![香焗土豆牧人派怎么做-香焗土豆牧人派的做法]( "香焗土豆牧人派怎么做-香焗土豆牧人派的做法")
- “牧人派集齐蔬菜，土豆、再配上芝士，无论是当主食或配菜、营养丰富，原菜谱是没下芝士的，本人为了给孩子添加营养，临时多下了适量的芝士，烤熟后的成品比没下芝士的更加好吃。很受我家小吃货欢迎。”食材明细主料青圆椒（半个）猪肉末（200克）红圆椒（半个）番茄酱（两大勺）土豆（3个大号）洋葱（半个...
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![培根焗奶香土豆泥怎么做-培根焗奶香土豆泥的做法]( "培根焗奶香土豆泥怎么做-培根焗奶香土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（三个）培根（两根）牛奶（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）培根焗奶香土豆泥的做法步骤1、土豆带皮洗净切片2、蒸熟，用筷子捅一下，可以捅透3、慢慢把土豆捣成泥4、捣土豆泥时慢慢加入牛奶，不要一下加很多，要一边加奶一边搅拌5、搅拌的差不...
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![牧羊人派的做法 传统英伦美食：牧羊人派 Shepherd's Pie 牧羊人派怎么做]( "牧羊人派的做法 传统英伦美食：牧羊人派 Shepherd's Pie 牧羊人派怎么做")
- “现代西方很流行的一个说法叫ComfortFood，字面上的翻译叫做“安慰性食物“。根据我的理解，其实就是当大家身体不适的时候会想起的食物。中餐里面的代表就是稀饭、阳春面等。西餐当中，我就会想起这道菜－Shepherd'sPie牧羊人派。对于“派”的印象，很多人都被麦当劳给误导。派，...
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![香焗土豆泥怎么做-香焗土豆泥的做法]( "香焗土豆泥怎么做-香焗土豆泥的做法")
- “土豆是冬季常见的食材，青椒土豆是一个比较家常的菜，今天小姿特别做了一些变动，更加爽口！土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素...
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![香肠焗土豆泥怎么做-香肠焗土豆泥的做法]( "香肠焗土豆泥怎么做-香肠焗土豆泥的做法")
- 食材明细主料珍妮香肠（3根）土豆（300克）辅料黑胡椒酱（10克）盐（2克）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香肠焗土豆泥的做法步骤1、珍妮香肠1盒2、打开解冻3、土豆蒸熟4、解冻好的吸干香肠表皮的水5、然后上锅煎6、煎好的香肠7、土豆去皮8、压成泥9、2根香肠切碎10、加入土豆泥里11、...
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![酸菜香肠焗土豆怎么做-酸菜香肠焗土豆的做法]( "酸菜香肠焗土豆怎么做-酸菜香肠焗土豆的做法")
- “东北酸菜无论是炖还是炒或是包饺子都挺喜欢吃的。这次我换了个吃法，加了香肠一起焗土豆，非常好吃哟。”食材明细主料土豆（2个）东北酸菜（150克）香肠（5根）奶酪（100克）辅料小葱（3根）现磨黑椒（少许）橄榄油（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜香肠焗土豆的做法步骤1、备材料2...
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![色味极佳的牧羊人派如何做简单又好吃]( "色味极佳的牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉糜：300蔬菜拼盘：250辅料招牌拌饭酱：2大勺辣椒粉：1小勺盐：少许蛋黄：2个水：半杯玉米粉：1大勺土豆泥：4个色拉油：少许具体步骤1.炒菜锅中放入少许色拉油，将蔬菜拼盘倒入煸炒3分钟。加入肉糜，继续煸炒至肉糜变香。...
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![香焗土豆泥的做法 适合新手简单易学香焗土豆泥 香焗土豆泥怎么做]( "香焗土豆泥的做法 适合新手简单易学香焗土豆泥 香焗土豆泥怎么做")
- “很容易做的一道菜，材料很常见，焗这种烹饪方式相对而言又比较健康，土豆对于减脂健身的朋友来说，是代替精粮的绝佳选择。简单的一道菜，幸福感会爆棚的~~不会做菜的朋友也没关系，很好上手，我也是厨房菜鸟一枚，第一次做，还比较成功。”食材明细主料小土豆（4个）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）...
