- “之前一直被各位美食家所做的紫薯食物诱惑着,今天终于忍不住自己动手开始尝试做紫薯食物了。”食材明细主料小紫薯(4个)辅料糯米粉(适量)配料绵白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)紫薯的诱惑的做法步骤1、将紫薯去皮洗净控水备用。2、将紫薯上锅蒸熟。3、将蒸熟的紫薯...
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- 食材明细主料山药(适量)紫薯(适量)草莓(适量)猕猴桃(适量)巧克力(适量)葡萄干(适量)杏仁(适量)淡奶油(适量)白砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯的诱惑的做法步骤1、准备所需材料,葡萄干提前用纯净水泡软,杏仁切半。2、紫薯洗净去皮,放锅内蒸熟。3、山药洗净去皮,用盐水泡几分...
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- “紫薯又被叫做黑薯,其颜色呈现为紫色或者深紫色。经研究发现,紫薯中含有的营养成分要多于普通的红薯。其中,硒元素和花青素这两项是紫薯独有的。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素,能增强机...
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- “【冬日,总是带来一丝丝凉意,倾尽你的真❤,换一道刺激视觉及味觉的美食吧~】一个人的时候时间~慢慢的走~享受最美的时光/动作慢一点再慢一点/生活总是有惊喜等着你。”食材明细主料鸡小腿(5只)香葱(小段)胡萝卜(点缀)酱油(3勺)辣椒粉(适量)鸡精(适量)辅料生菜(2片)生姜(切片)黄酒(一勺)大蒜(2...
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- “今年最流行的甜品组合你知道是什么吗?没错就是好吃到尖叫的冰激凌面包!它有个好听的名字—面包诱惑,当热腾腾的现烤面包与透心凉的冰激凌相遇,美味在舌尖肆意进发,那还没回过神,,美味已经侵袭到你身体的每个角落,好吃到尖叫!”食材明细主料馒头(一个)烧烤料油(适量)奶香冰激凌(2个)香...
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- “好看的颜色,好吃的味道,,,怎能不再多填那一碗.........”食材明细主料紫薯(1个)大米(1碗)小碴子(1把)辅料核桃油(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯饭的做法步骤1、准备所需材料。2、将米淘洗净两遍。3、因为紫薯本身含水分,米中放入略少于平日的水泡一会。4、紫薯切...
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- “春天到处是鲜花浪漫,此时玫瑰也盛开了,人的心情也跟着好起来,然后又想到了紫薯做点东西,于是就想到做玫瑰,别说紫薯做的玫瑰花,还真是诱人,我想要是家里有小朋友一定会喜欢这款如花似锦的【紫薯玫瑰花馒头】。如果你也想也不妨动手做一个给家人一份惊喜吧!”食材明细主料面粉(20...
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- “紫色一直是我的大爱,紫薯又是营养丰富的食材。所以,我特别喜欢,别看紫薯外表丑丑的,里边可绝对是惊艳、魅惑,用紫薯可以做好多西点和馅料。喜欢紫薯那浓烈的紫色,紫薯有种淡淡的特殊的香味,而且蒸熟的紫薯的细腻度正合适,也方便加工成泥,这样就成就了这款小甜点”食材明细主料紫...
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- “在颜色的世界里,我们都知道紫色代表了高贵,但也是很难驾驭的一种色彩,所以并不是每个人都适合穿紫色,也更不是每个人都可以穿好紫色。但,在食物的世界里,我们却可以尽情享用紫色食材制作的各种美食,诸如紫甘蓝、茄子、紫米、紫色洋葱、紫薯、葡萄、甜菜等等。而且,紫色除了可以...
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- “自从第一次用紫薯做面点以来,就爱上了那一抹紫,不管做什么点心,有了它的参与,都显得那么艳丽,自从有了烤箱还没有做过吐司,这次终于败了两个吐司盒,趁着假期赶紧做一个吐司,由于担心太多,两个吐司都不是满的,第一次做,外形不是很理想,但是等到出炉切开一看,不但松软可口,而且颜色艳丽...
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- 食材明细主料紫薯(500g)糯米粉(根据紫薯的水份多少而定)辅料熟黑芝麻粉(适量)白芝麻(少许)白糖(少许)糖粉(少许)猪油(少许)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净,去皮切片。2、放入蒸锅,中火蒸十分钟,闷5分钟后拿出来压成泥。3、加入适量糯米粉和糖粉搅拌均匀...
