![蚕豆瓣炒鸡蛋的做法 简单快捷又美味的～蚕豆瓣炒鸡蛋 蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做]( "蚕豆瓣炒鸡蛋的做法 简单快捷又美味的～蚕豆瓣炒鸡蛋 蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做")
- “向往的生活第五季开播了，这道菜在黄磊的香葱炒鸡蛋中添加一物，让这道菜更加增添田园的色彩，鸡蛋滑嫩，鲜香味美。”食材明细主料蚕豆（600g）鸡蛋（3个）辅料香葱（3棵）小米椒去籽（1个）调料植物油（20ml）淀粉（2g）盐（适量）鸡精（1克）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1、准备...
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![炒蚕豆的做法 简单美味--炒蚕豆 炒蚕豆怎么做]( "炒蚕豆的做法 简单美味--炒蚕豆 炒蚕豆怎么做")
- 食材明细主料蚕豆（500g）辅料蚝油（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆洗净。2、锅里放油，下蒜爆香。3、下蚕豆炒几下。4、放入适量的盐炒均。5、放入酱油。6、放入蚝油炒几下。7、最后放入适量的水煮熟即可。...
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![蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做-蚕豆瓣炒鸡蛋的做法]( "蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做-蚕豆瓣炒鸡蛋的做法")
- “夜深沉静悄悄月色昏暗风凄凄影摇摇陨星曳空怪声长鸣一路行来无人烟吓得我胆战心寒佳人赠金情意重使我又愧又喜欢眼见园门正半掩想必是雪春在里面这是蔡幸娟经典老歌《郊道》的词。边听着，边在厨房很放松的小炒了盘豆瓣鸡蛋。嫩绿与鹅黄。和着丝竹京韵的调子。鸡蛋裹挟着...
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![美味的五香蚕豆瓣如何做简单又好吃]( "美味的五香蚕豆瓣如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的五香蚕豆瓣是由蚕豆和辣椒搭配一起放入锅中炒制而成的一道美味，制作出来后营养也很丰富特别是蛋白质含量很高的，吃起来更是鲜美可口，制作这道美味时候加入一点线辣椒，这样做出来可使得味道麻辣爽口，吃起...
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![美味五香蚕豆瓣如何做简单又好吃]( "美味五香蚕豆瓣如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟我觉得家中的蚕豆的用途什么的确实是没有什么多大的用途的呀，做好事用来做美味五香蚕豆瓣的呢，真心的觉得这样的美食吃起来的感觉很棒的呀，味道也是吃起来感觉的是非常的鲜美的呀，很香才是关键的呢，这样的食物...
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![家常红椒蚕豆瓣炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常红椒蚕豆瓣炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蚕豆瓣：220鸡蛋：3个辅料葱花：适量盐：适量油：适量红椒：少许具体步骤1.将蚕豆瓣洗净。在锅中加水，放少许盐、油，将蚕豆瓣煮熟，捞起备用。2.将鸡蛋放适量的盐，搅散。备好葱花、红辣椒丁。3.炒锅放油，将鸡蛋炒成型，放葱花...
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![美味的青蚕豆炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的青蚕豆炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟青蚕豆炒鸡蛋美味又可口，青蚕豆香糯，一般我们简单的吃法是把老蚕豆在水中煮5分钟，加上盐巴就可以食用，这样原汁原味的吃法加上了鸡蛋后得到了创新的吃法，加上鸡蛋后味道更加的丰富，鸡蛋含有丰富的蛋白质，给人体...
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![美味的蚕豆瓣炒火腿片如何做简单又好吃]( "美味的蚕豆瓣炒火腿片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚕豆瓣炒火腿片是一道美味的家常菜，听名字就会觉得味道诱人，用蚕豆瓣和火腿片炒出来的喷香有味，色泽饱和，特别下饭，如果你是重口味的话，这道菜一定适合你，朋友们心动了吗，赶紧学着做起来吧，让它成为你家饭桌上一道...
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![豇豆炒蚕豆瓣怎么做-豇豆炒蚕豆瓣的做法]( "豇豆炒蚕豆瓣怎么做-豇豆炒蚕豆瓣的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）蚕豆瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒蚕豆瓣的做法步骤1、蚕豆去皮，洗净。2、豇豆洗净，切短。3、起油锅，先炒蚕豆。4、再加入豇豆，一起炒。5、然后加点盐。6、最后稍稍加点水，炒熟。...
