![懒人山药怎么做-懒人山药的做法]( "懒人山药怎么做-懒人山药的做法")
- “山药是个很有营养的东东，希望大家在平时也要注意外表不起眼的它哦~”食材明细主料山药（一节）辅料红椒（半个）花椒（五颗）油（少许）蒜（两瓣）配料鸡精（一勺）盐（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人山药的做法步骤1、将山药去皮，若此时山药变色，迅速将其放入盐水中浸泡一分钟。2、将红...
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![懒人美食红枣山药百合饭如何做简单又好吃]( "懒人美食红枣山药百合饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想要吃饭，但是又不想要做菜怎么办？哎，那这红枣山药百合饭很适合这种人的哦，因为不用用菜佐就可以吃，而且很清香，很可口的哦，算是懒人美食的一种啦，在迁就你懒的同时，这款饭还很有营养的呢，可以提高我们的个人免疫力...
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![山药小雪人 山药小雪人怎么做-山药小雪人的做法 圣诞礼物]( "山药小雪人 山药小雪人怎么做-山药小雪人的做法 圣诞礼物")
- “今天是西方的节日平安夜，明天就是圣诞节了，刚好想做山药的菜，就应个景，做个山药小雪人吧，因为是突发奇想，没有东西做树枝，就家里有啥材料用啥吧，这个既简单又好吃，还有营养。”食材明细主料山药（250克）白糖（适量）山楂糕（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）...
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![懒人版山药薏米粥如何做简单又好吃]( "懒人版山药薏米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：200糯米：50薏米：50辅料大枣：20具体步骤1.准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的2.薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟3.山药切块4.糯米洗净放入电高压锅，加适量的水，1000克左右5.加入切好的山...
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![淮山懒人面包怎么做-淮山懒人面包的做法]( "淮山懒人面包怎么做-淮山懒人面包的做法")
- 食材明细主料淮山（适量）面粉（适量）奶粉（适量）发酵粉（适量）葵花子油（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）糖（适量）辅料橄榄油（适量）黑白芝麻（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山懒人面包的做法步骤1、淮山蒸熟。2、压碎。3、材料如下。4、在淮山泥里加入面粉。5、加入奶粉。6、分别加入发酵粉盐和...
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![双色山药如何做简单又好吃-懒人版]( "双色山药如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白山药：200紫山药：300辅料盐：适量葱：适量油：适量醋：适量鸡精：适量具体步骤1.紫山药去皮切片，在水中泡一会儿2.白山药去皮切片，泡一下3.葱切碎4.坐锅，放油，爆香葱碎5.倒入山药片6.翻炒一会儿7.放盐8.放醋9.放鸡精...
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![“懒人版”香辣煎山药如何做简单又好吃]( "“懒人版”香辣煎山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：200辅料生粉：适量香菜：10大蒜：10橄榄油：适量海鲜酱油：适量鱼露：适量小葱：5朝天椒：10具体步骤1.备材料，山药去皮切块用盐水泡一下，其他材料切碎2.山药块放锅内蒸至熟透3.热锅，下橄榄油4.熟透的山药晾凉后粘上...
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![蓝莓山药（懒人版）如何做简单又好吃]( "蓝莓山药（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：1根辅料蓝莓：数粒牛奶：适量蓝莓酱：适量具体步骤1.材料：山药，蓝莓，牛奶2.山药洗净之后，放进锅里蒸熟3.自然冷却后，去皮，加入牛奶一起搅拌4.倒入模具中定型（用了一次性的杯子，效果还不赖哦）5.定型之后上碟，蓝莓...
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![懒人版山药芝麻球如何做简单又好吃]( "懒人版山药芝麻球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：500芝麻：30辅料白砂糖：适量具体步骤1.准备好食材2.山药洗净放入锅中蒸30分钟3.蒸熟的山药去皮放入碗中4.倒入白砂糖5.将山药搅拌成山药泥6.桌上铺一张保鲜膜，倒入芝麻7.用食品袋套在手上将山药泥做...