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- “继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢,超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康,而且甜度自己控制,吃起来不腻做的是50克的,小巧的,值得拥有的”食材明细主料低筋面粉(90克)高筋面粉(10克)转化糖浆(75克)枧水(1克)花生油(25克)蛋黄液(适量)辅料紫薯(适量)白糖(色拉油)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料低粉:200砂糖:20牛奶:90猪油:70辅料黑芝麻:适量紫薯酱:均匀分成24份蛋黄液:适量具体步骤1.油皮部分材料(油皮:低粉200克、砂糖20克、牛奶90克、猪油70克)混合均匀揉至面团光滑后覆盖保鲜膜松弛20分钟油酥部分材料(油...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:适量紫薯:适量辅料草莓:适量猕猴桃:适量巧克力:适量葡萄干:适量杏仁:适量淡奶油:适量白砂糖:适量具体步骤1.准备所需材料,葡萄干提前用纯净水泡软,杏仁切半。2.紫薯洗净去皮,放锅内蒸熟3.山药洗净去皮,用盐水...
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- “吐司面包是西式面包的一种,实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,在日常生活中颇受人们喜爱。”食材明细主料饼干棒(2支)西红柿炒鸡蛋(100克)土司(200克)火龙果(3...
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- 食材明细主料吐司面包(半个)冰淇淋(1盒)鸡蛋液(适量)辅料蓝莓(适量)面包条(适量)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面包的诱惑的做法步骤1、自己做的吐司面包小半个(没有切片的)2、用刀挖出中间的部分3、中间部分切块4、再装回面包里,码好5、打散鸡蛋6、刷上蛋液7、前面把“爆浆火腿面...
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- “到美食天下,逐步从以往的买点心,到现在喜欢吃什么口味,可以自己在家了,这款还是中秋时候的一款月饼,依然是我喜欢的紫薯的。外皮酥的掉渣,馅料软糯甜美,切开更是颜色艳丽。这款月饼我做了送人一些,大家都说好吃,尤其是小孩更是喜欢的不得了。”食材明细油皮低粉(260克)猪油(100克)水...
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- 食材明细主料紫薯(一个)银耳(一朵)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯银耳汤的做法步骤1、银耳放水里泡一小时。2、泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。3、把银耳放入电炖锅里,并加入适量水,接通电源选择“甜品”功能,让电炖锅开始工作。4、紫薯去皮洗净切成小块备用。5...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料紫薯:200辅料大米:50白糖:10具体步骤1.紫薯去皮洗净切成小块。2.大米一小把,用热水浸泡10分钟备用。3.将大米紫薯块一起放入豆浆机中4.加入紫薯两倍的水,摁豆浆机的玉米汁功能,豆浆机会自动打磨煮熟。做好后加...
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- “今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知,紫薯营养价值是非常高的,比如说:有助于消化,还可以提高免疫力。操作非常简单,皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯(两个)面粉(适量)糯米粉(适量)玉米淀粉(适量)白芝麻(适量)辅料糖粉(20克)甜味(口味...
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- “紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。这个紫薯玫瑰花馒头我是第一次做,出来的...
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- “紫红薯,一直我们家餐桌上的常客,做法各有不同.我喜欢它的紫色,多么罗曼蒂克,还点点忧伤.光是看着已经觉得是一种享受.呵呵......今天,闲着无事,就做了个紫薯馒头.因为自己是南方人,所以从小都很少吃到面食.做馒头包子确实不是我的强项,卖相难免有点不雅呢.”食材明细主...
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- “香甜烤面包,配冰淇淋水果,很容易确又很好吃的甜点~”食材明细主料土司(一块)黄油(25g)蜂蜜(28g)辅料冰淇淋球(3个)香蕉(半根)蓝莓(若干)芒果(半个)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)面包诱惑的做法步骤1、沿着土司,每边大概留1.5cm左右的宽度沿边切。2、在一侧侧边底部切一刀不要切断。3...
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- “紫薯无论做什么都是那么诱人,最近做面包做了几款,看到薄灰的紫薯面包很好,想到家里还有紫薯,就改动一下做了紫薯花样面包,做好的面包虽然没有薄灰的做的好看,但是不但外面微微酥,吃起来也很松软可口,味道还真不错呢,这里非常感谢薄灰的分享,!”食材明细主料高筋粉(300克)紫薯泥(适量)...
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- “很喜欢紫薯美美滴紫色,用它能做出各种各样,花样不同的美味食品。但我们这边紫薯不多产,偶尔有看到紫薯,都会买多些,像这次就买了1公斤多。做这个·【紫薯饼】就只少少用了小小滴2粒喔,剩下滴再慢慢来。。。。”食材明细主料紫薯(250克)辅料糯米粉(150克)玉米粉(50克)芝麻(适量)配料糖...
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