![鲜色玉子豆腐的做法 宝宝吃得香@@鲜色玉子豆腐 鲜色玉子豆腐怎么做]( "鲜色玉子豆腐的做法 宝宝吃得香@@鲜色玉子豆腐 鲜色玉子豆腐怎么做")
- “这道菜非常简单，是一道标准的快手菜。看着孩子大口大口吃着营养丰富的菜。做妈妈的真是好开心...”食材明细主料玉子豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜米（适量）葱（适量）什锦豆（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜色玉子豆腐的做法步骤1、原料：玉子豆腐鸡蛋葱蒜米小葱什锦豆2、将玉...
- 28717
![藜麦鲜虾色拉的做法 油醋汁藜麦鲜虾色拉 藜麦鲜虾色拉怎么做]( "藜麦鲜虾色拉的做法 油醋汁藜麦鲜虾色拉 藜麦鲜虾色拉怎么做")
- “非常感谢“美食天下”和“亚马逊”，让我有机会能够参加这一次的产品测评活动。这次体验的产品是由“亚马逊”提供的“贝蒂斯特级初榨橄榄油”。用橄榄油调油醋汁是我最先想到的做法!”食材明细主料虾仁（100克）杂蔬（50克）藜麦（20克）核桃仁（4瓣）辅料橄榄油（30克）柠檬汁（5克）蜂蜜（5克）盐（...
- 11015
![鲜香的彩色饺子如何做简单又好吃]( "鲜香的彩色饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：250肉馅：200辅料油：适量火龙果瓤：适量具体步骤1.准备火龙果瓤，对上适量的水。2.和成面团。醒至20分钟。3.拌好的萝卜和肉的饺子馅。4.把醒好的面，揪成小挤子。5.擀成皮，包上饺子。6.包好了。7.好香呀。...
- 7382
![三色鲜蔬盏怎么做-三色鲜蔬盏的做法]( "三色鲜蔬盏怎么做-三色鲜蔬盏的做法")
- “用云吞皮作为器皿，装着红绿黄三色鲜蔬，配上芝士片或着加个鹌鹑蛋，绝对吸引人的一个菜肴。”食材明细主料云吞皮（12张）玉米（30g）青椒（35g）红萝卜（22g）鹌鹑蛋（3个）芝士片（1片）辅料盐（适量）糖（适量）玉米油（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色鲜蔬盏的做法步骤1、红萝卜、青椒切粒，用刀...
- 8128
![色泽鲜亮的香辣蟹如何做简单又好吃]( "色泽鲜亮的香辣蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料青蒜：4根螃蟹：1斤辅料豆瓣酱：2勺油：10ml干辣椒：10个麻油：5ml芝麻：5盐：3具体步骤1.将螃蟹放入盐水浸泡半小时2.上锅蒸10分钟3.剁成两半4.裹上淀粉5.放入锅中炸成金黄色6.盛盘备用7.油热后倒入豆瓣酱8.炒出红油后放...
- 18151
![色泽鲜亮的炸香蕉如何做简单又好吃]( "色泽鲜亮的炸香蕉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料香蕉：3根辅料鸡蛋：适量油：适量生粉：适量糖：适量面包糠：适量具体步骤1.生粉，面包糠准备好2.鸡蛋液打散3.香蕉剥皮放生粉里裹一圈4.再放到鸡蛋里裹一圈5.在放到面包糠里裹一圈6.锅里放油，炸到两面金黄时，即可捞出。7...
- 21170
![鲜香三色棒棒虾如何做简单又好吃]( "鲜香三色棒棒虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜香三色棒棒虾是一道色香味俱全的营养美食。主要由虾，紫薯，红薯等为主要食材搭配丰富的配料烹制而成。丰富的配料带来丰富的口感，同时丰富的配料更是营养的大集合，鲜香三色棒棒虾色泽诱人，营养丰富，口感鲜香可...
- 7948
![铺满双色鲜椒的烤鱼，鱼肉又嫩又滑，麻辣鲜香诱人无比！]( "铺满双色鲜椒的烤鱼，鱼肉又嫩又滑，麻辣鲜香诱人无比！")
- 哎，这么一说我又想吃这家的烤鱼了。这家烤鱼店的生意还是很火爆的，我去过几次，只有一次去得特别早，才没看见几个人。先吐槽一下他家的米饭，2元一碗，太贵了！！！麻辣味的烤鱼上面全是青红鲜椒，闻起来特别香！鱼肉很细嫩，又没有腥味。稍微清淡一点就是椒麻口味的烤鱼了，味道没那么重，有一股...
