![榆黄菇汤怎么做-榆黄菇汤的做法]( "榆黄菇汤怎么做-榆黄菇汤的做法")
- “榆黄菇汤是一道美味的汤羹，主要材料为榆黄菇。其味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。”食材明细主料榆黄菇（适量）方火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榆黄菇汤的做法步骤...
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![嫩滑爽口的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃]( "嫩滑爽口的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:8分钟喜爱各种菇类的我今天给大家推荐一道榆黄菇炒蛋，我最爱的是冬菇，但我还记得，是榆黄菇改变了那个从小怎么都不肯吃菇类的我。小时候在爸妈万般逼迫都不肯屈服的我，被这道榆黄菇炒蛋给带上了道。一盘嫩滑爽口的...
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![榆钱鲍鱼疙瘩汤怎么做-榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法]( "榆钱鲍鱼疙瘩汤怎么做-榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料榆钱（1把）鲍鱼（1只）面粉（40克）清水（250克）花生油（半汤匙）食盐（0.3克）鸡精（小许）葱叶（小许）辅料胡萝卜（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法步骤1、榆钱。2、摘好。3、淘洗干净。4、鲍鱼取一只切片。5、胡萝卜去皮。6、胡萝卜切丝。7、热锅冷油，油热放食...
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![榆黄蘑拌牛肉怎么做-榆黄蘑拌牛肉的做法]( "榆黄蘑拌牛肉怎么做-榆黄蘑拌牛肉的做法")
- “榆黄蘑具有健脑、保肝护肾的功效。1、保肝护肾榆黄蘑干品中含有蛋氨酸，这种蛋氨酸能够帮助分解脂肪，具有保肝护肾的功效。因此，榆黄蘑能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生。2、健脑榆黄蘑含有人体必需氨基酸中的苯丙氨酸，苯丙氨酸有改善记忆力及提高思维敏捷度的作用...
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![榆黄蘑炒蛋怎么做-榆黄蘑炒蛋的做法]( "榆黄蘑炒蛋怎么做-榆黄蘑炒蛋的做法")
- “榆黄蘑富含蛋白质、氨基酸和维生素等多种营养成分，富含人体必需的8种氨基酸，尤其是谷氨酸含量与菇类含量最高的草菇相同，并含有丰富的钾、钠、钙、铁、锌，以及维生素C、烟酸、泛酸等，是不可多得的珍贵食用菌，属于高营养、低热量食品。”食材明细主料榆黄蘑（150g）鸡蛋（1个）辅料食...
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![美味的榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃]( "美味的榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟榆黄菇肉馅饺子是用猪肉馅、榆黄菇、青椒做成的，算是口感非常独特的一种饺子了吧，它的做饭和普通的饺子一样，只是用的馅料不一样而已，吃腻了韭菜馅的饺子，偶尔换换口味来吃也是一个不错的选择呢，感兴趣的小伙伴...
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![榆钱西红柿汤怎么做-榆钱西红柿汤的做法]( "榆钱西红柿汤怎么做-榆钱西红柿汤的做法")
- “茄红榆碧，咸鲜适口😊”食材明细主料榆钱（一把）西红柿（半个）水淀粉（适量）辅料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（一点点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榆钱西红柿汤的做法步骤1、榆钱适量。2、锅内适量油烧热，葱花炒香，西红柿放入翻炒儿下。3、水淀粉适量。4、倒入一碗半开水。5、...
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![清汤黄菌菇怎么做-清汤黄菌菇的做法]( "清汤黄菌菇怎么做-清汤黄菌菇的做法")
- “黄菌菇口感非常的脆嫩，适合清汤，保持菌菇的鲜美。”食材明细主料黄菌菇（50g）辅料姜（3片）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤黄菌菇的做法步骤1、姜片放入水里泡着，泡出姜味儿。2、黄菌菇洗净，撕成片备用。3、水开了再一黄菌菇，这样能保持菌菇的脆嫩。盖上锅盖煮5分钟。4、最...
