![金银蒜蒸龙虾怎么做-金银蒜蒸龙虾的做法]( "金银蒜蒸龙虾怎么做-金银蒜蒸龙虾的做法")
- “将龙虾处理好斩件，蒜剁成蒜蓉，将一半炸香，然后加少许盐，油，糖和另一半生蒜混和搅拌，均匀铺上虾肉上，入锅蒸8分钟左右，撒上葱花淋上热油……开餐。”食材明细主料龙虾（一只（1000g左右））辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金银蒜蒸龙虾的做法步...
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![金银蒜粉丝蒸虾怎么做-金银蒜粉丝蒸虾的做法]( "金银蒜粉丝蒸虾怎么做-金银蒜粉丝蒸虾的做法")
- “蒸是一种环保健康的烹饪方式，蒸为无油烹调，没有油烟，既健康，又能保持厨房清洁。从健康方面说，蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化，没有接触高温油，营养保持好，蒸菜蒸的烂，对肠胃系统非常好。这道金银蒜粉丝蒸虾，仅用少数几种调料，便将虾的鲜美淋漓尽致地表现出来。金银蒜，是将生蒜末...
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![蒜蓉蒸龙虾怎么做-蒜蓉蒸龙虾的做法]( "蒜蓉蒸龙虾怎么做-蒜蓉蒸龙虾的做法")
- “第一次做这个波士顿的龙虾，卖相不是很好，味道还是很鲜美的，到底是活杀的很新鲜，肉质也是弹弹的！”食材明细主料波士顿龙虾（1只）粉丝（1把）辅料黄油（1块）蒜头（1只）葱（适量）姜（1块）蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸龙虾的做法步骤1、准备的原料。2、粉丝加清水泡软，蒜头去...
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![金蒜粉蒸虾怎么做-金蒜粉蒸虾的做法]( "金蒜粉蒸虾怎么做-金蒜粉蒸虾的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）蒜（适量）水发粉丝（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金蒜粉蒸虾的做法步骤1、看看原料吧2、大虾剪去头须，开背后取出虾线备用。3、大蒜切末备用。4、将大虾和粉丝放入盘中，加入姜片，料酒，蒸制成熟。5、将蒜末放油锅用小...
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![蒜蓉银耳蒸虾怎么做-蒜蓉银耳蒸虾的做法]( "蒜蓉银耳蒸虾怎么做-蒜蓉银耳蒸虾的做法")
- “银耳的吃法很多，最好的办法来说可以蒸煮，煮成汤羹来用，也可以再凉拌用，这样煮成汤羹有利于消化吸收。具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。平时我们做的最多就是把银耳炖成甜汤喝，今天我把它和大虾、蒜蓉一起蒸熟了，大虾的鲜味、蒜蓉的香味都渗透下来，脆口的咸鲜味银耳很好...
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![金银蒜香蒸马头鱼的做法 金银蒜香蒸马头鱼🐠 金银蒜香蒸马头鱼怎么做]( "金银蒜香蒸马头鱼的做法 金银蒜香蒸马头鱼🐠 金银蒜香蒸马头鱼怎么做")
- “马头鱼是海鱼，很鲜美的！但是很少新鲜的，一般都是冰鲜－☞就是捞起来马上用冰雪藏。很多人都用煎的，因为觉得冰鲜过的海产肉质没有新鲜的紧实和鲜味，那，不妨试试我的做法吧！”食材明细主料马头鱼（三条）辅料蒜头（五瓣）盐（适量）蒸鱼豉油（少量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金银蒜...
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![清蒸蒜蓉龙虾怎么做-清蒸蒜蓉龙虾的做法]( "清蒸蒜蓉龙虾怎么做-清蒸蒜蓉龙虾的做法")
- “爸爸说，龙虾用一点蒜蓉清蒸最甜了，试了一试，真的很清甜，关键又简单”食材明细主料去头龙虾（一只）蒜（若干）辅料盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸蒜蓉龙虾的做法步骤1、去头龙虾一只，稍微冲洗一下2、沿着背部对半切开，撒少许盐腌制几分钟（因为龙虾本身有海水咸味，所以不需...
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![金银蒜粉丝蒸大虾怎么做-金银蒜粉丝蒸大虾的做法]( "金银蒜粉丝蒸大虾怎么做-金银蒜粉丝蒸大虾的做法")
- “营养价值：虾仁蛋白质、钙质丰富，开胃补肾”食材明细主料基围虾（15只）绿豆粉丝（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）姜（适量）蒸鱼酱油（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金银蒜粉丝蒸大虾的做法步骤1、将虾洗净剥皮去头留尾。2、绿豆粉丝泡发。3、虾去掉虾线，沿背部用刀划开。4...