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![懒人版山药排骨汤如何做简单又好吃]( "懒人版山药排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药排骨汤，这是一道家常的汤品，也是小编比较钟爱的一道汤品之一。山药排骨汤，是以山药和排骨为主要原材料，以慢火炖制而成的。山药排骨汤的口感爽滑，汤汁醇厚，具有滋补、祛湿等功效，四季皆可饮用，家庭常备。其制...
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![拔丝麻山药如何做简单又好吃-懒人版]( "拔丝麻山药如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料麻山药：2根辅料白糖：50水：20具体步骤1.1.麻山药去皮，切小段，用水洗去粘液后控干水2.山药放入食品袋中，加入适量面粉，摇晃，使每块山药粘上面粉2.油6成热时放入麻山药（小火炸）3.炸到金黄色捞出4.煮糖：水+白糖（中小火）白...
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![拔丝山药（懒人版）如何做简单又好吃]( "拔丝山药（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：300辅料油：适量冰糖：适量具体步骤1.山药洗净去皮，切成滚刀块2.坐锅热油3.倒入备好的山药块4.炸至熟透表面微黄5.入盘备用6.有种加冰糖熬制，油中有泡沫则倒入炸好的山药块7.起锅装盘烹饪技巧熬糖时注...
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![懒人菜山药炖猪肘如何做简单又好吃]( "懒人菜山药炖猪肘如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肘：一只山药：500辅料枸杞：适量小红枣：6枚葱花：少许生姜：少许盐：按个人口味添加鸡精：按个人口味添加花椒：按个人口味添加具体步骤1.将猪肘洗净去毛，加入调料，入锅烧开后飘去浮沫，放入电瓷炖锅。2.高火档炖开后，调制自...
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![自制山药炖排骨懒人必学如何做简单又好吃]( "自制山药炖排骨懒人必学如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料山药：1根排骨：1根辅料醋：适量盐：适量具体步骤1.先把排骨切成块2.锅里冷水烧开放入排骨焯一下3.放入高压锅放一点醋，少一点，不然味道会重。再加一点盐4.水放到淹没排骨的位置，盖上盖子炖25分钟，想要肉更烂点话可...
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![“懒人版”黄芪山药粥如何做简单又好吃]( "“懒人版”黄芪山药粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芪：5山药：20大米：50辅料黑糯米：10红米：10小米：10黑芝麻：5枸杞：适量具体步骤1.黄芪洗净提前半小时用开水泡。2.准备米和芝麻，提前半小时浸泡。3.锅中适量冷水，倒入黄芪，煮开后放米，山药切片一起下锅煮。4.煮至米...
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![蜜汁山药的做法 淡薄情人节---蜜汁山药 蜜汁山药怎么做]( "蜜汁山药的做法 淡薄情人节---蜜汁山药 蜜汁山药怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）蜂蜜（适量）辅料精盐（适量）白糖（适量）黑白芝麻（适量）葡萄干（适量）枸杞（适量）紫甘蓝（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁山药的做法步骤1、山药刮皮洗净切成小段，摆入盘中。大火蒸20分钟。2、炒锅清洗干净，加入少许水，倒入蜂蜜、白糖、少许精盐，熬制成透亮的糖浆...
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![人参桂圆山药瘦肉汤怎么做-人参桂圆山药瘦肉汤的做法]( "人参桂圆山药瘦肉汤怎么做-人参桂圆山药瘦肉汤的做法")
- “人参桂圆瘦肉汤，秋冬补元气，补身体佳品，进补不上火。功效大补元气、滋补佳品。”食材明细主料人参（3颗）干桂圆（16颗）瘦肉（90克）山药（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香叶（一片）料酒（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）人参桂圆山药瘦肉汤的做法步骤1、成品图。2、山药去皮切小块，人参3颗，干桂...
