![白薯红糖水怎么做-白薯红糖水的做法]( "白薯红糖水怎么做-白薯红糖水的做法")
- “白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，非常健康又美味。”食材明细主料生姜（10g）红糖（15g）白薯（一个）辅料水（适量）甜味...
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![红薯糖水怎么做-红薯糖水的做法]( "红薯糖水怎么做-红薯糖水的做法")
- “红薯糖水并非夏天专属，冬天来一碗热腾腾的红薯糖水可以驱寒暖身。食用红薯的好处特别多，最主要的一点，红薯可以预防癌症。而且，这个季节的红薯特别甜糯可口。”食材明细主料红薯（一到两个）辅料姜（少许）红糖（一整条）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯糖水的做法步骤1、准备材...
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![红薯栗子糖水怎么做-红薯栗子糖水的做法]( "红薯栗子糖水怎么做-红薯栗子糖水的做法")
- “红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯（450g）栗子（145g）红糖（35g）辅料生姜（1片）水（1200g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红...
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![红薯梨糖水怎么做-红薯梨糖水的做法]( "红薯梨糖水怎么做-红薯梨糖水的做法")
- “一入秋，我家梨必不可少，最常吃的就是和红薯搭配，香甜软糯，润肠通便，不仅大人爱吃，小孩也是喜欢极了。隔天就要煮上一锅，清清甜甜特滋润，上桌就决计没有剩的。秋季的梨便宜的时候可是1元一斤，不吃可就太亏了。您呀，也给家人常做吧，对身体有好处的美食，相信不会有人拒绝的呢。本食谱...
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![红薯汤圆糖水怎么做-红薯汤圆糖水的做法]( "红薯汤圆糖水怎么做-红薯汤圆糖水的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯汤圆糖水的做法步骤1、红薯切块。2、放入锅中，加入适量水。3、加入冰糖。4、加入几颗红枣。5、店高压锅保压八分钟。6、彩色小汤圆（之前做好冷冻的）。7、将小汤圆煮好。8、将煮好的...
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![红薯姜糖水怎么做-红薯姜糖水的做法]( "红薯姜糖水怎么做-红薯姜糖水的做法")
- 食材明细主料红薯（400克）辅料生姜（30克左右）红糖（50克左右）红枣（6颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯姜糖水的做法步骤1、红薯切成滚刀块，生姜去皮切成片，大枣洗净，全部食材放入砂锅中。2、加入1000克左右的水煮40分钟左右，再加入红糖一同煮10分钟左右就可以了。3、此糖水可以...
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![桃胶红薯糖水怎么做-桃胶红薯糖水的做法]( "桃胶红薯糖水怎么做-桃胶红薯糖水的做法")
- 食材明细主料桃胶（100克）红薯（2个）生姜（适量）辅料黄糖（适量）甜香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮，切块2、桃胶前一晚浸泡，要浸18小时，洗净，去杂质。3、锅内下水，放入桃胶煮开，煮30分钟左右4、再加入红薯，生姜5、煮至红薯软加入黄糖即可6、成品...
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![红薯阿胶糖水怎么做-红薯阿胶糖水的做法]( "红薯阿胶糖水怎么做-红薯阿胶糖水的做法")
- “将红薯和阿胶一起煮糖水，能够充分利用它们的功效，同时产生协同作用，使养生效果更佳。首先，红薯的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于清除体内的垃圾和毒素，具有一定的排毒养颜作用。而阿胶则能够提高血液的质量，有助于改善身体的健康状况。此外，这道糖水还含有丰富的天然糖分，能够...
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![红薯老姜红糖水怎么做-红薯老姜红糖水的做法]( "红薯老姜红糖水怎么做-红薯老姜红糖水的做法")
- “十月份本地的红薯陆续上市，一般1块钱一斤，龙宝每次买菜都会顺便买上2斤“鸡蛋黄”红薯。买回来的红薯龙宝一般不急着吃，先清理掉泥巴，晾干后放2天，再煮糖水，这样红薯又香又甜，特别的好吃。龙宝喜欢在煮红薯糖水的时候加一点点老姜，这样能驱寒。尤其最近每天接送小龙宝，外面刮风...
