![铁板洋葱爆猪肝怎么做-铁板洋葱爆猪肝的做法]( "铁板洋葱爆猪肝怎么做-铁板洋葱爆猪肝的做法")
- “自从喜欢上吃铁板菜后，就买了铁板自己在家折腾，今天就买了块猪肝来准备做个“铁板洋葱爆猪肝”，猪肝要切的薄一点，滑炒嫩一点；而洋葱和青椒微微煸炒后放在加热的铁板上垫底，再将爆炒好的猪肝连同汤汁一起倒在铁板上。当滚烫的爆猪肝浇淋在洋葱等食材上，通过铁板传热，发出吱吱悦...
- 29620
![洋葱爆猪肚的做法 【鲁菜】---洋葱爆猪肚 洋葱爆猪肚怎么做]( "洋葱爆猪肚的做法 【鲁菜】---洋葱爆猪肚 洋葱爆猪肚怎么做")
- “爆猪肚算是鲁菜中传统菜式之一。成菜滋味醇厚，口感丰富，营养全面。”食材明细主料熟猪肚（300克）辅料洋葱（100克）青红椒（50克）葱姜（少许）配料盐（2克）糖（1克）料酒（10克）生抽（10克）香油（适量）水淀粉（10克）鸡精（1克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆猪肚的做法步骤1、准备好所有的食材。2、...
- 19604
![洋葱爆炒猪肉怎么做-洋葱爆炒猪肉的做法]( "洋葱爆炒猪肉怎么做-洋葱爆炒猪肉的做法")
- “洋葱的功效与作用是消炎杀菌、祛痰利尿，还可以促进消化，而且洋葱还具有防癌的功效，洋葱还有扩张血管、降血压、预防血栓的作用。经常吃洋葱可以说对身体大有好处，虽然洋葱的做法很多，但我最喜欢用肉来做着吃。”食材明细主料洋葱（1个）里脊肉（150g）辅料盐（2匙）酱油（1匙）咸香（口味）炒（工...
- 28408
![杭椒洋葱爆猪肝怎么做-杭椒洋葱爆猪肝的做法]( "杭椒洋葱爆猪肝怎么做-杭椒洋葱爆猪肝的做法")
- “家里的小朋友特别喜欢吃猪肝，因此家里会常烹饪它，但要注意猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官，因此处理很重要，买回的猪肝不要急于烹调，要用清水反复冲洗，然后放在清水中浸漂30分钟，沥干再切片使用；而烹饪的时候，腌制过程中要加入少许醋，这样炒出来的肝片就不会有腥膻味道啦...
- 12836
![葱爆猪肝怎么做-葱爆猪肝的做法]( "葱爆猪肝怎么做-葱爆猪肝的做法")
- “猪肝补血佳品，一道家常小炒，下饭又营养，吃着那叫一个过瘾。”食材明细主料猪肝（适量）大葱（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆猪肝的做法步骤1、成品图。2、猪肝适量，切薄片，锅里适量清水，料酒，冷水下...
- 29121
![青椒洋葱炒猪肝怎么做-青椒洋葱炒猪肝的做法]( "青椒洋葱炒猪肝怎么做-青椒洋葱炒猪肝的做法")
- “猪肝的营养价值：1、能够预防和缓解缺铁性贫血，因为猪肝当中含有丰富的铁元素，并且o都是以容易吸收的二价铁的形式存在，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平，因为猪肝当中富含有维生素A，而维生素A构成了视网膜的重要原料，适当吃猪肝...
- 6470
![洋葱香干炒猪肝怎么做-洋葱香干炒猪肝的做法]( "洋葱香干炒猪肝怎么做-洋葱香干炒猪肝的做法")
- 食材明细主料香干（75克）洋葱（85克）猪肝（165克）辅料料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱香干炒猪肝的做法步骤1、食材：香干（已切片）、洋葱（已清洗切开）、猪肝（已切片浸泡在清水中）2、将浸泡好的猪肝尽量去掉血水，捞出控干一些水分，加适量的料酒。3、加适...
- 6935
![洋葱爆猪肚怎么做-洋葱爆猪肚的做法]( "洋葱爆猪肚怎么做-洋葱爆猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料洋葱（适量）青红椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱爆猪肚的做法步骤1、猪肚买来用盐，醋，淀粉清洗，再焯水刮去白膜，放入高压锅内，放入葱姜，料酒，大料压二十分钟后切块备用。2、锅留底油，爆香葱姜蒜，放入洋葱，青红椒，猪肚爆炒，家点生...
