![肉末茄子炒土豆 怎么做-肉末茄子炒土豆 的做法]( "肉末茄子炒土豆 怎么做-肉末茄子炒土豆 的做法")
- 食材明细主料土豆（270克）茄子（160克）肉末（60克）辅料料酒（适量）生抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末茄子炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切成块）、茄子（已清洗切开）、肉末、郫县豆瓣酱2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆炸上4——5分钟。3、随后，...
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![肉末炒茄子怎么做-肉末炒茄子的做法]( "肉末炒茄子怎么做-肉末炒茄子的做法")
- “这道家常肉末炒茄子，简单又不费油，茄子先蒸熟，颜色漂亮，跟肉末炒后更入味，口感好，超级下饭。”食材明细主料茄子（2根）猪肉（250g）辅料葱（适量）蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）食用油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒茄子的做法步骤1、准备的食材。2、茄子切成小长条，放...
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![肉末炒土豆怎么做-肉末炒土豆的做法]( "肉末炒土豆怎么做-肉末炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）肉末（适量）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒土豆的做法步骤1、材料：土豆、肉末、葱花2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、随后，将切好的土豆下入清水锅中。5、焯开断生至熟，捞出。6...
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![番茄肉末土豆泥怎么做-番茄肉末土豆泥的做法]( "番茄肉末土豆泥怎么做-番茄肉末土豆泥的做法")
- “作为一个吃货，菜菜屋从来都不觉得是一件丢人的事，吃货说明咱能吃啊，妈妈总说能吃是福，那特别能吃，是不是特有福呢（嘻嘻）。菜菜屋一直觉得，吃货也分种类：一种是能吃，什么都不拒绝，总是想尝遍人间美味；一种是会做，天天琢磨着捣鼓做美食；还有一种就是既会做又会吃的吃货，那简直就是人间极...
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![正宗鱼香茄子怎么做-正宗鱼香茄子的做法]( "正宗鱼香茄子怎么做-正宗鱼香茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料青红椒（适量）葱姜蒜末（适量）配料辣椒酱（适量）水淀粉（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）香油（适量）红油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）正宗鱼香茄子的做法步骤1、茄子切成条，葱姜蒜末，蒜末要多一些，青红椒切条。2、准备郫县豆瓣酱，和各种调味料，因家中没有郫县豆...
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![豆角茄子炒肉末怎么做-豆角茄子炒肉末的做法]( "豆角茄子炒肉末怎么做-豆角茄子炒肉末的做法")
- 食材明细主料豆角（150g）茄子（150g）瘦肉（100g）辅料干辣椒（10g）蒜（5g）配料盐（3g）蚝油（3g）鸡（3g）糖（2g）柱候酱（3g）生粉（3g）香麻油（2g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角茄子炒肉末的做法步骤1、茄子切条，豆角切切段，瘦肉剁成肉末，蒜拍好切碎。2、热锅热油，茄子炸至表面微黄后，豆角炸1分钟捞起。3、热...
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![正宗香辣肉末炒茄子如何做简单又好吃]( "正宗香辣肉末炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣肉末炒茄子，这道菜让人看上那可是食欲大振啊！外观不那看，那把是做菜者不会把握菜应有的形状；就好比煎鸡蛋，有些人想煎个圆形的鸡蛋饼，可是在翻鸡蛋的过程中鸡蛋就断裂了，这不是影响这道菜的美观性；而香辣肉末...
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![土豆肉末茄子怎么做-土豆肉末茄子的做法]( "土豆肉末茄子怎么做-土豆肉末茄子的做法")
- 食材明细主料土豆条（一个）茄子（一个）辅料肉末（适量）姜（适量）蒜瓣（适量）干辣椒段（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆肉末茄子的做法步骤1、土豆切条，茄子切条。2、土豆茄子过油捞出。3、干辣椒段炒香吃；放蒜瓣和姜炒香；放入肉沫炒熟；放入土豆条和茄子条撒上盐和鸡精翻炒一分钟出...
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![肉末茄子豆腐怎么做-肉末茄子豆腐的做法]( "肉末茄子豆腐怎么做-肉末茄子豆腐的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子豆腐的做法步骤1、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、茄子用手撕成小块，放盐拌匀腌制10分钟后挤去水分。3、豆腐切成片。4、锅中放...
