- “芡实,生品性平,涩而不滞,补脾肾而兼能祛湿。而且芡实口感极好,糯且有嚼劲,配上香菇的鲜味,香芋的粉软,午餐肉的Q弹,整道菜入口生香,细嚼回味绵长,是老少皆益的一道菜品。”食材明细主料芡实(一袋)香芋(二两)午餐肉(二两)辅料香菇(三朵)配料盐(适量)姜末(适量)葱末(适量)玉米油(适量)胡椒粉(少量)咸...
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- 食材明细主料木薯粉(30g)紫薯粉(10g)银耳(2g)芡实(50g)辅料水(适量)调料黄冰糖(30g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芡实银耳芋圆冰的做法步骤1、木薯粉、紫薯粉。2、加30克水和成面团。3、案板上撒点木薯粉,将面团搓成长条。4、切成小粒,做成芋圆。5、准备鲜芡实、泡发好的银耳、黄...
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- “小窝是一个生长在80后尾端90后前端的女孩,常常老是被误认你不会持家你只会败家,你不会省钱你只会花钱,更别想会下厨!我直接用无视眼光,瞄一下....我很非常讨厌和厌恶这样说法,我要成为会持家很会下厨的80后小窝!我要大显身手秀低调先露露小脸.....”食材明细主料老鸭(250克)芡实...
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- “香芡实香芋羹奶油浓香,香芋粉糯芡实弹牙有嚼劲!再搭配入口即融的南瓜好吃!有些美食会在第一次尝过后便无法忘怀!这道可以说是餐后甜点甚至可以单独作为闺密午后的滋润糖水,是居然上大学的时候偶然吃到的!居然的大学读的一踏糊涂,天天都把时间分给了球馆,还有图书馆的勤工俭学,还...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:一包芡实:一包虾:适量肉碎:适量胡萝卜:适量西芹:适量辅料盐:一勺牛奶:两勺鸡粉:一勺具体步骤1.首先需要准备的食材有百合,芡实,肉,虾,胡萝卜,西芹和牛奶。2.肉切碎,胡萝卜和西芹切片,同时用热水浸泡芡实3.五分钟...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.新虾去头去壳,留尾巴,好看点,不喜欢也可以全去掉,在背部切一开去掉沙线2.香菇,胡萝卜,猪肉切丁,蒜头切碎,葱切粒,备用3.锅里下油依次爆香蒜头,香菇,猪肉,下胡萝卜和芡实,炒香,倒入高汤,没过所有食材,盖上锅...
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- “涛妈家有个特色,好多年了,涛家的年夜菜总是有着香芋的主菜,香芋扣肉,这样的一道菜,估计是广东的家庭比较常见的一道年菜了,香芋在这广东,还是比较出名的一种食材,这样的食材,真的是相当的美味,粉粉的,香香的口感,还是比较受大家的追捧的呢。今年的年菜,涛妈想要改一下传统,不做香芋扣...
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- “芡实:有防衰老,防癌,健脾祛湿,固肾。麦冬有补阴润肺,益胃生津,清心除烦对失眠有一定治疗效果。两食材配合煲汤有益于身体,鸡肉有补元气增强抵抗力。”食材明细主料鸡骨架(一只鸡的量)芡实(15克)麦冬(10克)辅料薏仁(20克)姜(3片)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡骨架煲芡实麦冬...
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- “火腿的香味,香芋的粉糯,芡实口感微微Q弹,经椰浆调和,各种味道完美的融合在一起,健脾利气,老少皆宜的一道小团圆菜~不要担心椰浆抢味道,实际你吃不出来椰浆的味道的。”食材明细主料金华火腿(1小片)腊肉(100g)大芋头(300g)芡实(100g)辅料香菇粉(1g)椰浆(3匙)生姜(1片)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料淮山:200猪骨:350芡实:10大红枣:6个辅料姜:2片盐:少许清水:适量具体步骤1.材料2.猪骨洗净焯水,大红枣、芡实洗净,姜片备用。3.锅水开放入猪骨、红枣、芡实、姜片。4.大火煮开,转小火煲1小时。5.淮山去皮切块用清...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料香芋:100芡实:1包干瑶柱:10粒百合:1个辅料椰浆:1/3罐水:适量盐:适量鸡粉:适量具体步骤1.材料图。2.芡实洗净,瑶柱用水提前泡半小时,撕小块与芡实一起放进锅里。3.放入适量的水,大火烧开后转小火煲15分钟。4.香芋...
