![锅巴洋芋芋头 锅巴洋芋芋头怎么做-锅巴洋芋芋头的做法 自己在家动手做街头小吃]( "锅巴洋芋芋头 锅巴洋芋芋头怎么做-锅巴洋芋芋头的做法 自己在家动手做街头小吃")
- 食材明细主料土豆（250G）芋头（250G）香葱（2根）香菜（2根）辅料盐（适量）油（适量）辣椒面（适量）花椒面（适量）醋（一勺）孜然粉（适量）麻辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）锅巴洋芋芋头的做法步骤1、芋头和土豆放清水里煮熟，晾干水分。2、锅里放油，把土豆和芋头倒进去煎。3、煎到两面起锅巴以后撒上盐。4、撒...
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![锅巴洋芋的做法 【家乡味锅巴洋芋】-----风靡重庆街头小吃 锅巴洋芋怎么做]( "锅巴洋芋的做法 【家乡味锅巴洋芋】-----风靡重庆街头小吃 锅巴洋芋怎么做")
- “气质不是漂亮的外表，气质也不是满腹经纶。气质是自内而外散发的芬芳，它源于人的修养和心态，修养包括文化修养和艺术修养，心态则是来自心底的柔和与自信。有的人因自幼优越的生活环境而具有天然的不凡气质，而更多的人经过生活的积淀也一样散发出迷人的魅力，就如芬芳的花朵，待到...
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![洋芋粑粑的做法 【贵阳】洋芋粑粑 洋芋粑粑怎么做]( "洋芋粑粑的做法 【贵阳】洋芋粑粑 洋芋粑粑怎么做")
- “贵阳洋芋粑粑洋芋粑粑是贵阳街头的一种常见的汉族传统小吃。洋芋的学名叫马铃薯，俗称土豆。中医认为土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气的功效，适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。吃起来外焦里嫩，香脆可口！有洋芋的清香甜味。”食材明细主料...
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![豉香锅巴洋芋怎么做-豉香锅巴洋芋的做法]( "豉香锅巴洋芋怎么做-豉香锅巴洋芋的做法")
- “土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。其块茎中约含淀粉15－25%，蛋白质2－3%，脂肪0.7%，粗纤维0.15%，还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族类维生素。...
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![芋头锅塌饼的做法 【上海】芋头锅塌饼 芋头锅塌饼怎么做]( "芋头锅塌饼的做法 【上海】芋头锅塌饼 芋头锅塌饼怎么做")
- 食材明细主料荔浦芋头（1个）糯米粉（适量）辅料豆沙（1包）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头锅塌饼的做法步骤1、芋头切片蒸熟~冷却之后放入容器里~拌入糯米粉~搅拌~要不要放水要看你的芋头量以及芋头的湿度来决定~芋头和糯米粉混合~搅拌的时候手始终觉得有些潮~手上会粘有一层...
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![回锅芋头怎么做-回锅芋头的做法]( "回锅芋头怎么做-回锅芋头的做法")
- “芋头是一种含淀粉较多的块茎类蔬菜，做法以炒、烧、炖、蒸、焖为主，软而细腻的口感是很多人喜欢的。今天我来做一道回锅的炒芋头片，味道不错哦。”食材明细主料小芋头（1斤）辅料蒜苗（2根）青辣椒（1个）干辣椒（5个）泡姜（1个）配料盐（5克）豆瓣酱（1匙）味精（3克）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）回...
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![回锅洋芋怎么做-回锅洋芋的做法]( "回锅洋芋怎么做-回锅洋芋的做法")
- “麻辣干香，久吃不腻。”食材明细主料土豆（1个）猪肉（100克）莴笋头（1根）辅料菜籽油（3茶匙）料酒（2茶匙）豆瓣酱（1茶匙）孜然粉（1茶匙）鸡精（1/2茶匙）小葱（2根）花椒（1撮）盐（少许）干海椒（少许）老姜（少许）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）回锅洋芋的做法步骤1、后腿肉放姜、葱、料酒煮熟；2、取部分切片；3、土...
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![洋芋擦擦的做法 洋芋茕茕（洋芋擦擦） 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 洋芋茕茕（洋芋擦擦） 洋芋擦擦怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）芹菜叶（适量）面粉（适量）辅料葱（1棵）醋（适量）盐（适量）蒜（3个）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋芋擦擦的做法步骤1、准备好食材待用。（葱蒜之类的忘拍了）2、土豆用擦子擦成粗丝，芹菜叶切小放入面盆，里面再到入一碗或一碗半面粉，将其拌匀。3、拌好的土豆菜叶上蒸锅蒸30...
