![豆豉蒜泥娃娃菜怎么做-豆豉蒜泥娃娃菜的做法]( "豆豉蒜泥娃娃菜怎么做-豆豉蒜泥娃娃菜的做法")
- “豆娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，俗话说，“百菜不如白菜”。其富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。豆豉的醇厚和蒜泥的香，通过蒸的方式将醇鲜的味道融入到娃娃菜中。在炎热的夏天，来盘下饭的蒸菜开开...
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![豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做]( "豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做")
- “终于可以脱了厚厚的冬装迎接春天了，可是好象又受到了“春困秋乏夏打盹”困扰。春天人容易犯困，没精神，出现了“春天综合症”。春天综合症常常让人昏昏欲睡、烦躁不安、皮肤燥痒、情绪低落、灵感枯竭、激情不再～～～怎么办～～～吃点蔬菜去去火气吧！俗话说百菜不如白菜，前几天试了个小白...
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![蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒜蓉粉丝娃娃菜——献给父母 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做]( "蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒜蓉粉丝娃娃菜——献给父母 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做")
- “第一次参加美天的活动，来凑个热闹哈！说说我的父母吧，我的父母，就像这娃娃菜一样，平凡又普通，他们相濡以沫几十年，风风雨雨共进退。他们之间，不曾轰轰烈烈，亦不曾豪言壮语，而是在琐碎的柴米油盐中，悄然成为彼此不离不弃的亲情。我喜欢这样润物细无声的默契，给人自然、舒适的感觉！希望...
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![蒜蓉酱娃娃菜怎么做-蒜蓉酱娃娃菜的做法]( "蒜蓉酱娃娃菜怎么做-蒜蓉酱娃娃菜的做法")
- “微辣，咸香适口，清淡不腻。”食材明细主料娃娃菜芯（适量）辅料蒜蓉辣椒酱（一勺）水淀粉（适量）花椒（几粒）干红辣椒（一个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜芯洗净备用。2、水开，绰一分钟左右。3、绰好的娃娃菜摆盘。4、锅内适量油烧热，干红辣椒，花椒炒香。...
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![蒜香娃娃菜怎么做-蒜香娃娃菜的做法]( "蒜香娃娃菜怎么做-蒜香娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、一分为六。3、码盘先蒸十分钟。4、大蒜洗净去头。5、切碎。6、加入适量的油盐和生抽。7、码在菜叶上。8、再蒸4分钟即可。9、时间到起...
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![蒜蓉娃娃菜怎么做-蒜蓉娃娃菜的做法]( "蒜蓉娃娃菜怎么做-蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料蒜末（适量）尖辣椒（适量）葱花（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切成细丝。2、再切成段儿。3、蒜末备用。4、锅内放适量油，放入尖辣椒小火炸出香味，千万别糊了，会发苦。5、葱花...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “很喜欢蒜香味尤其是略微有些糊了的蒜蓉更是诱惑今天我就做一款算是改良了的蒜蓉娃娃菜吧其中加入了甜辣酱口味更加浓郁”食材明细主料娃娃菜（适量）蒜（适量）甜辣酱（适量）辅料水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、1、准备原料...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口！ 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口！ 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “今天就用娃娃菜做一道蒜蓉娃娃菜来吃。很多饭店几乎都必有它的身影，加上蒜蓉汁儿，口感变得更加鲜甜清口，非常开胃。吃过大鱼大肉，再来盘这种素菜，不仅解腻还越吃越香。”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料盐（5g）油（15g）蒜末（20g）生抽（3g）蚝油（3g）枸杞（10g）淀粉（3g）葱花（20g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜，蒜香浓郁，口感清甜。娃娃菜热量很低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，非常适合节后清肠健胃。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料食用油（1汤匙）蒜（适量）生...
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![蒜油豉椒娃娃菜如何做简单又好吃]( "蒜油豉椒娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料娃娃菜：1至2颗粉丝：一把（事先用水泡软）小红辣椒：2根（新鲜的）辅料豆豉：一勺大蒜：一头生抽：一小勺色拉油：2大勺白胡椒粉：1/4小勺蚝油：一勺具体步骤1.大蒜去皮切大块下锅用油小火煎炸2.大蒜炸至金黄后盛出，炸蒜油备用3.娃...
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![蒜泥娃娃菜如何做简单又好吃]( "蒜泥娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天手术的事，蒜泥，娃娃菜，他就是大蒜，然后弄成一种算你非常有利，增加你的食欲，促进胃肠道的蠕动的作用，大蒜，非常可以增加菜的，整体的鲜味，而且配合的娃娃菜，二者搭配，香脆可口，有对增加人的食欲，而且还可以促进新陈代...
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![蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做]( "蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1个）辅料酱油（适量）蒜（适量）姜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一片片掰开清洗干净2、水烧开，把菜放下去煮一两分钟3、取一个锅加油，把蒜泥加一点点的姜煽香，装起来备用4、酱油放炒锅里稍加热下，装起来备用5、娃娃菜起锅摆盘...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一，平时没事总是随着菜谱翻着花样去做，炝炒、炖、加粉丝都尝试过，最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至于没味道，蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的刚刚好。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料干红辣椒（适量）香...
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![蒜酱娃娃菜怎么做-蒜酱娃娃菜的做法]( "蒜酱娃娃菜怎么做-蒜酱娃娃菜的做法")
- “娃娃菜又称微型大白菜，是从日本引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。营养成分：富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微...