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![番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做]( "番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做")
- “在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了，即清热解毒又一饱口服，真爽！！绿豆比较凉，一般寒底体质的人不适合多吃，在服药期间最好不吃哦！绿豆配上番薯，味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆（3把）番薯（2个）通心粉（2把）冰糖（适量）番薯粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![红薯雪梨糖水怎么做-红薯雪梨糖水的做法]( "红薯雪梨糖水怎么做-红薯雪梨糖水的做法")
- “我家梨必不可少，最常吃的就是和红薯搭配，香甜软糯，润肠通便，不仅大人爱吃，小孩也是喜欢极了。隔天就要煮上一锅，清清甜甜特滋润，上桌就决计没有剩的。秋季的梨便宜的时候可是1元一斤，十月不吃可就太亏了。您呀，也给家人常做吧，对身体有好处的美食，相信不会有人拒绝的呢。”食材明...
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![红枣红薯糖水怎么做-红枣红薯糖水的做法]( "红枣红薯糖水怎么做-红枣红薯糖水的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）辅料红糖（1块）原味（口味）未知（难度）红枣红薯糖水的做法步骤1、红薯洗净去皮切小块。2、准备好红枣。3、切好的红薯块放水中，防止变黑，红枣洗净。4、锅里放入适量水。5、加入红糖。6、水开后加入红薯。7、红薯煮开后加入红枣。8、煮好咯，快点尝尝吧。...
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![红豆蕃薯糖水怎么做-红豆蕃薯糖水的做法]( "红豆蕃薯糖水怎么做-红豆蕃薯糖水的做法")
- “番薯绵密入口，糖水润泽养身食材有着多重身份果腹、解馋抑或取悦舌头自然赋予其丰富的营养更增加了养生之欢番薯绵密入口，糖水润泽养身番薯，别称甘薯、山芋、地瓜、红薯等，字明后期传入中国后，即显示出其适应力强，无地不宜的优良特性，产量之高，“一亩数十石，胜种谷二十倍”。加之...
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![红薯桂花糖水怎么做-红薯桂花糖水的做法]( "红薯桂花糖水怎么做-红薯桂花糖水的做法")
- “这个又是另外一款给宝贝做的甜食。家里亲戚给的红薯，已经流糖了，刚好前段时间在爸妈那摘了不少的桂花做了桂花糖。两者搭配，甜中带香哈！”食材明细主料红薯（自制桂花糖）辅料自制桂花糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯桂花糖水的做法步骤1、红薯两根。2、红薯去皮后...
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![红薯淮山糖水怎么做-红薯淮山糖水的做法]( "红薯淮山糖水怎么做-红薯淮山糖水的做法")
- “今天是个值得纪念的日子！印象中这些年除了每年的生日偶尔想起约几朋友相聚一起纪念下外，就再没有什么特别的纪念日了，但今天是要好好纪念一下的，就为半年前的今天，红薯遇到了淮山，而我，遇到了你~~~很长时间没有发日志了，一来年底较忙，二来相机坏了。前两天手忙脚乱的用新相机拍...
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![百合红薯糖水怎么做-百合红薯糖水的做法]( "百合红薯糖水怎么做-百合红薯糖水的做法")
- “红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，为维持人体健康所必需。红薯中的淀粉加热后呈糊状，使得不耐热且易溶于水的维生素C，得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用；钙...
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![番薯红豆糖水怎么做-番薯红豆糖水的做法]( "番薯红豆糖水怎么做-番薯红豆糖水的做法")
- “每天都要吃下午茶，看到还剩两个小番薯，想着应该不够，就加了点红豆，本以为不可以混搭，没想到味道还不错😄😄”食材明细主料番薯（两个）红豆（500g）辅料冰糖（3块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯红豆糖水的做法步骤1、先把红豆泡过夜，这样煮起来才容易烂。我是临时决定要煮红豆的...
