![好吃北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "好吃北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟北极虾肉末蒸蛋羹不知道你有没有吃过这一道菜，相信很多人的答案是肯定的。而对于比较懒惰的人来说，最关心的是这道菜到底难不难做呢？这个答案当然不同人有不同的回答。相信对于经常做菜的人来说只是小菜一碟...
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![鲜美北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "鲜美北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟北极虾肉末蒸蛋羹是一道很鲜美的菜肴，在你不想煲汤的时候，来一碗鸡蛋羹就是最好的选择了，北极虾的鲜美给鸡蛋羹带来更加好的滋味，让鸡蛋的口感更加鲜香，最后肉末的加入，给鸡蛋羹增添的色泽，一口鸡蛋羹，一口鲜虾，一...
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![美味的北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "美味的北极虾肉末蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟北极虾肉末蒸蛋羹这道美食的话可以作为宝宝的辅食。那作为腐蚀的一个必要条件就是。和粥一样比较松软易于消化，那么这道美食的话就满足了这个条件。他主要用的试下和肉末来一起混和蒸蛋真出来的话比较松软...
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![北极贝蒸蛋羹怎么做-北极贝蒸蛋羹的做法]( "北极贝蒸蛋羹怎么做-北极贝蒸蛋羹的做法")
- “北极贝是海鲜中极品，在五十到六十米深海底缓慢生长，耗时十二年，因而形成天然独特的鲜甜味道。北极贝肉质鲜嫩甜爽，捞获后直接在船上加工灼熟并立即急速冰冻处理，灼熟后的贝肉色彩耀眼，玫瑰红和白色，非常漂亮，令人食欲大增。因此，自然解冻后即可食用。也可放在沙拉、寿司、意大利...
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![北极甜虾─般蒸几分钟]( "北极甜虾─般蒸几分钟")
- 5到8分钟。在蒸北极甜虾之前，一定要先把北极甜虾清理干净，因为虾本身会带有一些脏东西，所以要用清水多洗几遍才能蒸，注意在蒸北极甜虾的时候，一定要掌握好火候的控制，火候太大，会让北极甜虾失去原本的甜味，而且北极甜虾也会肉质变老。...
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![肉末虾米蒸蛋怎么做-肉末虾米蒸蛋的做法]( "肉末虾米蒸蛋怎么做-肉末虾米蒸蛋的做法")
- “鸡蛋有最廉价优质蛋白质之称，一只小小的鸡蛋可以变幻出不同的菜色，最简单的一份蒸蛋，放入肉末丶虾米搭配，瞬间变成一道高大上的菜色！”食材明细主料鸡蛋（2个）虾米（1小把）肉末（少许）辅料盐（适量）麻油（适量）姜泥（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末虾米蒸蛋的做法步骤1、...
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![肉末鸡蛋羹的做法 【肉末鸡蛋羹】 肉末鸡蛋羹怎么做]( "肉末鸡蛋羹的做法 【肉末鸡蛋羹】 肉末鸡蛋羹怎么做")
- “给鸡蛋羹做个造型，让小朋友更喜欢吃，而且加入了猪肉末让鸡蛋羹更营养更好吃了。”食材明细主料鸡蛋（适量）猪肉末（适量）胡萝卜（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）白糖（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末鸡蛋羹的做法步骤1、将2个鸡蛋...
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![蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法 【加拿大野生北极虾】：蒜蓉粉丝蒸北极虾 蒜蓉粉丝蒸北极虾怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法 【加拿大野生北极虾】：蒜蓉粉丝蒸北极虾 蒜蓉粉丝蒸北极虾怎么做")
- “一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合，抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛，众所周知，有强力的杀菌作用，其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以，吃点蒜，没错的。”食材明细主料北极...
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![清蒸北极虾怎么做-清蒸北极虾的做法]( "清蒸北极虾怎么做-清蒸北极虾的做法")
- “很清香，清淡。北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，蛋白质，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。很适合小朋友吃。”食材明细主料北极虾（200g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（...
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![北极虾瘦肉粥怎么做-北极虾瘦肉粥的做法]( "北极虾瘦肉粥怎么做-北极虾瘦肉粥的做法")
- “好虾熬出靓粥来，无须放多，只须十几只，那粥就好喝的不得了，特别的鲜美。熟后的北极虾颜色呈粉红色，肉质紧密，吃起来还有丝丝的甜味呢！野生北极虾学名北方长额虾，生长在距海平面200-250米以下的深海。生长周期缓慢、个体紧凑、肉质紧密，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。”...
