![红枣栗子粥的做法 韭菜鸡蛋烙饼&红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做]( "红枣栗子粥的做法 韭菜鸡蛋烙饼&红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做")
- “暖洋洋的早餐”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）红枣（适量）辅料带壳栗子（适量）面粉（适量）韭菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣栗子粥的做法步骤1、粥的食材。2、栗子切十字花，热水中煮2、3分钟至十字开口，剥肉。3、红枣大米洗净，加一定比例的水，放电饭...
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![红枣栗子粥怎么做-红枣栗子粥的做法]( "红枣栗子粥怎么做-红枣栗子粥的做法")
- “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；枣中富含钙和铁，它们对防治...
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![京酱肉丝&鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "京酱肉丝&鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料黄瓜：2根鸡蛋：2个里脊肉大葱：适量面粉：适量五香粉：适量豆瓣酱：适量辅料番茄酱：适量具体步骤1.食材、肉在解冻中。。。2.面粉、鸡蛋、葱花混合加水3.糊糊状4.肉切条，料酒、香油、少量盐花腌制10分钟5.豆瓣酱、...
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![盐焗鸡脚&鸡翅&鸭掌如何做简单又好吃]( "盐焗鸡脚&鸡翅&鸭掌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.主材料全部洗净.2.锅里烧水,放入姜片和盐.3.水开后把主材料倒入,鸡脚容易熟要后.4.淖去血水后用冰水洗净,沥干.5.洒上盐焗粉和姜黄粉拌匀.6.密封后冷藏腌制一晚.7.锡纸上抹油,摆上腌好的材...
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![养身的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃]( "养身的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟养身的老姜红糖膏&茶，不知道大家曾经有没有喝过。假如大家曾经没有吃过的话，今天就请跟随着我的步伐，一起做做看吧。作为养生人士的最佳选择之一，相信一定会给你的下午茶或者早上时间带去神奇的体验。老...
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![驱体寒的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃]( "驱体寒的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟姜还是老的辣，这句话一点都不假，老姜不仅辣，它也已经木质化了，所以它不像嫩的生姜一样吃起来特别脆，所以它不适合向嫩姜一样可以炒来吃，虽然它老了，但是他用红糖或开水泡来吃。驱体寒的老姜红糖膏&茶可以为体...
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![红烧肉烧芋头&鸡蛋如何做简单又好吃]( "红烧肉烧芋头&鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：1斤芋头：8个干豆腐：半张鸡蛋：4个辅料姜：3片冰糖：五六块具体步骤1.五花肉、干豆腐切块，芋头、鸡蛋煮熟剥皮。2.油热后下姜片翻炒，下五花肉翻炒至出油，加一平铲料酒、五六块冰糖、一个大料翻炒。3.加开水...
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![香椿鸡蛋&红豆粥如何做简单又好吃]( "香椿鸡蛋&红豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香椿：适量鸡蛋：两三个红豆：适量大米：适量辅料食用油，食盐：适量具体步骤1.准备材料：香椿用盐淹一夜2.锅热加油，把打好的鸡蛋倒入，香椿切段，均匀撒在鸡蛋液上3.翻个身4.两面都金黄了，分成快，就可以吃咯5.红什豆跟大米用...
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![柚子皮烧排骨&柚子橙如何做简单又好吃]( "柚子皮烧排骨&柚子橙如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟柚子皮烧排骨，这是一道由柚子皮和排骨烧制在一起制作而成的菜品，味道香浓，不仅有柚子皮的清新芬芳，而且还有烧制出来的排骨的香醇和美好的口感，吃起来特别纯真，不仅味道良好，这道菜品还含有丰富的营养价值，能够补...
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![栗子红枣粥怎么做-栗子红枣粥的做法]( "栗子红枣粥怎么做-栗子红枣粥的做法")
- “栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比普通水果高出很多。所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心...
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![红枣焖栗子鸡怎么做-红枣焖栗子鸡的做法]( "红枣焖栗子鸡怎么做-红枣焖栗子鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）红枣（适量）栗子（300g）辅料生抽（2勺）料酒（1勺）花椒粉（少许）盐（1勺）葱（适量）姜（适量）糖（少许）油（适量）红椒（半个）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣焖栗子鸡的做法步骤1、备食材。2、鸡腿去骨切块。3、红枣洗净先煮一下，枣水留着。4、油烧热，炒剥去皮的栗子(生栗子放入水中...
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![韭菜鸡蛋烙怎么做-韭菜鸡蛋烙的做法]( "韭菜鸡蛋烙怎么做-韭菜鸡蛋烙的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）韭菜（适量）辅料盐（适量）调料油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋烙的做法步骤1、韭菜洗干净。2、韭菜切沫。3、打入4个鸡蛋。4、加盐，搅拌均匀。5、锅中加油。6、倒入韭菜鸡蛋糊，全程小火，定型翻面。7、装盘即可。...
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![茄子肉馅蒸饺&小笼汤包如何做简单又好吃]( "茄子肉馅蒸饺&小笼汤包如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量开水：适量凉水：适量盐：适量辅料猪瘦肉：适量茄子：适量料酒：适量盐2：适量五香粉：适量糖：适量具体步骤1.猪瘦肉剁成泥备用2.茄子煮软后搅成泥备用3.肉泥和茄子泥1:1混合后加入盐调味，加一小撮五香粉和糖提...
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![小米红薯粥&腊肉蒸蛋如何做简单又好吃]( "小米红薯粥&腊肉蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：一大把红薯：半个大米：一小把薏米：一大把腊肉：10片鸡蛋或鸭蛋：一个辅料细盐：一丁点具体步骤1.小米一大把，很小很难用淘米碗洗，就放碗里水冲两遍即可，估计不用洗也成2.红薯半个切丁，不专业就是丁切的难看而且过大...