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![“懒人版”奶香红豆杏仁山药糊如何做简单又好吃]( "“懒人版”奶香红豆杏仁山药糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红小豆：50牛奶：240ml辅料山药：适量杏仁：适量具体步骤1.红小豆洗净，准备山药、杏仁、牛奶。2.山药去皮切块儿，和洗净的红小豆、杏仁一起放入电压力锅内。3.加入适量水。4.盖上盖子，选择“粥”功能。5.煮好以...
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![鲜人参山药排骨汤怎么做-鲜人参山药排骨汤的做法]( "鲜人参山药排骨汤怎么做-鲜人参山药排骨汤的做法")
- “秋冬是滋补的季节，必须不能少的就是新鲜人参，补气不上火，花钱少，做法简单，味道鲜甜清爽！鲜人参山药排骨汤，汤味不苦，鲜甜回甘，而且有参的香味，不油腻，推荐推荐！”食材明细主料鲜人参（1根）垆土铁棍山药（1根）排骨（6-8块）辅料宁夏红枸杞（适量）若羌灰枣（1个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）数...
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![“懒人版”山药萝卜香菇粥如何做简单又好吃]( "“懒人版”山药萝卜香菇粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料米：1把山药：1段萝卜：20香菇：3朵辅料水：500具体步骤1.所需食材2.香菇，萝卜，山药切块，放入，热水煮一下3.洗净大米，把超好的山药萝卜香菇放入压力锅4.20分钟，气自动放干净即可食用5.配上妈妈的咸菜，美了...
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![山药对人体有何功效-咳嗽山药吗]( "山药对人体有何功效-咳嗽山药吗")
- 山药，属于是一种生长在地底下的食材，当然带有一个药字，也是具有些药性的，对人体会起到比较积极性的影响。当人们发现自己有一些咳嗽的症状的时候，还可以再食用到山药吗？以下小编就为大家介绍一下相关的常识，感兴趣的人们，一起来看看吧！一、咳嗽山药吗1.山药味甘、性平，入肺、脾、肾...
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![懒人版山药鸡翅煲如何做简单又好吃]( "懒人版山药鸡翅煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：500鸡翅：500辅料鸡精：适量油：适量盐：适量老抽：适量姜：适量大蒜：适量八角：适量白糖：适量料酒：适量葱：适量具体步骤1.鸡翅洗净，在鸡翅的表面上划上两刀好入味2.把鸡翅用开水烫出血污后洗净3.葱切断，姜，大蒜切片，八...
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![山药小雪人 山药小雪人怎么做-山药小雪人的做法 缤纷圣诞]( "山药小雪人 山药小雪人怎么做-山药小雪人的做法 缤纷圣诞")
- 食材明细主料山药（250G）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）小西红柿（适量）辅料果丹皮（适量）黑芝麻（适量）木耳（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药小雪人的做法步骤1、准备好所有材料，山药去皮，胡萝卜切条，上蒸锅蒸。山药压成泥胡萝卜压成泥。2、把三药分成6个小球，三大三小。3、打球做...
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![排骨山药冬瓜汤（电压锅版）懒人菜如何做简单又好吃]( "排骨山药冬瓜汤（电压锅版）懒人菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：500山药：200冬瓜：350辅料油盐：适量红枣：适量姜：适量葱花：适量具体步骤1.排骨加姜片放水里浸泡大概1小时去血水，中途换水几次……2.冬瓜洗干净，切块，放入锅中……3.山药洗干净去皮，放入锅中……4.红枣洗干净掰成...
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![雪人山药怎么做-雪人山药的做法]( "雪人山药怎么做-雪人山药的做法")
- 食材明细主料山药（一根）辅料蔓越莓（20左右颗）草莓（两个）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪人山药的做法步骤1、山药洗净带皮煮熟，放凉（带皮蒸手不会痒！）2、用勺子或是稍硬的工具一点一点的捣碎，注意：是从头一点一点的捣比较容易，不要全部一起捣捣的不碎还麻烦3、准备配饰，取出一块捣...
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味味甜
