![家常干贝萝卜球如何做简单又好吃]( "家常干贝萝卜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干贝：5公克白萝卜：200公克红萝卜：100公克葱段：少许姜片：2片高汤：200㏄太白粉水：适量盐：1小匙鸡粉：1/2小匙香油：1小匙酒：1大匙辅料具体步骤1.取一锅，加水盖满干贝，与姜片、葱放入蒸笼蒸约30~40分钟，干贝取出撕成丝备用。...
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![如何做简单又好吃-香清炒三色萝卜球]( "如何做简单又好吃-香清炒三色萝卜球")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道香清炒三色萝卜球的腌制真的是非常的高的一道菜了，选择了三种不同颜色的萝卜来搭配在一起，不仅仅是色泽好看更加只要的是营养价值是非常的高的。胡萝卜嘛多吃这个呢可以缓解眼睛的疲劳对于长期是哟个电...
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![美味的清炒三色萝卜球如何做简单又好吃]( "美味的清炒三色萝卜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炒三色萝卜球顾名思义，三色指的就是黄、白、红。黄来自美味可口的黄萝卜，虽不常见但是味道却特别的鲜美，白来自口感松脆，水分充足的白萝卜，而红自然就是来自美味而有营养的白萝卜，三者的混合，黄油有白，白中带红...
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![如何做简单又好吃-可口的清炒三色萝卜球]( "如何做简单又好吃-可口的清炒三色萝卜球")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜的好处有很多，营养非常丰富，它所含有的维生素C具有抗氧化的功能，能抑制黑色素合成。在宝宝小的时候最好能培养他爱吃胡萝卜的习惯，因为胡萝卜能明目清脑，对宝宝发育更好。这道色香味俱全又好吃的清炒三色...
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![清炒青萝卜怎么做-清炒青萝卜的做法]( "清炒青萝卜怎么做-清炒青萝卜的做法")
- 食材明细主料青萝卜（1个）辅料干辣椒（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青萝卜的做法步骤1、青萝卜洗净，去皮，切成细丝2、锅烧热，放入适量油，油温五成热时将萝卜丝放入锅中翻炒3、萝卜丝断生后，放入一汤勺水4、锅中加入干辣椒丝翻炒两下，再加入半碗水，中火焖烧5分钟，锅...
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![清蒸青萝卜球怎么做-清蒸青萝卜球的做法]( "清蒸青萝卜球怎么做-清蒸青萝卜球的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）辅料生粉（适量）五香粉（适量）糖（适量）蕃茄酱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸青萝卜球的做法步骤1、青萝卜切丝。2、加入适量盐腌制出水。3、挤出来水分。4、加入适量五香粉。5、加入适量盐。6、加入适量生粉。7、取适量萝卜丝。8、捏...
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![清炒三色蔬怎么做-清炒三色蔬的做法]( "清炒三色蔬怎么做-清炒三色蔬的做法")
- “银杏:含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。百合:润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。芦笋:所含膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化,其多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。三种健康蔬菜用橄...
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![清炒白萝卜怎么做-清炒白萝卜的做法]( "清炒白萝卜怎么做-清炒白萝卜的做法")
- “简单快捷，清爽美味。”食材明细主料白萝卜（300g）辅料蒜苗（1颗）调料盐（少许）味极鲜（少许）蚝油（少许）鸡汁（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒白萝卜的做法步骤1、白萝卜切去头尾，从中间切开，改刀切成薄片。2、锅中放水烧开，放入萝卜片，加少许盐。3、焯至断生捞出。4、炒锅放油烧...
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![萝卜丝炒肉的做法 清清爽爽——萝卜丝炒肉 萝卜丝炒肉怎么做]( "萝卜丝炒肉的做法 清清爽爽——萝卜丝炒肉 萝卜丝炒肉怎么做")
- “冬天适合多吃白菜萝卜之类，正好全家也喜欢这几样常备蔬菜呢。这种青萝卜好像很多地方都没有，上次做了有关它的菜肴，很多亲们对其还很陌生，呵呵~不过它在我们这可是很常见的哦。可以生吃，也可以炒来吃，清爽脆口的呢！”食材明细主料青萝卜（1根）猪肉（120g）辅料花生油（25毫升）料酒（10毫升...
