- “1.圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。2.番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。3.圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素...
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- “感谢ACA公司和美食天下的信任与支持,有幸通过海选进入第二轮比赛。原本担心第二轮的比赛会是命题作业,对于时间不充足的老方肯定大有难度,当昨天看到:家常烘焙的比赛题目后,真的好开心;这才是大家学烘焙的真谛,为家人做健康食品。今天参选的芝士挞,过程相对比蛋糕要繁琐许多,做...
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- “橙子的微酸,圣女果的甜,浓郁的胡萝卜香味😋味道真的很👍。女儿都喝上瘾啦😄去回校捎一大杯呢。关键零添加。”食材明细主料橙子(三个)胡萝卜(一个)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙子圣女果胡萝卜果蔬汁的做法步骤1、圣女果和橙子。2、圣女果洗净,橙子剥皮...
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- 食材明细主料胡萝卜(半节)圣女果(一小把)辅料凉白开(一小碗)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果胡萝卜汁的做法步骤1、圣女果洗净从中间切开2、胡萝卜切小块3、放进豆浆机加一小碗凉白开4、选择果蔬键5、成品小窍门喜欢甜的可以加冰糖。我家二宝爱喝原味的...
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- “圣女果和苹果都是很好的水果,对人体是非常好的,小朋友可以补充身体所需的营养,女性喝可以美容减肥,但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分,最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻。”食材明细主料圣女果(150克)苹果(200克)辅料蜂蜜(适量(白糖))果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣...
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- 食材明细主料圣女果(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果汁的做法步骤1、圣女果洗干净。入破壁机内。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品图!...
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- 食材明细主料圣女果(200g)辅料冰糖(30g)水(300g)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果酱的做法步骤1、圣女果洗净,切十一花刀。2、锅中放入冰糖3、放入圣女果。4、加入清水。5、发货煮开。6、小火煮制浓稠。7、成品图。...
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- “酸甜可口,营养丰富”食材明细主料圣女果(300g)养乐多(1瓶)辅料盐水(400g)清水(400g)冰水(400g)薄荷叶(1朵)原味(口味)未知(难度)养乐多圣女果汁的做法步骤1、准备好食材2、把圣女果,放入盐水中,浸泡10分钟3、圣女果浸泡好后,冲洗干净4、圣女果顶部,用刀切十字口5、锅中加清水,大火烧煮6、煮开...
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- “酸酸甜甜,因了榨汁,原本挑食(不吃胡萝卜和圣女果)的儿子各种汁都喝😍。”食材明细主料菠萝(适量)胡萝卜(适量)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜圣女果果汁的做法步骤1、菠萝肉适量。2、胡萝卜适量,圣女果适量。3、三样水果放榨汁桶里。4、一档榨汁...
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- “今天给大家分享一道冰凉又解暑的夏季清凉饮品~~~贵妃圣女果,制作简单,颜值高、冰凉酸甜又开胃。”食材明细主料圣女果(500g)辅料冰糖(适量)鲜榨橙汁(1小碗)调料桂花蜜(适量)清水(1000ml)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)贵妃圣女果的做法步骤1、圣女果清洗干净。2、准备辅料。3、锅中...
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- “我家林子从上海郊县带回了一箱小番茄,除了洗洗吃外,还留下很多。正愁怎么吃好呢?看到美食达人做的这款健康小番茄,于是也偷师学了一招,呵呵,果然味道好极了。其实就是和我们平时吃的糖番茄一样,冰镇一下更甜蜜爽口,一口一个,透心凉。尤其是一个个红彤彤晶莹小番茄,煞是漂亮可爱。...
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- 食材明细主料圣女果(6个)黑胡椒(2mg)盐(2mg)芝士碎(10mg)辅料黄油(5mg)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焗圣女果的做法步骤1、1.先把圣女果在上面切三刀,注意不要切到底,然后一瓣一瓣的分开。2、在撒上盐和黑胡椒,也可以放点黄油,最后放上芝士碎。3、在预热好的烤箱里烤5分钟就好了,烤...