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![肉末豆角茄子怎么做-肉末豆角茄子的做法]( "肉末豆角茄子怎么做-肉末豆角茄子的做法")
- 食材明细主料肉末（10g）茄子（1个）豆角（5颗）辅料生抽（1.5勺）蚝油（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末豆角茄子的做法步骤1、肉末切好，茄子去皮切条状，豆角切平常炒的三倍长度，葱姜蒜切好备用2、锅里放多点油开始煎茄子，火不要太大，不然会糊，茄子不停翻炒，至茄子软熟装盘...
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![肉末茄子豆角怎么做-肉末茄子豆角的做法]( "肉末茄子豆角怎么做-肉末茄子豆角的做法")
- 食材明细主料猪肉末（250g）茄子（1个）长豆角（250g）辅料葱（1颗）姜（1块）蒜（3颗）辣椒（3个）花椒（几颗）郫县豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）淀粉（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子豆角的做法步骤1、猪肉剁成肉末放入一勺淀粉，一勺生抽拌匀备用。茄子洗干净切条，豆角洗干净掰成段。2、...
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![番茄肉末焖土豆怎么做-番茄肉末焖土豆的做法]( "番茄肉末焖土豆怎么做-番茄肉末焖土豆的做法")
- “酸甜可口的菜，哈哈！原来是想着做意粉的，结果发现还有米饭，那就变身成这个菜了，搞点汤汁捞饭吃，一样美味！土豆是给老公准备的，他这个人，不管土豆怎么做，都大爱，这个自不必说了啊～”食材明细主料番茄（适量）土豆（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）焖（工艺）半小...
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![肉末炒茄子豆角怎么做-肉末炒茄子豆角的做法]( "肉末炒茄子豆角怎么做-肉末炒茄子豆角的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒茄子豆角的做法步骤1、瘦肉剁成末。2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、茄子撕成小块，加盐拌匀搓软10分钟，挤去水分。4...
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![土豆片西红柿茄子炒肉末怎么做-土豆片西红柿茄子炒肉末的做法]( "土豆片西红柿茄子炒肉末怎么做-土豆片西红柿茄子炒肉末的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）西红柿（一个）茄子（1个半）肉（1块）辅料酱油（1勺）醋（1勺）盐（1匙）鸡精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆片西红柿茄子炒肉末的做法步骤1、葱姜蒜切好，2、土豆，茄子，西红柿切片，肉切碎3、锅预热，倒入少许油冒烟...
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![青豆肉末茄子怎么做-青豆肉末茄子的做法]( "青豆肉末茄子怎么做-青豆肉末茄子的做法")
- “茄子🍆多种吃法，怎么吃都喜欢。今天下雨，随手在小院里摘了几个小茄子🍆，自家的茄子没有市场上卖的大个！不过很天然哦！青豆，青椒，都来自小院儿！嗯！很美味的下饭菜，我能吃掉两碗米饭！”食材明细主料青豆（适量）茄子（适量）肉末（适量）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![茄子肉末炒豆角怎么做-茄子肉末炒豆角的做法]( "茄子肉末炒豆角怎么做-茄子肉末炒豆角的做法")
- 食材明细主料茄子（1个）豆角（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）酱油（适量）蒜蓉（适量）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茄子肉末炒豆角的做法步骤1、下油热锅把豆角放下去炸。2、炸至豆角皱皮后捞出。3、再把茄子也下锅炸。4、炸至茄子软后捞出。5、留少许底油把肉沫爆炒一...
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![肉末炒蒸茄子怎么做-肉末炒蒸茄子的做法]( "肉末炒蒸茄子怎么做-肉末炒蒸茄子的做法")
- “吃蒸茄子可以减肥。蒸茄子脂肪及糖分含量极少，热量又低，有助于减肥瘦身。茄子含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质等，能活血，消肿，宽肠，有利于清理肠内的毒素垃圾。蒸茄子含有丰富的膳食纤维，避免了油炒时的大量油脂摄入同时也减少了热量的进入，更好的促进胃肠蠕动，非常适合减肥者食用...