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![金银蒜蓉蒸带子的做法 【金银蒜蓉蒸带子】 金银蒜蓉蒸带子怎么做]( "金银蒜蓉蒸带子的做法 【金银蒜蓉蒸带子】 金银蒜蓉蒸带子怎么做")
- “夏天，海鲜大量上市，小宇和家人都极爱这口，尤其是我自己。周末，溜达到农贸市场，带了满满一大袋的海鲜回来，将自己埋在厨房中，烧好的成品用儿子的话说是比饭店的还好吃。那啥，儿子，你娘可全是买最新鲜的海鲜回来，带着对你满满的爱烧制出来的，能不好吃吗？”食材明细主料带子（500g）香葱（适...
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![金银蒜蒸丝瓜的做法 鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜 金银蒜蒸丝瓜怎么做]( "金银蒜蒸丝瓜的做法 鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜 金银蒜蒸丝瓜怎么做")
- “鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜”食材明细主料丝瓜（适量）辅料大蒜（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金银蒜蒸丝瓜的做法步骤1、蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮，切滚刀长条。2、锅置火上适量油烧热，将一半蒜炸至金黄色，捞出沥油；待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀，...
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![蒜蓉蒸小龙虾怎么做-蒜蓉蒸小龙虾的做法]( "蒜蓉蒸小龙虾怎么做-蒜蓉蒸小龙虾的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）小龙虾（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸小龙虾的做法步骤1、小龙虾洗净备用。2、金针菇洗净码在盘子里。3、大蒜洗净。4、切碎。5、加入适量盐生抽和油拌匀。6、小龙虾对切摆盘。7、蒜蓉码上。8、铺满...
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![金汤蒜泥小龙虾怎么做-金汤蒜泥小龙虾的做法]( "金汤蒜泥小龙虾怎么做-金汤蒜泥小龙虾的做法")
- “用最简单的调味品，做出最美味的美食！”食材明细主料小龙虾（1500g）辅料去皮蒜瓣（300g）花椒粒（少许）菜籽油（100g）盐（2匙）白糖（1匙）大罐啤酒（1罐）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金汤蒜泥小龙虾的做法步骤1、首先需要耐心的清洗小龙虾，用刷子刷干净。2、准备蒜瓣和花椒粒，还有大罐啤酒忘拍...
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![金银蒜蓉开背虾怎么做-金银蒜蓉开背虾的做法]( "金银蒜蓉开背虾怎么做-金银蒜蓉开背虾的做法")
- “又要过年了吧，打算今年春节就上这道心仪已久的菜，今天先练练手，完全为除夕的年夜饭做铺垫，就怕是除夕当晚做好了也没有时间拍摄啊，就手头现有的材料制作一道伪版的开背虾。正版的还请移步天堂鸟儿的清丽食界博客。”食材明细主料鲜大虾（10只）辅料青椒（1个）大蒜（15瓣）植物油（适量）蒸...
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![金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法")
- “又是一道清淡菜，生熟蒜一起蒸另一风味美食。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料生熟蒜末（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥好，清洗干净。2、摆放好。3、放入烧开后锅中，盖上盖子蒸。4、剁碎的蒜末放点盐腌一下，好入...
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![金银蒜蒸扇贝怎么做-金银蒜蒸扇贝的做法]( "金银蒜蒸扇贝怎么做-金银蒜蒸扇贝的做法")
- “中医认为，扇贝味甘咸性微温，有滋阴养血、补肾调中的功效，主治消渴、肾虚尿频、食欲不振等。营养学家认为，扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。扇贝含丰富的谷氨...
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![豉汁金银蒜蒸排骨怎么做-豉汁金银蒜蒸排骨的做法]( "豉汁金银蒜蒸排骨怎么做-豉汁金银蒜蒸排骨的做法")
- “继续为各位介绍些适合上班一族的菜式。豆豉和蒜蓉可谓是粤菜中的郭德纲和于谦，上至盘龙鳝，下至炒苦瓜，都能见到这堆哥俩的完美演绎。今天带来这道也是一道非常家常的粤菜。”食材明细主料排骨（250克）生蒜（3颗）炸蒜（1汤匙）豆豉（15克）辅料糖（1汤匙）黄酒（少许）豉油（少许）生粉（少许）麻油（少许）蒜...
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![金银蒜豉汁蒸鲍鱼怎么做-金银蒜豉汁蒸鲍鱼的做法]( "金银蒜豉汁蒸鲍鱼怎么做-金银蒜豉汁蒸鲍鱼的做法")
- “说起豉汁蒸鲍鱼，我最爱的做法会在这基础上多加一物，它就是金银蒜，那种香掉鼻子的气味简直让人欲罢不能。金银蒜做起来也十分简单，爆香过的蒜末和生蒜末混合，调入酱汁即成。这其内有蒜被油爆过的鲜气和生蒜末的蒜香，味道可不一般，相对单一的，这个可是鲜香百倍的呢。说着都馋了，咱...