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![三色萝卜拌鲜虾怎么做-三色萝卜拌鲜虾的做法]( "三色萝卜拌鲜虾怎么做-三色萝卜拌鲜虾的做法")
- “我的低脂低卡瘦身食物，只简单放点食盐。正常饮食人群放自己喜欢的料汁即可。”食材明细主料冰淇淋萝卜（70g）胡萝卜（60g）白萝卜（60g）鲜虾（三只）辅料香菜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色萝卜拌鲜虾的做法步骤1、冰淇淋萝卜洗净。2、打丝。3、放食盐。4、拌匀...
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![清炒萝卜干怎么做-清炒萝卜干的做法]( "清炒萝卜干怎么做-清炒萝卜干的做法")
- “公公婆婆在老家的小菜园里每年都种一些白菜萝卜什么的，大多数都是吃不完的，每年也都会做一些萝卜干，把萝卜切厚片，用盐反复揉搓腌制出里面的水分，然后晾干，因为有盐的保护萝卜干能放很久也不会变质。去年婆婆来昆明帮我带孩子，带来很多萝卜干，一年下来不知不觉也快吃完了，赶紧让...
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![凉拌三色萝卜怎么做-凉拌三色萝卜的做法]( "凉拌三色萝卜怎么做-凉拌三色萝卜的做法")
- “萝卜，世界各地均有分布，为十字花科萝卜属植物。萝卜味甜，脆嫩、汁多，其效用不亚于人参，其中青萝卜有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。萝卜，为十字花科萝卜属植物。萝卜味甜，脆嫩、汁多，其效用不亚于人参，其中青萝卜有消积、祛谈、利...
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![清炒胡萝卜怎么做-清炒胡萝卜的做法]( "清炒胡萝卜怎么做-清炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）调料蒜苗（6个）大蒜（2颗）盐（1勺）鸡精（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片，蒜苗切段，蒜头切碎。2、热油下一半蒜苗，蒜末，炒香放入胡萝卜。3、大火翻炒，加适量盐。4、加适量水，放入剩余蒜苗，加鸡精出锅。...
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![清炒萝卜苗怎么做-清炒萝卜苗的做法]( "清炒萝卜苗怎么做-清炒萝卜苗的做法")
- 食材明细主料萝卜苗（400克）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒萝卜苗的做法步骤1、准备好萝卜苗，清洗干净，大蒜头切碎。2、萝卜苗切成小段。3、起锅烧热，加油。4、下入大蒜头煸香。5、下入萝卜苗，加盐，快速翻炒断生。6、加入鸡精，翻炒均匀...
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![清炒萝卜丝怎么做-清炒萝卜丝的做法]( "清炒萝卜丝怎么做-清炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料水果萝卜（适量）辅料小米辣（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒萝卜丝的做法步骤1、萝洗净切丝。2、热锅冷油放小米辣爆出香味，快速翻炒。3、最后加盐搅拌翻炒出锅装盘。...
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![清炒萝卜苗的做法 六步做出好吃的清炒萝卜苗 清炒萝卜苗怎么做]( "清炒萝卜苗的做法 六步做出好吃的清炒萝卜苗 清炒萝卜苗怎么做")
- “初秋，就能吃到绿油油的萝卜苗儿，萝卜苗不似青菜那么招菜虫子，一般也不喷农药，吃着绝对的健康。”食材明细主料萝卜苗（600克）姜（少许）辅料盐（一小勺）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒萝卜苗的做法步骤1、材料大集合2、萝卜苗洗净备用3、锅入清水煮沸，清水煮沸后，把萝...
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![三色萝卜花怎么做-三色萝卜花的做法]( "三色萝卜花怎么做-三色萝卜花的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）心里美萝卜（适量）水果萝卜（适量）辅料红曲粉（适量）配料食盐（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）米醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三色萝卜花的做法步骤1、取白萝卜、水果萝卜、心里美萝卜各一小块。2、分别将三种萝卜切成半圆的薄片，加入适量的盐腌制到萝卜片...
