![番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做")
- “一直一直都很喜欢吃番薯，妈妈说那是以前没钱人家才吃的东西，可是我对她就是爱不释手，各种番薯的做法都喜欢吃，尤其是番薯干，更是经常买来当零嘴。不过现在的番薯干可能加了太多其他料了，吃不到以前那个原味，而且感觉不是很安全。以前还经常有阿姨卖那种自己家晒的番薯干呢，可是...
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![番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做")
- “记得小时候没什么多余的零食吃。最喜欢吃的就是这种简简单单的番薯干。喜欢番薯干又硬又有嚼劲微带甘甜的味道。越嚼越有意思。”食材明细主料小番薯干（9条）玉米油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）番薯干的做法步骤1、啶一声响，电烤箱的工作时间结束啦！香甜微带焦黄的...
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![番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做")
- “番薯干相信大家应该都有吃过，不过你吃到的番薯干不觉得那个颜色黄的有点过了吗，不知道里面加了什么添加剂啊，防腐剂啦，扒拉扒拉……你觉得吃的放心吗，而且大部分的都是烘干或是烤干的，番薯的营养早就流失掉了。从我有记忆开始家里每年这个时候都会晒番薯干，晒番薯干还是很挑天...
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![番薯干怎么做-番薯干的做法]( "番薯干怎么做-番薯干的做法")
- “嘴馋，怕外面的番薯干加了糖，太甜，怕不健康，来个自家的。”食材明细主料番薯（10条）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）番薯干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、取了7条左右，切一半，蒸熟。3、放凉。4、剥皮，切粗条，或者自己喜欢粗细状。5、放进晾晒器皿，我家没有，就拿碟子。...
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![自晒番薯干如何做简单又好吃]( "自晒番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟番薯：4个辅料丝瓜晒垫：1张具体步骤1.蒸熟的番薯2.去皮3.切成约2cm左右厚度的片状。摆在丝瓜垫子上，放到太阳直晒通风的地方晾晒。4.第四天完全干了。5.收起来装入干净的盒子里随时可以食用。烹饪技巧...
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![香干炒番薯藤怎么做-香干炒番薯藤的做法]( "香干炒番薯藤怎么做-香干炒番薯藤的做法")
- 食材明细主料番薯藤（350克）香干（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒番薯藤的做法步骤1、食材：番薯藤、香干2、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下捞出，待用。3、将香干放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入番薯藤和切好的香干翻炒翻炒。5、然后，加适量的...
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![香甜蜜汁番薯干如何做简单又好吃]( "香甜蜜汁番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时蜜汁番薯干主料是番薯和蜂蜜，这两种食材都是甜度很高的，蜂蜜滋补佳品，尤其对女性好处多多，番薯属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。蜜汁番薯干取材方便，制作简单，烹饪时间短，最大限度保留了食材的本...
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![#DIY美食#烤番薯干如何做简单又好吃]( "#DIY美食#烤番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番薯：500辅料黄油：适量具体步骤1.番薯蒸好（不要蒸太熟哦，中间有点生即可）2.去皮切成条（不要太簿或太细，要粗条哦）3.然后排入烤盘，刷上融化的黄油。（烤盘要铺锡纸哦）4.送入已经预热的烤箱中上层165度烤30分钟。5....
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![好胃口香脆番薯干如何做简单又好吃]( "好胃口香脆番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟香脆番薯干是一种简单易做的零食，他可以提高你的生活质量在你闲暇时，满足你的食欲，并且搭配粗粮生活，几个高健康水平。并且红薯烤着吃，口感上佳，刷了黄油、蜂蜜和柠檬汁，吃起来味道酥脆而清新，对得起这贪婪的好胃...
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![自制番薯干如何做简单又好吃]( "自制番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番薯：1000辅料清水：适量具体步骤1.番薯洗净后，放入锅里，加入清水，清水淹过番薯大部分即可。2.盖锅，高火，时间为70分钟。因为煮了40分钟后，番薯还是不能顺利刺穿，所以再煲了30分钟，实在太大根了。3.将煮好的番薯...
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![做番薯干番薯蒸多久]( "做番薯干番薯蒸多久")
- 15分钟。番薯干也叫红薯条，番薯煮熟被太阳晒两三天，就变成硬硬的番薯干，形状变为条状，吃起来有点韧，有点硬，香甜可口，经过人们的加工整理装饰，常常以包装小零食的形式出售于各大超市。...
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![可口的香脆番薯干如何做简单又好吃]( "可口的香脆番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时番薯又叫做山药，具有一定的壮阳的效果，番薯做出来的味道甜美，营养丰富，益于消化。在人饥饿的时候，可以多吃些番薯，番薯可以补充给人大量的热量。今天给大家说的是香脆番薯干，这道食物适合在闲的时候吃，一边看电视，...
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![番薯粉干怎么做-番薯粉干的做法]( "番薯粉干怎么做-番薯粉干的做法")
- “美味健康，粗粮有益身体健康。”食材明细主料番薯（200g）辅料粉干（一小把）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯粉干的做法步骤1、番薯去皮切块2、粉干焯水，控水3、往锅里倒少许食用油加热，番薯炒一下。4、加水加少许盐，料酒煮开。5、水开后，粉干下锅。6、煮熟后放葱，起锅装盘。...