- 18864
![海鲜色拉木瓜船怎么做-海鲜色拉木瓜船的做法]( "海鲜色拉木瓜船怎么做-海鲜色拉木瓜船的做法")
- 食材明细主料木瓜（1个）辅料带子（4个）虾仁（6个）配料色拉酱（2勺）牛奶（30毫升）炼乳（20毫升）柠檬（半个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜色拉木瓜船的做法步骤1、木瓜一切二，去籽，把肉用勺子挖出来；（不要把皮能坏,当容器），把肉切成菱形块备用；带子和虾仁用热水烫熟（用刀切开）备用！2、色拉酱取2勺...
- 29812
![蔬果海鲜色拉怎么做-蔬果海鲜色拉的做法]( "蔬果海鲜色拉怎么做-蔬果海鲜色拉的做法")
- 食材明细主料火龙果（半个）葡萄（若干）苹果（一个）青豆（少许）黄瓜（半根）虾仁（少许）蟹味棒（四根）鲜贝（少许）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬果海鲜色拉的做法步骤1、食材苹果，蟹味棒等等2、黄瓜去皮3、苹果去皮4、黄瓜，火龙果，苹果切丁，葡萄洗净去皮备用5、煮锅加水烧开放入虾...
- 21606
![特色海鲜炒饭怎么做-特色海鲜炒饭的做法]( "特色海鲜炒饭怎么做-特色海鲜炒饭的做法")
- “海鲜炒饭，制作简单，营养美味，最主要的是有特色，利用咸鸭蛋黄来炒，更香更美味，喜欢的看看：”食材明细主料熟米饭（1碗）咸鸭蛋（1个）辅料虾（适量）胡萝卜（半根）尖椒（1个）洋葱（半个）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）特色海鲜炒饭的做法步骤1、准备原材料2、咸鸭蛋蛋黄...
- 9807
![麻香鲜笋黑米饼的做法 饼饼物语：【黑色之魅】麻香鲜笋黑米饼 麻香鲜笋黑米饼怎么做]( "麻香鲜笋黑米饼的做法 饼饼物语：【黑色之魅】麻香鲜笋黑米饼 麻香鲜笋黑米饼怎么做")
- “竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。中医认为笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。黑米是一种药、食兼用的大米，黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”...
- 24128
![彩色鲜饺怎么做-彩色鲜饺的做法]( "彩色鲜饺怎么做-彩色鲜饺的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜（适量）鲜猪肉（适量）香菇（适量）韭菜（适量）香葱（适量）大姜（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）彩色鲜饺的做法步骤1、将胡萝卜和菠菜打成汁与面粉混合，和成面团。2、将鲜肉切成肉馅后加入香葱和姜，混合。3、将韭菜切成末。4、将香菇切成丁。5、将...
- 12915
![如何辨别-鲜香菇坏了是什么颜色]( "如何辨别-鲜香菇坏了是什么颜色")
- 香菇含有丰富的维生素和蛋白质，且味道十分鲜美。很多家庭在烧汤时都喜欢加上几片香菇，可以起到提鲜的作用。然而，香菇的颜色比较暗沉，因此辨别好坏比较困难。小编就来告诉大家香菇坏了是什么颜色以及在挑选香菇时的一些注意事项。一、鲜香菇坏了是什么颜色新鲜香菇的菌伞是茶...
- 21959
![色香味浓的地三鲜如何做简单又好吃]( "色香味浓的地三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：100土豆：150青椒：20辅料白糖：4味精：2蚝油：2ml水淀粉：适量食用油：适量豆瓣酱：1小勺盐：3具体步骤1.土豆对半切开，切条，再切成小块；切好记得放清水中浸泡10分钟哦：）2.茄子对半切开，切条再切成丁；辣椒对半切开，去籽，切...
- 19869
![东北特色地三鲜怎么做-东北特色地三鲜的做法]( "东北特色地三鲜怎么做-东北特色地三鲜的做法")
- “在我们东北没有人不知道地三鲜的，别的菜你可以不会做，但地三鲜没有不会做的，因为它是一道东北特色菜肴，它以茄子，土豆，青椒三种地里时令食材来搭配而做成的菜肴，它不仅浓郁鲜香，而且緑色健康，它含盖了多种蔬菜中的营养，让这三种非常普通的蔬菜做成鲜香的美味佳肴，东北地三鲜是永远...
- 30124
![三色萝卜拌鲜虾怎么做-三色萝卜拌鲜虾的做法]( "三色萝卜拌鲜虾怎么做-三色萝卜拌鲜虾的做法")
- “我的低脂低卡瘦身食物，只简单放点食盐。正常饮食人群放自己喜欢的料汁即可。”食材明细主料冰淇淋萝卜（70g）胡萝卜（60g）白萝卜（60g）鲜虾（三只）辅料香菜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色萝卜拌鲜虾的做法步骤1、冰淇淋萝卜洗净。2、打丝。3、放食盐。4、拌匀...
