![苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做]( "苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，雪梨汁水清冽甘甜，可除燥润肤，苹果酸甜开胃，这三种食材一起煲的汤，能让皮肤更滋润，还能降火。做法简单，但一吃就爱上它了快试试吧！”食材明细主料猪蹄（400g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料枸杞（10几粒）姜片（数片）调料红糖（1勺）盐（2小勺）料酒（1勺）六月鲜10轻盐原汁酱油（2勺）清淡（口味）煲（工...
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![马蹄雪梨银耳汤的做法 用离火续煮锅做---马蹄雪梨银耳汤（去火） 马蹄雪梨银耳汤怎么做]( "马蹄雪梨银耳汤的做法 用离火续煮锅做---马蹄雪梨银耳汤（去火） 马蹄雪梨银耳汤怎么做")
- “压力大，经常熬夜加班，情绪烦躁，吃辛辣食物等导致上火的朋友多喝点儿很管用的。”食材明细主料马蹄（250g）雪梨（2个）银耳（一朵）枸杞（少许）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨银耳汤的做法步骤1、准备食材。马蹄（荸荠）：被誉为“江南人参”，性寒，具有清热解毒，助消化，去黄...
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![苹果雪梨汤的做法-你知道苹果雪梨要削皮煲汤吗]( "苹果雪梨汤的做法-你知道苹果雪梨要削皮煲汤吗")
- 随着秋冬季节的到来，天气不断的变得干燥起来。但是不用害怕，小编今天向大家推荐苹果雪梨汤。苹果雪梨不但好喝，而且可以让我们身体保持健康，但是你是否知道苹果雪梨要削皮煲汤吗?如果你还不清楚，那快跟小编一起来看一看吧。一、苹果雪梨要削皮煲汤吗确切上来说，苹果雪梨不需要...
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![苹果雪梨汁怎么做-苹果雪梨汁的做法]( "苹果雪梨汁怎么做-苹果雪梨汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）苹果雪梨汁的做法步骤1、苹果和梨洗净削皮切块。2、放入便携榨汁机。3、加入适量水，开始打。4、打好到出即可享用。...
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![苹果雪梨百合银耳羹的做法 润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹 苹果雪梨百合银耳羹怎么做]( "苹果雪梨百合银耳羹的做法 润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹 苹果雪梨百合银耳羹怎么做")
- “梨，煮熟后能滋润脏腑。银耳，旧时常将其视作“延年益寿之品”，性平味甘淡，具有强精补肾，补气润肠，美容嫩肤的功效。百合，润肺降火之余，能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效，养颜调行，能改善面色萎黄，皮肤干燥，咽干鼻燥等诸窍干燥，情绪易激惹，便秘等不适，适合于女士养颜即阴虚火旺者。懒人...
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![无花果苹果雪梨煲猪展怎么做-无花果苹果雪梨煲猪展的做法]( "无花果苹果雪梨煲猪展怎么做-无花果苹果雪梨煲猪展的做法")
- “平时家里的苹果雪梨放久了不吃，用来煲汤别浪费了，这是一款保健的汤水，可以养阴润燥，清心润肺，健脾开胃，家有小孩可以经常煲给小孩喝。”食材明细主料猪展（250g）辅料苹果（2只）雪梨（1只）无花果（8只）姜片（3片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果苹果雪梨煲猪展的做法步骤1、苹果，雪梨...
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![猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法]( "猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法")
- “很适合秋燥喝的糖水哦猪肺：补肺润肺雪梨：润肺清燥马蹄：清热，凉血（荸荠）”食材明细主料猪肺（半个）雪梨（1个）马蹄（8个）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肺雪梨马蹄糖水的做法步骤1、第一步猪肺清洗干净。2、第二步猪肺切片放入清水中揉洗挤干血水。3、第三步...
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![苹果雪梨猪骨汤功效有哪些]( "苹果雪梨猪骨汤功效有哪些")
- 大家喝得最多的家常老火靓汤应该是胡萝卜玉米猪骨汤吧，现在春季天气干燥，小编给大家介绍另外一种汤——苹果雪梨猪骨汤，大家可以换着别的煮法来煮了。相知道的吃货们赶紧往下看吧，小编也会分析一下苹果雪梨猪骨汤功效有哪些，有需要或者想学的记得按收藏哦。一、苹果雪梨猪骨汤...
