![双椒蛋炒饭怎么做-双椒蛋炒饭的做法]( "双椒蛋炒饭怎么做-双椒蛋炒饭的做法")
- “简单又美味。”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）青椒（1个）黄椒（半个）辅料盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒蛋炒饭的做法步骤1、青椒、黄椒切成小丁。2、炒锅放油烧热，打入一个鸡蛋，快速划散炒熟。3、放入青椒黄椒丁，翻炒片刻。4、放入盐和味精。5、翻炒均匀。...
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![双椒炒鸡蛋怎么做-双椒炒鸡蛋的做法]( "双椒炒鸡蛋怎么做-双椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料尖椒（3个）小米辣（3个）辅料鸡蛋（2个）盐（1匙）生抽（1匙）鸡精（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净切块。2、小米辣切段。3、两个鸡蛋搅拌均匀。4、为了去掉鸡蛋的腥味，可以加入适量料酒搅拌。5、加入适量花椒粉提鲜去腥。6、油热后到入鸡蛋...
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![双蛋炒饭怎么做-双蛋炒饭的做法]( "双蛋炒饭怎么做-双蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）皮蛋（1只）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、皮蛋、鸡蛋。2、将鸡蛋打在碗里，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将皮蛋剥壳，放在案板上切碎，待用。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接...
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![双椒火腿蛋炒饭怎么做-双椒火腿蛋炒饭的做法]( "双椒火腿蛋炒饭怎么做-双椒火腿蛋炒饭的做法")
- “一盘隔夜米饭，两只鸡蛋，一个青椒，一个红椒，又做出一份好看又好吃的家常炒饭......”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料青椒（1个）红椒（1个）火腿（60克）盐（1克）鸡粉（2克）生抽（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒火腿蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一盘。2、青椒、红椒、火腿分别切...
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![剁椒双花炒饭怎么做-剁椒双花炒饭的做法]( "剁椒双花炒饭怎么做-剁椒双花炒饭的做法")
- “剁椒双花炒饭，营养足够多。西兰花属于高纤维蔬菜，其营养成分，不仅含量高，而且十分全面。菜花肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。二者营养价值相当，西兰花的胡萝卜素含量更高一些。一碗剩饭，同样美味······”食材明细主料西兰花（半棵）花菜（半棵）鸡蛋（1个）辅料剁椒（2茶匙）配...
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![双椒豆豉炒鸡蛋怎么做-双椒豆豉炒鸡蛋的做法]( "双椒豆豉炒鸡蛋怎么做-双椒豆豉炒鸡蛋的做法")
- “这道菜虽然做法简单，但好吃下饭的程度丝毫不逊色于一些大菜，菜中的豆豉不是我们平常所用到的那种黑豆豉，而是我们这里祟州三郎镇的一些农家自制的，味道非常的香醇。我们时常会与朋友相约去那里小住上三、两天，每次离开时都会买上几斤带走。之前一直是将其过油炒制成香辣豆豉...
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![双椒炒肉丝的做法 米饭的小情人--------〖双椒炒肉丝〗 双椒炒肉丝怎么做]( "双椒炒肉丝的做法 米饭的小情人--------〖双椒炒肉丝〗 双椒炒肉丝怎么做")
- “天渐渐热起来了，吃饭的时候总是感觉没什么味道，这个时候就需要吃点爽口还不太辣的食物来增加食欲，青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激食欲的作用，帮助消化，促进肠蠕动，一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速...
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![双椒木耳炒蛋怎么做-双椒木耳炒蛋的做法]( "双椒木耳炒蛋怎么做-双椒木耳炒蛋的做法")
- “黑木耳营养丰富，木耳炒鸡蛋更是可以清肺尘，多吃有好处。”食材明细主料鸡蛋（适量）木耳（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒木耳炒蛋的做法步骤1、木耳泡发洗净2、青红椒切段，大蒜切片3、鸡蛋磕入碗中略加盐打散4、炒锅加热放油，倒入...