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- “芡实具有益肾固精,健脾止泻,除湿止带功效。芋头能增加人体的免疫力。”食材明细主料芡实((新鲜)150g)芋头(100g)鲜虾(20只)椰浆(200ml)辅料盐(1茶匙)油(少许)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)潮汕芡实煲的做法步骤1、新鲜芡实洗净飞水。2、鲜虾去壳切成两段、芋头切小块。3、先将飞水...
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- “春日里来一碗清爽芡实煲很是不错,以前煮的芡实芋头煲会更浓香而加入山药马蹄吃起来更加清爽鲜甜。马蹄爽口,山药松粉,芡实胶糯,玉米多汁清甜,松子仁提香,口感丰富味道清香。”食材明细主料冰鲜芡实(120g)山药(200g)马蹄(150g)甜玉米(1个)胡萝卜(50g)辅料香菇(1个)虾米(10g)葱(1棵)炸松子仁(15g...
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- “秋天是一个从炎热向寒冷过渡的季节,早晚温差大,天气干燥,忽冷忽热,是人们最易感冒和抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季天应该多吃一些能够增强身体免疫力,清淡、滋阴的食品为主。老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜芡实:100鲜百合:1个芋头:半个约200克玉米粒:150活虾:150辅料生粉水:适量盐:适量鲜牛奶:100ml高汤:适量具体步骤1.将芡实用热水泡开;百合剥成片状,放冷水里浸一浸;芋头去皮、切粒;虾剥皮、去头。2.先将芡实放入砂煲中...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟猪肾芡实莲子煲是一道非常好的美白祛痘汤,主要原材料为猪肾以及芡实。莲子有清心养神、健脾益肾功效,猪肾营养价值高,莲子加上猪肾经过老火慢炖数小时后,香味四溢,加上些许调味,鲜美又可口,可谓色香味俱全。常吃...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红豆芡实煮香芋是一道十分好吃的菜肴,哇,我从来没有见过这样的做法,做出来的菜肴十分的大胆不仅外表十分的独特更恰当的是味道也十分的不错的呢营养也能够充分的保留,这道菜这样的做法,手法十分的简单快捷,说到...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将芡实用热水泡开;百合剥成片状,放冷水里浸一浸;芋头去皮、切粒;虾剥皮、去头。2.先将芡实放入砂煲中,加高汤煮开。另起锅加热油,把芋头粒放进锅里略为煎下,煎炒至出香味就可以起锅。3.另起油锅,...
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- “甜度可以跟自己的口味去调。”食材明细主料香芋(250克)百合(50克)辅料茨实(60克)香芹(10克)椰汁(50克)牛奶(80克)糖(4匙)甜味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芋茨实白合煲的做法步骤1、茨实。2、百合。3、香芹。4、香芋可以按自己的喜好来切条,或切粒。切粒之后用水煮熟即可。5、把百...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味百合芡实香芋煲做法简便,而且功效也很多。百合芡实香芋煲里面含有芋头、胡萝卜、香菜百合等食材,特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦,里面含有瘦肉等丰富的营养物质,也适用于眼睛不是很好的老年...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时这红豆芡实煮香芋呢,听名字就很好吃也很好看,不多说从名字来看一定需要红豆和香芋,但你没想到是还需要红薯,这样想来,红豆红色的,香芋紫色的,红薯带着黄色,就会很好看的,味道呢,我想颜值高的,味道也不会太差,而我的想...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟可口的百合芡实香芋煲,不仅做法简单,而且营养丰富,口感嫩滑。主要是由百合与芋头、芡实等一系列的材料搭配烹饪而成。百合干有很高的药用价值,可解毒、理脾健胃、宁心安神、促进血液循环等功效。芋头能增强人...
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- “很营养的汤品,秋天多喝山药汤很适合。”食材明细主料老母鸡(半只)山药(2条)芡实(少许)辅料姜(3片)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)老母鸡煲芡实山药汤的做法步骤1、准备好食材:如图2、老母鸡斩大块焯水,洗净备用3、将鸡块,姜片,芡实放入电饭煲加适量的水,按煲汤键,默识2小...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)玉米(适量)鲜虾仁(适量)芋头(适量)芡实(150g)辅料鸡粉(适量)香菇(1~2朵)干虾米(10g)盐(适量)葱(1棵)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芡实煲的做法步骤1、食材。2、芡实要用开水煮10分钟,我买的是鲜冻的芡实。3、煮好后捞岀放冷水中浸泡。4、然后把食材处理下,芋头切...
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- 食材明细主料香米(1杯)芡实(2把)纯净水(8杯)辅料土茯苓(几块)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芡实香米粥的做法步骤1、香米洗净。2、取芡实。3、洗净。4、放锅里,加纯净水。5、洗净茯苓放进来。6、把水加够八杯。7、入高压锅。8、选杂粮粥,偏软口味。9、成品。...
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