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![苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做]( "苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做")
- “吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。吃较多梨...
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![雪梨苹果瘦肉汤怎么做-雪梨苹果瘦肉汤的做法]( "雪梨苹果瘦肉汤怎么做-雪梨苹果瘦肉汤的做法")
- “清淡的水果瘦肉汤~~~”食材明细主料苹果（适量）梨（适量）瘦肉（适量）辅料银耳（适量）红枣（适量）配料冰糖（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨苹果瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切成小块。2、银耳泡好，瘦肉焯水去掉血沫，苹果和梨切成小片。3、苹果和梨泡在盐水里，防止变黑，泡掉碎的...
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![南瓜雪梨养颜汤怎么做-南瓜雪梨养颜汤的做法]( "南瓜雪梨养颜汤怎么做-南瓜雪梨养颜汤的做法")
- “南瓜的营养价值人人皆知。我很喜欢吃南瓜，特别是用南瓜做出来的馒头香甜可口。用南瓜还可以做面包、南瓜饼，将南瓜蒸熟了还可以做馅料，南瓜籽更是很不错的小零食。将南瓜和雪梨一起炖，不仅营养丰富，而且美容养颜。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮...
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![红枣雪梨苹果汤怎么做-红枣雪梨苹果汤的做法]( "红枣雪梨苹果汤怎么做-红枣雪梨苹果汤的做法")
- “每年这个季节，是感冒的高峰期，感冒马上会引起嗓子发炎，不舒服。今天煮了红枣雪梨苹果汤，它是一款清热润肺，健脾开胃的糖水，冬天没事的时候可以经常煮着喝即防燥又美颜。”食材明细主料新疆灰枣（16个）雪梨（1个）苹果（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）纯净水（1000g）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![苹果雪梨瘦肉汤怎么做-苹果雪梨瘦肉汤的做法]( "苹果雪梨瘦肉汤怎么做-苹果雪梨瘦肉汤的做法")
- “到了广东这地方，已养成了一种习惯，一日无汤可以，但是肯定是不会超过两天三天，本地人差不多天天都喝汤呢！喜欢这里，可以将各种各样的食材搭配起来煲出不同的甜汤咸汤，暖胃又营养。还有美容补血啥的很多功效。今天我煲的是一款稍甜的汤，美容养颜哦，MM们可以多煲来喝喝，挺简单的~~~~...
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![苹果香蕉雪梨汁怎么做-苹果香蕉雪梨汁的做法]( "苹果香蕉雪梨汁怎么做-苹果香蕉雪梨汁的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）香蕉（适量）雪梨（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉雪梨汁的做法步骤1、材料如下。2、雪梨去皮切小块。3、放入壶中。4、香蕉切小块。5、放入壶中。6、苹果去皮切小块。7、放入壶中。8、选择果蔬汁。9、开动啦。...
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![无花果雪梨煲猪展汤怎么做-无花果雪梨煲猪展汤的做法]( "无花果雪梨煲猪展汤怎么做-无花果雪梨煲猪展汤的做法")
- “很滋润的一款汤无花果的功效与作用无花果有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等药用价值。中医认为，无花果味甘，性平。入肺、脾、胃三经。有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等功效。可用于治疗消化不良、痢疾、肺热声嘶、咳嗽痰多、咽喉干痛等症。”食材明细主料猪瘦肉（200G）雪梨（1个）干无...
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![金桔雪梨苹果茶怎么做-金桔雪梨苹果茶的做法]( "金桔雪梨苹果茶怎么做-金桔雪梨苹果茶的做法")
- 食材明细主料金桔（适量）雪梨（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金桔雪梨苹果茶的做法步骤1、金桔、雪梨、苹果、红枣清洗。2、红枣放入养生壶中，加水先煮。3、雪梨去皮去核切小块，金桔对半切开。4、苹果去皮去核切小块。5、水果放入养生壶中选择水果茶程...
