![茭白肉末炒年糕怎么做-茭白肉末炒年糕的做法]( "茭白肉末炒年糕怎么做-茭白肉末炒年糕的做法")
- “最近都不正常吃饭，因为家里米吃完啦，天气太热了不想再买米，想等婆婆来了再买，要不然米都要吃到长虫。我想想还是弄点其它的主食来吃。年糕最近也是常出现，一般都是炒炒就可以，再配个汤什么得，很是简单。”食材明细主料年糕（500克）茭白（3个）洋葱（半个）肉蓉（150克）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）...
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![肉末雪菜炒年糕怎么做-肉末雪菜炒年糕的做法]( "肉末雪菜炒年糕怎么做-肉末雪菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）雪菜（适量）年糕（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）姜蒜（适量）小米辣（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末雪菜炒年糕的做法步骤1、食材。2、姜蒜切碎、小米辣切圈、年糕切片。3、年糕焯水两三分钟捞出。4、过冷水。5、沥去水分。6、锅内热油，下姜蒜小米...
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![肉末白菜炖年糕怎么做-肉末白菜炖年糕的做法]( "肉末白菜炖年糕怎么做-肉末白菜炖年糕的做法")
- “今来一款：肉末白菜炖年糕，家常美味，做菜亦可做主食，清爽鲜美有嚼劲，可口宜人又暖身哦”食材明细主料白菜（适量）年糕（适量）肉末（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末白菜炖年糕的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、白菜切块备用。3、...
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![茭白与年糕怎么做-茭白与年糕的做法]( "茭白与年糕怎么做-茭白与年糕的做法")
- 食材明细主料茭白（3株）年糕（245克）调料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白与年糕的做法步骤1、食材：茭白、年糕。2、将年糕放在案板上切开。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块。5、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。6、接...
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![肉末榨菜炒年糕怎么做-肉末榨菜炒年糕的做法]( "肉末榨菜炒年糕怎么做-肉末榨菜炒年糕的做法")
- “简单的食材，香糯的美味炒年糕，狗年大吉哦”食材明细主料瘦肉（适量）鲜榨菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末榨菜炒年糕的做法步骤1、鲜榨菜、胡萝卜和年糕洗净2、切成片3、瘦肉剁成末，加盐、料酒、生抽、淀粉盐拌...
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![肉末蟹味菇炒茭白怎么做-肉末蟹味菇炒茭白的做法]( "肉末蟹味菇炒茭白怎么做-肉末蟹味菇炒茭白的做法")
- “买了一下子茭白，老公说他不喜欢吃。放了肉末，让他吃肉末，我自己吃茭白。”食材明细主料茭白（1个）蟹味菇（100g）辅料食用油（半匙）肉末（120g）调料生抽（5g）食盐（2g）鸡精（1块）葱叶（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蟹味菇炒茭白的做法步骤1、茭白处理干净。2、切丝。3、蟹味菇处理干...
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![茭白炒肉怎么做-茭白炒肉的做法]( "茭白炒肉怎么做-茭白炒肉的做法")
- 食材明细主料茭白（2个）里脊（1块）辅料胡萝卜（半根）调料生抽（20ml）白糖（2g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白炒肉的做法步骤1、茭白里脊准备。2、里脊切片放料酒生抽腌制十分钟，茭白去皮切片，胡萝卜去皮切片。3、锅中烧水烧焦白半分钟去除草酸。4、烹饪料油准备。5、锅中...
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![肉末大白菜炒年糕怎么做-肉末大白菜炒年糕的做法]( "肉末大白菜炒年糕怎么做-肉末大白菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）大白菜（2瓣）肉末（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末大白菜炒年糕的做法步骤1、食材：大白菜2、年糕3、肉末4、将大白菜清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、烧锅倒油烧热，下入...
