![火龙果长豆牛肉饺的做法 火龙果饺子‘火龙果长豆牛肉饺’ 火龙果长豆牛肉饺怎么做]( "火龙果长豆牛肉饺的做法 火龙果饺子‘火龙果长豆牛肉饺’ 火龙果长豆牛肉饺怎么做")
- “饺子要是粉色的该有多漂亮，里面绿色外面粉色，今天用火龙果皮做饺子皮是不是很棒，而且火龙果：火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白...
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![红火龙果粉蒸饺怎么做-红火龙果粉蒸饺的做法]( "红火龙果粉蒸饺怎么做-红火龙果粉蒸饺的做法")
- “用天然红火龙果粉和面，用青萝卜、胡萝卜调制了素馅的饺子馅，包好的蒸饺颜色美观(而且零素色)、可放心食用。”食材明细主料面粉（适量）辅料青萝卜（2个）胡萝卜（1个）调料生抽（适量）料酒（适量）食用油（适量（煎冰花饺））五香粉（适量）蚝油（适量）姜末（适量）葱末（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高...
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![牛奶火龙果棒冰怎么做-牛奶火龙果棒冰的做法]( "牛奶火龙果棒冰怎么做-牛奶火龙果棒冰的做法")
- 食材明细主料火龙果（半个）牛奶（200毫升）辅料绵白糖（30克）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶火龙果棒冰的做法步骤1、食材：火龙果、牛奶、绵白糖。2、将火龙果去皮，放入榨汁杯中。3、接着，加入绵白糖。4、加入牛奶。5、打成牛奶火龙果汁。6、然后，牛奶火龙果汁倒入棒冰模具中...
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![火龙果奶昔的做法 长帝便携果汁机-火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做]( "火龙果奶昔的做法 长帝便携果汁机-火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做")
- “自从入手了长帝便携果汁机，天天鲜榨果汁喝到停不下来~这不，今天做了小妞喜欢的火龙果奶昔。切一点水果，倒一点牛奶，放入果汁机，轻轻搅拌几十秒钟，一杯营养健康的火龙果奶昔就做了。长帝便携果汁机杯体轻便，操作简单，小妞一人完全可以操作，看来以后这活就交给妞了~”食材明细主料...
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![洋葱长豆牛羊肉水饺怎么做-洋葱长豆牛羊肉水饺的做法]( "洋葱长豆牛羊肉水饺怎么做-洋葱长豆牛羊肉水饺的做法")
- 食材明细主料羊肉（200克）牛肉（200克）洋葱（一个半）长豆（150克）面粉（1000克）辅料五香粉（少许）酱油（少许）鸡精（少许）盐（少许）姜（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱长豆牛羊肉水饺的做法步骤1、面提前和好2、豆角焯水备用3、羊肉馅和牛肉馅准备好4、洋葱用搅拌机切碎5、然后和陷...
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![火龙果牛肉塔塔怎么做-火龙果牛肉塔塔的做法]( "火龙果牛肉塔塔怎么做-火龙果牛肉塔塔的做法")
- “经常一个电话，客人就突然来访，怎么可以在5分钟内搞出一个餐前小菜。”食材明细主料西冷牛排（1块）辅料火龙果（半个）配料蚝油（3勺）蜂蜜（1勺）黑胡椒（适量）麻油（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果牛肉塔塔的做法步骤1、墨西哥卷饼2、用磨具刻出一个个圆形3、牛排自然解冻4、锅...
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![火龙果萝卜鲜肉饺子怎么做-火龙果萝卜鲜肉饺子的做法]( "火龙果萝卜鲜肉饺子怎么做-火龙果萝卜鲜肉饺子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）火龙果汁（适量）夹心肉（适量）白萝卜（适量）鳞虾（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果萝卜鲜肉饺子的做法步骤1、火龙果肉榨汁过滤，用火龙果汁和面。2、分别和成红、白两个面团，盖保鲜膜饧发...
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![火龙果牛奶汁怎么做-火龙果牛奶汁的做法]( "火龙果牛奶汁怎么做-火龙果牛奶汁的做法")
- “火龙果是个好东东哦,它含有维生素C，E，水溶性膳食纤维，另外还含有花青素，所以具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，常食可以减肥，美白，提高抗病能力，加入牛奶又可以补充钙质，真是健康又美味。”食材明细主料火龙果（1个）牛奶（1瓶）辅料蜂蜜（2勺）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果牛奶汁...
