![河虾炒鸡蛋怎么做-河虾炒鸡蛋的做法]( "河虾炒鸡蛋怎么做-河虾炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料小河虾（半斤）青尖椒（50g）鸡蛋（适量）辅料油（30g）料酒（2匙）盐（3g）鸡精（2g）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）河虾炒鸡蛋的做法步骤1、葱6克切片，姜4克切丝，干红尖椒2只切丝，青尖椒切圈。2、把鸡蛋加料酒一匙打匀。3、锅烧热后加油，油热后放红椒丝、葱、姜，炒香后放虾，放料酒翻炒一...
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![河虾仁炒鸡头米怎么做-河虾仁炒鸡头米的做法]( "河虾仁炒鸡头米怎么做-河虾仁炒鸡头米的做法")
- “鸡头米是太湖特产，鸡头米的外壳酷似鸡头，因此而得名，打开“鸡头”内部是一颗一颗的果实，果实表面附着着坚硬的果皮，剥掉果皮后就得到一颗颗雪白可人的鸡头米了。每年9月份，我们的菜场就可以看到新鲜鸡头米卖了，价格不便宜哦！去年的价格每斤120元！可是吃货还是挡不住诱惑买了一点...
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![鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做]( "鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（300g）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）蒜泥（适量）料酒（1勺）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油，把鸡蛋液倒入锅里煎。4、用筷子快速搅拌。5、盛出备用...
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![鸡蛋干炒河虾 怎么做-鸡蛋干炒河虾 的做法]( "鸡蛋干炒河虾 怎么做-鸡蛋干炒河虾 的做法")
- “【鸡蛋干炒河虾】这是儿子想出来的一道菜菜。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）河虾（165克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒河虾的做法步骤1、食材：鸡蛋干、河虾（已清洗）、香葱2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。3...
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![蛋炒小河虾的做法 《鲜》蛋炒小河虾 蛋炒小河虾怎么做]( "蛋炒小河虾的做法 《鲜》蛋炒小河虾 蛋炒小河虾怎么做")
- “沿海地区三四月份河虾，特别“鲜”活蹦乱跳的小虾来上两个鸡蛋一把香葱，不错的一盘营养菜。很鲜哦”食材明细主料小河虾（600克）鸡蛋（2个）辅料五香粉（适量）盐（可放可不放）香葱（一棵）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒小河虾的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋打入虾里3、放入...
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![虾炒鸡蛋的做法 虾抄鸡蛋 虾炒鸡蛋怎么做]( "虾炒鸡蛋的做法 虾抄鸡蛋 虾炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）盐（适量）水（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾炒鸡蛋的做法步骤1、先洗虾，再打鸡蛋，材料：盐、油。生抽、生姜、青椒、葱、料酒。2、放入锅中再放一点水3、打鸡蛋。...
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![鸡蛋辣椒炒河粉怎么做-鸡蛋辣椒炒河粉的做法]( "鸡蛋辣椒炒河粉怎么做-鸡蛋辣椒炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（400g）鸡蛋（两个）辣椒（适量）菜（适量）辅料盐（1匙）生抽（1匙）味精（1匙）白糖（1匙）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋辣椒炒河粉的做法步骤1、河粉用热水烫一下，沥水2、放盐，白糖，味精，生抽腌制入味一会3、起油锅，炸鸡蛋，辣椒4、放菜一起炒一下。5、放河粉一起炒6、炒到有点干，试...
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![鸡蛋青菜炒河粉怎么做-鸡蛋青菜炒河粉的做法]( "鸡蛋青菜炒河粉怎么做-鸡蛋青菜炒河粉的做法")
- “湖南人的早餐大多是吃粉，汤粉，炒粉都是香辣美味。就连夜市粉也是主角。”食材明细主料河粉（150g）辅料青菜（1颗）豆芽（50g）鸡蛋（1只）香葱（1根）调料食用油（1勺）食盐（适量）生抽（1匙）酱油（1匙）辣椒油（1匙）鸡精（少许）麻油（少许）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋青菜炒河粉的做法步骤1、豆芽最好用...
