![豆渣紫薯饼的做法 营养又美味——豆渣紫薯饼 豆渣紫薯饼怎么做]( "豆渣紫薯饼的做法 营养又美味——豆渣紫薯饼 豆渣紫薯饼怎么做")
- “营养又美味的小点心之‘豆渣紫薯饼’下午的休闲点心。早上打了豆浆把豆渣给沥出来了，倒掉也是浪费哦~所以决定做这款小点心，之前也做过一次了，所以有了经验很快就完成了。”食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（一个）辅料黄豆渣（适量）鸡蛋黄（一个）配料白砂糖（适量）花生末（少许）黑芝麻（少许）食...
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![紫薯豆渣饼怎么做-紫薯豆渣饼的做法]( "紫薯豆渣饼怎么做-紫薯豆渣饼的做法")
- “婆婆送了好多紫薯，吃都吃不完。做了一些紫薯泥没地方消耗，想了想做个紫薯饼吃吧。打豆浆又剩了些豆渣，想起上次做了豆渣饼，糯糥的也挺好吃，就用上了。一举两得。紫薯泥的做法也很简单，把紫薯蒸熟剥皮，趁热用擀面杖压碎就可以了。如果有料理机什么的，用它搅一搅更好，得到更细腻的...
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![好吃的豆渣紫薯肉丸如何做简单又好吃]( "好吃的豆渣紫薯肉丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆渣是什么呢，其实啊他就是豆豆磨出来时候本来要被丢掉的那部分啦。全球每年被丢掉的豆渣就有不少呢，别看它是要被丢掉，其实它的用处和营养价值可高着呢一点都不比豆浆差，用处也是多种多样的，今天这个豆渣紫薯...
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![紫薯豆渣培根披萨怎么做-紫薯豆渣培根披萨的做法]( "紫薯豆渣培根披萨怎么做-紫薯豆渣培根披萨的做法")
- “紫薯不仅有营养，颜色特别诱人，适合做很多美食。为了不浪费豆渣，今天用紫薯、豆渣来做披萨。刚败了2个披萨盘，1个8寸活底深盘，1个7寸浅盘。饼皮材料：高筋粉300克，酵母2.5克，水165毫升，橄榄油20克，盐5克批萨馅料：紫薯、豆渣、淡奶油、青豆、西兰花、牛至叶、培根、马苏里拉奶酪适量...
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![紫薯红豆饼怎么做-紫薯红豆饼的做法]( "紫薯红豆饼怎么做-紫薯红豆饼的做法")
- 食材明细主料红薯（50克）紫薯（50克）旺旺牛奶（250克）红豆（150克）薏米（50克）糯米粉（200克）辅料冰糖（30粒）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯红豆饼的做法步骤1、红豆和薏米提前10个小时用清水泡上。2、如图，加入4碗清水。3、烧开后盖上滚10分钟，然后关火，盖上盖子焖30分钟，打开盖子的时候...
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![紫薯豆渣心形馒头怎么做-紫薯豆渣心形馒头的做法]( "紫薯豆渣心形馒头怎么做-紫薯豆渣心形馒头的做法")
- “加了紫薯的豆渣馒头，柔软绵甜，又糅合了红枣的香气，给早餐增添了色彩和营养，丰富了口感，真的是百吃不腻。”食材明细主料豆渣（150克）紫薯泥（约200克）中筋面粉（500克）辅料高活性干酵母（5克）白糖（适量）红枣（数粒）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯豆渣心形馒头的做法步骤1、原料图：紫薯...
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![紫薯豆渣饼的做法 营养早餐----紫薯豆渣饼 紫薯豆渣饼怎么做]( "紫薯豆渣饼的做法 营养早餐----紫薯豆渣饼 紫薯豆渣饼怎么做")
- “豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费，用来做豆渣饼，有饼，有豆浆两不误，即美味又营养。配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆，营养早餐就成啦......”食材明细主料黄豆浆（适量）紫薯泥（适量）豆浆渣（适量）糯米粉（适量）辅料面包糠（适量）白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯豆渣饼...
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![紫薯紫米红豆月饼怎么做-紫薯紫米红豆月饼的做法]( "紫薯紫米红豆月饼怎么做-紫薯紫米红豆月饼的做法")
- “周末没事做带宝贝在家做做月饼话说我今年没吃够月饼自己做点吧，自己做的吃着放心，所有材料都是无添加紫薯买了好多，怎么好吃怎么来，今天用它做主陷，还放了红豆，紫米”食材明细主料中筋面粉（150克）紫薯（100克）红豆（少许）紫米（少许）辅料奶粉（26克）转化糖浆（80克）白糖（适量）糯米面（少许）鸡蛋（一枚...