- 26046
![三鲜五色炒面怎么做-三鲜五色炒面的做法]( "三鲜五色炒面怎么做-三鲜五色炒面的做法")
- “便捷又实惠的10分钟炒面，健康又美味的二人晚餐，简简单单就可以满足你挑剔的味蕾哦~”食材明细主料熟炒面（半斤）辅料鸡蛋（4个）火腿（若干）腊肠（适量）木耳（若干）大白菜（半颗）配料盐（一大勺）鸡精（半勺）老抽酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜五色炒面的做法步骤1、半斤熟炒面，买来...
- 5637
![双色鲜肉洋葱包的做法 皮薄馅鲜还爆汁 | 双色鲜肉洋葱包 双色鲜肉洋葱包怎么做]( "双色鲜肉洋葱包的做法 皮薄馅鲜还爆汁 | 双色鲜肉洋葱包 双色鲜肉洋葱包怎么做")
- “今天的包子是两种颜色混搭的面皮，让面皮也变得美美哒。内馅是猪肉洋葱馅，搭配了点高汤，吃起来肉馅鲜美，汤汁浓郁，比外面卖的还要好吃，连吃几个都不够！”食材明细主料河套粉（480g）牛奶（160g）猪肉馅（500g）高汤冻（200g）辅料纯净水（135g左右）酵母（3g）紫薯粉（20g）洋葱（1个）调料低盐酱油（2勺）蚝油（1勺）大...
- 19564
![蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做]( "蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做")
- “豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡，适用于各种烹调，它是以豆腐做坯料，还可以加工成各种豆制品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中...
- 18464
![双色鲜果炖蛋怎么做-双色鲜果炖蛋的做法]( "双色鲜果炖蛋怎么做-双色鲜果炖蛋的做法")
- “春季春困不算什么，更怕张狂的青春痘来扰。于是我决定内调外养。瑜伽运动是一个不错的选择，舒张困在办公椅上一天的身体，排汗解毒。运动过后，我回家做一道简单的水果甜品犒劳自己，选的水果都是养颜排毒的利器。”食材明细主料鲜橙（1个）生鸡蛋（2枚）牛奶（200ml）辅料蜂蜜（适量）奇异果（1个...
- 12002
![鲜香菇坏了是什么颜色]( "鲜香菇坏了是什么颜色")
- 酒红色。表面会有霉点，新鲜的香菇应该颜色略白，外表圆润正常，味道有蘑菇的清香，为了避免买到坏香菇，在挑选香菇时以下几种不要选购：1、闻起来有刺激性气味的香菇，香菇有保质期，放久容易坏，商家卖不完的香菇会洒上甲醛，延长它的保质期；2、菌褶发黄的香菇。新鲜香菇菌褶略带白，看到香菇...
- 28053
![如何做简单又好吃-鲜香香菇色肉]( "如何做简单又好吃-鲜香香菇色肉")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道鲜香香菇色肉里面的香菇吧，不仅仅味道和口感非常的好，最重要的是它的营养价值很高，它里面含有很多的钙啊，磷啊之类的物质，哟一定的提高免疫力的功效，还可以降低血脂，增进食欲啊，都有很不错的作用的。而且香菇...
- 32192
![双色萝卜鲜贝汤怎么做-双色萝卜鲜贝汤的做法]( "双色萝卜鲜贝汤怎么做-双色萝卜鲜贝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（150g）胡萝卜（150g）鲜贝（260g）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）食盐（3g）香菜（1棵）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色萝卜鲜贝汤的做法步骤1、白萝卜打丝。2、胡萝卜打丝。3、取鲜贝。4、热锅冷油。5、油热放葱姜和萝卜丝。6、翻炒的过程放食盐。7、把萝卜...
- 4044
![鲜香三色牛肉丝怎么做-鲜香三色牛肉丝的做法]( "鲜香三色牛肉丝怎么做-鲜香三色牛肉丝的做法")
- “三种蔬菜的高维生素搭配高蛋白低脂肪的牛肉，营养价值极高，颜色搭配也好看，不管是老人小孩，还是想减肥的人士，都可以尝尝。”食材明细主料牛肉（100g）辅料胡萝卜（半个）洋葱（半个）嫩豇豆（50g）青椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜香三色牛肉丝的做法步骤1、牛肉切丝，放入葱姜和料...
- 25907
味味甜
