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- 食材明细主料青鱼（4条）辅料尖椒（2个）面粉（适量）配料色拉油（适量）葱段（5克）姜片（5克）蒜末（5克）料酒（10克）大料（2瓣）生抽（50克）精盐（5克）味精（3克）白糖（10克）白醋（20克）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烧青鱼的做法步骤1、将青鱼去头，去内脏清洗干净，切成段装入盘中待用。2、将青鱼段裹上面粉，放入平底锅...
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![青鱼烧五花怎么做-青鱼烧五花的做法]( "青鱼烧五花怎么做-青鱼烧五花的做法")
- 食材明细主料青鱼（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）大料（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）糖（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青鱼烧五花的做法步骤1、花肉切块2、青鱼洗净，加盐料酒味极鲜腌制3、花肉先干炒，炒出油盛出备用4、锅底留油，加葱姜蒜爆锅，加糖炒色。放入花肉加水盐料酒5、锅...
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![鲜肉烧青鱼怎么做-鲜肉烧青鱼的做法]( "鲜肉烧青鱼怎么做-鲜肉烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（适量）辅料鲜肉（适量）调料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜肉烧青鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入青鱼加鲜肉。4、加酱油盐煸炒。5、加水漫过鱼。6、大火煮开小火慢炖，加味精调味。加红椒，青葱点缀。...
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![家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法]( "家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（2条）辅料香菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）米醋（这里）盐（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2、切块。3、姜蒜准备好。4、锅内放油烧热，放入花椒、干辣椒炒香。5、放入姜蒜。6、青鱼...
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![红烧青条鱼怎么做-红烧青条鱼的做法]( "红烧青条鱼怎么做-红烧青条鱼的做法")
- 食材明细主料青条鱼（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）柠檬（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧青条鱼的做法步骤1、青条鱼去内脏，洗净。2、鱼身上划几刀，洒盐和料酒腌渍一会儿，去腥。3、切好葱、生姜、大...
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![bowl 照烧青花鱼盖饭怎么做-照烧青花鱼盖饭的做法 照烧青花鱼盖饭poke]( "bowl 照烧青花鱼盖饭怎么做-照烧青花鱼盖饭的做法 照烧青花鱼盖饭poke")
- “照烧青花鱼盖饭PokeBowl#世界海洋日#这款独特的照烧挪威青花鱼加蔬菜加碳水化合物的组合，刚好符合一顿标准的健康餐，也很适合忙碌的人在家里制作。它不仅低脂健康，从食材到烹调全都简化到了极致，而味道却充满了层次，让人欲罢不能。 711的照烧青花鱼，选用挪威青花鱼，肉质丰厚...
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- “想起昨天没时间上的菜，一早上班补上，这也算是工作呵呵”食材明细主料鱼头（1个）茄子（2个）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）葱（1根）蒜（少许）姜米（适量）配料盐（少许）酱油（1克）海鲜酱（少许）鸡粉（1克）生粉（3克）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青茄烧鱼头的做法步骤1、把鱼头砍成块状沥干水，用盐...
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![红烧青豆鱼块怎么做-红烧青豆鱼块的做法]( "红烧青豆鱼块怎么做-红烧青豆鱼块的做法")
- “这是一道我的拿手菜，到现在才发现，拿手菜都没发谱，以后会一一分享给大家，这道菜下酒、搭饭、搭粥都好吃。百吃不厌，家人都很喜欢。”食材明细主料青鱼（1000g）青豆（200g）中椒（半个）生抽（3汤匙）老抽（1.5汤匙）辅料盐（4g）冰糖（15克）料酒（50ml）干辣椒（2个）姜片（3片）水（200ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![青萝卜丝烧带鱼怎么做-青萝卜丝烧带鱼的做法]( "青萝卜丝烧带鱼怎么做-青萝卜丝烧带鱼的做法")
- “加了萝卜丝的带鱼更鲜甜。”食材明细主料带鱼（适量）青萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝烧带鱼的做法步骤1、带鱼处理干净沥干水分。2、切成段。3、带鱼两面粘上薄薄一层淀粉，放在油锅中两面煎...
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![青烧武昌鱼怎么做-青烧武昌鱼的做法]( "青烧武昌鱼怎么做-青烧武昌鱼的做法")
- 食材明细主料武昌鱼（1斤）辅料蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青烧武昌鱼的做法步骤1、首先把买回来的鱼洗净，放入盐（后面的步骤不再加盐，所以这里一定要放足哦），料酒，姜片腌制20分钟2、然后把所需配料（...