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![紫薯豆渣糕怎么做-紫薯豆渣糕的做法]( "紫薯豆渣糕怎么做-紫薯豆渣糕的做法")
- “紫薯豆渣的利用。”食材明细主料紫薯豆渣（适量）糯米粉（适量）辅料绵白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯豆渣糕的做法步骤1、食材：紫薯豆渣。2、糯米粉。3、绵白糖。4、将紫薯豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，加入适量的糯米粉和绵白糖。7、和...
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![紫甘蓝豆渣饼怎么做-紫甘蓝豆渣饼的做法]( "紫甘蓝豆渣饼怎么做-紫甘蓝豆渣饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）豆渣（适量）辅料紫甘蓝（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝豆渣饼的做法步骤1、紫甘蓝切细丝，面粉、豆渣备用。2、将紫甘蓝加盐腌15分钟。（如果想快点可用手抓一会儿，这样就只要5分钟左右就可以了）3、把腌好的紫甘蓝用手挤去水份。4、面...
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![好吃的紫薯豆渣煎饼如何做简单又好吃]( "好吃的紫薯豆渣煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟家里的早餐都是我自己做的，每次做豆浆都会剩下许多的豆渣，豆渣直接倒了也浪费，而且豆渣的营养价值也是很高的，那干脆就用豆渣来做东西吃吧，就学会了做好吃的紫薯豆渣煎饼，煎饼有着紫薯漂亮的颜色和香甜的口感，豆...
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![红薯豆渣芝麻饼怎么做-红薯豆渣芝麻饼的做法]( "红薯豆渣芝麻饼怎么做-红薯豆渣芝麻饼的做法")
- 食材明细主料豆渣（200克）面粉（80克）红薯（250克）芝麻（50克）辅料葱花（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯豆渣芝麻饼的做法步骤1、豆渣沥干备用2、红薯上锅蒸熟3、葱花切好备用,准备好芝麻4、准备好芝麻面粉5、蒸熟的红薯去皮装入保鲜袋碾成泥6、面粉,红薯,豆渣撒上葱花和好7...
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![紫薯豆渣荞麦发糕的做法 豆渣好去处-----【紫薯豆渣荞麦发糕】 紫薯豆渣荞麦发糕怎么做]( "紫薯豆渣荞麦发糕的做法 豆渣好去处-----【紫薯豆渣荞麦发糕】 紫薯豆渣荞麦发糕怎么做")
- “我好像和发糕干上了，呵呵，喜欢发糕的口感，更喜欢是它好操作，不用揉面，搅好面糊，发酵好，就可以开蒸了。这几天天天榨豆浆，用紫薯和黄豆榨的豆浆，剩下的豆渣可不能浪费，以往都是发了面蒸馒头，那太单调，那就蒸发糕好吧！放了些荞麦面，加上紫薯豆渣和豆浆，更营养更健康！”食材明细主料面粉（23...
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![豆渣紫薯馒头如何做简单又好吃]( "豆渣紫薯馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫薯：2个豆渣：半碗自发粉：200辅料具体步骤1.榨完豆浆过滤出一份豆渣。没拍照，就普通1100ML的豆浆机的豆子用量。2.加入适量的自发粉，揉成团，发酵2小时左右。因为自发粉总是揉的时候就发酵开了，所以我也没觉得...
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![美味紫薯豆渣煎饼如何做简单又好吃]( "美味紫薯豆渣煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎饼是许多美食爱好者的追求，一道紫薯豆渣煎饼自然而然可能吸引众多美食爱好者跃跃欲试。而且色泽金黄鲜亮诱人十足，口感脆嫩回甜让人回味无穷，可以充分体会到美食的魅力。搭配一杯温热的牛奶或者豆浆食用更...
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![紫薯蜜豆饼怎么做-紫薯蜜豆饼的做法]( "紫薯蜜豆饼怎么做-紫薯蜜豆饼的做法")
- “紫薯蜜豆饼既美味儿又饱腹，它的口感香脆，味道也很清甜，吃起来总是让人满心欢喜！”食材明细主料紫薯（400g）炼乳（20g）牛奶（60g）糯米粉（60g（面粉））表面装饰白芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯蜜豆饼的做法步骤1、紫薯蒸熟、去皮、称量好2、用勺子按压，压成泥。3、加入炼乳和...
