![家常丝瓜豆腐鱼头鱼尾汤如何做简单又好吃]( "家常丝瓜豆腐鱼头鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个豆腐：2块鱼头：1个鱼尾：1条胡萝卜：1块生姜：1块辅料盐：适量热开水：4~5碗具体步骤1.鲩鱼一条，清理干净鱼鳃、鱼肠，刮干净肚子里面的黑膜；2.切下鱼头和鱼尾，鱼头斩开成两半，生姜拍扁，胡萝卜切薄片，丝瓜去硬皮；3.热油...
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![美味的白萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃]( "美味的白萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟大家好，今天，我要为大家介绍的这一道菜品的名字叫做白萝卜鱼尾汤。白萝卜不仅能促进消化，提高人体的免疫力，还具有抗癌的功效呢。白萝卜与鱼尾搭配着煮汤，其美味难以想象。这一道菜四季皆可以吃，在冬天吃的话能...
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![营养白萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃]( "营养白萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养白萝卜鱼尾汤，可以说是一道即营养又美味的家常菜了，首先在制作工序上就很简单，时间也不需要很多，饭前喝一碗白萝卜鱼尾汤，即开胃有增加食欲，煮鱼尾的时候不要煮的太过火了，以免鱼刺煮出来了，对身体不好，这是一...
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![牛尾萝卜汤面怎么做-牛尾萝卜汤面的做法]( "牛尾萝卜汤面怎么做-牛尾萝卜汤面的做法")
- “剩余的牛尾萝卜汤煮了碗汤面。”食材明细主料牛尾汤（1碗）面条（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛尾萝卜汤面的做法步骤1、剩余的牛尾汤。2、加入适量的水煮开。3、下入面条。4、再次煮开。5、面条煮熟加少许盐调味。6、最后撒胡椒粉。7、出锅啦...
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![奶汤白萝卜鲫鱼怎么做-奶汤白萝卜鲫鱼的做法]( "奶汤白萝卜鲫鱼怎么做-奶汤白萝卜鲫鱼的做法")
- “吃鱼，喝汤，吃萝卜。适合慢性肾炎患者！当然也适合很多人，因为真的很好吃！！呼呼”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料葱（各3片）姜（适量）大蒜（1粒）香菜（一棵）配料大料（一个）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶汤白萝卜鲫鱼的做法步骤1、买新鲜现杀的鲫鱼1条。洗的时候要把鱼鳞...
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![萝卜牛尾清汤的做法 温而不燥的萝卜牛尾清汤 萝卜牛尾清汤怎么做]( "萝卜牛尾清汤的做法 温而不燥的萝卜牛尾清汤 萝卜牛尾清汤怎么做")
- “秋冬进补，冰箱里的牛尾巴正好派上用场。一说到炖牛尾，立马就有建议用萝卜炖牛尾。那就炖个萝卜牛尾汤吧。谚语有云“秋后萝卜赛人参”，白萝卜能化痰消滞、生津下气，对胃肠道和呼吸道有很好的保护作用，清代《随息居饮食谱》更是称其“百病皆宜，为蔬中圣品也”。用萝卜搭配甘温...
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![白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法]( "白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法")
- “猪尾现在市场上很少见，那天去大肉铺，看到有猪尾，虽然猪尾带着尾骨，也有些小贵，但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵，与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季，我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有丰富的胶原蛋白。白萝卜可以促进消化，还能健脾、补水、...
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![牛尾白萝卜汤怎么做-牛尾白萝卜汤的做法]( "牛尾白萝卜汤怎么做-牛尾白萝卜汤的做法")
- “白萝卜牛尾汤是中国传统美食之一制作简单，味道鲜美营养价值极高。白萝卜中含有较多的粗纤维、蛋白质和碳水化合物，脂肪含量较少，并含有胡萝卜素、维生素A、维生素C、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质；矿物质则包含有钙、钾、钠、镁、磷、铁、锰、锌、铜、硒等。”食材明细...