- 17671
![葱姜爆猪肝怎么做-葱姜爆猪肝的做法]( "葱姜爆猪肝怎么做-葱姜爆猪肝的做法")
- “猪肝除了卤，最喜欢的就是爆炒啦，配上辣椒，姜片，小葱，大火爆炒，又嫩又香，一口接一口~”食材明细主料新鲜猪肝（适量）小葱（一把）干辣椒（适量）嫩姜（适量）花椒（一小把）辅料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱姜爆猪肝的做法步骤1、准备好所有材料；2、猪肝在清水中浸泡一会，多换几次水，泡...
- 22965
![英尚铁板烧加盟的步骤是什么？]( "英尚铁板烧加盟的步骤是什么？")
- 说到夜市我们总会想到烧烤，当暮色四合，晚风拂面，我们坐在桌边看着里脊滋滋的冒着油水、土豆片渐渐泛黄，上面包裹的辣椒面、孜然不经让人垂涎三尺，这时候再来一瓶啤酒，真是让人无比惬意；铁板烧也属于烧烤行业的范围，是夜市美食的佼佼者，其中英尚铁板烧秉承着美味健康的理念，在满足消...
- 29065
![洋葱拌猪肝怎么做-洋葱拌猪肝的做法]( "洋葱拌猪肝怎么做-洋葱拌猪肝的做法")
- 食材明细主料卤猪肝（200g）辅料洋葱（80g）调料生抽（1匙）醋（匙）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌猪肝的做法步骤1、猪肝切片，洋葱切丝。2、倒入生抽，醋，香油搅拌均匀即可。3、成品图。4、成品图。...
- 30405
![洋葱青椒爆猪肚怎么做-洋葱青椒爆猪肚的做法]( "洋葱青椒爆猪肚怎么做-洋葱青椒爆猪肚的做法")
- “猪肚，很多人从文字上理解就理所当然认为是猪的肚子，其实不然，猪肚即猪的胃也。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，不仅是适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。”食材明细主料猪肚（1只）辅料洋葱（1个）青椒（2个）姜片（3片）花椒（1小勺）干辣椒（2...
- 13455
![大葱爆炒猪肝怎么做-大葱爆炒猪肝的做法]( "大葱爆炒猪肝怎么做-大葱爆炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（400克）辅料大葱（2根）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料料酒（适量）白醋（适量）淀粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大葱爆炒猪肝的做法步骤1、猪肝用清水浸泡2小时，中间换几次水。然后将猪肝切片，在水中加料酒和少量白醋，再浸泡15分钟，沥干...
- 31836
![洋葱青菜炒猪肝怎么做-洋葱青菜炒猪肝的做法]( "洋葱青菜炒猪肝怎么做-洋葱青菜炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）洋葱（适量）青菜（适量）淀粉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱青菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝切成片，用流动水冲去雪沫，沥干水分，加盐、姜丝、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟2、洋葱切丝，青菜帮切段3、锅中放油，...
- 8423
![洋葱爆炒猪肝怎么做-洋葱爆炒猪肝的做法]( "洋葱爆炒猪肝怎么做-洋葱爆炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（200克）洋葱（1个）红辣椒（半个）辅料蒜头（适量）姜（几片）调料油（适量）清水（适量）盐（适量）糖（适量）韩式辣酱（一勺）料酒（适量）白胡椒粉（适量）甜辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒猪肝的做法步骤1、把洋葱切小块（或者按照自己喜欢的形状去切）红辣椒切块，猪肝切小片状。2、猪肝切好，把...
- 16613
![洋葱猪肝汤怎么做-洋葱猪肝汤的做法]( "洋葱猪肝汤怎么做-洋葱猪肝汤的做法")
- “春天这个季节，儿童感冒频发，流感肆意，儿子抵抗力差，这个汤是最好的食补药，可以预防流感，不过儿子对味道特别敏感，他不喜欢猪肝的味道，我只能给他喝一点汤，还告诉他是药，要一口喝下去……😄，不过喜欢猪肝的孩子，家长可以给试试，这个季节喝一点对孩子还是极好哒～”食材明细主料猪肝（200...
