![山楂薏米核桃酪怎么做-山楂薏米核桃酪的做法]( "山楂薏米核桃酪怎么做-山楂薏米核桃酪的做法")
- “山楂，薏米，核桃，有n多的营养，地球人都知道的。我制作的这款山楂薏米核桃酪的甜品，可用6个字来慨括：降脂，养颜，补脑。”食材明细主料山楂（700克）薏米（50克）核桃（5个）辅料矿泉水（500克）配料冰糖（200克）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山楂薏米核桃酪的做法步骤1、红玛瑙般的山楂果，晶莹的...
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![怎么去山楂核]( "怎么去山楂核")
- 1、使用小白钢管。将山楂清洗干净，用水果刀挖去黑色的果蒂以及果柄，选择合适大小的小白钢管，从山楂的一头戳进去，这样就可以把山楂核带出来。2、使用小刀和勺子。山楂洗净，去掉果柄以及果蒂，用小刀横着切山楂，果核露出后，用小勺挖去山楂核。3、使用山楂去核器。山楂洗净，去掉果柄...
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![核桃酪怎么做-核桃酪的做法]( "核桃酪怎么做-核桃酪的做法")
- “核桃酪是北京地区特色传统小吃之一，以核桃为主原料烹制而成的甜品，呈浆状，色浅灰而略红，细腻香甜，润滋不糊口，是一种高雅的京味甜食。用东菱的轻食杯打出的核桃酪，粘稠细腻，口感好。益智补脑调理青少年食谱健忘调理延缓衰老调理。”食材明细主料核桃（10克）红枣（2个）糯米（1量杯）辅料水...
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![红枣核桃酪怎么做-红枣核桃酪的做法]( "红枣核桃酪怎么做-红枣核桃酪的做法")
- “传统国宴养生甜品。”食材明细主料红枣（5个大个的）核桃（5个整个的）江米（50g）辅料冰糖（5块）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃酪的做法步骤1、我用的是这种新疆大枣很甜很出量所以五个即可～2、上锅蒸至轻压成泥然后碾啊碾啊碾～3、加100ml水过筛三次继续碾啊碾啊碾～4...
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![山楂酪馅馒头怎么做-山楂酪馅馒头的做法]( "山楂酪馅馒头怎么做-山楂酪馅馒头的做法")
- “山楂酪用山楂制做。山楂去核后加白砂糖熬制而成。山楂酪与山楂酱的区别在于里边有块状山楂。山楂酪既可作小吃，也可作面包、蒸饼、汤圆等馅料。酸酸甜甜非常好吃。这款山楂酪馅馒头，面皮很健康，由小麦粉、白玉米面粉、豆腐渣混合而成。口感也很好。”食材明细主料小麦粉（25...
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![核桃山药米糊怎么做-核桃山药米糊的做法]( "核桃山药米糊怎么做-核桃山药米糊的做法")
- 食材明细主料大米（半杯）麻山药（100g）辅料核桃仁（15g）枸杞子（5g）调料蔓越莓干（10g）甜味（口味）调味（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃山药米糊的做法步骤1、食材图，麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束即可。4、成品图。...
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![薏米核桃豆浆怎么做-薏米核桃豆浆的做法]( "薏米核桃豆浆怎么做-薏米核桃豆浆的做法")
- “豆浆也要更营养的😄”食材明细主料薏米（适量）核桃（适量）黄豆（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薏米核桃豆浆的做法步骤1、薏米核桃，黄豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水，清洗一次放入豆浆机中，添加1100ml水，启动五谷豆浆程序。3、运行结束，醇香豆浆即可享受。...
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![山药核桃米糊怎么做-山药核桃米糊的做法]( "山药核桃米糊怎么做-山药核桃米糊的做法")
- 食材明细主料大米（适量）山药（适量）核桃（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净，核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里，放入适量清水。5、启动米糊键开始工作，时间到自动停止。6、营养丰富的米糊...
