![健康的青椒炒鸭血如何做简单又好吃]( "健康的青椒炒鸭血如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:8分钟青椒炒鸭血是一个十分健康的食物，鸭血也是可以预防多种疾病的，有些人觉得鸭是寒性的，所以配上青椒可以去掉鸭血的一点寒气，让老人小孩都可以吃。而且这道菜比较简单容易做，非常的家常。不需要太多食材，很多人都...
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![美味的青椒炒鸭血如何做简单又好吃]( "美味的青椒炒鸭血如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一提起青椒，很多亲都望而却步。其实我小时候也不吃它，但是妈妈一直有跟我讲，青椒是多么健康的食材之类的，有一次在外面吃饭，第一次点了美味的青椒炒鸭血，真的刷新了我对青椒的爱。青椒吃起来脆脆的，尤其是一口青...
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![青菜炒鸭血怎么做-青菜炒鸭血的做法]( "青菜炒鸭血怎么做-青菜炒鸭血的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）鸭血（适量）辅料油（适量）姜（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒鸭血的做法步骤1、清理好的鸭血。2、用的是青辣椒，姜蒜，准备好。3、锅里加油烧热放姜蒜辣椒爆香。4、放血翻炒。5、放青菜翻炒，加盐一点加生抽鸡...
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![青蒜炒鸭血怎么做-青蒜炒鸭血的做法]( "青蒜炒鸭血怎么做-青蒜炒鸭血的做法")
- “鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。”食材明细主料鸭血（1块）辅料青蒜（1把）生姜（1块）配料鸡精（1小勺）盐（半小勺）酱油（半小勺）辣椒酱（1小勺）料酒（1大勺）白糖（2小勺）胡...
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![青椒炒鸭肫怎么做-青椒炒鸭肫的做法]( "青椒炒鸭肫怎么做-青椒炒鸭肫的做法")
- “鸭肫一般都是卤着吃的，一次闲聊，说到人家炒鸭肫吃的事情，老耿说上海菜炒时件就是以鸡鸭的肫为主要原料，后又碰到老耿的舅舅，碰巧说到这个菜，听了两句，回家开工，比想象中的要好，不难吃，吃得动，很下饭！”食材明细主料鸭肫（2只）青椒（2只）冬笋（半只）辅料郫县豆瓣酱（1小勺）生抽（1小勺）白糖（适量）盐（少...
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![青椒炒鸭胗怎么做-青椒炒鸭胗的做法]( "青椒炒鸭胗怎么做-青椒炒鸭胗的做法")
- “挺喜欢吃鸭胗的，有嚼劲，搭配辣椒一起炒，辣辣的比较下饭。”食材明细主料鸭胗（半斤）辅料青尖椒（4个）青泡椒（2个）姜（一块）蒜（两瓣）油（适量）豆豉（适量）调料盐（一勺）生抽（一勺）酱油（适量）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸭胗的做法步骤1、准备好食材。2、鸭胗洗净切片。3、青椒，姜...
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![杭椒炒鸭血怎么做-杭椒炒鸭血的做法]( "杭椒炒鸭血怎么做-杭椒炒鸭血的做法")
- “鸭血能满足对铁质的需要。鸭血有补血和清热解毒作用，并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说，国外称动物血为“液体肉”。我加入少许杭椒，即可体味，又能增进食欲。杭椒口感脆嫩，辣味温和，它既是美味佳肴的好佐料，又是一种温中散寒的，可用于食欲不振等症...
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![尖椒炒鸭血怎么做-尖椒炒鸭血的做法]( "尖椒炒鸭血怎么做-尖椒炒鸭血的做法")
- “鸭血的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，如铁、铜、钙等。有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说，国外称动物血为“液体肉”。鸭血有补血和清热解毒作用。。。”食材明细主料鸭血（360克）尖椒（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![青椒糯米鸭血怎么做-青椒糯米鸭血的做法]( "青椒糯米鸭血怎么做-青椒糯米鸭血的做法")
- “青椒蒸糯米鸭血”食材明细主料新鲜鸭血（适量）糯米（适量）辅料青辣椒（适量）配料山茶油（适量）大蒜（适量）生姜（适量）香葱（适量）酱油（适量）醋（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒糯米鸭血的做法步骤1、亲戚自己家的鸭，取新鲜鸭血。2、拿一个干净的大腕，将洗净的糯米、盐拌匀，加入新鲜鸭血...
