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- 食材明细主料黄牙白（适量）龙骨（适量）辅料粉条（适量）姜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄牙白炖龙骨的做法步骤1、黄牙白洗净。2、龙骨飞水。3、放入砂锅煮一个小时。4、黄牙白切丝。5、放入锅里并加入粉条煮熟。6、调味即可。7、开动啦。...
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![白菜干炖龙骨怎么做-白菜干炖龙骨的做法]( "白菜干炖龙骨怎么做-白菜干炖龙骨的做法")
- “过年时回老家大姨送的自制白菜干，有种特别的清香。不需要要特别的烹饪技巧，总能做出一锅香浓好汤。”食材明细主料龙骨（200克）白菜干（50克）辅料蜜枣（两个）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜干炖龙骨的做法步骤1、原料图2、龙骨焯水洗净。3、菜干温水泡发。4、菜...
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![排骨龙牙豆粉条汤怎么做-排骨龙牙豆粉条汤的做法]( "排骨龙牙豆粉条汤怎么做-排骨龙牙豆粉条汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）龙牙豆（适量）粉条（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨龙牙豆粉条汤的做法步骤1、排骨飞水。2、粉条泡发。3、龙牙豆掰段。4、放入锅中。5、煮20分钟。6、另起锅放入龙牙豆翻炒。7、炒至青绿。8、...
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![龙牙豆扇骨炖粉条怎么做-龙牙豆扇骨炖粉条的做法]( "龙牙豆扇骨炖粉条怎么做-龙牙豆扇骨炖粉条的做法")
- 食材明细主料龙牙豆（适量）扇骨（适量）土豆（适量）粉条（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙牙豆扇骨炖粉条的做法步骤1、材料如下。2、粉条泡水。3、扇骨飞水。4、放入锅中煮20分钟。5、材料切好。6、放入锅中炒香。7、炒绿后放入少许开水。8、将...
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![青豆炖龙骨怎么做-青豆炖龙骨的做法]( "青豆炖龙骨怎么做-青豆炖龙骨的做法")
- “1，这种青豆又叫“青皮青仁大豆”，青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用。2，龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出，滋补肾阴、填补精髓。一般人都适合吃。”食材明细主料青大...
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![龙骨炖湖藕怎么做-龙骨炖湖藕的做法]( "龙骨炖湖藕怎么做-龙骨炖湖藕的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料龙骨（250g）湖藕（450g）辅料香葱（1棵）调料盐（8g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）龙骨炖湖藕的做法步骤1、刚刚从塘里挖出来的新鲜湖藕。2、切成大小均匀的块，湖藕肉质紧，炖出来的汤粉粉的。3、龙骨放适量清水炖...
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![月牙骨炖土豆怎么做-月牙骨炖土豆的做法]( "月牙骨炖土豆怎么做-月牙骨炖土豆的做法")
- 食材明细主料月牙骨（适量）鸡蛋（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）月牙骨炖土豆的做法步骤1、月牙骨是猪身上的脆骨，非常补钙。2、看看原料吧（月牙骨洗净切块，放冷水锅焯一下）3、土豆去皮切块。4、葱姜大料炝...
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![清炖龙骨汤怎么做-清炖龙骨汤的做法]( "清炖龙骨汤怎么做-清炖龙骨汤的做法")
- “家有青春期的儿子，最近又开始体育锻炼，必须整点骨汤补补！今来一款：清炖龙骨汤，清淡不油腻，吃肉喝汤两不误”食材明细主料猪龙骨（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）辅料水（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖龙骨汤的做法步骤1、猪龙骨洗净备用。2、放入冷水锅中煮沸焯水。...
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![菌菇炖龙骨怎么做-菌菇炖龙骨的做法]( "菌菇炖龙骨怎么做-菌菇炖龙骨的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）羊肚菌（适量）香菇（适量）虫草花（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菌菇炖龙骨的做法步骤1、龙骨冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后冲洗干净。2、适量菌菇类洗净备好。3、炖盅放入龙骨。4、放入洗净的菌菇类。5、加入适量的...