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![山楂去核怎么去]( "山楂去核怎么去")
- 1、使用去核器去核。去核器是最方便的去山楂核的方法，但去核器使用率较低，在普通家庭中不常见。2、使用硬质吸管顶出核。用质地较硬的吸管顶在山楂中间，从中间顶出去将山楂核顶出。3、使用小刀切开果肉去核。从山楂果柄往下三分之一处切开，露出核之后用刀挖出。...
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![宫廷核桃酪怎么做-宫廷核桃酪的做法]( "宫廷核桃酪怎么做-宫廷核桃酪的做法")
- “核桃亦称胡桃、羌桃，我国北方地区都有。据史料记载核桃是由汉代张骞出使西域引进的，至今有二千多年的栽培历史。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627千卡/百克、钙110毫克、磷362毫克、铁0.32毫克、胡萝卜素0.17毫克、维生素B10.32毫克...
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![养生核桃酪的做法 宫廷养生核桃酪 养生核桃酪怎么做]( "养生核桃酪的做法 宫廷养生核桃酪 养生核桃酪怎么做")
- “一款补脑、养颜香甜润滑的核桃酪，正好适合这个季节适用。”食材明细主料核桃仁（100g）红枣（去核）（50g）圆粒江米（50g）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养生核桃酪的做法步骤1、相当简单的原材料2、将去核的红枣放入汤锅中，加入少量水煮5分钟至红枣绵软后关火。3、将煮好的红枣放入...
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![核桃酪的做法 宫廷御用滋补佳品“核桃酪” 核桃酪怎么做]( "核桃酪的做法 宫廷御用滋补佳品“核桃酪” 核桃酪怎么做")
- “秋风起矣、寒气袭，严冬近矣、固真元；进补正逢时兮、巧调养，增福又增寿兮，通灵天地！在下此诗明示，又逢深秋时节正是调养的季节。纵观众多滋补佳品，还是传统良方靠谱。核桃酪，流传于宫廷秘方，明清时专为后宫所研制的一款保健良方，它可健脑可养颜起到补血补气的作用，即可内调又可外养...
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![山楂核怎么去]( "山楂核怎么去")
- 用一根空的白钢管朝山楂的中间插进去，然后用力顶即可去掉山楂核。山楂是苷酸可口，很多人喜欢吃，山楂虽然好吃，但是不建议一次性食用太多，吃太多的山楂会导致口里变酸，吃不下其他的食物。食用山楂之前建议先清洗掉山楂上的脏东西。...
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![山楂薏米水怎么做-山楂薏米水的做法]( "山楂薏米水怎么做-山楂薏米水的做法")
- “山楂助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比...
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![核桃燕麦薏米红豆浆的做法 枣杞核桃燕麦薏米红豆浆 核桃燕麦薏米红豆浆怎么做]( "核桃燕麦薏米红豆浆的做法 枣杞核桃燕麦薏米红豆浆 核桃燕麦薏米红豆浆怎么做")
- “据说此六种搭配煮粥可以祛湿排毒，健脾瘦身，润肠通便，美肤驻颜。越来越懒得煮粥，打浆很方便。自从开发了豆腐机的预约功能，更是感觉清晨的时间又充裕了一些。自己胡乱配比，红枣枸杞不用太多，否则会太甜。美肤养颜不是关键，有东西吃才是重点。相约黎明破晓前。。。。”食材明细主...
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![山楂核桃薏米粥怎么做-山楂核桃薏米粥的做法]( "山楂核桃薏米粥怎么做-山楂核桃薏米粥的做法")
- “糯米；补养人体正气，温补脾胃，所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果哦！薏米；薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，女人更需要它。山楂；山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C...
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![山楂和核桃更配噢怎么做-山楂和核桃更配噢的做法]( "山楂和核桃更配噢怎么做-山楂和核桃更配噢的做法")
- “山楂开胃，核桃补脑，并且山楂的酸甜可以补偿核桃的干果味道。”食材明细主料核桃（150g）怡达山楂汁（100g）辅料冰糖（50g）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山楂和核桃更配噢的做法步骤1、各种原料称量好备用2、核桃仁加水少许，用料理机打成浆3、放进怡达山楂汁到锅里煮，边煮边加入...