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![包菜鸡蛋炒河粉怎么做-包菜鸡蛋炒河粉的做法]( "包菜鸡蛋炒河粉怎么做-包菜鸡蛋炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（300克）包菜（适量）鸡蛋（2只）辅料火腿（1根）葱（2棵）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）老抽（半勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜鸡蛋炒河粉的做法步骤1、将河粉用手独条撕开。2、包菜适量切成段。3、火腿切片，葱切成段。4、鸡蛋两只打散入锅煎熟，再铲成块。5、锅加底油，下包...
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![炒河虾怎么做-炒河虾的做法]( "炒河虾怎么做-炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（（新鲜）一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）葱头（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒河虾的做法步骤1、新鲜的活河虾。2、姜片，蒜米爆香放虾进去翻炒。3、放点料酒，盐。4、炒出香味返放蚝油，酱油。5、放葱头。6、翻炒均匀，出锅。7、成品。...
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![爆炒河虾怎么做-爆炒河虾的做法]( "爆炒河虾怎么做-爆炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（1份）辅料料酒（适量）香醋（适量）葱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒河虾的做法步骤1、虾洗净处理干净，放入一勺料酒一勺生抽一勺香醋一勺盐腌制20分钟。2、锅中油预热。3、放入腌制好的虾翻炒。4、放入适量清...
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![鸡头米炒河虾仁怎么做-鸡头米炒河虾仁的做法]( "鸡头米炒河虾仁怎么做-鸡头米炒河虾仁的做法")
- “今天我家就是用鸡头米来炒河虾仁，这道菜如果在饭店里点，没有100元肯定是吃不到的，如果店家卖百元，真的属于良心价，不信？那我们来算一算在家做这道菜的材料费：50克的手剥鸡头米，买来就要15元左右。180克的河虾仁，自己买小的河虾，起码1.5斤才能出6两虾仁。现在小河虾每斤都要20-25...
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![小炒河虾怎么做-小炒河虾的做法]( "小炒河虾怎么做-小炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（300g）辅料食用油（适量）十三香（适量）料酒（适量）蒜瓣（两个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒河虾的做法步骤1、油热放蒜片，炒出蒜香。2、放处理好的小河虾翻炒，加料酒喝和十三香。3、翻炒至一点水分也没有。4、出锅...
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![香炒河虾怎么做-香炒河虾的做法]( "香炒河虾怎么做-香炒河虾的做法")
- “虾营养丰富，其肉质松软，容易消化，对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，对心脏活动有重要的调节作用；虾还有壮阳补肾、抗衰老的功能，能增强人体的免疫力和性功能。”食材明细主料河虾（170克）辅料香葱（2根）姜（2克）盐（1克+1克）食用油（3克）料酒（5克）生抽（5克）七味粉（2...
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![鸡蛋红肠炒河粉怎么做-鸡蛋红肠炒河粉的做法]( "鸡蛋红肠炒河粉怎么做-鸡蛋红肠炒河粉的做法")
- “营养美味，高维生素，高蛋白，低脂肪。”食材明细主料河粉（200g）鸡蛋（1个）辅料红肠（50g）生菜（50g）调料盐（适量）橄榄油（1勺）老干妈（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋红肠炒河粉的做法步骤1、生菜叶已经切成长条。2、红肠斜刀切成片。3、河粉洗净备用。4、橄榄油下锅后，即可打入鸡蛋...
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![鸡蛋炒河粉怎么做-鸡蛋炒河粉的做法]( "鸡蛋炒河粉怎么做-鸡蛋炒河粉的做法")
- “鲜香微辣。”食材明细主料河粉（200g）鸡蛋（1个）辅料辣椒酱（2勺）娃娃菜（50g）调料盐（适量）橄榄油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒河粉的做法步骤1、河粉用清水洗净。2、娃娃菜切成小块洗净备用。3、橄榄油下锅变热后打入鸡蛋。4、再倒入娃娃菜一起翻炒。5、...
