![大补的当归大枣鸡蛋红糖水如何做简单又好吃]( "大补的当归大枣鸡蛋红糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:40分钟大补的当归大枣鸡蛋红糖水，特别适合爱美的女性朋友，对皮肤好，美容又养眼，坚持喝的话还可以改善痛经的毛病，所以姑娘们一定要养成好的习惯，经常煮来喝一喝啦~当然老年朋友也非常适合，补气，生血，养生，营养，反正多喝只有...
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![就喝鲫鱼豆腐汤吧！视频详解-想要大补]( "就喝鲫鱼豆腐汤吧！视频详解-想要大补")
- 您的浏览器不支持视频播放，请用IE9+浏览器。最适合孕妇或者产妇以及术后修养进补的汤要属鲫鱼豆腐汤最受欢迎了，豆腐的清香，搭配鲫鱼的鲜嫩，就算牙口不好的老人，也能够非常顺利的品尝，鱼肉和豆腐均是入口即化，而煲的汤又是十分有营养的，因此鲫鱼豆腐汤也是众多人最爱的汤品之一了...
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![大补干锅鸡如何做简单又好吃]( "大补干锅鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜人参：一条切片红枣：5粒银杏数：十粒（烤熟去膜）香菇４朵：4朵（泡软切片）蒜：八颗辣椒：两条切片姜数：适量青蒜：白切斜片酱油：一大匙半糖：一大匙香醋：一小匙麻油：一大匙清油：少许高粱酒：一大匙辅料具体步骤1.清油入锅烧热，放入蒜粒...
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![大补汤之香菇人参鸡的做法]( "大补汤之香菇人参鸡的做法")
- 鸡肉的做法有很多，而用来炖鸡汤已经被公认为是最有营养的吃法了，那补上加补的吃法当属大补汤之香菇人参鸡了，香菇人参鸡可以说是集鸡肉灵魂于一锅，不仅完全发挥出鸡肉本身的营养，还增加了汤的内涵，所以这款大补汤之香菇人参鸡到底是怎么做的呢？一、大补汤之香菇人参鸡的做法材料...
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![大补的灵芝枸杞枸杞汤如何做简单又好吃]( "大补的灵芝枸杞枸杞汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟给大家带来的是大补之物，大补的灵芝枸杞枸杞汤，听名字就觉得够了，肯定喝多了流鼻血，对于需要进补的人来说，应该多煮店来喝，灵芝的功效不用多说了，感觉很贵，又很厉害的样子，又很稀缺的感觉，所以我们一定要珍惜这种药...
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![大补的山药玉米猪蹄汤如何做简单又好吃]( "大补的山药玉米猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟说到大补的汤，当然不能少了山药玉米猪蹄汤，山药本来就是一种药材，也是一种食材，配上嫩玉米，可以提升汤味道的鲜美度，加入猪蹄，小火慢炖，将之中的汁味慢慢熬至出来，一道美味的汤变便完成了，有没有想即可做一下的冲动...
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![大补之药——乌鸡煲人参]( "大补之药——乌鸡煲人参")
- 中医养生之道在膳食，中医大补之物有很多，鸡最为常见，人参更是补药的头号种子选手，煲汤更是补药中最常见的一种烹饪方法，所以这道乌鸡煲人参，更是中医养生大补中的大补，这道菜可以是说为一道硬菜，强生健体，为人补充元气和充足的营养。喝乌鸡煲人参汤的好处有哪些?人参乌鸡汤是食料...
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![怎么吃鹿角好吃又大补]( "怎么吃鹿角好吃又大补")
- 不知道大家平日里有没有吃过鹿角，鹿角也称作鹿茸，那么它的营养价值是非常丰富的，是一种珍贵而且稀有的药材，今天就想给大家介绍一下鹿角有什么好吃的做法，如果你也是喜欢养生保健的朋友，可以跟着我们的文章具体来了解一下的吧。一、怎么吃鹿角好吃又大补鹿角可以这样吃：泡制药茶...