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![芽菜肉末炒茭白怎么做-芽菜肉末炒茭白的做法]( "芽菜肉末炒茭白怎么做-芽菜肉末炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）肉末（115克）芽菜（40克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉末炒茭白的做法步骤1、食材：茭白。2、肉末。3、碎米芽菜。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒翻炒翻炒。7、接着，合入切...
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![白菜肉丝炒年糕怎么做-白菜肉丝炒年糕的做法]( "白菜肉丝炒年糕怎么做-白菜肉丝炒年糕的做法")
- “说到冬季蔬菜，人们最先想到的一定是大白菜。尽管与过去相比，现在的蔬菜种类丰富了许多，但是大白菜依然是冬季里人们的首选。大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。今天晚餐就用大白菜炒了一锅年糕，从...
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![嫩滑茭白炒年糕如何做简单又好吃]( "嫩滑茭白炒年糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茭白炒年糕是一道健康又美味的菜肴。主要由维生素含量丰富的茭白和软糯可口的年糕精心烹饪而成。其中茭白营养价值高，有巨大的食用价值，加上味道鲜美，富含碳水化合物和蛋白质的年糕，材料简单易购，烹饪方法简单...
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![肉末茭白条的做法 儿子的最爱－－肉末茭白条 肉末茭白条怎么做]( "肉末茭白条的做法 儿子的最爱－－肉末茭白条 肉末茭白条怎么做")
- “周日，儿子去参加技能培训。中午就在外面吃了碗面条。晚上，我在家烧菜做饭，其中，就将几根茭白和多余的肉酱烧了“肉末茭白条”一菜。没想到，儿子回家后，将烧好的“肉末茭白条”尝一尝，也许是中午没吃饱，一会儿竟碗底朝天，吃得精光。茭白是我国的特种水生蔬菜，全国各地有种植。又可...
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![肉末萝卜干炒茭白 怎么做-肉末萝卜干炒茭白 的做法]( "肉末萝卜干炒茭白 怎么做-肉末萝卜干炒茭白 的做法")
- 食材明细主料萝卜干（90克）肉末（60克）茭白（190克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末萝卜干炒茭白的做法步骤1、食材：萝卜干、肉末、茭白（已剥壳清洗切丁）2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、翻炒翻炒。5、接着，合入切好的茭白...
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![碎米芽菜肉末炒年糕怎么做-碎米芽菜肉末炒年糕的做法]( "碎米芽菜肉末炒年糕怎么做-碎米芽菜肉末炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（200克）肉末（80克）碎米芽菜（130克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）碎米芽菜肉末炒年糕的做法步骤1、食材：年糕条（已切开）2、肉末3、碎米芽菜4、将年糕条下入沸水中焯开，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒翻炒翻炒。6、接着，下入焯好...
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![茭白炒肉片的做法 酱香茭白炒肉片 茭白炒肉片怎么做]( "茭白炒肉片的做法 酱香茭白炒肉片 茭白炒肉片怎么做")
- “茭白含有丰富的维生素有有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收，在做之前把茭白用开水焯一下，就可以去掉草酸。”食材明细主料茭白（适量）猪肉（适量）辅料葱...
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![肉末韭菜炒茭白怎么做-肉末韭菜炒茭白的做法]( "肉末韭菜炒茭白怎么做-肉末韭菜炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（两根）肉末（适量）韭菜（适量）辅料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末韭菜炒茭白的做法步骤1、材料：茭白2、肉末、韭菜（已清洗剪成段）3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成片。5、随后，将切成片的茭白下入沸水中焯开，捞出。6、...
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![肉末蕃茄炒年糕怎么做-肉末蕃茄炒年糕的做法]( "肉末蕃茄炒年糕怎么做-肉末蕃茄炒年糕的做法")
- “女儿蛮喜欢炒年糕，又加了她喜欢的蕃茄，一个劲地说好吃，好吃，呵呵，放了肉末，又鲜又香的。”食材明细主料年糕（适量）辅料蕃茄（一只）香葱（适量）姜丝（适量）红椒（适量）青椒（适量）配料老抽（小半匙）料酒（1小匙）香醋（1小匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蕃茄炒年糕的做法步骤1、切好红青...