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![番薯红枣糖水怎么做-番薯红枣糖水的做法]( "番薯红枣糖水怎么做-番薯红枣糖水的做法")
- 食材明细主料番薯（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番薯红枣糖水的做法步骤1、准备番薯，我这个是黄色的那种2、削皮3、切成块4、加入红枣，我一般都把枣掰开5、根据个人口味加入冰糖6、放入高压锅里，加入适量水，按煮饭键7、出锅啦，甜美...
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![番薯红糖水怎么做-番薯红糖水的做法]( "番薯红糖水怎么做-番薯红糖水的做法")
- “番薯广东人的叫法，其实就是北方人的甘薯、红薯、地瓜等。番薯中的“番”字，道出了它的身世。番指的是外国，明朝时传入我国，成为重要的蔬菜之一。虽然是蔬菜，但它的块茎含淀粉，也是旧时候穷人的主食。现在食用番薯，看中的是它的保健功能。”食材明细主料番薯（二个）红枣（六个）姜（少许...
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![红糖番薯糖水怎么做-红糖番薯糖水的做法]( "红糖番薯糖水怎么做-红糖番薯糖水的做法")
- “不用二十分钟就能吃的番薯糖水，值得一试。”食材明细主料番薯（2个）辅料潮汕凉薯丸（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮洗净切块。2、砂锅加入适量的水煮开。3、放入番薯块。4、大火煮开盖上盖子，小火煮10分钟。5、这个是潮...
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![银耳红薯糖水怎么做-银耳红薯糖水的做法]( "银耳红薯糖水怎么做-银耳红薯糖水的做法")
- “买的当年新红薯，没糖化，不甜，就各种做糖水来吃。”食材明细主料红薯（1个）银耳（1朵）辅料蜜枣（几个）调料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红薯糖水的做法步骤1、红薯洗净去皮再洗净。2、切块。3、银耳洗净泡发。4、撕成小块，再洗几次。5、放高压锅内胆里。6、放纯净水...
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![红薯银耳糖水怎么做-红薯银耳糖水的做法]( "红薯银耳糖水怎么做-红薯银耳糖水的做法")
- “银耳具有滋阴清热、润肺止咳功效.冬天干燥，来上一碗银耳的糖水非常不错呢！”食材明细主料银耳（一小块）红薯（一个）辅料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯银耳糖水的做法步骤1、备好食材,银耳提前一小时左右泡发.2、锅里加适量水,把泡开的银耳撕成小块加入.3、红薯...
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![红薯糖水 红薯糖水怎么做-红薯糖水的做法 暖心糖水]( "红薯糖水 红薯糖水怎么做-红薯糖水的做法 暖心糖水")
- 食材明细主料红薯（1斤）辅料姜（适量）黄糖（半块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮备用。2、配料如下。3、红薯切滚刀姜切片。4、分别放入锅里。5、加入冷水。6、大火煮开后转中火煮十分钟。7、又软又甜好好吃。...
- 19680
![红薯芋头糖水怎么做-红薯芋头糖水的做法]( "红薯芋头糖水怎么做-红薯芋头糖水的做法")
- 食材明细主料芋头（半个）红薯（两个）辅料桂花黑糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯芋头糖水的做法步骤1、芋头去皮，洗净2、红薯去皮，洗净3、芋头适量，切块4、红薯适量，切块5、红薯块，芋头块放入砂锅，加适量水6、桂花黑糖，两块7、根据个人口味，加入适量黑糖，大火煮开，小火慢炖45分...
- 29930
![糖水红薯怎么做-糖水红薯的做法]( "糖水红薯怎么做-糖水红薯的做法")
- “红薯的营养十分丰富，所以大家要多吃噢！！1”食材明细主料红薯（3根）辅料红枣（5个）枸杞（20G）生姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）糖水红薯的做法步骤1、做法很简单大家可以试试甜甜的很好吃。我老是一个人在家吃饭，有时做菜很麻烦，就常常做这个汤来吃，汤也喝了，东西也吃了，多好啊，2...
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味味甜