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![鸭肝炒青椒怎么做-鸭肝炒青椒的做法]( "鸭肝炒青椒怎么做-鸭肝炒青椒的做法")
- 食材明细主料熟鸭肝（105克）青椒（3个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭肝炒青椒的做法步骤1、食材：熟鸭肝、青椒。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。6、接着，加适量...
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![青椒炒子鸭怎么做-青椒炒子鸭的做法]( "青椒炒子鸭怎么做-青椒炒子鸭的做法")
- 食材明细主料子鸭（小半个）辅料蒜片（适量）姜丝（适量）青椒（数个）配料盐（适量）油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒子鸭的做法步骤1、鸭肉切块，青椒切丝，姜切丝，蒜切片2、锅内放油倒进切好的鸭肉3、加盐翻炒，调入料酒或醋去醒味4、待鸭肉炒干水分调入老抽5、再...
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![鸭血炒尖椒怎么做-鸭血炒尖椒的做法]( "鸭血炒尖椒怎么做-鸭血炒尖椒的做法")
- 食材明细主料鸭血（1盒）尖椒（5个）辅料大葱（1段）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血炒尖椒的做法步骤1、尖椒泡洗干净鸭血准备。2、鸭血切块，尖椒去蒂切块。3、锅中烧水煮鸭血，去除腥味，捞出控干水分。4、所有食材准备完毕。5、锅中放油，放入葱白，煸炒出...
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![鸭脯炒青椒怎么做-鸭脯炒青椒的做法]( "鸭脯炒青椒怎么做-鸭脯炒青椒的做法")
- “这是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜；鸭脯肉经多种作料稍加腌制后，再配以青椒丝合炒，即好看又滑嫩，更好吃；也可看出我家是有多喜欢吃鸭肉了吧~~~”食材明细主料青椒（1个）胡萝卜（8片）鸭脯肉（220克）辅料芥花油（1大勺）葱（少许）料酒（1勺）蚝油（1勺）鱼露（1勺）食盐（1小勺）砂糖（1小勺）生...
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![鸭蛋炒青椒怎么做-鸭蛋炒青椒的做法]( "鸭蛋炒青椒怎么做-鸭蛋炒青椒的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2个）圆青椒（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒青椒的做法步骤1、准备原料2、鸭蛋放入葱花打散，青椒洗净去籽切块3、锅中放油烧热，放入鸭蛋炒定型捞出4、底油炒青椒5、炒至青椒起皮放盐6、放入炒好的鸭蛋，拌匀关火...
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![青椒炒鸭肠怎么做-青椒炒鸭肠的做法]( "青椒炒鸭肠怎么做-青椒炒鸭肠的做法")
- 食材明细主料卤鸭肠（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸭肠的做法步骤1、青椒洗净切丝。2、姜蒜切好待用。3、买的卤鸭肠切段。4、锅里不给油把青椒干炕一会盛出（给一小撮盐）5、热油爆香姜蒜。6、倒入青椒。7、倒入卤鸭肠。8、大火...
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![青椒炒鸭珍怎么做-青椒炒鸭珍的做法]( "青椒炒鸭珍怎么做-青椒炒鸭珍的做法")
- “现成的盐水鸭珍，大家都不吃，于是二次烹饪用它和青椒炒了！”食材明细主料青椒（2个）盐水鸭珍（6个）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）姜片（2片）蒜瓣（2个）盐（少许）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸭珍的做法步骤1、青椒切片小块2、买回的盐水鸭珍切成薄片3、起油锅4、爆香姜片蒜片...
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![鸭胗炒青椒怎么做-鸭胗炒青椒的做法]( "鸭胗炒青椒怎么做-鸭胗炒青椒的做法")
- 食材明细主料鸭胗（8个）青椒（2个）红椒（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）姜（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭胗炒青椒的做法步骤1、鸭胗洗净，入锅加料酒、姜片、干辣椒焯水。2、焯过水的鸭胗用流动水冲洗干净后切成片。3、青红椒、...