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![白萝卜鱼头汤的做法 汤白味鲜的白萝卜鱼头汤 白萝卜鱼头汤怎么做]( "白萝卜鱼头汤的做法 汤白味鲜的白萝卜鱼头汤 白萝卜鱼头汤怎么做")
- “十月萝卜赛人参，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”天气转凉，一道开胃消食，调整肠胃提高免疫力的好汤，萝卜鱼头汤。白萝卜浸在奶白色的鱼汤里让人看着就很有食欲。”食材明细主料花鲢鱼骨头（1个（2.5斤））白萝卜（半个）辅料生姜（1块）香葱（1棵）调料料酒（35ml）胡椒粉（1g）盐（4～5gg）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![牛尾萝卜汤怎么做-牛尾萝卜汤的做法]( "牛尾萝卜汤怎么做-牛尾萝卜汤的做法")
- “天气太冷温度都零下了，煮上一锅牛尾萝卜汤喝了暖和。这次买的牛尾连着一大根骨头哈哈哈感觉买上当了。”食材明细主料牛尾（半根）白萝卜（1个）蕃茄（1个）辅料姜片（适量）蒜粒（适量）干辣椒（2个）八角（2个）桂皮（1个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）醋（适量）清淡（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛尾萝...
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![白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “家有老人儿童，白萝卜丝鲫鱼汤是我家餐桌上的流行菜。简单的食材，却带给家人深深的温暖。冬季特别适合吃白萝卜，有益气养生的食疗功效，搭配鲫鱼，更有补钙作用。”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（1段）辅料植物油（8克）食盐（4克）姜（1块）白胡椒粉（1克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜丝...
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![白白的萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃]( "白白的萝卜鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤，是最有营养的东西之一。俗话说，每日一碗汤，皇帝也不当。这就说明汤在美食界的地位多么的崇高了。今天要介绍的汤是萝卜鱼尾汤。这个汤最大的特点就是白白的，像牛奶一般，本来鱼煮汤就会白白的，再加上白萝卜，它...
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![白萝卜鱿鱼汤怎么做-白萝卜鱿鱼汤的做法]( "白萝卜鱿鱼汤怎么做-白萝卜鱿鱼汤的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（两只）白萝卜（一个）胡椒粉（适量）骨头（适量）辅料盐（适量）味精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜鱿鱼汤的做法步骤1、鱿鱼提前浸泡好，去除背部紫色膜，切花刀后切小段，白萝卜去皮切滚刀块2、骨头焯水后放入锅中先煮半小时，再放入萝卜块煮至软嫩（你喜欢的软硬程度...
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![白萝卜鱼汤怎么做-白萝卜鱼汤的做法]( "白萝卜鱼汤怎么做-白萝卜鱼汤的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，冬天的萝卜非常好吃，煲汤也鲜甜好味，配鱼熬汤是很营养的，暖胃又暖心，为家人做一锅吧。不用半小时，美味汤品即可完成。”食材明细主料白萝卜（半个）鲈鱼（适量(头，尾，骨)）辅料姜（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜鱼汤的做法步骤1、...
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![白萝卜鲫鱼汤怎么做-白萝卜鲫鱼汤的做法]( "白萝卜鲫鱼汤怎么做-白萝卜鲫鱼汤的做法")
- “白萝卜还炖了个鲫鱼呢。”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（300g）辅料食用油（1匙）纯净水（适量）调料葱姜（小许）食盐（2g）香菜（1棵）鸡精（1g）醋（适量）料酒（些许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼一条。2、处理干净。3、切葱姜。4、白萝卜洗净去皮打丝。5、热锅冷油。...
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![萝卜牛尾汤怎么做-萝卜牛尾汤的做法]( "萝卜牛尾汤怎么做-萝卜牛尾汤的做法")
- 食材明细主料牛尾（460克）萝卜（3个）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜牛尾汤的做法步骤1、食材：牛尾（已清洗）、萝卜（已清洗）、姜片。2、将牛尾放在案板上切成块。3、将萝卜放在案板上切成块。4、随后，将切好的牛尾和姜片下入清水锅中焯开...
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![鲫鱼白萝卜汤怎么做-鲫鱼白萝卜汤的做法]( "鲫鱼白萝卜汤怎么做-鲫鱼白萝卜汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼白萝卜汤的做法步骤1、野生鲫鱼四条2、白萝卜3、葱姜香葱4、原材料准备好5、锅里倒油，小火煎鱼，煎到半熟加水盖上锅盖6、大火把水烧开，直到鱼汤变白再转小火，加白萝卜丝7...