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![美味的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃]( "美味的老姜红糖膏&茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟老姜红糖膏&茶顾名思义，所谓一道备受人们喜爱的美食佳肴，所需要的食材主要为红糖、老姜。红糖作为人们的食谱中不经常出没的食材，味道甜美，长期食用美味又健康，搭配上老姜，两者相互混合，经过高温的处理，营养...
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![莲子板栗红枣粥怎么做-莲子板栗红枣粥的做法]( "莲子板栗红枣粥怎么做-莲子板栗红枣粥的做法")
- 食材明细主料鲜莲子（适量）板栗（适量）红枣（适量）大米（适量）小米（适量）辅料花生（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲子板栗红枣粥的做法步骤1、食材准备。莲子和花生都是新鲜的，无需浸泡。2、食材淘洗干净，加水放到电饭煲中，启动煮粥程序。3、营养粥。...
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![栗子红枣白米粥怎么做-栗子红枣白米粥的做法]( "栗子红枣白米粥怎么做-栗子红枣白米粥的做法")
- 食材明细主料栗子（20颗）米（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）栗子红枣白米粥的做法步骤1、准备好的栗子。2、扒皮。3、栗子红枣枸杞，提前一天冻好的大米。4、一起放到电饭煲中，按煮粥键。5、煮好啦。6、味道软糯，适合肠胃不好的时候吃。...
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![R&B巡茶饮品加盟成本多少？]( "R&B巡茶饮品加盟成本多少？")
- R&B巡茶饮品加盟成本在中国成立后，以高颜值的理念迅速吸引了广大青年朋友的青睐，成为消遣解渴的首选甜品。不少人好奇加盟R&B巡茶饮品加盟成本，下面小编就来介绍一下。R&B巡茶饮品加盟成本多少？1、店面租金及装修成本目前一般奶茶店都是选址在市中心，学校附近...
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![红枣栗子粥的做法 【鲁菜】--红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做]( "红枣栗子粥的做法 【鲁菜】--红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做")
- 食材明细主料红枣（18个）栗子（100克）大米（60克）糯米（40克）水（800毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣栗子粥的做法步骤1、把红枣洗净，浸泡10分钟。2、大米60克、糯米40克。3、把米淘洗干净。4、锅里放水，把米倒入锅中。5、放入红枣。6、煮到30分钟后放入栗子。7、用煮粥功能煮5...
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![烙鸡蛋韭菜盒子怎么做-烙鸡蛋韭菜盒子的做法]( "烙鸡蛋韭菜盒子怎么做-烙鸡蛋韭菜盒子的做法")
- “家庭也可以烙出完美的菜盒，无油的更健康。”食材明细主料面粉（两碗）韭菜（一斤）辅料鸡蛋（五个）虾皮（一把）配料盐（两茶匙）五香粉（两茶匙）味精（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）香油（半汤勺）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烙鸡蛋韭菜盒子的做法步骤1、韭菜摘洗干净晾干。2、加盐，味精，五香粉，虾皮碎，胡...
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![栗子红枣小米粥怎么做-栗子红枣小米粥的做法]( "栗子红枣小米粥怎么做-栗子红枣小米粥的做法")
- “前几天糖炒栗子做多了，剩下的变硬了。做小米粥时加里面，还不错哦！”食材明细主料熟栗子（适量）小米（70克）枸杞（少许）红枣（适量）辅料水（800克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子红枣小米粥的做法步骤1、熟栗子切小块。2、小米洗净，用水泡10分钟。红枣用水泡一下。3、锅中加800克水...
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![韭菜鸡蛋烙饼怎么做-韭菜鸡蛋烙饼的做法]( "韭菜鸡蛋烙饼怎么做-韭菜鸡蛋烙饼的做法")
- “颜色金黄，口感鲜香，营养美味，作为早点，搭配牛奶棒极了！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（两个）虾皮（适量）面粉（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）温水（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋烙饼的做法步骤1、备好食材：如图，韭菜洗净沥干水份切成末备用，虾皮，鸡蛋，面粉备好。2、面粉...
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![三明治&紫薯粥如何做简单又好吃-中西合璧早餐]( "三明治&紫薯粥如何做简单又好吃-中西合璧早餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白土司面包：两片鸡蛋：一枚火腿片：两片紫薯：一个大米：适量黄瓜：一根猕猴桃：一个辅料具体步骤1.大米适量洗净，紫薯去皮儿切小丁，加适量水，几块儿冰糖，一起煮粥就是了（我的是昨晚做的，今早起来加热的，就算这么现做，也最多15...
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![韭菜鸡蛋烙饼的做法 【简单制作的花样饼】简单也好吃----韭菜鸡蛋烙饼 韭菜鸡蛋烙饼怎么做]( "韭菜鸡蛋烙饼的做法 【简单制作的花样饼】简单也好吃----韭菜鸡蛋烙饼 韭菜鸡蛋烙饼怎么做")
- “很多的时候我们做馅饼感觉麻烦，就把韭菜和鸡蛋放在一起，淋在烙饼表面一块烙，味道也不错，关键是快捷呀，所有怡汝这款【韭菜鸡蛋馅饼】是一款没有什么技巧的家常饼呢，这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（一枚）韭菜（50克）辅料植物油（适量）水（适量）配料盐（适量）咸鲜（口...
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- “早餐粥――红枣栗子小米粥”食材明细主料小米（3勺）栗子（适量）红枣（适量）辅料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣栗子小米粥的做法步骤1、栗子去皮洗净掰碎。2、红枣洗净。3、小米淘洗干净放入电压力锅内胆，加入适量水。4、加入红枣，栗子。5、选择熬粥键煮熟排气。小...
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味味甜