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![肉末鸡蛋羹蒸多久]( "肉末鸡蛋羹蒸多久")
- 10分钟左右。蒸肉末鸡蛋羹把切好的肉放入搅拌机搅拌成肉末，再加入调料搅拌均匀后，腌15分钟左右，再将鸡蛋用打蛋器打均匀，倒入腌好的肉末中，搅拌均匀后冷水下锅蒸，通常蒸10分钟左右即可，出锅前撒一些葱花，再倒少量食用油即可食用。...
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![蒸北极虾几分钟熟]( "蒸北极虾几分钟熟")
- 大火蒸5分钟，中小火蒸15分钟。在挑选北极虾的时候要看虾的颜色，红色的就是新鲜的好的北极虾，粉色，黄色就是不新鲜的北极虾，北极虾必须要有自然，新鲜的风味，腥味比较浓郁的就是不新鲜的北极虾，北极虾还能制作成很多的美食，比如水煮北极虾，红烧北极虾，油爆北极虾。...
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![肉末蒸蛋的做法 任你蒸都不会老的鸡蛋羹——肉末蒸蛋 肉末蒸蛋怎么做]( "肉末蒸蛋的做法 任你蒸都不会老的鸡蛋羹——肉末蒸蛋 肉末蒸蛋怎么做")
- “儿子从小就不爱吃鸡蛋，是个无肉不欢的主儿，所以到现在家里也一直没买烤箱做做面包、蛋糕之类的点心，做了也没人吃呀，但还是要想办法让他吸收点鸡蛋的营养不是？于是在蒸鸡蛋的上面铺满香喷喷的肉末，划地为营，跟他说要想吃肉末必须连带下面的蒸鸡蛋一块吃了，呵呵，当妈的真不容易呀...
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![北极贝鱼籽蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "北极贝鱼籽蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北极贝：适量蟹柳棒：适量鸡蛋：适量辅料香葱：适量姜茸：适量鱼籽：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.蟹柳棒切丁，北极贝片开。2.与打撒的鸡蛋搅拌放上姜茸、香葱沫盐、胡椒粉调味加少许清水打匀。3.盖保鲜膜上蒸锅上汽...
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![肉末蒸蛋羹怎么做-肉末蒸蛋羹的做法]( "肉末蒸蛋羹怎么做-肉末蒸蛋羹的做法")
- “多加一步，蛋羹更好吃。”食材明细主料鸡蛋（4个）鸡胸肉（20g）辅料干香菇（2朵）胡萝卜（2片）蒜（1瓣）小葱（2根）植物油（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，搅散。2、加入鸡蛋重量1.5倍的温水拌匀。3、过滤一次后加盖保鲜膜，在保鲜膜上扎几个小孔...
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![北极虾仁蒸蛋羹怎么做-北极虾仁蒸蛋羹的做法]( "北极虾仁蒸蛋羹怎么做-北极虾仁蒸蛋羹的做法")
- “北极虾仁与蔬菜炒熟搭配蛋羹食用，做法简单，口感丰富，超级美味，百吃不厌，非常适合老年人和小宝贝们。皇家格陵兰野生海捕北极虾，去壳虾仁直接食用非常方便。口感鲜甜富有嚼劲，是补充蛋白质的优良之选。捕获后以鲜冻技术（快煮，去壳，冷冻）处理，以保证肉质新鲜弹嫩，皇家格陵兰就像你的私...
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![北极虾麦片蒸蛋怎么做-北极虾麦片蒸蛋的做法]( "北极虾麦片蒸蛋怎么做-北极虾麦片蒸蛋的做法")
- “我总是想着怎么在鸡蛋羹里增加食材的种类，但是又不能影响鸡蛋羹滑嫩的口感，抢了蛋羹的风头。”食材明细主料麦片（一勺子）辅料油菜（一小颗）鸡蛋（一个）北极虾（6只）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）北极虾麦片蒸蛋的做法步骤1、麦片鸡蛋油菜北极虾。2、油菜先用开水烫软。3、北极虾...
