![青椒炒芋苗怎么做-青椒炒芋苗的做法]( "青椒炒芋苗怎么做-青椒炒芋苗的做法")
- “青椒炒芋苗是赣南的一道家常菜，口感脆酸爽口，辣度由个人偏好决定。芋苗为农家自制酸芋苗，制作时采用农家鲜嫩的芋苗，芋苗晒干后切片后用自家淘米水放盐浸泡一个星期即可。将腌制好的芋头洗净加入蒜米、青椒（或者小米辣）清炒即可。这个芋头煮时一定要注意要先把水分炒干后放入...
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![青椒炒香芋怎么做-青椒炒香芋的做法]( "青椒炒香芋怎么做-青椒炒香芋的做法")
- 食材明细主料香芋（445克）青椒（100克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮洗净）、青椒（已清洗切开）2、将香芋放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。4、接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟软。5、...
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![家常青椒炒豆腐怎么做-家常青椒炒豆腐的做法]( "家常青椒炒豆腐怎么做-家常青椒炒豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（300g）辅料青椒（1个）蒜薹（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）南德调味料（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒豆腐的做法步骤1、准备一块老豆腐，清洗一下切片。2、辣椒一个，蒜薹一小把，因为家里没葱了，想着把蒜薹切碎炝锅。3、蒜薹切小段，青...
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![家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均匀后，加入少许盐，即可。...
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![炒芋苗怎么做-炒芋苗的做法]( "炒芋苗怎么做-炒芋苗的做法")
- “口感脆酸爽口，喜欢辣的放小米椒。”食材明细主料芋苗（200克）肥肉（少许）辅料小米椒（少许）蚝油（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒芋苗的做法步骤1、芋苗洗净拧干水份，切点点肥肉，小米椒一只，蒜末少许。2、热锅放肥肉炒出油及香味。3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。4、再...
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![家常青椒蒜苗炒肉如何做简单又好吃]( "家常青椒蒜苗炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒蒜苗炒肉，青椒蒜苗这两个蔬菜是大家在吃油腻食物的时候是非常适合搭配的蔬菜。因为这两款食物在做的时候，可以很好的将自身的清香味融入到食物里，还可以解决油腻，压制猪肉本身的腥味，最大程度上激发了猪肉...
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![青椒木耳炒魔芋怎么做-青椒木耳炒魔芋的做法]( "青椒木耳炒魔芋怎么做-青椒木耳炒魔芋的做法")
- “魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。”食材明细主料魔芋（1袋）青椒（1个）木耳（适量）葱（适量）鲍鱼汁（适量）鸡精（适量）植物油（适量...
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![家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法]( "家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![青椒蒜苗炒五花肉怎么做-青椒蒜苗炒五花肉的做法]( "青椒蒜苗炒五花肉怎么做-青椒蒜苗炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（250克）青椒（4个）蒜苗（3棵）辅料盐（1克）鸡精（1克）老抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒五花肉的做法步骤1、五花肉入锅煮十分钟，盛出放凉。2、青椒去籽切成段。3、蒜苗洗净切段。4、将放凉的五花肉切薄片。5、五花肉下锅小火煎出油。6、加入一勺老抽...
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![家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法]( "家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉的做法步骤1、青红椒洗干净切丝。2、猪肉准备好。3、锅烧热倒入油煸炒猪肉。4、炒至猪肥肉出油。5、加入青红椒翻炒即可出锅。...
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![蒜苗青椒炒肉怎么做-蒜苗青椒炒肉的做法]( "蒜苗青椒炒肉怎么做-蒜苗青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）蒜苗（适量）青椒（适量）小米椒（少许）辅料食用油（适量）盐（少许）香菇老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗青椒炒肉的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放食用油，将肉片煸炒至变色。3、放入蒜苗，青椒，盐。4、翻炒匀。5、倒入水，大火，煮开两开。6、用香菇老抽...
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![青椒蒜苗炒牛肚怎么做-青椒蒜苗炒牛肚的做法]( "青椒蒜苗炒牛肚怎么做-青椒蒜苗炒牛肚的做法")
- 食材明细主料牛肚（适量）青椒（适量）蒜苗（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒牛肚的做法步骤1、菜场买的熟牛肚，回来切条，青椒，蒜苗切丝备用。2、热锅凉油，倒入姜，蒜苗头炒香3、依次倒入青椒，蒜苗大火翻炒断生。4、倒入牛肚翻炒片刻，放入盐，生抽，胡椒粉...
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![青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎么做]( "青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（4-6个）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）老抽（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉的做法步骤1、先晒晒原材料。2、猪油切条加入淀粉和水搅拌。3、调好的肉加淀粉肉起来很嫩的。4、油热之后，开始炒肉。5、炒肉炒肉炒肉肉。6、肉基本熟了开始有焦黄了。7...