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![蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法]( "蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法")
- “昨天去逛市场，发现有个农妇卖的蘑菇鲜黄鲜黄的颜色真漂亮，于是问她这叫啥，她说这叫榆黄蘑，七元一斤，我这么爱吃蘑菇的人哪儿能放过，立马买了一斤回来试试看。回来查了百度，说这蘑菇不但营养非常丰富，还有很大的药用价值，对人身体非常好，我用的新侬的红花籽油炒的，那营养就更高了哈...
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![榆黄蘑鲜汤面怎么做-榆黄蘑鲜汤面的做法]( "榆黄蘑鲜汤面怎么做-榆黄蘑鲜汤面的做法")
- “这个榆黄蘑是偶然一次在一个农村的小市场里看到的，当时就觉得这颜色好惊艳呀，问了卖家说是叫榆黄蘑，非常鲜的，于是买回来试试看，果然如卖家所言味道很鲜美，无论是炒还是做汤都很好吃。今天用它做的热汤面，真是鲜美无比呀，绝对是鲜汤面，我严重的爱上了这蘑菇，甩出平菇几条街去。”...
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![榆钱摊黄儿的做法 榆钱摊黄儿(平底锅版) 榆钱摊黄儿怎么做]( "榆钱摊黄儿的做法 榆钱摊黄儿(平底锅版) 榆钱摊黄儿怎么做")
- “摊黄儿是一种风味独特的烙制食品，山西原平人称：“黄儿”、“摊饭”、“折饼”。其原料为小米面、玉米面、糜子面、高粱面、荞面，也可用小米面、玉米面掺以少许白面的混合面。有的地方也直接叫黄儿，可能是因为从它颜色叫起来的吧，因为不论是米面还是玉米面，可都是黄色的，又因为...
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![榆黄蘑煎鸡蛋的做法 榆黄蘑煎鸡蛋～鲜香的味道，尝过你才知道! 榆黄蘑煎鸡蛋怎么做]( "榆黄蘑煎鸡蛋的做法 榆黄蘑煎鸡蛋～鲜香的味道，尝过你才知道! 榆黄蘑煎鸡蛋怎么做")
- ““榆黄蘑”味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药，治虚弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具...
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![我的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃]( "我的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟昨天去集市看到有新鲜的榆黄菇卖，想着买一些回来做菜，味道一定不赖，我的榆黄菇炒蛋做法简单，味道鲜美，是一道十分受人欢迎的家常菜，我很喜欢吃，家里的小孩大人也喜欢吃，并且营养丰富，非常适合长期食用，有健胃健脾的...
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![蟹黄菇鸡蛋汤怎么做-蟹黄菇鸡蛋汤的做法]( "蟹黄菇鸡蛋汤怎么做-蟹黄菇鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料蟹黄菇（半斤）鸡蛋（2个）辅料盐（2匙）葱末（适量）香菜末（适量）香油（几滴）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蟹黄菇鸡蛋汤的做法步骤1、所有材料准备好，蟹黄菇用手撕成细丝和葱香菜放在淡盐水浸泡15-20分钟后清洗干净装盘备用。2、洗净的葱切，香菜末备用。3、锅内倒入适量油烧...
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![黄颡鱼花菇汤怎么做-黄颡鱼花菇汤的做法]( "黄颡鱼花菇汤怎么做-黄颡鱼花菇汤的做法")
- “砂锅保温，使用率越来越多了。”食材明细主料黄颡鱼（3条）花菇（12个）辅料姜片（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄颡鱼花菇汤的做法步骤1、黄颡鱼花菇提前洗净。2、锅里油烧热，放入姜片把鱼煎至两面黄。3、一次性加入开水。4、转入砂锅里小火煮。5、中...
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![黄颡鱼平菇汤怎么做-黄颡鱼平菇汤的做法]( "黄颡鱼平菇汤怎么做-黄颡鱼平菇汤的做法")
- 食材明细主料黄颡鱼（3条）平菇（5片）生姜（1块）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄颡鱼平菇汤的做法步骤1、黄颡鱼洗净。2、平菇洗净撕条。3、锅里热油爆香生姜放入黄颡鱼（加了点猪油）。4、两面都煎下（煎了再煮能去腥增香）一次性加入矿泉水（水要一次性给足，中途加...
