![糖醋苦瓜怎么做-糖醋苦瓜的做法]( "糖醋苦瓜怎么做-糖醋苦瓜的做法")
- “【糖醋苦瓜】酸甜够味儿超下饭普通的食材，加足了调料，味道很棒呢。酸甜本来就特别诱人，我把苦瓜，辣椒，洋葱，豆豉大醋大糖放在一起了，想想吧，很够味儿的吃法！夏天的晚上，煮一份白粥，蒸两个馒头，炒一份小菜，很美呢！”食材明细主料辣椒（四个）苦瓜（2个）洋葱（一块）大蒜（一朵）辅料豆豉（10克）醋（20克）糖（2...
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![糖醋拌苦瓜的做法 酸甜清香的糖醋拌苦瓜 糖醋拌苦瓜怎么做]( "糖醋拌苦瓜的做法 酸甜清香的糖醋拌苦瓜 糖醋拌苦瓜怎么做")
- “糖醋苦瓜是东北菜系中很有特色的菜式之一。在糖醋苦瓜的基础上，我把大火炒至改成凉拌了。使苦瓜更加翠绿清香。糖醋拌苦瓜的做法非常简单，味道酸甜爽口，苦中带甜，是一道很好的下酒菜。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料白醋（1勺）糖（1大勺）山楂糕（适量）配料盐（2克）大蒜（适量）苦味（口味）拌（工艺）十...
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![糖醋花生拌苦菊怎么做-糖醋花生拌苦菊的做法]( "糖醋花生拌苦菊怎么做-糖醋花生拌苦菊的做法")
- “苦菊中的膳食纤维含量比较高，膳食纤维能够加速排毒，保持肠道健康，有助于防癌，控制血糖等。”食材明细主料苦菊（一小把）花生（适量）辅料醋（适量）糖（适量）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋花生拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗净切段。2、锅内热油放花生米翻炒3、炒好的花生凉凉...
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![糖醋排骨做好了怎么会苦]( "糖醋排骨做好了怎么会苦")
- 好吃的糖醋排骨应该是外焦里嫩，而且吃上去口感是酸甜可口的，但是有时候会发现自己做的糖醋排骨，吃上去会带有一些苦味。那么糖醋排骨做好了怎么会苦呢？其实应该是以下几点原因，现在就一起来了解一下。糖醋排骨做好了怎么会苦1.酱油放过多。在烧糖醋排骨的时候，为了增加排骨的色...
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![蒜香果醋苦瓜丝怎么做-蒜香果醋苦瓜丝的做法]( "蒜香果醋苦瓜丝怎么做-蒜香果醋苦瓜丝的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一根）辅料蒜（适量）调料香油（适量）盐（适量）果醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香果醋苦瓜丝的做法步骤1、苦瓜和蒜备用。2、苦瓜改刀去除白瓤部分。3、改刀切丝装盘。4、放入蒜末。5、加盐，香油，果醋搅拌均匀。6、成品图。小窍门夏日炎炎，苦瓜不能少啊！祝您...
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![冰糖苦瓜怎么做-冰糖苦瓜的做法]( "冰糖苦瓜怎么做-冰糖苦瓜的做法")
- “苦瓜有清热解毒、滋肝明目、补肾健脾、养血益气，止渴消暑的功效，人人都知苦瓜好，但是它的苦味让很多人望而却步。这次的冰糖苦瓜在充分保留苦瓜的营养价值外，在冰糖水的腌泽下，除了脆爽，难寻苦味，不爱苦瓜的也可以随心大快朵颐！”食材明细主料苦瓜（一根）辅料冰糖（60g）开水（120g）原味（...
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![糖醋青瓜怎么做-糖醋青瓜的做法]( "糖醋青瓜怎么做-糖醋青瓜的做法")
- “非常简单的国民凉拌菜，今天教大家做起1”食材明细主料黄瓜（2根）蒜蓉（少许）辣椒粉（少许）辅料糖（少许）盐（少许）醋（少许）芝麻油（少许）辣椒油（少许）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋青瓜的做法步骤1、黄瓜两根准备好。2、把黄瓜皮削去一些，不要完全削去，这样成品效果更好。3、黄瓜对半...
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![糖醋苦苣如何做简单又好吃]( "糖醋苦苣如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟糖醋苦苣是一道美味爽口的美食，它的做法简单易学，食材也非常的简单。苦苣具有非常高的药用价值，有消炎去火、明目等功效，做法也是千奇百种的，现在大多数人都特别容易上火，这个时候我们就可以选用苦苣来做一道又...