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![金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法")
- “随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃货所有吃货们的健康着想，和更多吃货的需求吃货哥特请资深美食达人和资深营养师顾问每期为大家倾情奉献一篇美食详解让你在家中动动小手就可以品尝到唯美佳肴”食材明细主...
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![金汤蒜蓉小龙虾怎么做-金汤蒜蓉小龙虾的做法]( "金汤蒜蓉小龙虾怎么做-金汤蒜蓉小龙虾的做法")
- “自己在河里套的小龙虾，活水沟里的，干净卫生！”食材明细主料小龙虾（1000g）辅料豆油（适量）葱（适量）姜（3片）蒜（4头）干辣椒（3个）八角（3个）桂皮（2个）香叶（3片）花椒（少许）啤酒（1听）青椒（1个）调料盐（适量）蚝油（2勺）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤蒜蓉小龙虾的做法步骤1、小龙虾加入两勺盐，...
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![金银蒜鲜虾煲饭怎么做-金银蒜鲜虾煲饭的做法]( "金银蒜鲜虾煲饭怎么做-金银蒜鲜虾煲饭的做法")
- “从香港回来以后，就爱上了茶餐厅。整天想着做茶餐厅里的美食。昨天路过菜市场，看到活虾在大减价，我怎么能错过这个大好机会呢！于是就有了今天的鲜虾煲饭。里面没有放入料酒，却一点都不腥。用大蒜的味道遮住了虾的腥味，将虾放在米饭上蒸熟，虾的味道侵入到了米饭中，就是鲜啊！”食材...
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![金银蒜蓉蒸丝瓜鲜贝怎么做-金银蒜蓉蒸丝瓜鲜贝的做法]( "金银蒜蓉蒸丝瓜鲜贝怎么做-金银蒜蓉蒸丝瓜鲜贝的做法")
- “丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经；夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜。”食材明细主料丝瓜（150g）鲜贝（50g）辅料蒜（5瓣）盐（适量）蒸鱼豉油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金银蒜蓉蒸丝瓜鲜贝的做法步骤1、丝瓜削皮切段；2、蒜切碎，一半用热油小火炒至金黄色，与另一半生蒜末混合，制...
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![金银蒜蒸龙利鱼怎么做-金银蒜蒸龙利鱼的做法]( "金银蒜蒸龙利鱼怎么做-金银蒜蒸龙利鱼的做法")
- 食材明细主料龙利鱼（1块）蒜（6个）香葱（2棵）辅料蒸鱼豉油（6勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸龙利鱼的做法步骤1、鱼肉切块2、蒜切末3、葱末4、锅放油加热后放入一半的蒜炸至金黄5、捞出炸好的蒜倒入没有炸的蒜里搅拌均匀6、将蒜末放在鱼肉上上锅蒸十分钟7、蒸好的鱼放...
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![金银蒜蒸金针菇怎么做-金银蒜蒸金针菇的做法]( "金银蒜蒸金针菇怎么做-金银蒜蒸金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（250g）辅料蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）葱花（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸金针菇的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎。2、锅中加入多一点的花生油，放入蒜末炒香。3、炒出香味加入蚝油炒匀。4、加入生抽，少许盐调味后关火成酱汁备用。...
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![金蒜银丝蒸龙虾怎么做-金蒜银丝蒸龙虾的做法]( "金蒜银丝蒸龙虾怎么做-金蒜银丝蒸龙虾的做法")
- “酒店的龙虾价格让人咋舌，不如自己买了亲自来做。不喜欢跑菜市场的人让朋友在买鲜帮忙买了一只波龙，三下五除二就搞定一道硬菜！”食材明细主料波士顿龙虾（一只）粉丝（一把）辅料盐（少许）蒜（一整个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金蒜银丝蒸龙虾的做法步骤1、清洗龙虾，从背部中间竖...
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![金色蒜蓉小龙虾怎么做-金色蒜蓉小龙虾的做法]( "金色蒜蓉小龙虾怎么做-金色蒜蓉小龙虾的做法")
- “好久没烧菜了用最簡單放试烧出跟饭店一样的感觉还是蒜蓉香哈哈哈哈。”食材明细主料小龙虾（750g）辅料金针菇（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（300g）香菜（一点点）红辣椒（少许）洋葱（少许）调料鸡汁（少许）生抽（少许）蚝油（少许）糖（一点点）盐（少许）莱油（多点）白芝麻（一点点）啤酒（适量）蒜香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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味味甜