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![宝宝辅食娃娃菜泥怎么做-宝宝辅食娃娃菜泥的做法]( "宝宝辅食娃娃菜泥怎么做-宝宝辅食娃娃菜泥的做法")
- “Mino7M5D新手麻麻给宝宝的辅食记录也是在摸索中前进，每天都要想下一样加什么，每个宝宝肠胃适应食物的反应不一样，要按照适合自己宝宝的习惯添加愿每一个宝宝都健康成长---肠胃棒棒嗒”食材明细主料娃娃菜（适量）辅料米粉（6勺（贝亲汤勺））清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食...
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![蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做]( "蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做")
- “最近有个蒸菜的活动~~正好还有一棵娃娃菜，我也来凑凑热闹。”食材明细主料娃娃菜（一棵）粉丝（一把）大蒜（两瓣）葱（少许）辅料食用油（少许）生抽（适量）糖（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜大片的切成两半，到芯儿的部分切成图片那样😂怎么形容...
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![蒜香金针娃娃菜怎么做-蒜香金针娃娃菜的做法]( "蒜香金针娃娃菜怎么做-蒜香金针娃娃菜的做法")
- “美味下饭的家常菜，金蒜味道的菜肴都喜欢。”食材明细主料娃娃菜（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）调料蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香金针娃娃菜的做法步骤1、主要原料。2、金针菇去除根部，洗净备用。3、金针菇放开水锅里焯...
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![豉汁蒸粉丝娃娃菜怎么做-豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法]( "豉汁蒸粉丝娃娃菜怎么做-豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法")
- “咸鲜微辣的蒸娃娃菜，在家也能做出馆味儿~~”食材明细主料娃娃菜（1棵）绿豆粉丝（1小把）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料干豆豉（2汤匙）蚝油（1汤匙）蒸鱼豉油（2汤匙）糖（1茶匙）料酒（1汤匙）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法步骤1、蚝油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、糖1茶匙、料...
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![豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做-豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法]( "豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做-豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（225克）豆豉鲮鱼（100克）调料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、豆豉鲮鱼（已去鱼骨撕成小块）。2、将娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。5、接着，合...
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![豆豉娃娃菜怎么做-豆豉娃娃菜的做法]( "豆豉娃娃菜怎么做-豆豉娃娃菜的做法")
- “昨天下午又下了中雪，下雪过后，第二天穿梭在路上看着上班族和学生们都穿了棉衣，再加上路边挂着冰凌的树枝，更显得寒冷几分。迎面而来的刺骨西北风穿透了围巾，穿透了手套，也穿透了棉衣，冻的人直打哆嗦。此时，养生保健也是茶余饭后经常谈论的一个重要话题。冬日养生说来也简单，因为...
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![蒜蓉娃娃菜蒸豆芽怎么做-蒜蓉娃娃菜蒸豆芽的做法]( "蒜蓉娃娃菜蒸豆芽怎么做-蒜蓉娃娃菜蒸豆芽的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）豆豉（适量，）剁椒（适量）虾米（适量）大蒜（几个）豆芽（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜蓉娃娃菜蒸豆芽的做法步骤1、豆豉，虾米。2、大蒜去皮切碎。3、娃娃菜洗干净备用。4、豆芽洗干净备用。5、娃娃菜切好备用。6、油锅烧热倒入玉米...
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![蒜蓉炒娃娃菜怎么做-蒜蓉炒娃娃菜的做法]( "蒜蓉炒娃娃菜怎么做-蒜蓉炒娃娃菜的做法")
- “蒜头，众所周知是抗癌大王。虽然有益，但很多人都害怕吃完蒜头后，嘴巴里的那种味道。其实办法很简单，就好喝一瓶牛奶就可以去除味道，不信可以试试看。”食材明细主料娃娃菜（500）辅料蒜蓉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜蓉炒娃娃菜的做法步骤1、这菜需要准备的很少。2、...
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![蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉蒸娃娃菜的做法]( "蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉蒸娃娃菜的做法")
- “清爽美味，蒸的更健康。”食材明细主料娃娃菜（200克）蒜蓉（10克）辅料盐（少许）油（少许）酱油（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜清洗干净2、把娃娃菜摆放在长碟中3、放到锅中大火蒸10分钟4、剁10克蒜蓉加少许盐拌匀，加入少许熟的花生油5、10分钟到...
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![蒜末蒸娃娃菜怎么做-蒜末蒸娃娃菜的做法]( "蒜末蒸娃娃菜怎么做-蒜末蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（2颗）蒜（3瓣）蚝油（1匙）生抽（1匙）辅料白糖（少许）植物油（20g）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末，把蚝油，生抽，白糖，调成味汁。5、炒锅放油烧热后放入蒜末炒香。6、再倒...
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![豉香娃娃菜的做法 #下饭菜#豉香娃娃菜 豉香娃娃菜怎么做]( "豉香娃娃菜的做法 #下饭菜#豉香娃娃菜 豉香娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）蒸鱼豉油（1大勺）辅料葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净控水，手撕成小块。2、锅里注油烧热，爆香葱姜。3、下娃娃菜。4、大火翻炒，把娃娃菜炒倒。5、加入蒸鱼豉油。6、继续翻炒至娃娃菜熟透入味。...
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味味甜