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![咖喱土豆派的做法 咖喱土豆派 咖喱土豆派怎么做]( "咖喱土豆派的做法 咖喱土豆派 咖喱土豆派怎么做")
- “这是一道既可当菜吃，也可当主食吃的烤箱菜。我就把它当主食菜吃，而且可以变化口味。今次做的是咖喱口味，配上一碗西红柿鸡蛋汤，谁能说它不是一顿可口的饭菜呢？减肥的妹纸们可以试试哟！”食材明细主料土豆（2个）洋葱（1/3个（大））胡萝卜（1根）全麦面粉（100g个）辅料咖喱粉（1茶匙）橄榄油（10ml）糖（2g...
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![自己做的牧羊人派如何做简单又好吃]( "自己做的牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：4个番茄：2个洋葱：1个牛肉：250辅料糖：适量盐：适量黑胡椒：适量番茄酱：适量香菇：适量油：适量具体步骤1.准备材料，香菇泡发。2.土豆削皮切成小块，放入微波炉叮10分钟左右，直到易于插入，放凉后加入适量橄榄油，胡椒粉...
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![焗土豆怎么做-焗土豆的做法]( "焗土豆怎么做-焗土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）奶酪（适量）番茄酱（适量）胡椒（适量）洋葱（适量）辅料培根（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗土豆的做法步骤1、将土豆洗净上锅蒸熟备用。马苏里拉奶酪切丝备用，培根切成小段，大蒜剁碎，洋葱切碎备用2、炒锅内烧热少许油，放入蒜蓉，再接着放入培根碎，用小火慢慢炒至...
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![自制简易版牧羊人派如何做简单又好吃]( "自制简易版牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料牛肉碎：700洋葱：1个蔬菜碎（胡萝卜，玉米，青豆）：1-2杯大土豆：900辅料黄油：8汤匙牛肉高汤：1/2杯辣酱油（就是上海辣酱油）：1茶匙盐，胡椒或其它调味粉：适量具体步骤1.土豆去皮切块，在盐水里煮熟。（大概20分钟）2.煮土豆的时候，在...
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![牧羊人派的做法 一顿只需一个牧羊人派 牧羊人派怎么做]( "牧羊人派的做法 一顿只需一个牧羊人派 牧羊人派怎么做")
- “牧羊人派是一道主食，由蔬菜和牛肉组成，营养丰富，优质的淀粉和蛋白质，就连健身减肥时也是可以放心食用。和传统的派不同，没有酥脆的外皮，烤完之后香气四溢，土豆和番茄的味道浓郁，非常美味。”食材明细主料肉末（350g）洋葱（1个）大蒜（4瓣）番茄（2个）马铃薯（2个）辅料番茄酱（2大勺）白酒（半勺）黑胡椒...
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![牧羊人派怎么做-牧羊人派的做法]( "牧羊人派怎么做-牧羊人派的做法")
- “牧羊人派可以当菜也可以当主食，它并不像西点中的派一样有酥皮，而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派。烤出来香气四溢，土豆和适量的肉、蔬菜就能让你美美地饱餐一顿，也适合用来招待客人。”食材明细主料土豆（一个）西红柿（一个）肉馅（适量）芝士（适量）洋葱（适量）黄油（10g）牛奶（适量）调料...
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![牧羊人派的做法 免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派 牧羊人派怎么做]( "牧羊人派的做法 免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派 牧羊人派怎么做")
- “高温的三伏天，大人小孩都容易上火，那么我们今天来做一道不用烤箱还不上火的快手菜--牧羊人派。它既可当主食，也可当菜。涵盖碳水化合物、蛋白质、蔬菜，而且还少脂肪的饭菜。一盘上来，宝贝们吃光光，还舔盘。妈妈们是不是很开心宝宝好好吃饭呢？让我们做起来吧！”食材明细主料土豆...
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![奶香培根焗土豆的做法 法式“家常菜”—奶香培根焗土豆 gratin dauphinois 奶香培根焗土豆怎么做]( "奶香培根焗土豆的做法 法式“家常菜”—奶香培根焗土豆 gratin dauphinois 奶香培根焗土豆怎么做")
- “一直想做一次正宗的GratinDauphinois，为啥呢，因为这其实是我们阿尔卑斯山Dauphiné大区的传统菜呢！货真价实的山区特色。其实呢，法餐里gratin是个非常普遍的菜式，这个词在法语里的意思就是“用面包屑或干酪丝撒在菜面上烘烤的烹饪法”。所以其实所有用奶酪焗的意面、菜、肉...