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![茭白炒肉 茭白炒肉怎么做-茭白炒肉的做法 快手小炒菜]( "茭白炒肉 茭白炒肉怎么做-茭白炒肉的做法 快手小炒菜")
- 食材明细主料茭白（3根）猪肉（100g）辅料油（适量）蚝油（适量）姜（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒肉的做法步骤1、茭白切片，肉切丝。2、茭白放到开水里焯一下去碳酸。3、锅中加油，放入翻炒。4、放入姜丝翻炒。5、把茭白放入锅中翻炒。6、加耗油盐酸调味。7、装盘...
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![肉末青瓜炒年糕怎么做-肉末青瓜炒年糕的做法]( "肉末青瓜炒年糕怎么做-肉末青瓜炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）青瓜（半根）肉末（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末青瓜炒年糕的做法步骤1、食材：青瓜2、年糕3、肉末4、将青瓜清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、烧锅倒油烧热，下入肉末，加...
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![肉炒茭白怎么做-肉炒茭白的做法]( "肉炒茭白怎么做-肉炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（适量）五花肉（适量）辅料酱油（适量）葱花（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒茭白的做法步骤1、看看原料吧2、五花肉切大薄片。3、茭白剥洗干净，切大片。4、茭白焯水备用。5、葱花炝锅，放入肉片煸炒。6、炒到肉片出油，放酱油炒出香味。7、放入...
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![肉末炒年糕的做法 好吃又好看的——肉末炒年糕 肉末炒年糕怎么做]( "肉末炒年糕的做法 好吃又好看的——肉末炒年糕 肉末炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（200克）猪肉（50克）辅料青椒（少许）红椒（少许）虾仁（少许）配料食用油（少许）食盐（少许）干淀粉（少许）料酒（少许）生抽（少许）白糖（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒年糕的做法步骤1、备锅，水开后将年糕放入水中煮8成熟左右。期间，将猪肉青椒红椒切丝，猪肉...
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![家常茭白炒年糕如何做简单又好吃]( "家常茭白炒年糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟在饭店里吃饭点小炒的时候，很多人都会选择茭白炒年糕。在家里自己也可以炒上一盘茭白炒年糕哦。茭白炒年糕主要的材料是茭白和年糕，都是比较常见的食材。茭白含有丰富的维生素，而年糕也含有多种营养，还可以健...
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![芽菜肉末炒年糕怎么做-芽菜肉末炒年糕的做法]( "芽菜肉末炒年糕怎么做-芽菜肉末炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕条（200克）肉末（60克）芽菜（适量）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉末炒年糕的做法步骤1、食材：年糕条（已切开）2、肉末3、芽菜4、将已切开的年糕条下入沸水中焯开，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒翻炒翻炒。6、接着，下入焯好的年糕...
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![肉末带豆炒年糕 怎么做-肉末带豆炒年糕 的做法]( "肉末带豆炒年糕 怎么做-肉末带豆炒年糕 的做法")
- 食材明细主料年糕（300克）带豆（135克）肉末（70克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末带豆炒年糕的做法步骤1、食材：年糕、带豆（已摘洗）、肉末2、将年糕拆开包装、放在案板上切成片，待用。3、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热...
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![茭白炒肉的做法 鲜甜美味的茭白炒肉 茭白炒肉怎么做]( "茭白炒肉的做法 鲜甜美味的茭白炒肉 茭白炒肉怎么做")
- “小时候在家，妈妈炒的茭白炒肉超级好吃，看到超市有卖茭白就买来试一试！”食材明细主料茭白（200g）辅料五花肉（50g）调料橄榄油（10ml）盐（1匙）糖（2匙）酱油（20ml）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茭白炒肉的做法步骤1、茭白切成小块。2、五花肉切成小块。3、锅中倒入一点点油润锅即...
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味味甜
