![美味毛豆炒肚片如何做简单又好吃]( "美味毛豆炒肚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟很多人由于心理作用，不喜欢吃动物内脏。其实啊，这种心理作用让他们错过了世上的很多美味。经过处理之后的动物内脏不仅没有腥味，还含有十分丰富的营养和独特的口感。毛豆炒肚片就可以说是其中的一个代表，汆过...
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![美味的毛豆炒肚片如何做简单又好吃]( "美味的毛豆炒肚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的毛豆炒肚片，主要是由猪肚与毛豆经过炒制而成，不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，是一道常见的家庭美食之一。毛豆是鲜食豆类蔬菜，它具有丰富的营养，各种维生素含量很高。益处多多，其独特的营养具有促...
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![原蒸肚片如何做简单又好吃]( "原蒸肚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料桂圆：克党参：5g附子：5g山药(干)：5g枣（干）：白胡椒：克冰糖：盐：克猪油（炼制）：5g具体步骤1.将猪肚洗净，煮熟，斜片成5厘米长、2厘米宽的长块；2.枸杞子、党参、附片、淮山药和红枣用冷水洗干净；3.桂圆、荔枝去壳；4.将猪肚与枸...
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![毛豆炒肉片怎么做-毛豆炒肉片的做法]( "毛豆炒肉片怎么做-毛豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料毛豆（300g）辅料瘦肉（100g）大蒜末（适量）辣椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉片的做法步骤1、新鲜毛豆清洗干净备用瘦肉加淀粉生抽腌制。2、锅里热油炒香大蒜末辣椒。3、加入毛豆翻炒片刻。4、加入肉片。5、加少许水煮几分钟。6、加盐生抽调味即...
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![青红椒炒毛肚怎么做-青红椒炒毛肚的做法]( "青红椒炒毛肚怎么做-青红椒炒毛肚的做法")
- “麻辣下饭。”食材明细主料毛肚（适量）辅料姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒毛肚的做法步骤1、毛肚切丝，多淘洗几遍，把褶皱里的杂质洗干净。2、锅里适量油烧热，倒入一点料酒。3、毛肚...
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![辣炒毛肚的做法 简单小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎么做]( "辣炒毛肚的做法 简单小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎么做")
- “毛肚富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。还有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。”食材明细主料熟牛肚（1个）辅料青辣椒（4个）配料大葱（适量）鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）...
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![肉片炒毛豆的做法 家常菜之肉片炒毛豆 肉片炒毛豆怎么做]( "肉片炒毛豆的做法 家常菜之肉片炒毛豆 肉片炒毛豆怎么做")
- “上班族的选择,好吃又下饭!对上班族来说,如果不吃外卖的话,吃饭确实是个事情,每天买菜都不知道要吃什么,感觉没什么菜可买了.今天看了看毛豆,不错,挺新鲜的,买来炒着吃,下饭又好吃,中午,堂弟都说这豆子真好吃,吃完饭还在那吃呢呵呵^-^”食材明细主料五花肉（3两）辅料毛豆（半...
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![毛葱炒土豆片怎么做-毛葱炒土豆片的做法]( "毛葱炒土豆片怎么做-毛葱炒土豆片的做法")
- “1、毛葱是什么毛葱是一种原产于日本的植物，它从日本引入到中国的吉林地区，后来一下在中国的东北地区栽培，这种毛葱的外表多为紫红色，多为圆形，是葱头的特色品种，毛葱的营养价值特别高，能消炎止痛，也能缓解失眠。2、毛葱能降胆固醇毛葱这种菜品中含有十几种能降胆固醇的天然成分...
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![猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法]( "猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法")
- “记得小时候老爸总爱和我们比谁的牙齿更坚固，吃米饭要吃硬硬的，吃鸡肉嘱咐妈妈不要肉太烂，不然没劲道没嚼头。如今爸掉了一颗大门牙，可还是爱吹嘘自己牙齿多牛还能吃凉煎饼呢！好吧，我给您做一道您以前最爱吃的猪肚炒毛豆，这回看老爸牙齿还如当年坚固吗？”食材明细主料毛豆（100克）...
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![香辣爆炒毛肚怎么做-香辣爆炒毛肚的做法]( "香辣爆炒毛肚怎么做-香辣爆炒毛肚的做法")
- “宅久了，口味变得寡淡了！今来点重口味，网上预约的毛肚刚刚送来，午餐就来一款：香辣爆炒牛肚，麻辣过瘾，口感筋道。非常时期，能吃到如此美味的食物，简直太幸福了！”食材明细主料毛肚（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）香菜（适量）花椒（适量）红辣椒段（适量）辅料油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）酱...
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![辣炒肚片怎么做-辣炒肚片的做法]( "辣炒肚片怎么做-辣炒肚片的做法")
- “回家过年，你有什么样的好美味招待客人吧，看，学做辣炒肚片，够味下饭，不油腻，适合招待来客的美味佳肴。”食材明细主料猪肚子（适量）辅料辣椒（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）生姜（适量）盐（适量）油（适量）白醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）辣炒肚片的做法步骤1、...
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![豆芽毛肚怎么做-豆芽毛肚的做法]( "豆芽毛肚怎么做-豆芽毛肚的做法")
- “麻辣下饭。”食材明细主料豆芽（适量）毛肚（适量）辅料青红椒（适量）调料姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）火锅底料（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽毛肚的做法步骤1、毛肚洗净。2、切成细丝。3、水开倒入适量料酒，放入毛肚焊五六...