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![杨桃山楂冻怎么做-杨桃山楂冻的做法]( "杨桃山楂冻怎么做-杨桃山楂冻的做法")
- “当星星爱上太阳的时候，会不顾粉身碎骨的融入于太阳之中，这种爱与痛的纠缠，为我们阐述着一个世间最美的“绝恋”当第一颗眼泪滑下的时候，它告诉我们，什么叫做永恒。”食材明细主料杨桃（一个）山楂罐头（一瓶）辅料鱼胶粉（10克）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杨桃山楂冻的做法步骤...
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![怎么去山楂的核]( "怎么去山楂的核")
- 1、使用小刀从山楂顶部三分之一出切开，露出果核后用到挖出即可。2、使用尖头且较粗的签状物，如用完洗净的签字笔芯、铁签子等，从山楂的尾部插进去，使劲往另一头顶出，就能将果核顶出。3、使用专门的去核器，简单方便，但去核器非常用物品，使用率不高。...
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![红枣山药核桃米糊怎么做-红枣山药核桃米糊的做法]( "红枣山药核桃米糊怎么做-红枣山药核桃米糊的做法")
- “这款红枣核桃山药米糊是我家的必备早餐之一，老少皆宜，营养美味，常喝有益健康！”食材明细主料大米（一量杯）黑米（1/3量杯）辅料红枣（5颗）山药（1小段）核桃仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣山药核桃米糊的做法步骤1、准备食材：大米，黑米，山药，核桃，红枣。2、红枣去核，山药去皮，大...
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![红枣核桃薏米粥怎么做-红枣核桃薏米粥的做法]( "红枣核桃薏米粥怎么做-红枣核桃薏米粥的做法")
- “都说吃坚果类食物有益智作用。这次就用核桃肉再加上红枣和薏米来煮粥吃。核桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。还具有补气养血、润燥化痰、温肺润...
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![山核桃属于核桃吗]( "山核桃属于核桃吗")
- 属于。山核桃属于核桃当中的一种。山核桃另外的一个名字叫做小核桃。在浙江地区又叫做山蟹。山核桃的口感和味道是很独特的，属于高档坚果范畴，中国是原产地之一。山核桃具有外壳薄，果粒大，口感佳的特点，并且山核桃的生长环境多在林区，不会受到环境的污染，也因此山核桃会更好吃一...
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![红豆薏米核桃露怎么做-红豆薏米核桃露的做法]( "红豆薏米核桃露怎么做-红豆薏米核桃露的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）燕麦（适量）核桃（适量）辅料纯牛奶（1瓶）矿泉水（1瓶）调料冰糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆薏米核桃露的做法步骤1、准备好食材备用。2、红豆提前泡软，倒入破壁机中。3、燕麦，核桃，薏米洗净倒入破壁机中。4、倒入一瓶矿泉水。5、倒入一瓶纯牛...
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![奶香核桃酪怎么做-奶香核桃酪的做法]( "奶香核桃酪怎么做-奶香核桃酪的做法")
- “暖暖一碗核桃酪，好吃又补身～”食材明细主料核桃仁（150g）牛奶（250g）辅料大米（75g）红枣（75g）白糖（40g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香核桃酪的做法步骤1、核桃仁倒入沸水，浸泡3小时后沥干2、剥去核桃衣3、大米浸泡1小时4、红枣浸泡1小时5、红枣放入锅中蒸25分钟6、剥去红枣皮，去...
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![山楂核怎么去掉]( "山楂核怎么去掉")
- 用笔帽，插入山楂中间有核的部分。去山楂核要先把山楂黑色的地方弄掉，因为里面容易有脏东西，而且也不容易洗干净，然后从底部向上捅时山楂更不会裂开，若不去除顶部，在捅的时候山楂就会裂开，而且用笔管去山楂核省力，更便于清理。...
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味味甜
