主要用七叶瓜和土豆烹饪而成，七叶瓜是一种云南特有的瓜果，这种食材本身没有什么特别的香气，只是味道比较清香，入口很绵软，如果找不到七叶瓜也可以用西葫芦代替，感兴趣的朋友可以尝试一下这种做法，口味还...
- 22869
![生抽焖鸭肉怎么做-生抽焖鸭肉的做法]( "生抽焖鸭肉怎么做-生抽焖鸭肉的做法")
- “生抽焖鸭肉，加点姜、红米曲、糖，清甜，没有其它调味料，健康饮食。”食材明细主料番鸭（500克）辅料油（少许）盐（适量）姜（50克）糖（30克）生抽（40mL）红米曲（10克）胡椒粉（少许）料酒（2汤匙）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生抽焖鸭肉的做法步骤1、买来的鸭肉下锅里炒干水份，加少量油煸至有点焦盛起备...
- 18233
![花生焖猪蹄的做法 红烧版----花生焖猪蹄 花生焖猪蹄怎么做]( "花生焖猪蹄的做法 红烧版----花生焖猪蹄 花生焖猪蹄怎么做")
- “花生，猪蹄，健康，美味，回味无穷”食材明细主料猪蹄（1000G）辅料花生（适量）配料盐（适量）冰糖（适量）八角（适量）香叶（适量）小茴香（适量）干辣椒（适量）豆豉（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒（适量）料酒（适量）咸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生焖猪蹄的做法步骤1、花生洗...
- 21216
![花生焖猪手的做法 花生焖猪手（简单版） 花生焖猪手怎么做]( "花生焖猪手的做法 花生焖猪手（简单版） 花生焖猪手怎么做")
- ““花生焖猪手”是南方人的叫法，南方人分猪手、猪脚，北方人称“花生焖猪蹄”把猪手猪脚统称猪蹄。花生炖猪手非常的滋补，适合所有群体食用，特别是孕妇，孕妇食用花生炖猪手后有利于宝宝的发育，还能补血和美容。”食材明细主料猪手（半只）花生米（一碗）辅料姜片（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分...
- 8418
![花生焖猪蹄的做法 花生焖猪蹄#肉肉厨 花生焖猪蹄怎么做]( "花生焖猪蹄的做法 花生焖猪蹄#肉肉厨 花生焖猪蹄怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天给大家带来一道：花生焖猪蹄！首先介绍食材：猪蹄（前蹄）1个，生花生100克，姜1块，葱2根，冰糖10克，料酒10克，生抽15克，盐10克，老抽10克。”食材明细主料猪蹄（1个）生花生（100克）姜（1块）葱（2根）辅料冰糖（10克）料酒（10克）生抽（15克）盐（10克）老抽（10克）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）花生...
- 11502
![花生焖猪蹄怎么做-花生焖猪蹄的做法]( "花生焖猪蹄怎么做-花生焖猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）辅料姜（少许）调料料酒（少许）酱油（适量）片糖（少许）咸香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生焖猪蹄的做法步骤1、准备:新鲜的猪蹄，买的时候叫老板帮忙斩件。2、加料酒，姜，白醋焯水十分钟。3、捞出来清洗干净沥水备用。4、用高压锅压了十分钟的花生(为了老人...
- 13029
![生姜焖草鱼怎么做-生姜焖草鱼的做法]( "生姜焖草鱼怎么做-生姜焖草鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（400克）生姜（100克）西红柿（2个）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（少许）老抽（一滴）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生姜焖草鱼的做法步骤1、草鱼洗干净，切成小块，用生抽，盐，料酒腌制一会，用油煎至两面偏黄，西红柿切块备用，生姜切片备用。2、锅烧热，倒入玉米油，倒入生姜片煸炒。3、...
- 18065
![花生焖春笋怎么做-花生焖春笋的做法]( "花生焖春笋怎么做-花生焖春笋的做法")
- “春笋味道鲜美，有多种的入菜方式，和花生一起烧煮也是一道很美味的菜肴，佐粥下饭都很受欢迎哦”食材明细主料春笋（适量）花生（适量）八角（1个）豆瓣酱（适量）桂皮（适量）辅料植物油（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生焖春笋的做法步骤1、笋去壳洗净，花生用水浸...
- 12585
![油焖花生米怎么做-油焖花生米的做法]( "油焖花生米怎么做-油焖花生米的做法")
- “油焖花生米，比单用油炒好吃不上火。”食材明细主料花生（250g）辅料葱花（适量）鲜味生抽（2匙）十三香（少许）精盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油焖花生米的做法步骤1、油焖汁:酱油2匙，精盐适量，葱花适量调匀。2、锅内放少量底油，花生米放入，小火慢炒。3、必须不停断的用铲子扒拉...