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![啤酒烧青鱼怎么做-啤酒烧青鱼的做法]( "啤酒烧青鱼怎么做-啤酒烧青鱼的做法")
- “青鱼是一种价格很便宜的鱼，青鱼在烧的时候本事会出油，加入啤酒烧出来的味道非常好吃。”食材明细主料青鱼（2条）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）啤酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）啤酒烧青鱼的做法步骤1、葱、姜、蒜准备好。2、青鱼清洗干净。3、...
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![酱烧青鱼怎么做-酱烧青鱼的做法]( "酱烧青鱼怎么做-酱烧青鱼的做法")
- “几种酱混合烧的，鱼先用水焯了去刺再煎，做出来去腥，味美。”食材明细主料青鱼（3个）辅料豆瓣酱（2勺）郫县豆瓣酱（少许）番茄酱（适量）调料生抽（适量）料酒（1勺）葱（半颗）姜（4片）八角（2个）香叶（2个）盐（1勺）鸡精（少许）水（适量）油（适量）蒜（8瓣）鱼香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱烧青鱼的做法步骤1、青鱼去头后收...
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- 食材明细主料青竹鱼（6条（大约400g））辅料蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）淀粉（适量）辣椒粉（适量）配料盐（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧青竹鱼的做法步骤1、青竹鱼、姜、蒜洗净。2、青竹鱼切段，姜、蒜切末。3、用盐、料酒、一半的姜蒜末将鱼段腌半小时。4、锅中...
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![照烧青花鱼怎么做-照烧青花鱼的做法]( "照烧青花鱼怎么做-照烧青花鱼的做法")
- “这青花鱼来得有点仓促，冻冰已化，就赶紧用掉吧。上一道懒人版的照烧青花鱼。本应该让那好看的青花纹展露在表面的，却有点不在状态，出锅翻身的时候把鱼皮搞破碎，算了，看个鱼肚子的酱色也还可以将就将就。。。。”食材明细主料青花鱼柳（2片）酱油（2勺）料酒（1勺）老抽（1勺）蜂蜜（1勺）油（少许）姜...
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![红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法]( "红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼肉（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧青鱼块的做法步骤1、青鱼块洗净，剁成块加盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉腌制半小时。2、锅内加油烧...
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![红烧青占鱼怎么做-红烧青占鱼的做法]( "红烧青占鱼怎么做-红烧青占鱼的做法")
- 食材明细主料青占鱼（1条）辅料姜片（适量）香葱（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧青占鱼的做法步骤1、食材（已洗净剪成两段）。2、姜片、香葱、冰糖。3、烧锅倒油烧热，下入姜片。4、随后，下入青占鱼两面煎一下。5、接着，加适量的料酒和清水烧开。6、然后，加适量的酱油...
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![青菜烧鱼饼怎么做-青菜烧鱼饼的做法]( "青菜烧鱼饼怎么做-青菜烧鱼饼的做法")
- 食材明细主料鱼饼（适量）青菜（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）葱（少许）姜（少许）温水（适量）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜烧鱼饼的做法步骤1、鱼饼是在菜场买现成的，青菜去根洗净，葱洗净切碎姜洗净切丝。2、锅热倒少许油加入葱花姜丝炒香，加入盐鸡精胡椒粉。3、加入适...
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![葱烧青鱼怎么做-葱烧青鱼的做法]( "葱烧青鱼怎么做-葱烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（2条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱烧青鱼的做法步骤1、青鱼2条、葱姜蒜。2、在青鱼的背部打斜刀。3、起锅热油、炒香姜片、蒜片。4、放入葱段炒香。5、放入青鱼。6、...
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![红烧青鱼怎么做-红烧青鱼的做法]( "红烧青鱼怎么做-红烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（3条）辅料葱（适量）红辣椒（多一些）料酒（适量）油（适量）盐五香粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）醋（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净去处内脏收拾干净。2、辅料备好哦。3、所有主材备齐鱼提前用葱姜蒜盐五香粉酒腌制20分充分入味...
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- 食材明细主料青鱼尾（适量）生姜（若干）辅料蒜末（若干）豆豉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧青鱼尾的做法步骤1、大鱼尾洗净打花刀2、准备生姜和蒜3、爆香生姜和蒜，放入鱼尾两边煎黄4、倒入生抽、老抽、醋，上色，倒入一碗水，大火烧开，小火慢炖5、加适量豆豉，加少许盐，青红椒段，汤...
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味味甜