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![糖醋酱黄瓜怎么做-糖醋酱黄瓜的做法]( "糖醋酱黄瓜怎么做-糖醋酱黄瓜的做法")
- “连续高温的夏日，一碗晾凉的小米粥和一碟酸甜爽口的酱黄瓜，就会让你感到满足”食材明细主料荷兰黄瓜（1000g）冰糖（100g）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）辅料盐（65g）陈醋（130g）生抽（130g）酸咸（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）糖醋酱黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净晾干2、姜蒜辣椒、冰糖3、生抽、陈醋倒...
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![糖醋双瓜怎么做-糖醋双瓜的做法]( "糖醋双瓜怎么做-糖醋双瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（半根）黄瓜（1根）调料零卡糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）糖醋双瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、黄瓜。2、将黄瓜和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、将黄瓜去皮放在案板上切成片。4、将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5、接着，将切好的苦瓜下入沸...
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![糖醋苦菊如何做简单又好吃]( "糖醋苦菊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦菊：一把辅料陈醋：适量海鲜酱油：适量白糖：适量大蒜：1-2瓣蜂蜜：适量具体步骤1.苦菊洗好，切段，大蒜洗净备用2.将大蒜切成末，与酱油，醋，白糖调在一起，然后加入蜂蜜调成粘稠的汁3.把汁浇在切好的苦菊上，用筷子的两头...
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![糖醋苦菊的做法 【糖醋苦菊】 糖醋苦菊怎么做]( "糖醋苦菊的做法 【糖醋苦菊】 糖醋苦菊怎么做")
- “【糖醋苦菊】酸甜开胃，很适合高温天吃的一道冷菜。我借鉴西式沙拉的做法，加了少许黑胡椒碎，别具风味。不妨试试，会叫你“嘴前一亮”的”食材明细主料苦菊（300g）胡萝卜（50g）辅料白醋（25g）白糖（20g）盐（适量）黑胡椒碎（适量）橄榄油（15g）鸡精（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋苦菊的做...
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![糖醋瓜皮怎么做-糖醋瓜皮的做法]( "糖醋瓜皮怎么做-糖醋瓜皮的做法")
- 食材明细主料瓜皮（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋瓜皮的做法步骤1、瓜皮去除外皮以及内瓜瓤！2、切片放入盐水浸泡10分钟！3、清炒后加入番茄酱勾芡汁。...
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![哈哈苦瓜 4 梅粉油醋苦瓜色拉 怎么做-梅粉油醋苦瓜色拉 的做法 梅粉油醋苦瓜色拉 ♥]( "哈哈苦瓜 4 梅粉油醋苦瓜色拉 怎么做-梅粉油醋苦瓜色拉 的做法 梅粉油醋苦瓜色拉 ♥")
- “梅粉号称蔬果色拉界的第一号杀手！不光是西红柿、番石榴，连气味重的甜椒、苦瓜、石莲花、青椒也能一并攻略。♥梅粉就是一般话梅(干式酸梅)磨碎，酸咸回甘，可用碾碎的话梅(蜜饯梅)取代。”食材明细主料苦瓜（1粒）辣椒（1/2根(去籽)）香菜（1小束）辅料葵花油（2大匙）醋（1大匙）姜泥（1小匙）糖粉（1/...
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![三杯醋苦瓜的做法 夏日凉拌菜 …… 三杯醋苦瓜 三杯醋苦瓜怎么做]( "三杯醋苦瓜的做法 夏日凉拌菜 …… 三杯醋苦瓜 三杯醋苦瓜怎么做")
- “苦瓜吃法很多，三杯醋的吃法是日本吃法，日本有三杯醋凉拌菜，很爽口。这个三杯醋苦瓜加了五花肉片，五花肉片经焯水去掉了多余的脂肪，既营养又好吃，不愧是盛夏的一品良菜，也可称得上减肥美餐。”食材明细主料苦瓜（1根）五花肉（100克）辅料醋（60毫升）糖（40毫升）淡色酱油（20毫升）芝麻碎（适量）酸咸...
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![糖醋苦瓜条怎么做-糖醋苦瓜条的做法]( "糖醋苦瓜条怎么做-糖醋苦瓜条的做法")
- 食材明细主料苦瓜（2个）青辣椒（2个）葱（1段）姜（1块）生抽（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）盐（1勺）鸡精粉（1/2勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）糖醋苦瓜条的做法步骤1、苦瓜去籽洗净切条2、青辣椒洗净切条3、葱姜切丝4、调料5、油烧热放葱姜丝煸出香味6、放苦瓜条、辣椒条翻炒7、依次放盐、生抽、醋、...