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![大补党参炖柴鸡如何做简单又好吃]( "大补党参炖柴鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟党参炖柴鸡，鸡肉一直是大家非常推崇的大补食品，身体虚弱时，产妇坐月子，都会熬上一碗鸡汤补补。它的口感也非常鲜香，鸡肉做法很多种，基本上炖出来的能比较保有他的营养。鸡肉肉质鲜嫩，汤鲜味美，让人喝一口流连忘返...
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![这些汤品最适合冬季进补-吃什么大补身体]( "这些汤品最适合冬季进补-吃什么大补身体")
- 冬天天气寒冷，人体机能也会受到影响，导致我们的抵抗能力下降，所以这个时候要好好地滋补身体，提高我们身体的免疫能力。那么，冬天吃什么食物进补呢?今天小编就为大家介绍一下吃什么大补身体，下面就一起来看看吧。吃什么大补身体一、猴头菇炖乌鸡1.材料：乌鸡，枸杞，红枣，生姜，食盐，猴头...
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![孕妇鲫鱼大补汤如何做简单又好吃]( "孕妇鲫鱼大补汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条香菜：两根辅料盐：适量少放猪骨老汤：一小碗胡椒粉：两小勺具体步骤1.将买来的鱼洗净2.把姜切丝3.把姜丝放在鱼肚子里去腥，同时放少量料酒，淹20分钟。4.老汤放入锅中5.把淹完的鱼在洗一遍，有的孕妇受不了姜...
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![乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法]( "乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法")
- “适合产妇，身体虚弱，补气血”食材明细主料乌鸡（半只）山药（一段）红枣（10枚）猕猴桃（一个）黄芪（30g）小香菇（6朵）辅料盐（少量）料酒（适量）葱段（适量）姜片（一片）其他（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）乌鸡大补汤的做法步骤1、乌鸡洗净，毛处理干净2、黄芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、温水洗净，放入砂锅🍲...
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![大补的鲫鱼冬瓜汤如何做简单又好吃]( "大补的鲫鱼冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是一道大补的汤，是非常有营养的哦，不仅可以帮助我们改善肤质，还可以更加滋补哦。小编是非常喜欢喝汤的，相信大家也不会讨厌的吧。那么，怎么做这道鲫鱼冬瓜汤呢？让我们一起来了解了解吧，接下来，我们一起...
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![肾虚吃什么大补]( "肾虚吃什么大补")
- 现在大多数人都会有一个问题，那就是肾虚。这往往是很多人往往而不能接受的一个问题，由其是男人。那么，肾虚吃什么大补呢？其实，像肾虚的食物是有局限的，所以还是要注意。下面，小编就以告诉大家肾虚应该吃哪些食物：肾虚吃什么大补1、黑加仑每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、...
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![人参灵芝松茸野山大补鸽子汤如何做简单又好吃]( "人参灵芝松茸野山大补鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.老母鸡或清洗干净，飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉，用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把材料取出，分别腌泡5分钟，并清洗干净，跟鸡、生姜一起放入...
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![大补的鱼羊汤锅如何做简单又好吃]( "大补的鱼羊汤锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼羊，鱼羊，合之则为鲜。这里的鱼，指鲫鱼，营养丰富，羊则是指羊肉了，这道鱼羊汤锅就是指用鲫鱼和羊肉一起炖出一锅鲜美的汤锅了。在寒冷的冬日，煮上这样一锅鲜美，滋润大补的鲫鱼羊肉汤，满满的幸福感呼之欲出，可能再也...
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![芝士烤榴梿的做法 大补的水果哦 —— 芝士烤榴梿 芝士烤榴梿怎么做]( "芝士烤榴梿的做法 大补的水果哦 —— 芝士烤榴梿 芝士烤榴梿怎么做")
- “吃榴梿都有什么好处呢？榴梿性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴梿营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。”食材明细主料榴梿（3瓣）辅料芝士（一层的量）甜香（口味）...