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![葱炒河虾怎么做-葱炒河虾的做法]( "葱炒河虾怎么做-葱炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（1斤）葱（适量）辅料盐（适量）姜丝（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱炒河虾的做法步骤1、锅中放入适量的油烧热，放入姜丝爆香2、河虾放下去炒，加入适量的盐爆香3、葱段放入，炒软4、起锅。超级鲜美...
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![炒小河虾怎么做-炒小河虾的做法]( "炒小河虾怎么做-炒小河虾的做法")
- 食材明细主料小河虾（200g）干辣椒（4个）独蒜（1个）生姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒小河虾的做法步骤1、作料提前切好待用。2、小河虾清洗干净。3、锅里油烧热把作料炒出味。4、倒入小河虾。5、翻炒变色。6、加入盐点少许水翻炒入味。7、起锅前淋几...
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![咸蛋黄炒小河虾怎么做-咸蛋黄炒小河虾的做法]( "咸蛋黄炒小河虾怎么做-咸蛋黄炒小河虾的做法")
- “补钙小能手——小河虾。小河虾因含有丰富的蛋白质，肉质松软易消化而被大家所喜爱，更因其虾壳中含有大量的钙质，食用时不用去除虾壳，故而可以称之为补钙能手！”食材明细主料小河虾（250g）青豆（100g）咸蛋黄（2个）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸...
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![鸡蛋牛肉炒河粉怎么做-鸡蛋牛肉炒河粉的做法]( "鸡蛋牛肉炒河粉怎么做-鸡蛋牛肉炒河粉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）河粉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉炒河粉的做法步骤1、牛肉洗净切丝。2、放入淀粉和味极鲜抓匀。3、放入一勺食用油拌匀。4、鸡蛋磕入碗中打散。5、...
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![辣炒河虾怎么做-辣炒河虾的做法]( "辣炒河虾怎么做-辣炒河虾的做法")
- “河虾虽然个头不大，但是味道鲜美，用辣椒炒上一盘，卷个煎饼别提有多好吃了。”食材明细主料野生河虾（1盘）辅料葱（1段）姜（1块）调料盐（半勺）醋（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒河虾的做法步骤1、锅里放油烧热，放入葱姜爆出香味。2、放入河虾翻炒至变色。3、待所有小虾炒至红色，...
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![葱花鸡蛋炒河粉怎么做-葱花鸡蛋炒河粉的做法]( "葱花鸡蛋炒河粉怎么做-葱花鸡蛋炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花鸡蛋炒河粉的做法步骤1、河粉冲洗一下。2、小葱洗净切碎。3、锅中放油烧热，磕入鸡蛋。4、把鸡蛋炒散。5、放入河粉翻炒。6、放入一勺酱油。7、放入一勺蚝油翻炒一分...
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![鸡蛋银芽炒河粉怎么做-鸡蛋银芽炒河粉的做法]( "鸡蛋银芽炒河粉怎么做-鸡蛋银芽炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（一斤）辅料鸡蛋（一个）绿豆芽（2两左右）胡萝卜丝（少许）葱（一棵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋银芽炒河粉的做法步骤1、绿豆芽洗净,(如果有时间的话,可以把头尾去掉),放开水里灼一下,断生就捞起来,滤干水分，然后把鸡蛋炒熟,划成小块,盛起来备用.2、取一小碗,放...
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![芹菜鸡蛋炒河粉怎么做-芹菜鸡蛋炒河粉的做法]( "芹菜鸡蛋炒河粉怎么做-芹菜鸡蛋炒河粉的做法")
- “很简单的一道早餐，营养又健康，最近常吃芹菜呢，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。原来芹菜功效那么厉害，真养生。”食材明...
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![豆芽鸡蛋炒河粉怎么做-豆芽鸡蛋炒河粉的做法]( "豆芽鸡蛋炒河粉怎么做-豆芽鸡蛋炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（适量）鸡蛋（适量）豆芽（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽鸡蛋炒河粉的做法步骤1、肉和胡萝卜切丝。2、豆芽洗好。滤干水分。3、起锅放油把鸡蛋煎好，打出来。4、起锅放油下去瘦肉翻炒熟。加少量盐。5、下去...
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味味甜