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![肉末蛋羹怎么做-肉末蛋羹的做法]( "肉末蛋羹怎么做-肉末蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）清水（体积等同于一个鸡蛋）肉末（15克）辅料蒸鱼豉油（3克）亚麻籽油（小许）葱叶（小许）红椒（小许）食盐（小许）花生油（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋羹的做法步骤1、鸡蛋洗净打碗里。2、搅散。3、放清水，搅散。4、放过滤网。5、过滤蛋液。6、盖保鲜膜。7、用牙签...
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![北极虾炒蛋怎么做-北极虾炒蛋的做法]( "北极虾炒蛋怎么做-北极虾炒蛋的做法")
- “话说北极虾炒蛋，是超平常，超简单的做法，但是用生菜这么一裹，轻轻地送入嘴中，嫩嫩的鸡蛋和鲜美的虾肉，混合着脆脆的生菜，那奏是不一般的美味啊！北极虾学名北方长额虾，纯海捕的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源，富含不饱和脂肪酸（与三文鱼的含量相当，是南美虾含量的5.2倍），含有丰富的维...
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![北极虾蒸蛋的做法 【加拿大野生北极虾】：北极虾蒸蛋 北极虾蒸蛋怎么做]( "北极虾蒸蛋的做法 【加拿大野生北极虾】：北极虾蒸蛋 北极虾蒸蛋怎么做")
- “这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱：海虾是可以为大脑提供营养的美味食品，它含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中；而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，是较好的...
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![肉末蒸蛋羹的做法 鲜香嫩滑肉末蒸蛋羹❗️快手早餐蒸鸡蛋 肉末蒸蛋羹怎么做]( "肉末蒸蛋羹的做法 鲜香嫩滑肉末蒸蛋羹❗️快手早餐蒸鸡蛋 肉末蒸蛋羹怎么做")
- “做法简单，蛋羹嫩滑，肉末鲜香，入口即化，营养丰富。”食材明细主料鸡蛋（3个）牛肉粒（80g）辅料小葱（1颗）蒜（1瓣）调料盐（2g）糖（1g）黑胡椒粉（1g）玉米淀粉（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蒸蛋羹的做法步骤1、准备鸡蛋三个，瘦牛肉80克切碎，大蒜，香葱少许。2、牛肉粒中放入一...
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![肉末鸡蛋羹的做法 鸡蛋美食——肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做]( "肉末鸡蛋羹的做法 鸡蛋美食——肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做")
- “一道老少皆宜的菜，可有汤缓解饭干的功效(蛋羹拌饭)，又可做菜下饭。小孩在没牙，适合补充营养的一道佳品。近几年，很多乡村宴席也会加入这么一道快捷又适宜的菜。”食材明细主料鸡蛋（四个）五花肉（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）小葱（适量）猪油（适量）清水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...
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![肉末浇蛋羹的做法 爆下饭的肉末浇蛋羹 肉末浇蛋羹怎么做]( "肉末浇蛋羹的做法 爆下饭的肉末浇蛋羹 肉末浇蛋羹怎么做")
- “这款淋了肉沫浇头的蛋羹，肉沫鲜香可口，蛋羹入口即化，营养丰富爆下饭！”食材明细主料鸡蛋（4个）猪肉泥（半碗）辅料爆下饭（1大匙）蚝油（1匙）食盐（适量）香葱（1根）食用油（2匙）原味（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末浇蛋羹的做法步骤1、准备4个鸡蛋2、用半个蛋壳装5次自来水加进蛋液中，一块打散打匀3、用...
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![鸡蛋羹里放肉末能蒸熟吗]( "鸡蛋羹里放肉末能蒸熟吗")
- 能。鸡蛋羹里放肉末以后再蒸，需要比普通的鸡蛋羹蒸的时间稍长一些，先用大火蒸10分钟，再转入小火再蒸5分钟左右即可。为了避免鸡蛋羹蒸的太老或者太嫩，可以事先将碗外面包保鲜膜，在保鲜膜上刺了洞再蒸，起锅以后撒上葱花和香油。...
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![极虾煎蛋的做法 北极虾煎蛋 极虾煎蛋怎么做]( "极虾煎蛋的做法 北极虾煎蛋 极虾煎蛋怎么做")
- “前晚做的香炒北极虾实在是太好吃了，昨晚又被小朋友要求做北极虾来吃。下班回家较赶时间，我参考Nicole的博客：探寻野生北极虾的前世今生——跟大厨学做北极虾，做了这道北极虾煎蛋，口感相当嫩！”食材明细主料北极虾（16个）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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味味甜