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![双椒丝炒鸡蛋怎么做-双椒丝炒鸡蛋的做法]( "双椒丝炒鸡蛋怎么做-双椒丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）食用油（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、青红椒两个清洗干净2、青红椒切丝3、鸡蛋加少量盐搅散4、锅中热油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用5、锅中热油放蒜片爆香6、放双椒丝翻炒几下7、加盐调...
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![双椒肉末炒皮蛋怎么做-双椒肉末炒皮蛋的做法]( "双椒肉末炒皮蛋怎么做-双椒肉末炒皮蛋的做法")
- 食材明细主料松花皮蛋（5个）红辣椒（1个）青椒（1个）辅料葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）鸡（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒肉末炒皮蛋的做法步骤1、松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切末2、猪肉馅里调入料酒，老抽拌匀后稍腌3、锅中下油，油热...
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![双色蛋炒饭怎么做-双色蛋炒饭的做法]( "双色蛋炒饭怎么做-双色蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）莴苣（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）双色蛋炒饭的做法步骤1、材料：剩米饭，胡萝卜，鸡蛋，莴苣，小葱。2、胡萝卜，莴苣切成小丁，葱切成丝。3、锅里放入油，烧热，锅里放入葱丝，先煸炒出香味。4、倒入切好的小丁，煸炒。5、煸炒...
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![双椒鸡蛋炒豆渣怎么做-双椒鸡蛋炒豆渣的做法]( "双椒鸡蛋炒豆渣怎么做-双椒鸡蛋炒豆渣的做法")
- “还记得小时候，邻居是做豆腐的，妈妈常去他家盛来几碗豆渣，用豆渣蒸窝头、炒豆渣、做豆渣饼，金灿灿的豆渣在妈妈手里变得异常丰美。周末在家做豆花，用豆渣做了这道双椒鸡蛋炒豆渣，吃出了妈妈的味道。或许，味觉也是可以遗传的吧。”食材明细主料豆渣（200克）鸡蛋（1个）辅料青红椒（俩）盐（少...
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![洋葱双椒炒蛋怎么做-洋葱双椒炒蛋的做法]( "洋葱双椒炒蛋怎么做-洋葱双椒炒蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱（半个）红椒（半个）青椒（一个）辅料鸡蛋（两个）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱双椒炒蛋的做法步骤1、准备食材2、洋葱切丁3、红椒切丁4、青椒切丁5、鸡蛋打散6、将洋葱、青红椒丁加入蛋液中拌匀7、锅加油烧热、入蛋液8、等定型后翻面...
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![双椒豆腐蛋炒饭怎么做-双椒豆腐蛋炒饭的做法]( "双椒豆腐蛋炒饭怎么做-双椒豆腐蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料红椒（1个）青椒（1个）北豆腐（150克）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒豆腐蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、青红椒去籽后分别切成小丁。3、豆腐切成小丁，下锅炸至金黄色盛出备用。4、鸡蛋两只打散入锅煎熟...
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![双椒炒蛋白怎么做-双椒炒蛋白的做法]( "双椒炒蛋白怎么做-双椒炒蛋白的做法")
- “做饼干，只用了蛋黄，蛋白被剩了下来，于了，就有了这道菜，炒了的蛋白，Q感十足，微辣，色彩艳丽，非常诱人。”食材明细主料蛋清（4个）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料盐（适量）白醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒蛋白的做法步骤1、蛋白加一点盐，几滴白醋，用打蛋器打发。2、红绿尖椒...
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![双椒炒蛋白肉怎么做-双椒炒蛋白肉的做法]( "双椒炒蛋白肉怎么做-双椒炒蛋白肉的做法")
- 食材明细主料青椒（115克）红椒（75克）蛋白肉（40克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒蛋白肉的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切块）、红椒（已去蒂去籽清洗切块）、蛋白肉。2、将蛋白肉用清水泡软。3、起锅倒油烧热，下入青椒和红椒翻炒翻炒至断生。4、接着，...