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![白萝卜牛尾汤的做法 秋冬进补（白萝卜牛尾汤） 白萝卜牛尾汤怎么做]( "白萝卜牛尾汤的做法 秋冬进补（白萝卜牛尾汤） 白萝卜牛尾汤怎么做")
- “牛尾，大家可能会觉得很腥，其实和白萝卜煲汤的话，并不会有太大的腥味呢，白萝卜的味道能遮盖牛尾的腥味，煲汤的时候滴入黄酒或者料酒，喝白萝卜牛尾汤毫无负担呢。冬天喝白萝卜牛尾汤很适合呢，暖身又补水，煲上一大锅，一家人喝很是满足！”食材明细主料牛尾（400克）白萝卜（600克）枸杞（适量）辅...
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![鲫鱼白萝卜丝汤怎么做-鲫鱼白萝卜丝汤的做法]( "鲫鱼白萝卜丝汤怎么做-鲫鱼白萝卜丝汤的做法")
- “鲫鱼萝卜丝汤这样做，鱼皮不破，汤汁奶白，暖身又滋补，家人都爱。”食材明细主料鲫鱼（1条）萝卜（1根）辅料辣椒（1个）生姜（5克）紫苏（1小把）大蒜（1瓣）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼白萝卜丝汤的做法步骤1、将鱼鳃和鱼腹内的杂物清理干净，尤其是鱼腹内的黑色的膜一定要清洗干净，不然汤非...
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![白萝卜马蹄鲩鱼尾汤如何做简单又好吃]( "白萝卜马蹄鲩鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲩鱼尾：1条辅料马蹄：16个左右白萝卜：半个姜：适量具体步骤1.将鱼尾洗净、萝卜切块、马蹄拍扁待用。2.热锅下油放3片姜爆炒一会，然后放鱼尾，双面煎至金黄色后注入适量的水(切记要冷水下锅，不然煲出来的汤不呈奶...
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![黑鱼白萝卜汤怎么做-黑鱼白萝卜汤的做法]( "黑鱼白萝卜汤怎么做-黑鱼白萝卜汤的做法")
- “白萝卜和鱼的味道很合。此汤特点和口感：汤色浓白，口味鲜香。此汤功用：黑鱼：又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼。用于脾虚水肿，脚气，小便不利；气血不足，经闭，久患疮疥等。萝卜：味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。黑...
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![白萝卜丝鱼丸汤怎么做-白萝卜丝鱼丸汤的做法]( "白萝卜丝鱼丸汤怎么做-白萝卜丝鱼丸汤的做法")
- “有时候晚上回家做饭时才发现想喝个汤，就把手头有的食材看了一下选择做个快手汤，有时觉得有碗汤就是简简单单的喝着也舒服~白萝卜丝煮汤很清甜，加了鱼丸更鲜美了~”食材明细主料白萝卜（半根）鱼丸（一袋）牛肉丸（一袋）辅料盐（1勺）味精（0.25勺）葱花（2根）香油（1勺）鱼香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![猪尾巴烧白萝卜的做法 【猪尾巴烧白萝卜】吃了不许翘尾巴 猪尾巴烧白萝卜怎么做]( "猪尾巴烧白萝卜的做法 【猪尾巴烧白萝卜】吃了不许翘尾巴 猪尾巴烧白萝卜怎么做")
- 食材明细主料猪尾巴（适量）白萝卜（适量）辅料生姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）肉蔻（适量）白扣（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪尾巴烧白萝卜的做法步骤1、猪尾巴适量，用喷枪把猪尾上的毛烧尽，烧好的猪尾，入冷水浸泡20分钟后，用硬...
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![萝卜奶白鲫鱼汤怎么做-萝卜奶白鲫鱼汤的做法]( "萝卜奶白鲫鱼汤怎么做-萝卜奶白鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（一条）辅料萝卜（一根）生姜（几片）小葱（少许）盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜奶白鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、放油，先下姜片，葱白爆香。再下鲫鱼，两面炸至变色。3、加水炖煮，放入萝卜，煮至汤色奶白，最后加盐即可。...
- 20356
![牛尾萝卜汤的做法 两人份的牛尾萝卜汤 牛尾萝卜汤怎么做]( "牛尾萝卜汤的做法 两人份的牛尾萝卜汤 牛尾萝卜汤怎么做")
- “天气越来越冷了，晚上最适合喝碗热气腾腾的汤了。”食材明细主料牛尾（一块）萝卜（一小根）胡萝卜（一小根）口蘑（四个）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾萝卜汤的做法步骤1、准备材料2、牛尾洗净后入水汆烫一下，锅里放入两片姜，一棵小葱，和...
- 19577
味味甜
