![萝卜干炒花生米怎么做-萝卜干炒花生米的做法]( "萝卜干炒花生米怎么做-萝卜干炒花生米的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）花生米（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒花生米的做法步骤1、材料2、油锅倒适量油，放入洋葱和葱段爆香3、萝卜干切成小条4、倒入萝卜干，加适量盐和鸡粉5、倒入炸过的花生米稍微炒热6、撒上葱花...
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![胡萝卜小米花生糊的做法 大枣胡萝卜小米花生糊 胡萝卜小米花生糊怎么做]( "胡萝卜小米花生糊的做法 大枣胡萝卜小米花生糊 胡萝卜小米花生糊怎么做")
- “对消化能力差的人来说，豆浆相对而言比较难消化，早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆，配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑芝麻坚果米糊、鹰嘴豆杂粮米糊等。有时候宝宝或家人消化特别差，又或者碰上消化不良的时候，那么适合把部分主食打成糊糊来喝进去。先喝糊糊，然后再吃些质地...
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![胡萝卜花生米拌芹菜怎么做-胡萝卜花生米拌芹菜的做法]( "胡萝卜花生米拌芹菜怎么做-胡萝卜花生米拌芹菜的做法")
- “胡萝卜花生米拌芹菜一道古老的家常冷菜，哈哈，吃多了大鱼大肉，拿它来清清口，或者是当一道下酒小菜，都是不错的。”食材明细主料芹菜（250g）胡萝卜（100g）花生米（100g）八角（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜花生米拌芹菜的做法步骤1、准备材料。2...
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![香干炒花生米怎么做-香干炒花生米的做法]( "香干炒花生米怎么做-香干炒花生米的做法")
- “花鱼儿家的家常菜【香干炒花生米】简单的做法，酱香味好吃下饭。。。”食材明细主料花生米（140克）香干（140克）辅料豆瓣酱（适量）白糖（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、香干、豆瓣酱2、将香干放在案板上切成小块，待用。3...
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![萝卜干炒五花肉怎么做-萝卜干炒五花肉的做法]( "萝卜干炒五花肉怎么做-萝卜干炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）萝卜干（适量）辅料香葱（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒五花肉的做法步骤1、准备适量的萝卜干，用清洗清洗一下。2、香葱洗净切段。3、五花肉去皮切片。4、热锅放入五花肉，煸炒出油。5、五花肉加入蚝油，生抽。6、翻炒均...
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![花生米胡萝卜炒西芹怎么做-花生米胡萝卜炒西芹的做法]( "花生米胡萝卜炒西芹怎么做-花生米胡萝卜炒西芹的做法")
- “很简单的家常菜，很适合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配营养健康。。。”食材明细主料西芹（155克）胡萝卜（110克）花生米（100克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生米胡萝卜炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切粒）、花生米（已煮熟）。2、随...
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![咸萝卜干老醋花生怎么做-咸萝卜干老醋花生的做法]( "咸萝卜干老醋花生怎么做-咸萝卜干老醋花生的做法")
- 食材明细主料花生（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）小米椒（适量）配料生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸萝卜干老醋花生的做法步骤1、花生洗净、香菜洗净切段、咸萝卜干洗净切粒、蒜剁成末、小米椒切粒待用。2、起锅热油，倒入花生炸至香酥。3、将花生捞...
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![西芹胡萝卜拌花生米怎么做-西芹胡萝卜拌花生米的做法]( "西芹胡萝卜拌花生米怎么做-西芹胡萝卜拌花生米的做法")
- “花生的营养价值1.促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。2.促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3....
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![花生米胡萝卜炒风干肉怎么做-花生米胡萝卜炒风干肉的做法]( "花生米胡萝卜炒风干肉怎么做-花生米胡萝卜炒风干肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（90克）风干肉（115克）花生米（70克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生米胡萝卜炒风干肉的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮）、风干肉（已清洗）、花生米（已提前煮熟）。2、将风干肉放在案板上切成片，胡萝卜也切成片。3、起锅倒油烧热，下入切好的风...
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![干萝卜炒五花肉怎么做-干萝卜炒五花肉的做法]( "干萝卜炒五花肉怎么做-干萝卜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料干萝卜（适量）五花肉（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒五花肉的做法步骤1、备干萝卜，五花肉，香菜。2、五花肉切薄片，萝卜切碎，香菜切段。3、少放油放进五花肉炒匀，。4、放点盐。5、淋上酱油。6、...
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![花生米炒胡萝卜怎么做-花生米炒胡萝卜的做法]( "花生米炒胡萝卜怎么做-花生米炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（140克）花生米（130克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮切片）、花生米（已煮熟）2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、煮开煮至胡萝卜熟软。5、然后，合入已煮...
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![茶树菇胡萝卜炒花生米怎么做-茶树菇胡萝卜炒花生米的做法]( "茶树菇胡萝卜炒花生米怎么做-茶树菇胡萝卜炒花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（140克）茶树菇（25克）胡萝卜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入茶树菇和切好的胡...
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![干萝卜炒米虾怎么做-干萝卜炒米虾的做法]( "干萝卜炒米虾怎么做-干萝卜炒米虾的做法")
- 食材明细主料干萝卜（适量）米虾（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜，米虾，蒜。2、干萝卜切碎，切点蒜。3、先炒干萝卜，翻炒片刻。4、放进米虾，放点盐炒匀，。5、再撒点辣椒粉提辣。6、淋上...