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- “香烤圣女果:果肉细腻柔软,口感丰富,做法简单热量低,酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果(150克)蚝油(5克)辅料胡椒粉(10克)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣女果放入蚝油中转一圈,沾满料汁。3、撒上适量的胡椒粉。...
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- “单喝凤梨汁,有点酸酸的,加了圣女果,口感酸酸甜甜,好喝极了😋。”食材明细主料圣女果(适量)辅料凤梨(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果凤梨汁的做法步骤1、凤梨。2、适量圣女果,适量去皮凤梨。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、榨好的圣女果凤梨汁。6、成品。哈哈,好...
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- 食材明细主料低筋面粉(120克)圣女果干(40克)牛奶(70克)辅料鸡蛋(1只)绵白糖(50克)黄油(50克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)圣女果马芬的做法步骤1、食材:低筋面粉。2、圣女果干。3、牛奶。4、鸡蛋、绵白糖、黄油、无铝泡打粉。5、将圣女果干拆开包装,取40克用剪刀...
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- “圣女果口感发甜,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。胡萝卜含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质,胡萝卜素含量丰富,有保持视力、骨骼生长的作用。两样搭配一起鲜榨,味道中和,既增加了口感,营养又加倍。对不爱吃胡萝卜的孩子,圣女果胡萝卜...
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- “色泽鲜艳,酸甜可口!”食材明细主料胡萝卜(半根)辅料圣女果(六个)凉开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜圣女果汁的做法步骤1、备好食材:胡萝卜去皮洗净切成小块备用,圣女果洗净备用。2、把胡萝卜及圣女果倒入破壁机杯内,加入适量凉开水。3、启用电源,按破壁键操作...
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- 圣女果是一种食用起来好吃可口,耐人寻味的水果,还有增强食欲的作用,深受人们的喜爱。而苹果更是人们日常生活中常见的一种水果了,俗话说,“一天一个苹果,医生远离我”。今天小编就要来给大家介绍一种有益健康的饮品啦,它就是——圣女苹果汁。一、圣女苹果汁的做法这种果汁的做法...
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- 食材明细主料圣女果(300g)辅料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖圣女果的做法步骤1、挑选偏熟一点的圣女果,摘蒂洗净。2、准备玻璃罐,加冰糖开水溶解。3、圣女果切半。4、铛铛铛~冰糖圣女果制作完成。5、放冰箱冷藏后口味更佳。6、酸酸甜甜。小窍门洗圣女果时加...
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- 食材明细主料圣女果(适量)辅料圣女果(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果小兔子的做法步骤1、圣女果洗净。2、竖着切一刀。3、创面向下,横着再切一下,不切断。4、将第一次切下的圣女果切个三角口。5、将小块插入大块刀口处。6、成品图。...
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- 食材明细主料圣女果(7个)辅料肉末(150克)葱(适量)姜(适量)蛋(2个)生粉(适量)配料酱油(适量)鸡精(适量)花生油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烧圣女果的做法步骤1、葱、姜各切细末备用。圣女果摘取蒂头,洗净外皮后备用。2、肉末加入盐、蛋汁、水、生粉相互伴打生胶后、再加入姜、葱...
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- 食材明细主料圣女果(500g)辅料冰糖(100g)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁圣女果的做法步骤1、圣女果洗净沥干水份。2、冰糖加适量水熬到稍微浓稠,放凉备用。3、用小刀在底部划十字刀。4、开水略烫,去皮。5、这是剥掉的皮。6、将熬好的冰糖水倒入剥好皮的圣女果上,放冰箱...
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- “这个饮品营养且富含维生素,满满的活力。”食材明细主料圣女果(适量)苹果(适量)羊大师羊奶(200ml)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果苹果羊奶汁的做法步骤1、苹果、圣女果洗干净。2、苹果切块。3、倒一杯羊大师羊奶。4、把切好的苹果块和洗干净的圣女果放入...
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- “今天午餐的一道清淡的减肥菜谱。牛油果是水果中高热量的水果,代表脂肪含量约15%,虽然脂肪含量高,但所含的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主,经常使用的有利于心血管的健康。”食材明细主料牛油果(一个)生菜(两片)橙子(一个)圣女果(4个)调料沙拉酱(3克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜...
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- “圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的...
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