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![龙骨炖白萝卜怎么做-龙骨炖白萝卜的做法]( "龙骨炖白萝卜怎么做-龙骨炖白萝卜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料龙骨（200g）辅料白萝卜（1个）香葱（1棵）调料盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）龙骨炖白萝卜的做法步骤1、龙骨洗干净放入清水加入少许香醋，有高压锅炖十分钟。2、炖好的骨头汤。3、放入白萝卜块，加入盐调味...
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![白菜粉条炖龙骨怎么做-白菜粉条炖龙骨的做法]( "白菜粉条炖龙骨怎么做-白菜粉条炖龙骨的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）龙骨（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜粉条炖龙骨的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、龙骨飞水。3、放入锅中。4、焖煮20分钟。5、白菜炒软。6、开盖后大火煮15分钟。7、放入白菜锅中。8、加入粉条。9、...
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![排骨炖白菜的做法 传统排骨炖白菜 排骨炖白菜怎么做]( "排骨炖白菜的做法 传统排骨炖白菜 排骨炖白菜怎么做")
- “小时候冬天最多的就是白菜,父亲经常会用排骨炖白菜给我们吃,直到现在都让我回味无穷,也会时不时的做一次,来回味小时候关于美食的记忆-----”食材明细主料排骨（适量）辅料白菜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖白菜的...
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![萝卜炖龙骨怎么做-萝卜炖龙骨的做法]( "萝卜炖龙骨怎么做-萝卜炖龙骨的做法")
- “二师兄价格持续上涨，今天下本了！”食材明细主料龙骨（1kg）萝卜（1kg）配菜（适量）辅料大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜炖龙骨的做法步骤1、骨头先清水浸泡约半小时除血水，然后清水冲洗，冷水入锅，放姜片焯水，祛除浮沫。2、捞出清洗，沥干备用。3、锅中热油，骨头炒香，加入生抽，...
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![龙牙豆马铃薯炖鸡怎么做-龙牙豆马铃薯炖鸡的做法]( "龙牙豆马铃薯炖鸡怎么做-龙牙豆马铃薯炖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）土豆（适量）龙牙豆（适量）辅料水（适量）调料胡椒粉（适量）生抽（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙牙豆马铃薯炖鸡的做法步骤1、龙牙豆洗净备用。2、土豆去皮洗净。3、鸡半只。4、龙牙豆分小段，土豆切小块。5、鸡剁成块。6、锅子烧热将鸡肉龙牙豆和...
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![龙骨白菜炖粉条怎么做-龙骨白菜炖粉条的做法]( "龙骨白菜炖粉条怎么做-龙骨白菜炖粉条的做法")
- 食材明细主料龙骨（约600g）黄心白菜（几片）粉条（些许）辅料猪肉（100g）食用油（1匙）纯净水（若干）调料食盐（适量）葱姜（小许）生抽（15g）香菜（小许）花椒八角（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨白菜炖粉条的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯水。2、煮开即可。3、洗净浮沫放砂锅里。4、放纯净水和食盐，大...
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![黄牙白肉丸汤怎么做-黄牙白肉丸汤的做法]( "黄牙白肉丸汤怎么做-黄牙白肉丸汤的做法")
- 食材明细主料黄牙白（适量）猪肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄牙白肉丸汤的做法步骤1、黄牙白切丝。2、肉剁碎。3、加入适量生粉生抽盐糖胡椒粉拌匀。4、团成丸子。5、准备好了。6、锅里加水煮沸放入菜丝。7...
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![龙骨炖山药怎么做-龙骨炖山药的做法]( "龙骨炖山药怎么做-龙骨炖山药的做法")
- “大冬天萍姐炖上一锅热乎乎的龙骨炖山药，喜欢的进来尝尝哦[大笑]暖胃又暖身啊。龙骨炖山药是一道以排骨和山药作为主料的家常菜。操作简单易学适合新手操作哦[大笑]，山药又具有滋阴进补的功效，龙骨具有补钙之功效，适宜秋冬进补食用适合各个年龄层次的人群。”食材明细主料龙...