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![美味豆瓣酱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味豆瓣酱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料鸡蛋：三个胡萝卜：半根里脊肉：适量西红柿：一个辅料大葱：适量油盐：适量豆瓣酱：适量具体步骤鸡蛋打散，胡萝卜切片，里脊肉切片用淀粉抓匀，西红柿去皮切块，大葱切成马耳朵形状，大蒜切片，豆瓣酱用水调开后加入酱油（如果喜欢...
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![豆瓣炒鸡蛋怎么做-豆瓣炒鸡蛋的做法]( "豆瓣炒鸡蛋怎么做-豆瓣炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蚕豆米（250克。）鸡蛋（三个。）辅料食用油（适量。）盐（适量）原味（口味）未知（难度）豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1、把鸡蛋打散。2、把鸡蛋放锅里炒熟。3、两个食材合起来炒一下。放点盐就可以了。小窍门要把蚕豆米先放水里煮熟。...
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![美味的蚕豆瓣蒸腊肠如何做简单又好吃]( "美味的蚕豆瓣蒸腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蚕豆瓣蒸腊肠，是一道美味至极的美味佳肴，经过蒸煮的蚕豆瓣蒸腊肠，豆瓣软糯，腊肠鲜美，原汁原味，味鲜汤清。具有风味的腊肠，不仅麻辣爽口，而且口感鲜美，令人回味无穷，是一道深受人们喜爱的家常小菜。其主要是由...
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![蚕豆炒鸡蛋怎么做-蚕豆炒鸡蛋的做法]( "蚕豆炒鸡蛋怎么做-蚕豆炒鸡蛋的做法")
- “鲜疏上市了，就不要错过，快来享用吧。”食材明细主料蚕豆（300克）鸡蛋（3枚）辅料葱段（适量）食用油（2勺）食盐（半勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1、准备好剥壳的蚕豆。2、蚕豆剥去皮，在开水锅煮熟（锅中放盐、食用油，如此煮出来的蚕豆非常鲜绿）。3、准备葱...
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![快捷鸡蛋饼怎么做-快捷鸡蛋饼的做法]( "快捷鸡蛋饼怎么做-快捷鸡蛋饼的做法")
- “从开火到上桌，十分钟，饿啦……开动。”食材明细主料面粉（适量）尖椒（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料香油（适量）食盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快捷鸡蛋饼的做法步骤1、面粉加水，搅拌成粘稠状，别太稀就好，因为一会儿还要加鸡蛋。置在一旁。开始切小料。2、小料，我是随手抓的，剩的...
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![美味的蚕豆瓣炖茄子如何做简单又好吃]( "美味的蚕豆瓣炖茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚕豆瓣炖茄子是用茄子、蚕豆瓣、青椒、肉丝放在一起炒出来的，蚕豆真的非常解馋。这是一道非常值得做的素菜，喜欢清淡的朋友可以少放些辣椒，当然，喜欢吃辣的朋友也可以多放些辣椒，口感都是很不错的。感兴趣的小...
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![蚕豆瓣炒红米苋怎么做-蚕豆瓣炒红米苋的做法]( "蚕豆瓣炒红米苋怎么做-蚕豆瓣炒红米苋的做法")
- “红米苋含有较高的膳食纤维，和蚕豆瓣一起炒，营养美味，味道鲜香！”食材明细主料红米苋（亲400g）辅料蚕豆瓣（100g）调料蒜片（适量）盐（适量）鸡精（适量）菜籽油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蚕豆瓣炒红米苋的做法步骤1、食材，新鲜蚕豆剥壳取豆米。2、红米苋洗净控水。3、起锅...
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![蚕豆瓣炒虾仁怎么做-蚕豆瓣炒虾仁的做法]( "蚕豆瓣炒虾仁怎么做-蚕豆瓣炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）蚕豆瓣（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚕豆瓣炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线加入料酒和盐腌制片刻。2、锅中放油下入虾仁翻炒。3、炒熟后盛出备用。4、锅中放油下入蚕豆瓣翻炒后加入适量的盐和水煮片刻。5、再放入虾仁翻炒...