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![锅巴洋芋怎么做-锅巴洋芋的做法]( "锅巴洋芋怎么做-锅巴洋芋的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）葱花（适量）大蒜（适量）辅料辣椒油（适量）麻油（适量）盐（适量）芝麻（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）锅巴洋芋的做法步骤1、土豆去皮洗净切块，大蒜剁碎，葱花洗净，切小段。2、锅中凉水下入土豆煮熟。3、煮熟的土豆捞出，放入凉水中透凉，热锅凉油。4、油量淹过...
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![芋头炒洋葱怎么做-芋头炒洋葱的做法]( "芋头炒洋葱怎么做-芋头炒洋葱的做法")
- “芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，有增加免疫力、解毒防癌、美容乌发的作用。预防癌症、防止老化、降低血糖、预防感冒、帮助消化、预防骨质疏松、美白养颜的功效，今天我们就用和洋葱作材料，做一道色香味...
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![洋芋擦擦的做法 洋芋（土豆）擦擦 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 洋芋（土豆）擦擦 洋芋擦擦怎么做")
- “洋芋擦擦是陕北、晋西、陇东等地的汉族传统面食之一。用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦，色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光，土豆的清香洋溢开来，吃上一口，既有薯条的口感和嚼头，又有青红椒的鲜香。制作原料和程序都很简单，它是将土豆擦成稍粗的丝，再拌以干面粉，使每一根丝上都均匀地裹...
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![洋芋搅团的做法 【洋芋搅团】 洋芋搅团怎么做]( "洋芋搅团的做法 【洋芋搅团】 洋芋搅团怎么做")
- “小时候家里冬天基本就白菜、土豆、萝卜为主，虽然土豆吃的很多，但是土豆对于我来说还是最喜欢的菜之一，热衷于尝试各种土豆的新鲜做法，前几天无意中看到洋芋搅团，试验了一下口感滑润、麻辣咸香、酸爽可口，喜欢的同学试试哦。洋芋是西北地区对土豆的叫法。洋芋搅团是甘肃陇南小...
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![椒盐芋头的做法 椒盐芋头（空气炸锅版） 椒盐芋头怎么做]( "椒盐芋头的做法 椒盐芋头（空气炸锅版） 椒盐芋头怎么做")
- “前几年看着空气炸锅，纠结了一段时间，后来还是觉得不实用，没买。结果现在有了炸锅后，觉得简直不要太方便了！不仅能烤零食薯条薯片鸡翅什么的，还能做菜，椒盐虾烤五花肉，比烤箱还方便省事。今天这道椒盐芋头既不需要煮不需要烧，也不用蒸，简简单单，不用明火，只需要你有一个空气炸锅或烤...
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![洋芋头炒肉片怎么做-洋芋头炒肉片的做法]( "洋芋头炒肉片怎么做-洋芋头炒肉片的做法")
- “菊芋（Helianthustuberosus）又名洋姜，是一种菊科向日葵属宿根性草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。秋季开花，长有黄色的小盘花，形如菊，生产上一般用块茎繁殖，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制菊芋干，或作制取淀粉和酒精原料...
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![减肥期神器芋头芋头——芋头怎么蒸?]( "减肥期神器芋头芋头——芋头怎么蒸?")
- 芋头在南方是一种常见的食物，味较甜，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，营养丰富。芋头的处理方法也很简单，其中以清蒸最好。清蒸芋头是一道很好的菜，由于芋头富含淀粉，十分适合减肥期的女孩食用。那么到底芋头怎么蒸才能美味又健康呢?减肥期神器芋头芋头——芋头怎么蒸香蒸芋头：...
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![芋头锅饭的做法 喷香芋头锅饭 芋头锅饭怎么做]( "芋头锅饭的做法 喷香芋头锅饭 芋头锅饭怎么做")
- “这种锅饭在潮汕地区尤为常见，每逢立冬或者其他特殊时节，比如说拜神，有时候也会做这种饭，非常的美味哦，有时候芋头会因受高温融化在饭里面，那些米饭吃起来都充满了浓浓的芋头香，味道和口感都堪称一流哈。”食材明细主料马铃薯（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）鲜虾（适量）大米（适量）芋头（适量）辅...
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![小芋头汽锅鸡 的做法 【云南】小芋头汽锅鸡 小芋头汽锅鸡 怎么做]( "小芋头汽锅鸡 的做法 【云南】小芋头汽锅鸡 小芋头汽锅鸡 怎么做")
- “做这个汽锅鸡较费时，为了能品尝到食物原汁原味，我选用了6个小时的慢煲，做出来时天晚了，所以第二天才拍了几张成品图，鸡肉和汤已消灭了不少，哈哈，特意留了一小部分，拍个意思吧。(百度)汽锅鸡是云南的名菜之一，汽锅鸡的做法是汽锅置于一放满水的汤锅之上，汤锅的水开后，蒸汽就通过汽...