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![蜜豆紫薯月饼怎么做-蜜豆紫薯月饼的做法]( "蜜豆紫薯月饼怎么做-蜜豆紫薯月饼的做法")
- “双假没时间发菜谱，现在补上😀紫薯有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身、增强免疫力的功效”食材明细主料紫薯（两块）蜜豆（适量）辅料糖（适量）糯米粉（适量）奶粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆紫薯月饼的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮，用勺子碾成泥2、把紫薯泥放入不粘锅...
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![紫薯豆沙饼怎么做-紫薯豆沙饼的做法]( "紫薯豆沙饼怎么做-紫薯豆沙饼的做法")
- “紫薯属于低脂肪，低热能食品，有效阻止糖类转化为脂肪，有利于减肥。”食材明细主料紫薯（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）白糖（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯豆沙饼的做法步骤1、紫薯蒸熟压成泥。2、加一勺白糖。3、加适量面粉。4、打入一个鸡蛋。5...
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![豆浆紫薯豆沙饼怎么做-豆浆紫薯豆沙饼的做法]( "豆浆紫薯豆沙饼怎么做-豆浆紫薯豆沙饼的做法")
- “紫薯一直是我的钟爱，今天去市场看到紫薯就想吃，问问价格12元一公斤真贵，不过我们这里的紫薯就从来没便宜过，就是紫薯大量上市的季节，也没便宜过，最少也得6-7元。所以在这冬天里，12元一公斤不算太贵，那白菜还买了2块5角呢，为了满足自己的口味，就买了一公斤，好久没做紫薯饼了，就用豆...
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![薯蓉豆渣饼如何做简单又好吃]( "薯蓉豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：半个豆渣：适量葱花：少许辅料盐：少许鸡精：少许黑胡椒粉：少许具体步骤1.土豆切滚刀小块，煮熟2.和豆渣一起调入盐，鸡精，黑胡椒粉及葱花搅匀；3.手心里拍些水（防止粘手），取适量薯蓉豆渣拍成圆形饼状4.入平底锅里中火煎...
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![豆渣紫薯小窝头怎么做-豆渣紫薯小窝头的做法]( "豆渣紫薯小窝头怎么做-豆渣紫薯小窝头的做法")
- “很简单的一道早餐甜甜的而且很健康”食材明细主料豆渣（适量）辅料紫薯面（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆渣紫薯小窝头的做法步骤1、准备豆渣：我用了黄豆燕麦片熟黑芝麻磨得混合豆渣可以多弄几种豆子混合磨渣这样可以相互促进其中营养物质的吸收。2、向其中加入紫薯...
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![土豆紫薯饼怎么做-土豆紫薯饼的做法]( "土豆紫薯饼怎么做-土豆紫薯饼的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）紫薯（适量）面包粉（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆紫薯饼的做法步骤1、准备好原料。2、土豆和紫薯分别蒸熟，或者煮熟放凉，装保鲜袋用擀面杖擀成泥。3、土豆泥加糯米粉和成面团。4、分成小剂子，压扁包上紫薯泥做成的球。5、做成饼状，在...
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![紫薯豆渣糯米饼怎么做-紫薯豆渣糯米饼的做法]( "紫薯豆渣糯米饼怎么做-紫薯豆渣糯米饼的做法")
- “加入美食天下很久了，主要是跟大家学习做菜，因为都是高手，我只会做简单的家常菜，可以说是个菜鸟，大家做的美观，看着就有食欲，我做的很一般，不过还是来展示一下吧！”食材明细主料紫薯（适量）豆渣（适量）糯米面（适量）辅料豆油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯豆渣糯米饼的做法步骤...
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![紫薯饼的做法 好吃停不下来的紫薯饼——紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 好吃停不下来的紫薯饼——紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- “喜欢周五的晚上做点什么东西，可以放心随便的折腾，弄到太晚也不用担心第二天早上可以好好的睡上一觉，但实实是就算周五晚上睡的很晚周六的早上也能很早起来，而且还能特别兴奋的做饭、买菜...相比工作日晚点睡早上就各种不想起床真是让人差异。紫薯饼只是其中做的一样放冰箱...
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![紫薯红豆馅饼怎么做-紫薯红豆馅饼的做法]( "紫薯红豆馅饼怎么做-紫薯红豆馅饼的做法")
- “第一次用电饼铛做小点心，成功的喜悦与大家分享！”食材明细主料糯米粉（350克）辅料面粉（50克）紫薯（200克）红豆沙（100克）水（适量）黑芝麻（适量）配料红糖（20克）植物油（15克）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯红豆馅饼的做法步骤1、我选择的原材料，呵呵，为节省时间，红豆沙用的是商店卖的成品哟...
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味味甜