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![肉末炒土豆条的做法 惹味肉末炒土豆条 肉末炒土豆条怎么做]( "肉末炒土豆条的做法 惹味肉末炒土豆条 肉末炒土豆条怎么做")
- “土豆做成辣味的，应该很少有朋友会做尝试，虽然味道也不是太辣，可是十分下饭，就是家里有宝宝的孩子可能就吃不了了。绝对值得一试这样的土豆条做法，很简单，食材也简单。”食材明细主料土豆（1个）肉末（100克）小红米椒（2个）小青米椒（1个）小葱（2棵）蒜（3瓣）老干妈辣酱（20克）姜（10克）辅料生抽（1汤匙）生...
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![土豆炒肉末怎么做-土豆炒肉末的做法]( "土豆炒肉末怎么做-土豆炒肉末的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）肉末（适量）辅料葱花（适量）小米辣（2个）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒肉末的做法步骤1、土豆去皮切小丁。2、小米辣和香葱洗净切细备用。3、前腿肉搅碎成肉末。4、热锅下油放入肉沫翻炒变色。5、放入土豆和小米辣一起翻...
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![正宗渝派肉末茄子如何做简单又好吃]( "正宗渝派肉末茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：2根肉末：2两辅料大蒜：适量郫县豆瓣：两勺小葱：适量具体步骤1.廋肉剁成肉末放少许盐胭脂2.茄子切条切块均可。3.大蒜切末切片均可。4.茄子下锅炸软，起锅。5.用刚才炸茄子的肉炒一下肉末，起锅。6.还是用刚...
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![豆瓣肉末茄子的做法 夏日小菜——豆瓣肉末茄子 豆瓣肉末茄子怎么做]( "豆瓣肉末茄子的做法 夏日小菜——豆瓣肉末茄子 豆瓣肉末茄子怎么做")
- “夏天来一道青菜感觉挺不错的，茄子是自己比较喜欢的一道菜哦，但是每次炒的时候太费油了，有时不太入味，这次试试看，一种比较省油的方法——用微波炉。”食材明细主料茄子（6根）里脊肉（1两）辅料葱姜蒜辣椒（适量）八角（一颗）香叶（一片）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆瓣肉末茄子的做法步...
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![茄子炒土豆怎么做-茄子炒土豆的做法]( "茄子炒土豆怎么做-茄子炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）茄子（适量）辅料尖椒（适量）葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒土豆的做法步骤1、食材：茄子，土豆，尖椒，葱，蒜头。2、土豆切条状，用水煮熟，盛出，凉水冲洗一下，备用。3、茄子用手撕成条状。4、花生油加热，蒜头炒香。5、茄子入锅翻炒一会儿，加...
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![茄子炒肉末怎么做-茄子炒肉末的做法]( "茄子炒肉末怎么做-茄子炒肉末的做法")
- 食材明细主料茄子（一根）肉末（少许）辅料生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒肉末的做法步骤1、茄子洗净切粗条，不用去皮，放着加水浸泡10分钟左右，肉切末，加入适量盐和生抽腌至10分钟。2、锅放油爆香蒜，放入肉末炒至变色盛出。3、放油爆香蒜加入茄子大火翻炒至变色，加入...
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![豆酱肉末茄子的做法 潮音潮人：豆酱肉末茄子 豆酱肉末茄子怎么做]( "豆酱肉末茄子的做法 潮音潮人：豆酱肉末茄子 豆酱肉末茄子怎么做")
- “茄子，潮汕话又称“茄”，别称“落苏”，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。豆酱肉末茄子更是潮汕人喜欢的一道家常菜，既营养又下饭，美味！米饭杀手，绝对够味，喜欢茄子的人都懂的！那就跟着小编来学...
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![茄汁肉末焗土豆泥怎么做-茄汁肉末焗土豆泥的做法]( "茄汁肉末焗土豆泥怎么做-茄汁肉末焗土豆泥的做法")
- “这个焗土豆泥是宝宝的最爱，今天里面加了一层番茄酱，有点点的酸，更好吃了，亲们动手试一下吧。”食材明细主料土豆（一个）番茄（一个）黄瓜（一块）胡萝卜（一块）圆葱（适量）辅料盐（少量）黑胡椒粉（少量）马苏里拉奶酪（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁肉末焗土豆泥的做法步骤1、土豆一个切...
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味味甜