- 27289
![洋葱炒猪肝的做法 清肝明目的洋葱炒猪肝 洋葱炒猪肝怎么做]( "洋葱炒猪肝的做法 清肝明目的洋葱炒猪肝 洋葱炒猪肝怎么做")
- “猪肝营养丰富，经常食用具有补血补铁清肝明目功效，很多人都说自己做的猪肝有腥有柴，下面我就来教大家做一道【滑嫩鲜美的猪肝】。”食材明细主料猪肝（800g）洋葱（1个）芦笋（4个）辅料生姜（1块）红椒（1个）青椒（1个）调料食用油（30克）生抽（3勺）盐（3勺）白糖（2勺）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒...
- 6862
![油爆洋葱爆炒猪肝如何做简单又好吃]( "油爆洋葱爆炒猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟平时多吃内脏对人体有许多好处，猪肝营养丰富，平时可以适当吃点猪肝，但是有人觉得猪肝腥味重，我今天教大家一个小方法，可以去除腥味哦！用洋葱和猪肝一起炒，猪肝的腥味就会少很多哦！不放辣椒就这样油爆洋葱爆炒猪肝...
- 14349
![洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法]( "洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（一个）洋葱（一个）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒猪心的做法步骤1、猪心洗净去掉筋膜，切成薄片多抓洗几遍沥干备用。2、加入适量盐，胡椒粉，淀粉，料酒，食用油腌制十分钟。3、姜丝备用。4、洋...
- 31893
![泡椒大葱爆猪肝怎么做-泡椒大葱爆猪肝的做法]( "泡椒大葱爆猪肝怎么做-泡椒大葱爆猪肝的做法")
- “重庆的雨季来咯，刚刚过了盛夏，就迎来潮湿的冷秋。应该来点有热量的菜咯！”食材明细主料猪肝（300克）泡椒（适量）泡姜（一个）大葱（4根）辅料红99麻辣烧鸡调料（适量）淀粉（少量）干辣椒（适量）料酒（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒大葱爆猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片。2、猪肝加入淀粉、...
- 22115
![洋葱炒猪肝怎么做-洋葱炒猪肝的做法]( "洋葱炒猪肝怎么做-洋葱炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（半斤）洋葱（1个）尖椒（1个）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（3g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肝的做法步骤1、猪肝准备，青椒洗净洋葱头去除外皮和两头。2、猪肝切片放水中浸泡出血水。3、洋葱切丝，青椒去蒂切丝。4、锅中放油炒猪肝至变色，捞出备用。5、锅中留...
- 19363
![洋葱炒猪肝的做法 宝宝食谱--------洋葱炒猪肝 洋葱炒猪肝怎么做]( "洋葱炒猪肝的做法 宝宝食谱--------洋葱炒猪肝 洋葱炒猪肝怎么做")
- “第一次给孩子吃洋葱，皱着眉吐出来，后面再怎么哄都不肯接受洋葱入口，直到有一次，中午没吃完的晚上热热继续吃，桌上又只有这一个菜，熊孩子将就着吃了一条，本以为会吐出来，结果，细细品了咽下去，又用手指着洋葱，再指着自己嘴表示要吃。到底有什么不同呢？原来隔歺的洋葱特别入味，吃起来有...
- 14762
![洋葱青椒炒猪肝怎么做-洋葱青椒炒猪肝的做法]( "洋葱青椒炒猪肝怎么做-洋葱青椒炒猪肝的做法")
- “中医认为“春应肝而养生，”春，属木，其气温，与人体肝气相应，宜疏肝。猪肝富含铁等多种矿物质和维生素A，有养肝明目、补血等作用，是春季补血养肝的好食材。”食材明细主料猪肝（适量）青椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）葱白（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...
- 10341
![蒜苗洋葱炒猪肝怎么做-蒜苗洋葱炒猪肝的做法]( "蒜苗洋葱炒猪肝怎么做-蒜苗洋葱炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）蒜苗（适量）洋葱（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗洋葱炒猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片，放在漏勺上用流动的水冲洗干净血沫，沥干水分。2、猪肝加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、蒜苗清洗切...
- 15615
![猪肝炒洋葱怎么做-猪肝炒洋葱的做法]( "猪肝炒洋葱怎么做-猪肝炒洋葱的做法")
- 食材明细主料猪肝（500克）洋葱（一个）辅料豆油（适量）料酒（少许）十三香（少许）姜末（适量）白醋（少许）酱油（少许）精盐（适量）虾皮（适量）蚝油（少许）八角（二个）花椒（数粒）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肝炒洋葱的做法步骤1、猪肝一斤泡水半小时，泡净血水和粘液。2、将猪肝洗净捞出。3、将猪肝切2~3毫米...
- 7154
味味甜