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![蚝干花生萝卜粥的做法 宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥 蚝干花生萝卜粥怎么做]( "蚝干花生萝卜粥的做法 宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥 蚝干花生萝卜粥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）花生米（适量）蚝干（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝干花生萝卜粥的做法步骤1、需要的材料。胡萝卜花生米蚝干大米。2、大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3、锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4、水烧开后，加入萝卜煮一会。5、放...
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![海米炒萝卜干怎么做-海米炒萝卜干的做法]( "海米炒萝卜干怎么做-海米炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）辅料海米（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）白糖（适量）青椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒萝卜干的做法步骤1、准备好原料。2、切好葱、姜、蒜、辣椒。3、把萝卜干切成片条，青椒切成小菱形块。4、锅坐火上，入油烧热加入海米炒香。5、...
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![花生米肉末炒干萝卜怎么做-花生米肉末炒干萝卜的做法]( "花生米肉末炒干萝卜怎么做-花生米肉末炒干萝卜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）花生米（适量）干萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米肉末炒干萝卜的做法步骤1、备花生米，干萝卜，猪肉，辣椒。2、肉剁成肉末，辣椒切丁，干萝卜切丁。3、先将花生米放进热油锅里炒香出锅待用，。4、再...
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![五花肉炒萝卜干怎么做-五花肉炒萝卜干的做法]( "五花肉炒萝卜干怎么做-五花肉炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）调料稻米油（少许）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干提前用温水浸泡好，洗净切成小块备用。2、五花肉刮洗干净后，冷水下锅加料酒焯水煮开三分钟，捞出切成厚点的块状...
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![如何做简单又好吃-特色萝卜干花生米]( "如何做简单又好吃-特色萝卜干花生米")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道特色萝卜干花生米里面的花生仁记得胃不太好的朋友不要吃哦，而且这道菜不能给和花光一起搭配着吃的哦，害怕会引起腹泻。但是它的口味是五香的，酥香酥香的，而且还是脆脆辣辣的哦，非常的适合于用来下饭的，做法...
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![五花肉炒干萝卜条怎么做-五花肉炒干萝卜条的做法]( "五花肉炒干萝卜条怎么做-五花肉炒干萝卜条的做法")
- “这是一道湘味快手菜，油比平时的菜放的多些，不能用水煮，只在最后出锅前炝点水，用大火，油炒出来的菜，特香，辣，超下饭的哦。”食材明细主料五花肉（适量）干萝卜条（适量）干红椒（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉炒干萝...
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![花生米拌胡萝卜丝的做法 “咸菜”花生米拌胡萝卜丝 花生米拌胡萝卜丝怎么做]( "花生米拌胡萝卜丝的做法 “咸菜”花生米拌胡萝卜丝 花生米拌胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）熟花生米（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）花生米拌胡萝卜丝的做法步骤1、熟花生米。2、胡萝卜切丝。3、打蒜拍碎剁一下。4、所有食材放在一个盘子里，加一勺芝麻油。5、加所备调料拌均匀。...
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![花生米拌胡萝卜木耳怎么做-花生米拌胡萝卜木耳的做法]( "花生米拌胡萝卜木耳怎么做-花生米拌胡萝卜木耳的做法")
- “冬天吃多了滋补类的东西容易上火，每年这个时候爸爸总是喜欢用芹菜，花生米，菜花，黑木耳，藕片、腐竹、胡萝卜拌冷菜吃，尤其是过年的时候，家里的大鱼大肉没人爱吃，爸爸拌的小冷菜格外受欢迎。现在自己成家了，很怀念爸爸做的饭菜的味道，最近吃的有些油腻，用家里现有的食材简单的拌了个...
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![如何做简单又好吃-香脆萝卜干花生米]( "如何做简单又好吃-香脆萝卜干花生米")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:12分钟萝卜干花生米，是一个小吃，由简单普通的食材组成，做法简单快捷，老少皆宜。味道可以多种，根据自己口味添加不同的辅料，人们喜欢用来当零食，下酒菜，只要是聚餐时，吃饭时，喝酒时，外出游玩时，带上一包这小吃，胃口爽到极点。...
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![花生米炒萝卜干怎么做-花生米炒萝卜干的做法]( "花生米炒萝卜干怎么做-花生米炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料萝卜干（195克）花生米（100克）辅料酱油（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒萝卜干的做法步骤1、食材：萝卜干（已清洗）、花生米（已煮熟）。2、将萝卜干放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热，下入切好的萝卜干和花生米翻炒翻炒。4、然后，加适量的酱油。5、加适...
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![萝卜干炒花菜怎么做-萝卜干炒花菜的做法]( "萝卜干炒花菜怎么做-萝卜干炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（95克）萝卜干（70克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜干炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、萝卜干（已清洗切段）。2、烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、随后，加适量的清水，煮开煮至花菜断生熟软。4、接着，合入萝卜干翻炒翻炒。5...
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![凉拌花生萝卜干怎么做-凉拌花生萝卜干的做法]( "凉拌花生萝卜干怎么做-凉拌花生萝卜干的做法")
- “这个花生是我婆婆自己种的，萝卜也是自家种的晒干，有机的哦，哈哈！我们广东最常见的就是白萝卜和胡萝卜，当然还有青萝卜，用来煲汤的多；不象北方，还有什么心里美萝卜，红皮萝卜什么的！超辣，但是他们居然还生吃，厉害哦！这次婆婆从山东给我带来了这些食材，也带来了这道菜的美味做法，所以这个...
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味味甜