- 13913
![花生焖猪手怎么做-花生焖猪手的做法]( "花生焖猪手怎么做-花生焖猪手的做法")
- “1、猪蹄是美容“圣品”，猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能，使皮肤不易皱缩。猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮，适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用。猪蹄汤还具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。2、花生含有多...
- 22716
![猪蹄焖花生怎么做-猪蹄焖花生的做法]( "猪蹄焖花生怎么做-猪蹄焖花生的做法")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料花生（100g）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄焖花生的做法步骤1、猪蹄切块。2、锅内放水，凉水下猪蹄。3...
- 11304
![花生焖排骨怎么做-花生焖排骨的做法]( "花生焖排骨怎么做-花生焖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）花生（适量）辅料生姜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生焖排骨的做法步骤1、花生提前浸泡备用。2、排骨斩块洗去血水备用。3、生姜洗净切片。4、锅中热油，放入排骨两面煎香。5、放入生姜一起煎。6、加入适量蚝油，生...
- 19816
![花生焖猪脚怎么做-花生焖猪脚的做法]( "花生焖猪脚怎么做-花生焖猪脚的做法")
- “满满的胶原蛋白哦。”食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）辅料姜片（少许）香叶（少许）八角（少许）桂皮（少许）调料酱油（适量）老抽（少许）冰糖（少许）料酒（少许）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生焖猪脚的做法步骤1、准备好食材：如图，花生提前泡了一晚上。2、猪脚放入开水锅中加姜片，料酒焯水。3、...
- 14669
![花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做]( "花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（7只）花生（150克）辅料姜（适量）配料盐（两茶匙）酱油（汤半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生焖鸡脚的做法步骤1、原料：原料：7只鸡脚、150克花生、姜2、先将鸡指甲剪掉，冷水煮五分钟3、放入两茶匙盐、一汤半匙酱油、五块姜片搅拌均匀4、倒入一碗水，按下煮饭键，先煮二...
- 13805
![花生焖鸡爪怎么做-花生焖鸡爪的做法]( "花生焖鸡爪怎么做-花生焖鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（8只）花生（250克）辅料姜（1块）香叶（4片）八角（2个）桂皮（1片）豆瓣酱（1勺）生抽（2勺）老抽（半勺）盐（1克）鸡精（1克）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生焖鸡爪的做法步骤1、花生提前一小时在清水中泡软。2、泡好的花生放入高压锅，煮至冒气转小火压8分钟。3、准备辅料：姜一块、香叶4片...
- 12941
![猪脚焖花生怎么做-猪脚焖花生的做法]( "猪脚焖花生怎么做-猪脚焖花生的做法")
- “早上起来的时候不知道为什么超想吃猪脚的！”食材明细主料猪脚（500g）辅料花生（200g）配料盐（适量）老抽（1小碗）糖（适量）桂皮（一小段）八角（2个）蒜头（4瓣）姜（一小块）水（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪脚焖花生的做法步骤1、先将猪脚飞水晾干！2、再将要用的调料配好！3、白糖放入锅中加适量...
- 20586
![花生焖猪手的做法 花生焖猪手/猪蹄 花生焖猪手怎么做]( "花生焖猪手的做法 花生焖猪手/猪蹄 花生焖猪手怎么做")
- “猪蹄又叫猪脚、猪手。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容...
- 10069
![花生焖脚蹄怎么做-花生焖脚蹄的做法]( "花生焖脚蹄怎么做-花生焖脚蹄的做法")
- “花生焖猪手是以花生，猪手为主要材料制作而成的一道菜品，这道菜味香汁浓，肉绵皮胶。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，在烹调过程中可转化成明胶，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育的作用。不过，猪蹄属高脂、高胆固醇食物，患有动脉硬化、高血脂...
- 4412
![焖烧养生粥怎么做-焖烧养生粥的做法]( "焖烧养生粥怎么做-焖烧养生粥的做法")
- “用焖烧杯直接做的粥，没开火就能喝到美味的养生粥真是太方便了。”食材明细主料黑米（15克）小米（15克）大米（15克）辅料开水（400克）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖烧养生粥的做法步骤1、黑米和大米称重准备好。2、小米取出。3、将黑米大米和小米洗净后泡一个小时。4、将米放入...
- 6773
味味甜