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![火龙果牛奶小方怎么做-火龙果牛奶小方的做法]( "火龙果牛奶小方怎么做-火龙果牛奶小方的做法")
- 食材明细主料火龙果（1个）牛奶（2袋）辅料白砂糖（40g）淀粉（60g）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果牛奶小方的做法步骤1、一个红心火龙果、2袋纯牛奶榨汁。2、加40g白砂糖、60g玉米淀粉不粘锅开小火不停搅拌。3、搅拌至浓稠倒入模具。4、冰箱冷藏4小时以上。5、倒扣脱模切块...
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![牛奶火龙果汁怎么做-牛奶火龙果汁的做法]( "牛奶火龙果汁怎么做-牛奶火龙果汁的做法")
- 食材明细主料火龙果（100g）辅料牛奶（400g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果切块2、放入便携料理机内3、倒上牛奶4、盖上料理机刀头盖子5、长按启动键大约十秒6、换上杯子的盖子7、出去野餐美美哒8、配蛋糕也很好...
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![火龙果牛奶果汁怎么做-火龙果牛奶果汁的做法]( "火龙果牛奶果汁怎么做-火龙果牛奶果汁的做法")
- 食材明细主料火龙果（半个）辅料牛奶（1袋）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果牛奶果汁的做法步骤1、食材图。2、火龙果去皮切块放料理杯里。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速搅打均匀即可。5、成品图。...
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![牛奶火龙果凉粉怎么做-牛奶火龙果凉粉的做法]( "牛奶火龙果凉粉怎么做-牛奶火龙果凉粉的做法")
- 食材明细主料火龙果（1个）纯牛奶（500克）辅料白凉粉（30克）调料白砂糖（20克）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶火龙果凉粉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中纯牛奶煮开。3、倒入两勺白砂糖。4、一边倒入30克白凉粉，一边搅拌均匀。5、火龙果提前切成丁放入碗中，煮好的凉粉放入...
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![火龙果皮水饺怎么做-火龙果皮水饺的做法]( "火龙果皮水饺怎么做-火龙果皮水饺的做法")
- “火龙果肉低糖，非常好吃。好多人吃火龙果会把皮扔掉，其实是非常可惜的，火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，营养价值丰富，同时花青素能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤，所以，以后吃火龙果皮一定要留下做菜哦，这次我是用火龙...
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![火龙果彩色饺子怎么做-火龙果彩色饺子的做法]( "火龙果彩色饺子怎么做-火龙果彩色饺子的做法")
- “让生活多姿多彩，给平凡的生活，增光添彩”食材明细主料韭菜（100克）龙利鱼（300克）猪肉馅（100克）面粉（400克）辅料蚝油（一勺）酱油（二勺）花雕酒（二勺）香油（30克）花椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果彩色饺子的做法步骤1、准备好馅料。2、火龙果4.1个。3、切块放入料理机。...
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![火龙果肉馅煎饺怎么做-火龙果肉馅煎饺的做法]( "火龙果肉馅煎饺怎么做-火龙果肉馅煎饺的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）大白菜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果肉馅煎饺的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、放入料理机榨成汁。3、过滤出汁液。4、用火龙果汁和成光滑的面团，盖湿布饧发1个小时。5、饧发时来准备白菜肉馅，夹心...
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![火龙果牛奶的做法 冬季热饮教程配方：火龙果牛奶的做法 火龙果牛奶怎么做]( "火龙果牛奶的做法 冬季热饮教程配方：火龙果牛奶的做法 火龙果牛奶怎么做")
- “网红饮品火龙果牛奶还可以做成热的？配方是什么呢？想要了解更多，可以关注我们哦~”食材明细主料火龙果果肉（100g）冷链火龙果果汁（50ml）冰糖浆（25ml）辅料牛奶（200ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果牛奶的做法步骤1、在成品杯中加入100g的火龙果果肉。2、用搅拌棒进行捣碎...