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![青椒牛肉炒芋头怎么做-青椒牛肉炒芋头的做法]( "青椒牛肉炒芋头怎么做-青椒牛肉炒芋头的做法")
- 食材明细主料青椒（3个）芋头（一个）胡萝卜（半个）生姜（几片）牛肉（150克）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）料酒（3毫升）玉米淀粉（5毫升）孜然粉（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒牛肉炒芋头的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用生姜，玉米淀粉，料酒，盐，生抽，腌制半小时待用。2、素菜类备齐。3、油锅...
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![青椒炒魔芋怎么做-青椒炒魔芋的做法]( "青椒炒魔芋怎么做-青椒炒魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）辅料青椒（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒魔芋的做法步骤1、食材:魔芋、青椒碎、蒜末。2、锅中放油，放入青椒和蒜末煸出香味。3、放入魔芋条翻炒几下。4、放入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀。5、放...
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![青椒豆干炒蒜苗怎么做-青椒豆干炒蒜苗的做法]( "青椒豆干炒蒜苗怎么做-青椒豆干炒蒜苗的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）豆干（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）醋（适量）水（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒豆干炒蒜苗的做法步骤1、准备好葱姜蒜辣椒豆干蒜苗切丝2、锅预热，放入油冒烟，加入葱姜蒜呛锅，3、然后把辣椒豆干蒜苗一起...
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![青椒蒜苗炒卤猪肉怎么做-青椒蒜苗炒卤猪肉的做法]( "青椒蒜苗炒卤猪肉怎么做-青椒蒜苗炒卤猪肉的做法")
- 食材明细主料卤猪肉（适量）青椒（适量）蒜苗（适量）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒卤猪肉的做法步骤1、辣椒蒜苗洗切好。2、卤猪肉切片。3、锅预热，中火，倒油，放入葱姜蒜。4、放入辣椒和蒜苗茎，翻炒一分钟。5、放入蒜苗叶，翻炒一...
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![家常炒蒜苗怎么做-家常炒蒜苗的做法]( "家常炒蒜苗怎么做-家常炒蒜苗的做法")
- “都说春天容易发生春困,那就吃些蒜苗吧,对流感和春困有食疗作用哦....”食材明细主料蒜苗（适量）辅料猪肉（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苗的做法步骤1、把蒜苗洗净，五花肉解冻备用。2、蒜苗斜着切段，五花肉切片。3、锅...
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![家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法]( "家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉选择精瘦肉，洗净切丝。2、配菜洗净备用。3、肉丝中加油，盐，料酒，五香粉，淀粉，酱油搅...
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![家常土豆炒青椒怎么做-家常土豆炒青椒的做法]( "家常土豆炒青椒怎么做-家常土豆炒青椒的做法")
- “最简单的菜，只要土豆和青椒！土豆炒到微焦才好吃！”食材明细主料土豆（1大个）青椒（1个）水（适量）油（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆炒青椒的做法步骤1、土豆去皮切丝（不用太太细），青椒洗净切丝。2、一煮锅内倒入适量水和盐，煮开后倒入土豆丝。中火煮4...
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![青椒蒜苗炒油渣怎么做-青椒蒜苗炒油渣的做法]( "青椒蒜苗炒油渣怎么做-青椒蒜苗炒油渣的做法")
- 食材明细主料猪肥肉（500克）青蒜苗（三根）青椒（适量）蒜瓣（两个）大葱（一根）姜（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒蒜苗炒油渣的做法步骤1、买回来的肥猪肉切成切，加一碗水，一点葱，几片生姜熬出猪油。2、熬制过程中。。3、熬干猪油后用一个大漏勺把油渣滤...
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![青椒蒜苗炒鸡蛋怎么做-青椒蒜苗炒鸡蛋的做法]( "青椒蒜苗炒鸡蛋怎么做-青椒蒜苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青蒜苗（150克）青椒（两颗）鸡蛋（四枚）辅料葱姜（少许）配料盐（4克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苗洗净切成段。2、青椒去籽洗净切段。3、鸡蛋放入碗中打成蛋液。4、热锅下油放入鸡蛋液炒至八成熟盛出备用。5、锅中留底油，放入辣椒，蒜苗炒...
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![青椒蒜苗炒肉怎么做-青椒蒜苗炒肉的做法]( "青椒蒜苗炒肉怎么做-青椒蒜苗炒肉的做法")
- 食材明细主料蒜苗（1颗）青椒（1个）五花肉（150g）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒肉的做法步骤1、将五花肉放入锅中煸炒至焦黄。2、放入青椒丝翻炒。3、蒜苗拍扁斜切成小段，放入锅中。4、翻炒一两分钟后，放入食盐。5、撒上白胡椒粉。6、...
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![青椒炒肝的做法 #家常菜#青椒炒肝 青椒炒肝怎么做]( "青椒炒肝的做法 #家常菜#青椒炒肝 青椒炒肝怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）熟猪肝（5片）辅料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肝的做法步骤1、青椒洗净掰小块。2、熟猪肝切片备用。3、锅中倒油烧热。4、倒入青椒猪肝翻炒，期间加入少许酱油。5、青椒断生后加入适量盐调味。6、盛出装盘。7、成品图。...
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![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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味味甜