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![炒番薯的做法 炒番薯🍠 炒番薯怎么做]( "炒番薯的做法 炒番薯🍠 炒番薯怎么做")
- 食材明细主料番薯（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒番薯的做法步骤1、切条备用（注意不用切太细）2、放多一点油煎炸一会，在放适量的水煮熟。3、煮至水没就放点盐，把番薯炒干身一点。起盘食用。番薯香甜香甜的🤗🤗...
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![番薯干如何做简单又好吃]( "番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番薯：适量辅料芝麻：少量具体步骤1.成品2.番薯去皮蒸熟3.碾碎，越碎越好，不要有颗粒4.在一块带薄边的板子上碾成薄薄的一片5.切成菱形，晒干。加粗盐炒制即可。口感松脆香甜。...
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![辣炒番薯干小鱼干怎么做-辣炒番薯干小鱼干的做法]( "辣炒番薯干小鱼干怎么做-辣炒番薯干小鱼干的做法")
- “這個配搭看起來有点奇怪，不過吃起來，卻令人有股不可思议的好滋味，喜歡喝啤酒的朋友，試試看，它的確是佐洒的最佳小菜。”食材明细主料番薯干（－飯碗）小鱼干（炸脆小魚干半飯碗）辅料泰式辣酱（四湯匙满）白醋（一茶匙）酱青（－湯匙）糖（半茶匙）盐（半茶匙）味素（小半茶匙）甜辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![家常橙香番薯干如何做简单又好吃]( "家常橙香番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番薯2个：适量陈皮适量：适量芝麻适量：适量辅料白糖：适量具体步骤1.将番薯削皮，上锅蒸熟后拿出晾凉2.搅拌机叫番薯搅成泥3.把陈皮（我家自己做的，这年头我爸什么都爱自己弄，我身上的肉肉啊！）切碎后拌入4.加糖（可加可不...
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![橙香番薯干如何做简单又好吃]( "橙香番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：2个辅料芝麻：适量陈皮：适量白糖：适量具体步骤1.将番薯削皮，上锅蒸熟后拿出晾凉2.搅拌机叫番薯搅成泥3.把陈皮（我家自己做的，这年头我爸什么都爱自己弄，我身上的肉肉啊！）切碎后拌入4.加糖（可加可不加，看你家...
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![番薯干汉堡的做法 番薯干汉堡——零食的再利用 番薯干汉堡怎么做]( "番薯干汉堡的做法 番薯干汉堡——零食的再利用 番薯干汉堡怎么做")
- 食材明细主料地瓜干（适量）面包（适量）辅料鸡蛋（适量）配料黑胡椒（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯干汉堡的做法步骤1、面包横切，鸡蛋打散，番薯干切条。2、无需放油，排列好番薯干，等电饼铛上了热气，直接倒入蛋液。3、分次慢慢淋入蛋液，稍微凝结点再倒入点，这样便于成型。也有...
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![番薯怎么做比较好吃-番薯是红薯吗]( "番薯怎么做比较好吃-番薯是红薯吗")
- 番薯其实就是红薯，如果说红薯，大家应该很了解，但是说番薯，就很少有人知道番薯就是红薯，甚至有人会问这样的问题，番薯是红薯吗?番薯怎么做比较好吃?因此，下面就给大家介绍关于番薯和番薯的做法的知识，希望大家能够通过这一篇文章对于番薯和番薯的做法有一定的了解。一、番薯是红薯...
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![创意脆韧番薯干如何做简单又好吃]( "创意脆韧番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时脆韧番薯干就像它的名字一样，既拥有番薯干的脆韧，却又不失番薯的清甜，许多人都觉得，它是一个好吃而又抑郁着制作的小吃。很多人都认为它是一道英语的美食，因为它常常使用炸，其实他是中国传统的，我认为它是从油条...
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![营养蜜汁番薯干如何做简单又好吃]( "营养蜜汁番薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时番薯好吃，香甜软糯，但是做法较单一。今天这道蜜汁番薯干，运用最简单的食材，最简单的烹饪手法，保留番薯最原始的香味和最全的营养，使番薯的口感外酥里嫩，鲜香可口，软糯润滑，营养均衡，颜色鲜亮，取材健康，味道独特，适合老...
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![番薯叶炒粉干如何做简单又好吃]( "番薯叶炒粉干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉干：300番薯叶：200辅料指椒：3个大蒜：4瓣盐：少量鸡精：少量白糖：少量料酒：3勺姜：3片具体步骤1.干米粉先泡，泡10分钟足够，着急的用温水泡2.洗好番薯叶，泡好米粉，切好大蒜和指椒姜丝待用3.放大蒜辣椒油先炒番薯叶，方盐...
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![蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法]( "蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法")
- “小年要来了，大年还会远吗！我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤（以上）的杯具状况了，所以，趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿，到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃，都不会像吃油炸食品那么有负罪感啊哈哈~（但是，油炸的东西是真的好吃额……）除了天然的蜂蜜之外完全...
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![美味天然番薯干怎么做-美味天然番薯干的做法]( "美味天然番薯干怎么做-美味天然番薯干的做法")
- “安全卫生,无任何添加剂,比外面购买的番薯干更美味”食材明细主料甜番薯（1000G）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味天然番薯干的做法步骤1、把番薯清洗干净,放压力锅里压书(我购买的番薯很大个,小个的可以直接在锅里蒸熟)2、煮熟的番薯从锅里拿出稍放凉,然后去皮切成...
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味味甜