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![火龙果煎饺怎么做-火龙果煎饺的做法]( "火龙果煎饺怎么做-火龙果煎饺的做法")
- “美丽的红肉火龙果，营养丰富，好吃不如饺子，颜值高的饺子自己动手做，其实也不难，同大家分享。”食材明细主料红肉火龙果（半个）猪肉（适量）面粉（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）胡椒粉（少许）蚝油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果煎饺的做法步骤1、红肉火龙果半个2、挖肉放入...
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![牛奶火龙果燕窝怎么做-牛奶火龙果燕窝的做法]( "牛奶火龙果燕窝怎么做-牛奶火龙果燕窝的做法")
- “火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。现代营养学发现火龙果具有独特的功效:1、抗衰老2、美白皮肤、养颜3、减肥、润肠滑肠，拾方燕窝与汁多味甜的火龙果炖制成营养美味的火龙果燕窝，让您享受极品燕窝的感觉。孕...
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![火龙果牛奶布丁怎么做-火龙果牛奶布丁的做法]( "火龙果牛奶布丁怎么做-火龙果牛奶布丁的做法")
- 食材明细主料火龙果汁（300g）白凉粉（50g）辅料牛奶（250g）白凉粉（40g）调料白砂糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果牛奶布丁的做法步骤1、火龙果加少量水打成汁。2、火龙果汁300g煮沸腾，加50g白凉粉搅拌均匀。3、倒入模具，冰箱冷藏一小时。4、牛奶250g煮沸腾，加40g白凉粉搅拌...
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![火龙果的特性有哪些-火龙果长哪里]( "火龙果的特性有哪些-火龙果长哪里")
- 说起火龙果相比小伙伴们都是十分熟悉的，它是继苹果、梨子、香蕉这类水果之后人们最常购买食用的水果，火龙果的果皮质地较软一撕就可以看到里面的果肉，是一种食用起来十分方便的水果，那么大家都知道火龙果长哪里，它的特性有哪些呢？一、火龙果长哪里火龙果是生长在火龙果植株的茎...
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![火龙果溶豆怎么做-火龙果溶豆的做法]( "火龙果溶豆怎么做-火龙果溶豆的做法")
- 食材明细主料蛋清（2个）柠檬汁（几滴）玉米淀粉（10g）辅料火龙果汁（15g）奶粉（15g）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）火龙果溶豆的做法步骤1、15g过滤后的火龙果汁。2、加15g奶粉搅拌成奶糊。3、两个蛋清加几滴柠檬汁高速打发至出现小弯钩。4、加入10g玉米淀粉。5、继续低速打蛋直至纹路...
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![牛肉酱火龙果拌面怎么做-牛肉酱火龙果拌面的做法]( "牛肉酱火龙果拌面怎么做-牛肉酱火龙果拌面的做法")
- 食材明细主料火龙果面条（适量）牛肉酱（适量）鸡蛋（适量）青萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉酱火龙果拌面的做法步骤1、做好的火龙果手擀面。2、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油，下入蛋液炒散盛出。4、青萝卜擦成丝。5、锅...
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![火龙果肉包怎么做-火龙果肉包的做法]( "火龙果肉包怎么做-火龙果肉包的做法")
- “今天用水果做肉包子。”食材明细主料面粉（500g）火龙果（2个）辅料猪肉（500g）榨菜（200g）调料葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）蒜苗（适量）猪油（适量）白糖（适量）蚝油（适量）酵母（5g）小苏打（2g）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果肉包的做法步骤1、火龙果不加水打成汁，酵母，小苏打用少许温水化开。...
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![牛奶火龙果怎么做-牛奶火龙果的做法]( "牛奶火龙果怎么做-牛奶火龙果的做法")
- 食材明细主料火龙果（一个）调料白糖（半勺）甜香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶火龙果的做法步骤1、火龙果对半切。2、果肉挖出来。3、奶+白糖搅拌。4、火龙果十奶搅拌。5、把牛奶和火龙果加在一起到(火龙果要切小块些)。6、放入冰箱冷藏几小时。...
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![火龙果黑椒牛肉粒怎么做-火龙果黑椒牛肉粒的做法]( "火龙果黑椒牛肉粒怎么做-火龙果黑椒牛肉粒的做法")
- “水果入菜，不仅清甜芳香，而且色泽鲜艳。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。...
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味味甜