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![腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做-腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋的做法]( "腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做-腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋的做法")
- “简单的美味，明艳的色彩搭配，味觉+视觉的双重享受。”食材明细主料腐乳（3块）鸡蛋（2个）辅料红椒（半个）配料蚕豆瓣（200克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1、腐乳用筷子轻轻戳碎。2、鸡蛋充分打发。3、红椒切块备用。4、蚕豆瓣洗净备用。5、烧热油锅依...
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![美味的红肠炒蚕豆瓣如何做简单又好吃]( "美味的红肠炒蚕豆瓣如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红肠炒蚕豆瓣这是一道非常美味的家常菜，做法特别的简单，这两样菜品的搭配也是非常的有营养的，非常的特别的，蚕豆吃起来的味道非常的清香，红肠吃起来的味道，也是非常香甜的，这两样菜的结合，碰撞出了不一样的火花，非...
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![蚕豆瓣鸡蛋炒虾滑怎么做-蚕豆瓣鸡蛋炒虾滑的做法]( "蚕豆瓣鸡蛋炒虾滑怎么做-蚕豆瓣鸡蛋炒虾滑的做法")
- 食材明细主料蚕豆瓣（适量）鸡蛋（3个）虾滑（1袋）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蚕豆瓣鸡蛋炒虾滑的做法步骤1、材料。2、鸡蛋打散，锅中加入适量油放入鸡蛋滑炒成块。3、放入蚕豆瓣翻炒片刻后加入适量的盐和水小火煮一下。4、煮至蚕豆瓣变软后放入虾滑翻炒至虾滑变色即...
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![苋菜炒蚕豆瓣怎么做-苋菜炒蚕豆瓣的做法]( "苋菜炒蚕豆瓣怎么做-苋菜炒蚕豆瓣的做法")
- 食材明细主料苋菜（适量）蚕豆瓣（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苋菜炒蚕豆瓣的做法步骤1、苋菜洗净2、锅中放油下入苋菜翻炒3、炒至苋菜变色4、放入蚕豆瓣后加入适量水和盐5、炒至苋菜、蚕豆瓣入味即可6、装盘小窍门苋菜要炒软一些口感较好...
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![野洲芹炒蚕豆瓣怎么做-野洲芹炒蚕豆瓣的做法]( "野洲芹炒蚕豆瓣怎么做-野洲芹炒蚕豆瓣的做法")
- “清明前后正是吃野菜的最佳时节，尤其是我们扬州地区自古以来流传下来的“洲八样”，说的就是著名的8种野莱，“洲八样”包括野芦蒿、野芦笋、野洲芹、马兰头、野茭白、柴菌、野藕、鲢鱼苔，而目前柴菌、野藕已经绝迹。每年到这个季节，都会吸引周边好多城市的食客前来品尝野菜，这...
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![美味的蚕豆炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的蚕豆炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蚕豆米：238土鸡蛋：2只106克青椒：1只68克辅料稻米油、盐：适量具体步骤1.备料。2.蚕豆米洗净，鸡蛋打入碗中搅成蛋液，青椒切小片。3.蚕豆米倒入锅中开火干煸，随着豆米的水分渐尽、颜色变深，火候要逐渐变小直至关...
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![美味的豆瓣酱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的豆瓣酱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆瓣酱：适量鸡蛋：适量辅料色拉油：适量白糖：适量具体步骤将鸡蛋磕入碗中用筷子打散，备用大葱洗净，切菱形段；豆瓣大酱加少许清水稀释，备用将搅均的鸡蛋倒入油锅炒成八分熟，取出鸡蛋另起锅，加入适量油，倒入豆瓣大酱...
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![美味的蚕豆米炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的蚕豆米炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蚕豆：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量料酒：适量具体步骤1.准备好蚕豆和鸡蛋。2.蚕豆洗净，去掉豆荚和豆皮，成蚕豆米。3.鸡蛋放在碗中加入料酒打散。4.锅中注入油烧热，倒入蛋液。用筷子搅拌均匀至蛋液凝...
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味味甜