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![糖醋苦菜如何做简单又好吃]( "糖醋苦菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟糖醋本身就能让食客食欲大增，爆炒过后的苦菜加入糖醋的味道，除了食物本身可口的味道之外又多了一层丰富的感觉，既满足了味蕾，又增添了食欲，加上苦菜本身营养丰富，建议大家多多食用苦菜。主料苦菜：150g辅料盐：适量...
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![糖醋苦菊的做法 夏日爽口菜----糖醋苦菊 糖醋苦菊怎么做]( "糖醋苦菊的做法 夏日爽口菜----糖醋苦菊 糖醋苦菊怎么做")
- 食材明细主料苦菊（250克）辅料蒜瓣（5个）熟白芝麻（适量）花生油（半勺）淀粉（小半勺）配料香醋（2勺）白糖（5克）香油（适量）盐（半勺）花椒（15粒）生抽（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋苦菊的做法步骤1、苦菊洗净，放凉白开水泡20分钟，可去掉一些苦味。2、苦菊捞出沥水，分成长段待用。3、蒜拍松切末。...
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![简单糖醋黄瓜-糖醋黄瓜]( "简单糖醋黄瓜-糖醋黄瓜")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单糖醋黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片（建议使用切片刀）切完挤水要不很多水不好吃了能挤就挤挤不出来或者懒得挤也无妨放蒜末（蒜末忘照了）。2、往黄瓜片里放辣椒油（注：辣椒油的做法小容器...
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![糖炒苦瓜怎么做-糖炒苦瓜的做法]( "糖炒苦瓜怎么做-糖炒苦瓜的做法")
- “苦中带甜，甜中带苦，妈妈再也不用担心我不吃苦瓜了！”食材明细主料苦瓜（1条）辅料白砂糖（10g）盐（5g）油（少许）蒜（1瓣）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖炒苦瓜的做法步骤1、准备食材。2、丝瓜洗净，去除瓜瓤，切薄片。3、剁蒜末。4、热锅冷油，放入蒜末煸香。5、放入丝瓜炒，加少许盐，比盐多一...
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![糖醋黄瓜的做法 糖醋黄瓜—酸甜开胃 糖醋黄瓜怎么做]( "糖醋黄瓜的做法 糖醋黄瓜—酸甜开胃 糖醋黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜头（1颗）调料食盐（1小勺）白醋（2匙）白砂糖（20g）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋黄瓜的做法步骤1、蒜头剁成蒜泥（不需要这么多，一小撮就可以了）。2、黄瓜洗净削皮。3、切成薄片。4、加盐腌制十分钟左右，倒掉多余的水分。5、加2匙白醋。6、加白砂糖拌匀，待...
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![糖醋酸黄瓜怎么做-糖醋酸黄瓜的做法]( "糖醋酸黄瓜怎么做-糖醋酸黄瓜的做法")
- “当我们大量摄入肉类食物时，尝尝觉得油腻，这时，来上一口酸酸甜甜的糖醋黄瓜，解腻又爽口，即使作为稀粥的搭配小菜，一样不错。这是浸泡四日后的酸黄瓜，已相当入味。”食材明细主料黄瓜（三根）辅料美人椒（三个）配料糖（适量）醋（适量）生抽（适量）盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖醋酸黄...
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![糖醋苦菊怎么做-糖醋苦菊的做法]( "糖醋苦菊怎么做-糖醋苦菊的做法")
- “苦菊是一种分布在南欧以及中国南京等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。因且有清热解暑之功效，受...
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![糖醋黄瓜怎么做-糖醋黄瓜的做法]( "糖醋黄瓜怎么做-糖醋黄瓜的做法")
- “学做一道菜谱，糖醋黄瓜。黄瓜切大滚刀块中间再切几刀不切透，用盐卤一下，去掉水分，爆炒，糖醋生抽调汁，少加点淀粉勾芡，酸甜口味，清香爽脆，美美的下酒菜，非常好吃。”食材明细主料黄瓜（3根）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）大蒜（适量）干红椒（少许）水淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
- 31463
![糖醋拌苦菊怎么做-糖醋拌苦菊的做法]( "糖醋拌苦菊怎么做-糖醋拌苦菊的做法")
- “苦菊属菊花的一种，又名苦菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒制或凉拌，是清热去火的美食。”食材明细主料彩椒（1/4个）苦菊（1棵）辅料生抽（1.5勺）糖（2.5勺）花生油（1勺）蒜（2瓣）盐（少许）香油（1勺）苹果醋（3勺）葱花（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋拌苦菊的做法步...
- 11196
味味甜