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![吃什么大补]( "吃什么大补")
- 有些人的体质一向很虚弱，所以在平时的饮食方面都要注意多吃些能够滋补身体的食物；也有些人在生过一场大病之后，也是需要大补来补充元气的。那么，对于这些人吃什么大补呢？今天小编就来给大家介绍一下能够大补的食物。吃什么大补1、西红柿西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来...
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![怎么吃西洋参大补-西洋参怎么泡水喝]( "怎么吃西洋参大补-西洋参怎么泡水喝")
- 人参想必大家都很了解，那么对于西洋参大家了解多少呢?西洋参是人参的一种，功效可是非常多呢!不仅可以补气养阴，更是可以清肺止渴，补气虚内热等功效。但是人人都知道人参是大补药材，那么具体该怎么吃才是最正确的呢?西洋参一次的用量多少最好呢?西洋参泡水有哪些好处呢?小编来...
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![大补的油菜蕻面结龙骨汤如何做简单又好吃]( "大补的油菜蕻面结龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟油菜蕻面结龙骨汤真的是大补的汤料，尤其适合病人老人以及小孩喝，能对骨骼起到大补的作用。此外，大补的油菜蕻面结龙骨汤一点也不油腻，喝起来还有股青菜的味道。还有饱腹的作用，偶尔可当作主食来食用也是可以的...
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![鸽子鲍鱼汤的做法 秋季第一大补汤～鸽子鲍鱼汤 鸽子鲍鱼汤怎么做]( "鸽子鲍鱼汤的做法 秋季第一大补汤～鸽子鲍鱼汤 鸽子鲍鱼汤怎么做")
- “鲍鱼和鲍鱼含有丰富的蛋白质，能养阴、平肝、固肾，还有调经、润燥利肠之疗效。添加一部分药食同源的食材能补血补气、补肾补钙、抗衰老抗氧化、增强人体免疫力的功效。鲍鱼鸽子汤的营养价值高，而且易消化，是适合男女老少进食的食物。”食材明细主料鸽子（1只）鲍鱼（5只）辅料参须（4...
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![汤白好喝大补！-鲫鱼煮多久]( "汤白好喝大补！-鲫鱼煮多久")
- 我们都知道鲫鱼豆腐汤是非常帮助坐月子期间的妈妈们下奶的一道美味的食谱，合理安全的饮食也是一种食疗的方法，可以帮助身体恢复健康。所以要注意饮食的健康。下面文章详细介绍了这个问题。所以我们一定要注重健康的饮食。补充日常所需要的能量。鲫鱼煮多久一、鲫鱼汤炖多长...
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![大补的红枣乌鸡汤如何做简单又好吃]( "大补的红枣乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡：1只辅料红枣：7颗葱：适量盐：适量黄芪：适量太子参：适量姜：适量具体步骤1.红枣,太子参,黄芪2.乌鸡买回来先用水泡一下,把血水泡出来3.锅里烧开水,把乌鸡放进去焯水4.焯过水的乌鸡过一下冷水5.倒入干净的高...
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![人参花胶汤的大补功效怎么“煲”出来]( "人参花胶汤的大补功效怎么“煲”出来")
- 煲汤最讲究的就是鲜美和有营养，如果是还要再要求高一点，那就是要大补了。今天就给大家推荐一道大补汤——人参花胶汤的做法。人参花胶汤一看名字就知道是很补了，人参和花胶一直以来都是补身体的首选食材，下面我们就一起来看看怎么做吧！一、人参花胶汤的功效人参花胶鸡汤性温，归...
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![红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做]( "红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做")
- “今天冬至，兴致来起，给亲爱的搞了个十全大补汤！！哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现，其实在研究菜谱之外，我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）赤豆（适量）莲心（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆赤豆补汤的做法步骤1、准...
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味味甜