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![黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法]( "黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法")
- “麻辣下饭。”食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）毛肚（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）花生油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽芹菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚切丝，清水多洗几遍...
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![蒜片炒毛豆的做法 干椒，蒜片炒毛豆 蒜片炒毛豆怎么做]( "蒜片炒毛豆的做法 干椒，蒜片炒毛豆 蒜片炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（半斤）辅料干辣椒（数个）蒜片（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片炒毛豆的做法步骤1、毛豆半斤，去细皮冼净，2、把冼好的毛豆倒进没锅中翻炒，3、再加入蒜片和干辣椒加盐翻炒，4、待毛豆炒熟时，关火调入耗油出锅即成。...
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![洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（160克）毛肚（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒毛肚的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、毛肚（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合入毛肚翻炒翻炒...
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![黑木耳肉片炒毛豆怎么做-黑木耳肉片炒毛豆的做法]( "黑木耳肉片炒毛豆怎么做-黑木耳肉片炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（245克）黑木耳（10克）肉片（105克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳肉片炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、黑木耳（已提前泡发）、肉片。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将泡发的黑木耳清洗清洗捞出。4、将毛豆和黑木耳下入沸水锅...
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![肚片炒甜豆角怎么做-肚片炒甜豆角的做法]( "肚片炒甜豆角怎么做-肚片炒甜豆角的做法")
- 食材明细主料甜豆角（适量）猪肚（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肚片炒甜豆角的做法步骤1、猪肚煮熟后切丝。2、姜蒜切好。3、甜豆角择洗干净。4、甜豆角在沸水中焯水2分钟，捞出过凉。5、锅中放油，下入姜蒜煸香。6、放...
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![毛葱土豆片炒肉怎么做-毛葱土豆片炒肉的做法]( "毛葱土豆片炒肉怎么做-毛葱土豆片炒肉的做法")
- “放蚝油调味。”食材明细主料猪肉（少许）土豆（1个）辅料毛葱（1个）调料蚝油（适量）花椒粉（少许）油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱土豆片炒肉的做法步骤1、备好食材，毛葱、土豆、猪肉切片。2、油热下入肉片炒匀。3、下入蚝油炒匀。4、下入花椒粉、盐、鸡精炒匀...
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![雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎么做]( "雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎么做")
- “强烈推荐的一道菜，微辣微咸微甜，爽口下饭，既适合无肉不欢的食客，也适合喜欢清爽菜菜的人。”食材明细主料猪肚（400克）雪菜（300克）胡萝卜（半个）芹菜（一根）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）醋（适量）淀粉（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪菜炒毛肚的做法步...
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![爆炒毛肚怎么做-爆炒毛肚的做法]( "爆炒毛肚怎么做-爆炒毛肚的做法")
- 食材明细主料毛肚（400克）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）大蒜（3瓣）花椒（10粒）配料花生油（适量）盐（1勺）鸡精（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒毛肚的做法步骤1、准备用料2、将煮熟的毛肚切丝3、青椒洗净切丝4、胡萝卜洗净切丝5、把大蒜切片辣椒切丝6、不粘锅放油下花椒，大蒜片，...
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![青椒炒肚片的做法 【台州】青椒炒肚片 青椒炒肚片怎么做]( "青椒炒肚片的做法 【台州】青椒炒肚片 青椒炒肚片怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）熟猪肚（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肚片的做法步骤1、猪肚处理干净预先烧熟2、切成肚片3、青椒切成跟肚片差不多大的片4、姜蒜切片5、锅中放油，小火煸香姜蒜6、放入肚片翻炒7、下入...
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![榨菜片冬笋炒毛豆怎么做-榨菜片冬笋炒毛豆的做法]( "榨菜片冬笋炒毛豆怎么做-榨菜片冬笋炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（280克）冬笋（1颗）榨菜片（85克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榨菜片冬笋炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆2、冬笋3、榨菜片4、将榨菜拆开包装，倒入碗中待用。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将冬笋剥壳清洗一下捞出。7、放在案板上去老根。8、...
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![炒肚片怎么做-炒肚片的做法]( "炒肚片怎么做-炒肚片的做法")
- “牛肚味甘、性温、归脾、胃经。具有补虚赢、健脾胃、补中益气之功效。是人人皆宜、脾胃虚弱者更适宜食用。”食材明细主料牛肚（适量）香料（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）生抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒肚片的做法步骤1、将买来的...
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![香辣土豆片炒猪肚怎么做-香辣土豆片炒猪肚的做法]( "香辣土豆片炒猪肚怎么做-香辣土豆片炒猪肚的做法")
- “土豆片脆，猪肚Q弹，麻辣鲜香，下饭菜。”食材明细主料猪肚（半个）尖椒（2个）土豆（1个）辅料植物油（2勺）葱（适量）辣椒碎（半勺）郫县豆瓣酱（1勺）盐（半勺）鸡粉（少许）麻油（半勺）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣土豆片炒猪肚的做法步骤1、水煮的猪肚切细条。我用的是熟猪肚，也可以用生猪肚，葱姜...
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![韭菜炒毛肚怎么做-韭菜炒毛肚的做法]( "韭菜炒毛肚怎么做-韭菜炒毛肚的做法")
- “麻辣，毛肚脆嫩，好吃下饭。”食材明细主料韭菜（适量）毛肚（适量）辅料山茶油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）姜（适量）火锅底料（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚用剪刀分层剪开，分两层或三层...
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味味甜