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![清炒萝卜菜怎么做-清炒萝卜菜的做法]( "清炒萝卜菜怎么做-清炒萝卜菜的做法")
- 食材明细主料萝卜叶（适量）辅料大蒜头（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒萝卜菜的做法步骤1、萝卜叶清洗。2、锅中热油煸香蒜片。3、倒入萝卜叶翻炒。4、翻炒断生加入盐调味即可。5、装盘。...
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![清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做]( "清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对身体有益,女儿从小喜欢吃清炒的胡萝卜,简简单单的好吃又营养....”食材明细主料胡萝卜（2个）辅料小葱（1棵）配料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、准备2个胡萝卜.小葱。2、把胡萝卜切成细丝。3、小葱切段。4、锅里...
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![胡萝卜三色藜麦粥怎么做-胡萝卜三色藜麦粥的做法]( "胡萝卜三色藜麦粥怎么做-胡萝卜三色藜麦粥的做法")
- “三色藜麦主要指的是藜麦中的一种，因为含有三种颜色，所以叫做三色藜麦。这种食物之中含有非常丰富的植物蛋白，还有一些氨基酸。摄入人体之后可以促进人体的新陈代谢，而且这种三色藜麦具有非常丰富的维生素e，可以起到很好的对抗自由基、抗氧化的作用，能够延缓机体衰老。其次，因...
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![虾味球炒青萝卜怎么做-虾味球炒青萝卜的做法]( "虾味球炒青萝卜怎么做-虾味球炒青萝卜的做法")
- 食材明细主料虾味球（100克）青萝卜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青萝卜的做法步骤1、食材：虾味球、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入擦好的青萝卜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的虾味球...
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![萝卜肉球怎么做-萝卜肉球的做法]( "萝卜肉球怎么做-萝卜肉球的做法")
- “新年了，给自己做一到菜。今年的愿望有很多，都需要一些钱，所以我就简单的弄个萝卜肉球，寓意盆满钵满。”食材明细主料肉碎（500g）萝卜（1根）辅料瑶柱（少许）配料盐（一勺）糖（两勺）生粉（三勺）酱油（少许）调味汤包（一包）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜肉球的做法步骤1、瑶柱洗好，加一点点水浸...
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![胡萝卜青椒炒虾球怎么做-胡萝卜青椒炒虾球的做法]( "胡萝卜青椒炒虾球怎么做-胡萝卜青椒炒虾球的做法")
- “虾仁Q弹可口，红绿相间，简单易做，秀色可餐，为家人献一份爱！”食材明细主料青虾（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜青椒炒虾球的做法步骤1、青虾解冻。2、剥出虾仁，开背挑去虾线。3、加少许盐料酒胡...
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![清炒萝卜缨怎么做-清炒萝卜缨的做法]( "清炒萝卜缨怎么做-清炒萝卜缨的做法")
- “大部分人没有吃过萝卜缨，做了你就知道味道有多美，口感相当好，而且还有清热解毒的功效。”食材明细主料萝卜缨（500g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒萝卜缨的做法步骤1、将萝卜缨淘洗干净，放入开水锅中，加少许盐，焯3分钟左右捞出投凉，攥干水...
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![三色萝卜拌肥猪卷怎么做-三色萝卜拌肥猪卷的做法]( "三色萝卜拌肥猪卷怎么做-三色萝卜拌肥猪卷的做法")
- “嘿嘿，这个就是所说的群英荟萃（萝卜开会）。”食材明细主料猪肉卷（适量）花心萝卜（3片）绿萝卜（几片）胡萝卜（40g）调料食盐（半克）鸡精（半克）香油（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色萝卜拌肥猪卷的做法步骤1、绿萝卜处理干净切片，这种绿心的才好吃哦。2、切丝。3、花心萝卜洗净切片。4...
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味味甜
![清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5dddde47c1b8dd28281-s.jpg "清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做")