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![开洋肉米芋头羹怎么做-开洋肉米芋头羹的做法]( "开洋肉米芋头羹怎么做-开洋肉米芋头羹的做法")
- “人少，买只芋头可以吃几顿，做了几个菜还没吃完，这次加点豆腐，刚刚买回的开洋做个豆腐羹，味道好极了，豆腐嫩，芋头糯，开洋鲜，肉丁香，好吃还低脂肪！”食材明细主料芋头（1块）豆腐（1盒）开洋（50克）精肉（1块）辅料葱（适量）姜（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（1小勺）生粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开...
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![茨菰芋头烧开洋怎么做-茨菰芋头烧开洋的做法]( "茨菰芋头烧开洋怎么做-茨菰芋头烧开洋的做法")
- “年前老耿单位发了袋开洋，蛮大的，尝了一只很鲜，还蛮咸的，炖汤加点吊鲜是不错的，想起小时候在家乡常吃的芋头茨菰烧开洋已经很长时间没吃过了，趁着家中有过年从老家带回的茨菰就做了！”食材明细主料芋头（200克）茨菰（150克）精肉（50克）开洋（少许）辅料葱（1段）姜（1块）白糖（1小勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿...
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![解读芋头的做法-芋头是洋芋吗]( "解读芋头的做法-芋头是洋芋吗")
- 芋头是洋芋吗？有些人们以为它们名字中都有一个“芋”字，就以为它们就是同一种食物。芋头的营养价值极高，是老少皆宜的好东西。比洋芋，及我们俗称的土豆的淀粉颗粒更小，更容易促进人体消化吸收。今天小编就带着大家一起来看一看，芋头可以做出什么美味呢?一、芋头是洋芋吗芋头是...
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![做芋圆的芋头是什么芋头]( "做芋圆的芋头是什么芋头")
- 荔浦芋头。荔浦芋头含的淀粉比较高，不仅口感好，而且香味比较足，做出来的芋圆口感会更好。芋圆是著名的闽南小吃，是福建等地传统的甜点，是由香芋、木薯淀粉、清水等食材制作而成的。做好的芋圆可以直接吃，也可以添加喜欢的水果丁或是红豆、牛奶等食材一起吃，口味会更加丰富。...
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![洋芋粑粑的做法 洋芋粑粑，烧烤 洋芋粑粑怎么做]( "洋芋粑粑的做法 洋芋粑粑，烧烤 洋芋粑粑怎么做")
- “土豆的另一种做法。”食材明细主料土豆泥（适量）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋芋粑粑的做法步骤1、把土豆洗干净。用蒸锅整熟。然后用把土豆剁成泥！2、然后放油。放盐。，用模型整好。用平底锅或烧烤炉煎。就发功告成3、涮油！放葱花...
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![铁锅芋头鸡怎么做-铁锅芋头鸡的做法]( "铁锅芋头鸡怎么做-铁锅芋头鸡的做法")
- “又到了美食博一年一度的食谱盛宴了。三十岁后，感觉时间过得飞快，似乎没什么感觉，“嗖”的一下，一年就过去了。小时候因为祖辈的老人在，那时物资又很缺乏，对小孩子和大人而言，大多数人都是很喜欢过年的。一是热闹；二是能吃到平时很少吃、甚至是吃不到的美味佳肴。可当我们长大了...
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![洋芋狮子头怎么做-洋芋狮子头的做法]( "洋芋狮子头怎么做-洋芋狮子头的做法")
- 食材明细主料肉末（400g）鸡蛋（一个）生姜（少许）生抽（少许）味精（少许）鲍鱼汁（少许）料酒（少许）辅料土豆（一个（洋芋））瓢儿白（2）冰糖（少许）老抽（少许）鸡精（少许）姜汁（少许）白胡椒（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋芋狮子头的做法步骤1、准备好主料与辅料2、现将土豆（洋芋）洗净去皮3、去皮的土豆切成小颗...
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![洋葱炒芋头怎么做-洋葱炒芋头的做法]( "洋葱炒芋头怎么做-洋葱炒芋头的做法")
- “芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食。芋头的食用方法很多，.煮、蒸、烤、烧、炒、烩、炸都可，口感细软，黏嫩爽口，营养丰富。小的时候家里有种植，但总是不多；一般只是最简单的食法：用水煮熟然后剥皮食用。但火候和水的份量还有时间要掌握好，要是当中揭...
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味味甜