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![口感饱满的牧羊人派如何做简单又好吃]( "口感饱满的牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：80土豆泥：300西红柿：2个肉末：100辅料盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量洋葱：适量油：适量牛奶：适量老抽：适量番茄酱：适量具体步骤1.土豆泥中放入牛奶、盐、胡椒粉拌匀2.准备其余食材，肉末用料酒、盐腌一下3.洋葱...
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![芝士焗香肠土豆泥的做法 芝士焗香肠时蔬土豆泥 芝士焗香肠土豆泥怎么做]( "芝士焗香肠土豆泥的做法 芝士焗香肠时蔬土豆泥 芝士焗香肠土豆泥怎么做")
- “土豆，我想应该没有人会不喜欢，它是一种粮菜两用的蔬菜，所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最，经常食用可远离负面情绪，改善精神状态。减肥人士可以将土豆当作主食，因为它只含0.1%的脂肪，“瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦”，同时它还是抗衰老...
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![牧羊人派如何做简单又好吃]( "牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆泥：300西红柿：2个肉末：100玉米粒：80洋葱：适量辅料油：适量盐：适量料酒：适量老抽：适量胡椒粉：适量牛奶：适量番茄酱：适量具体步骤1.土豆泥中放入牛奶、盐、胡椒粉拌匀2.准备其余食材，肉末用料酒、盐腌一下3.洋葱、西...
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![有特色的牧羊人派如何做简单又好吃]( "有特色的牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1个番茄：1个土豆：1个猪肉末：300无盐黄油：20牛奶：30辅料大蒜：4瓣番茄酱：4大勺红酒：适量糖：适量食用油：1大勺盐：适量现磨黑胡椒末：适量具体步骤1.先将洋葱、土豆、番茄、大蒜洗净，大蒜切碎2.番茄和土豆煮熟后，番...
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![焗土豆饭怎么做-焗土豆饭的做法]( "焗土豆饭怎么做-焗土豆饭的做法")
- “今来一款：焗土豆饭！加了一点豇豆，口感一下清新起来，开启焗饭新口味！”食材明细主料土豆（两个）豇豆（一撮）面粉（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）芝士（适量）清淡（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）焗土豆饭的做法步骤1、土豆洗净去皮改刀。2、豇豆洗净切成小段。3、放入一个容器加面粉，五香粉搅拌...
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![自制牧羊人派如何做简单又好吃]( "自制牧羊人派如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肉糜：150土豆：1个牛奶：20蒜：3瓣洋葱：小半个番茄：1个辅料黑胡椒：适量番茄酱：适量白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.洋葱、大蒜切末，番茄去皮切成小块。准备好肉末。2.锅中放油，油热后放入洋葱末、蒜末炒香3.洋葱和蒜末...
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![奶香芝士焗土豆泥怎么做-奶香芝士焗土豆泥的做法]( "奶香芝士焗土豆泥怎么做-奶香芝士焗土豆泥的做法")
- “上次做奶香土豆泥时，我特意留了一部分来做芝士焗土豆泥。 还真别说，经过烘烤，奶香味被完全激发了出来，颜色也是十分可人！ 不光表面一层拉丝很棒，吃到里面的时候，也是一拉好长的细丝呢！ 就是热量蛮高的，吃完有种罪恶感！ 没有漂亮的烤碗，我就用茄子，挖空了来盛了，是不是另...
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![英式牧羊人派怎么做-英式牧羊人派的做法]( "英式牧羊人派怎么做-英式牧羊人派的做法")
- “牧羊人派(Shepherd'spie)，又称为农舍派(cottagepie)，是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮，而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派，被当作主食。烤出来香气四溢，增加用量和使用大烤盘时，也适合用来招待多人。”食材明细主料土豆（100克）牛肉（30克）洋葱（20克）大蒜（...
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![pie） 牧羊人派怎么做-牧羊人派的做法 牧羊人派（cottage]( "pie） 牧羊人派怎么做-牧羊人派的做法 牧羊人派（cottage")
- “牧羊人派（Shepherd’spie），又称为农舍派（cottagepie），是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮，而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派，被当作主食。烤出来香气四溢，而3个土豆和适量的牛肉、蔬菜就能让你美美地饱餐一顿，增加用量和使用大烤盘时，也适合用来招待多人...
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味味甜