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![香菇黄焖鸡汤怎么做-香菇黄焖鸡汤的做法]( "香菇黄焖鸡汤怎么做-香菇黄焖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（半只）香菇（适量）陈皮（适量）香叶（适量）生姜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）辣椒酱（适量）葱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇黄焖鸡汤的做法步骤1、鸡肉清洗干净，入锅煮开用清水过滤一遍备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡块，加入生抽，陈皮香叶香菇煸炒均匀...
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![美味榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃]( "美味榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟富含维生素和各种微量元素的榆黄菇搭配着细嫩可口蛋白质含量高的鸡蛋烹饪，一道色香味俱全的家常小吃榆黄菇炒蛋着实吸引了众多美食爱好者跃跃欲试。搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收呢，喜爱美食制作...
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![黄金菇排骨汤怎么做-黄金菇排骨汤的做法]( "黄金菇排骨汤怎么做-黄金菇排骨汤的做法")
- 食材明细主料黄金菇（适量）排骨（适量）辅料枸杞（适量）调料盐（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金菇排骨汤的做法步骤1、黄金菇提前泡好，排骨焯水。2、葱、姜、大料准备好。3、枸杞洗净。4、所有食材一起倒入锅内，大火烧开转中火。5、放盐。6、撒枸杞。7...
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![鸡胸肉炒榆黄蘑怎么做-鸡胸肉炒榆黄蘑的做法]( "鸡胸肉炒榆黄蘑怎么做-鸡胸肉炒榆黄蘑的做法")
- “鸡胸肉炒榆黄蘑，润肺生津 ，香味浓郁，口感脆嫩，营养好吃。榆黄蘑含蛋白质，糖分，脂肪，维生素，纤维素，微量元素等多种营养成分。属高营养，低热量食品。榆黄蘑的黏液中还含有一种核酸，能够对脑力，精力有恢复作用，还可以提高记忆力。”食材明细主料鸡胸肉（200克）榆黄蘑（300克）辅料红绿尖椒（各...
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![榆钱汤怎么做-榆钱汤的做法]( "榆钱汤怎么做-榆钱汤的做法")
- 食材明细主料新鲜榆钱（200g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榆钱汤的做法步骤1、取200克新鲜榆钱摘好，需要把底部的结节去掉，成片状即可。2、洗好的榆钱，好想都这样吃掉，甜甜的。3、烧开水加入盐和水淀粉。4、水中加入盐和淀粉水。5、水淀粉。6、水...
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![榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃]( "榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:15分钟我个人爱吃面食，也爱吃饺子。今天就向大家介绍一种饺子——榆黄菇肉馅饺子。饺子内有肉、蛋、黄瓜、榆黄菇。荤素搭配，十分有营养。榆黄菇本身的营养价值特别高，而黄瓜的维生素也多，而且还能补水。因为是肉馅...
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![小黄菇煲汤的做法 乳鸽乌鸡野生小黄菇煲汤 小黄菇煲汤怎么做]( "小黄菇煲汤的做法 乳鸽乌鸡野生小黄菇煲汤 小黄菇煲汤怎么做")
- “北方的天越来越冷的，今天出门到市场专门现杀了一只乌鸡，乌鸡内含丰富的黑色素和蛋白质，一直被认为是滋补上品。但乌鸡不是很肥，煲出的汤汁少了一点油水，幸亏老板人好，把别人不要的几只鸡油都给了我，正好增加了今天这道煲汤的鲜美。在这严寒的冬季，给家人煲一锅暖胃营养的乌鸡乳...
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![黄瓜平菇鲜汤怎么做-黄瓜平菇鲜汤的做法]( "黄瓜平菇鲜汤怎么做-黄瓜平菇鲜汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）平菇（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜平菇鲜汤的做法步骤1、食材准备好。2、锅里放入适量清水和姜片，烧开。3、倒入平菇，炖煮十分钟左右。4、再倒入黄瓜，继续炖煮。5、小火炖煮到黄瓜熟透，加入少许盐。6、黄瓜和平菇本身就...
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![榆黄菇红烧鸡块怎么做-榆黄菇红烧鸡块的做法]( "榆黄菇红烧鸡块怎么做-榆黄菇红烧鸡块的做法")
- “榆黄菇的功效与作用：含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药，治虚弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具有滋补强...
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味味甜