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![双椒爆炒金银蛋怎么做-双椒爆炒金银蛋的做法]( "双椒爆炒金银蛋怎么做-双椒爆炒金银蛋的做法")
- “为了让儿子在炎热的夏天有个好胃口，年休在家自创的一道下饭菜”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料青红椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒爆炒金银蛋的做法步骤1、准备鸡蛋，生姜，青红椒（这种特辣)。2、把蛋清和蛋黄分开打撒。3、热油滑蛋清。4...
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![双椒炒鸡蛋的做法 家常小菜——双椒炒鸡蛋 双椒炒鸡蛋怎么做]( "双椒炒鸡蛋的做法 家常小菜——双椒炒鸡蛋 双椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料红椒（一个）青椒（一个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒鸡蛋的做法步骤1、青、红椒洗净去籽切成丝备用。2、鸡蛋打在碗里，加入适量盐打匀。3、炒锅上火，倒入食用油，放入蛋液煎熟，并用铲子打成小块后盛出。...
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![双色椒蛋炒怎么做-双色椒蛋炒的做法]( "双色椒蛋炒怎么做-双色椒蛋炒的做法")
- “辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物...
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![双椒炒蛋的做法 【湘菜】--双椒炒蛋 双椒炒蛋怎么做]( "双椒炒蛋的做法 【湘菜】--双椒炒蛋 双椒炒蛋怎么做")
- “湘菜--双椒炒蛋：绵软，香辣可口”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料青椒（2个）红椒（1个）配料葱（30克）蒜（5瓣）盐（2克）辣酱（20克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）油（25克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒炒蛋的做法步骤1、先把鸡蛋洗净，放入锅中煮6分钟。2、煮熟后捞出用凉水冲冷。3、把煮好的鸡蛋剥壳。4、每...
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![双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法]( "双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）青椒（105克）红椒（75克）辅料熟咸鸭蛋（1只）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和青红椒翻炒...
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![双菇蛋炒饭怎么做-双菇蛋炒饭的做法]( "双菇蛋炒饭怎么做-双菇蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料白米饭（一碗）辅料香菇（3颗）口菇（2颗）鸡蛋（2个）白菜（4片）大蒜（3瓣）配料鲜辣粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇蛋炒饭的做法步骤1、准备主料及配料2、香菇、口菇、白菜切丁，大蒜切成蒜末3、锅内小火加热下入白菜煸炒掉水分，不然后面步骤炒时...
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![双椒炒蛋怎么做-双椒炒蛋的做法]( "双椒炒蛋怎么做-双椒炒蛋的做法")
- “就地取材，红黄绿三种颜色搭配在一起很养眼，味道也不错，家常下饭菜。”食材明细主料青椒（一个）红彩椒（一个）鸡蛋（两个）辅料葱花（少许）食用油（适量）鸡精（少许）盐（少许）生抽（一勺）香油（几滴）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒蛋的做法步骤1、将青椒和红椒洗净，去蒂去籽。2、将青椒和红椒切...
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![双色辣椒炒蛋怎么做-双色辣椒炒蛋的做法]( "双色辣椒炒蛋怎么做-双色辣椒炒蛋的做法")
- “辣椒炒蛋，最普通、最简单的一道菜。采用青椒红椒搭配，颜色会更吸引孩子的眼球，增加食欲。”食材明细主料圆椒（4个）辣椒（1个）红椒（1个）大蒜（1瓣）香葱（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（1小勺）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色辣椒炒蛋的做法步骤1、注备好辣椒，鸡蛋打散，加适量盐...
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![双椒炒鸭蛋怎么做-双椒炒鸭蛋的做法]( "双椒炒鸭蛋怎么做-双椒炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2个）青椒（60克）红椒（75克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸭蛋的做法步骤1、材料：鸭蛋、红椒（已清洗）、青椒（已清洗）2、将已清洗好的青椒和红椒放在案板上分别切成小块，待用。3、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧...
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味味甜