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![蚝油尖椒炒鸭血怎么做-蚝油尖椒炒鸭血的做法]( "蚝油尖椒炒鸭血怎么做-蚝油尖椒炒鸭血的做法")
- “鸭血很营养哟，还有排毒的作用，这道菜很清爽，适合夏天吃！”食材明细主料鸭血（300克）辅料尖椒（100克）蒜（适量）姜（适量）配料蚝油（适量）甜面酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）一品鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油尖椒炒鸭血的做法步骤1、蒜拍碎，切成末，备用；姜切丝，备用；尖椒去籽后，切成小块备...
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![青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做]( "青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做")
- “鸭腿这样做也不错！我把鸭腿腌上去超市买菜回来老公手快的给烤上了，“菜鸟”的他没烤太好，我只能回个锅喽，没想到这样歪打正着，味道不错，今年过年这道菜一定得上饭桌哦，味道特棒，不腻，清淡口的！”食材明细主料鸭腿（2个）辅料青椒（一个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![青椒炒腊鸭怎么做-青椒炒腊鸭的做法]( "青椒炒腊鸭怎么做-青椒炒腊鸭的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（2个）青椒（4个）辅料蒜苗（2棵）姜（4片）蒜（2瓣）指天椒（2个）盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒腊鸭的做法步骤1、腊鸭腿2个斩成小块2、青椒切成块，蒜苗切段3、姜、蒜切片，指天椒切小段4、锅内烧开水，下腊鸭腿煮一下5、将煮好的鸭腿盛出控水6、锅...
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![青椒鸡胸肉炒鸭血怎么做-青椒鸡胸肉炒鸭血的做法]( "青椒鸡胸肉炒鸭血怎么做-青椒鸡胸肉炒鸭血的做法")
- 食材明细主料青椒（90克）鸡胸肉（220克）鸭血（360克）辅料料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鸡胸肉炒鸭血的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸡胸肉（已清洗）、鸭血。2、将鸭血拆开包装放在案板上切开，待用。3、将鸡胸肉放在案板上...
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![青椒炒猪血怎么做-青椒炒猪血的做法]( "青椒炒猪血怎么做-青椒炒猪血的做法")
- “带点酸酸甜甜的非常适合夏季饮食”食材明细主料猪血（320克）青椒（1个）辅料醋（2勺）白糖（3勺）酱油（3勺）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒猪血的做法步骤1、一块猪血，一个青椒。2、猪血切3厘米厚度的正方形，青椒切细长方形，待用!3、平底锅热油关火，把每块方块猪血平铺在油锅...
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![青椒炒鸭子怎么做-青椒炒鸭子的做法]( "青椒炒鸭子怎么做-青椒炒鸭子的做法")
- “家里有时在外面买回家的卤鸭或者酱鸭，第一顿没吃完，吃第二顿时，就怎么想吃了。昨天老妈正好买了半只九尺鸭没吃完，剩下今天就正好用地里的辣椒炒着吃，这款非常适合喝酒的时候配着啤酒什么。”食材明细主料酱鸭（一碗）青辣椒（适量）姜（少许）蒜（适量）辅料鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![线椒炒鸭血怎么做-线椒炒鸭血的做法]( "线椒炒鸭血怎么做-线椒炒鸭血的做法")
- “鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富，还有补血和清热解毒作用。偶尔食用鸭血对身体健康大有裨益。”食材明细主料鸭血（1盒）辅料线椒（适量）调料蒜蓉（少许）盐（少许）生抽（少许）蚝油（少许）味精（少许）花椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒鸭血的做法步骤1、鸭血备好。2、线椒清...
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![辣椒炒鸭血怎么做-辣椒炒鸭血的做法]( "辣椒炒鸭血怎么做-辣椒炒鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（2盒）辣椒（3个）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸭血的做法步骤1、鸭血准螺丝椒泡在淘米水中浸泡20分钟，去除农药。2、鸭血切块。3、螺丝椒去蒂切块。4、锅中放葱姜蒜花椒油，然后放入鸭血中火煸炒至变色...
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味味甜