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![月牙骨炖土豆玉米怎么做-月牙骨炖土豆玉米的做法]( "月牙骨炖土豆玉米怎么做-月牙骨炖土豆玉米的做法")
- 食材明细主料月牙骨（适量）土豆（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）冰糖（4颗）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）月牙骨炖土豆玉米的做法步骤1、玉米切段，大葱和姜切好。2、月牙骨冷水入锅，放少许料酒。，焯水两分钟后捞出。3、锅中放油烧热后放入冰糖炒至溶化。4、迅速放...
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![虫草花炖龙骨怎么做-虫草花炖龙骨的做法]( "虫草花炖龙骨怎么做-虫草花炖龙骨的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花炖龙骨的做法步骤1、龙骨洗净泡去血水备用。2、虫草花洗净备用。3、将龙骨分别放入炖盅中。4、再放入虫草花。5、加入开水。6、电高压锅注入水，盖上盖子炖煮两个小时。7、出锅前少许盐调...
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![月牙骨炖土豆豆角怎么做-月牙骨炖土豆豆角的做法]( "月牙骨炖土豆豆角怎么做-月牙骨炖土豆豆角的做法")
- “月牙骨是排骨边缘的连接脆骨的地方，脆骨可以直接吃掉，具有丰富的钙质，是不用吐骨头的排骨，肉质鲜嫩，与土豆豆角一起炖制，口感鲜香，是一道非常可口的下饭菜。”食材明细主料月牙骨（200g）辅料土豆（200g）豆角（200g）配料蚝油（适量）料酒（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度...
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![黄牙白炖粉条怎么做-黄牙白炖粉条的做法]( "黄牙白炖粉条怎么做-黄牙白炖粉条的做法")
- 食材明细主料黄芽白（适量）粉条（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄牙白炖粉条的做法步骤1、黄芽白洗净。2、切丝。3、粉条洗净泡软。4、放入锅里。5、放入叶子。6、放入粉条。7、煮熟即可。8、开动啦。...
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- 食材明细主料海马（1对）龙骨（适量）辅料杜仲（适量）巴戟（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海马炖龙骨的做法步骤1、海马，杜仲，巴戟清洗干净备用。2、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。3、将龙骨放入炖盅内。4、放入炖汤的配料。5、加入适量开水。6、将炖盅放入炖锅中，加...
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- “估计这是今年最后一次吃小鸡枞菌野蘑菇啦。”食材明细主料炖好的龙骨（适量）白菜（三片）小鸡枞菌（适量）辅料清水（适量）调料食盐（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙骨白菜炖小鸡枞菌的做法步骤1、取白菜。2、撕成块放炖龙骨的汤里，汤汁不多加了清水。3、放炖好的龙骨。4、放食盐...
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- 食材明细主料黄骨鱼（适量）鱼籽（适量）辅料土豆（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）粗（适量）酱（适量）小米辣（适量）干辣椒（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼、鱼籽洗干净。2、锅烧热放油，放姜、蒜、小米辣和干辣椒煸炒出香味，放入黄骨鱼，加入料酒，醋...
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![胡萝卜土豆炖月牙骨怎么做-胡萝卜土豆炖月牙骨的做法]( "胡萝卜土豆炖月牙骨怎么做-胡萝卜土豆炖月牙骨的做法")
- 食材明细主料月牙骨（2块）辅料土豆（1个）胡萝卜（1个）花生油（1勺）花椒粒（适量）八角（1颗）生抽（1匙）老抽（1匙）醋（1匙）调料葱姜蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆炖月牙骨的做法步骤1、月牙骨焯水切块，葱姜切片。2、炒锅放油烧热，放入花椒粒爆香。3、放入月牙骨，葱姜片翻炒肉...
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味味甜