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![雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做]( "雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做")
- “木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨（200克）辅料木瓜（一个）雪梨（一个）北杏（8克）南杏（8克）生姜（三片）配...
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![雪梨银耳养颜汤的做法 雪梨银耳养颜汤(懒人必备) 雪梨银耳养颜汤怎么做]( "雪梨银耳养颜汤的做法 雪梨银耳养颜汤(懒人必备) 雪梨银耳养颜汤怎么做")
- “又忘记拍步骤了，不过很简单，我这个是又没时间，又掌握不好时间火候的一种做法，懒人做法。最近东北的雾霾，无语啦，冬天手脚冰冷，自己做点，更健康。”食材明细主料雪梨（一个）辅料红枣（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）银耳（适量）山楂片（若干）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳养颜汤的做法步...
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![苹果雪梨汤怎么做-苹果雪梨汤的做法]( "苹果雪梨汤怎么做-苹果雪梨汤的做法")
- 食材明细主料苹果（2个）水晶梨（2个）辅料红枣（少许）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果雪梨汤的做法步骤1、将苹果、梨洗净切六去核，红枣洗净备用2、切好的苹果、梨、红枣放入锅内，水过材料即可。（喜欢甜点的可以放少许冰糖，最好是土冰糖，因为是懒人，所以选择用电压力锅，选择汤选项即...
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![苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法]( "苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法")
- “广东人爱煲汤，以汤养生的各式汤谱数不胜数，对应不同季节采用不同食材，对应不同人群体质为家人煲出一锅情意浓浓的靓汤。苹果雪梨煲猪腱，经典、简单，口感酸甜，养胃生津，汤清色不油腻，一家大小都适合饮用。”食材明细主料苹果（1个）胡萝卜（半根）蜜枣（2粒）辅料雪梨（2个）猪腱（300克）清水（1600毫...
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![西瓜苹果雪梨汁怎么做-西瓜苹果雪梨汁的做法]( "西瓜苹果雪梨汁怎么做-西瓜苹果雪梨汁的做法")
- “炎炎夏日一杯自制果汁足以让我有一个好的心情！把家里的剩的水果拿来组合一下就是一杯美味果汁，营养又健康！”食材明细主料西瓜（150g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料矿泉水（少量）糖（少量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜苹果雪梨汁的做法步骤1、准备食材！苹果和雪梨去核！西瓜我只用了...
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![山药百合煲猪蹄的做法 养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄 山药百合煲猪蹄怎么做]( "山药百合煲猪蹄的做法 养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄 山药百合煲猪蹄怎么做")
- “中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重要的是，通过欢度一个节日，可以丰富下单调的生活，也可以让我们久不见面的亲朋好友聚一下，可以让大家久不联络的感情增进...
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![美味雪梨苹果煲猪肉如何做简单又好吃]( "美味雪梨苹果煲猪肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：一个雪梨：一个猪肉：100辅料姜：两片花椒：适量大料：适量盐：适量具体步骤1.雪梨，苹果，洗净去皮切大片。2.猪肉洗净，切小片，放入沸水焯熟，捞出，沥干，备用。3.锅中倒入水烧开，加入猪肉片，花椒，姜片，大料，中火煲40分钟，然后...
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![苹果雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”苹果雪梨汤 苹果雪梨汤怎么做]( "苹果雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”苹果雪梨汤 苹果雪梨汤怎么做")
- “苹果雪梨汤，滋阴润燥，排毒养颜圣品！”食材明细主料苹果（一个）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）水（适量）枸杞（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果雪梨汤的做法步骤1、成品图！2、苹果洗干净，去皮！3、梨洗干净，去皮！4、苹果切小块！5、梨切小块！6、锅里适量清水，倒入食材，加入冰糖！7、加入适量枸...
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![苹果雪梨龙骨汤怎么做-苹果雪梨龙骨汤的做法]( "苹果雪梨龙骨汤怎么做-苹果雪梨龙骨汤的做法")
- 食材明细主料小雪梨（三颗）苹果（一颗）猪脊骨（五六块）辅料姜片（少许）枸杞（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果雪梨龙骨汤的做法步骤1、苹果雪梨切块，姜切少许丝少许片，猪脊骨洗净2、沸水加入姜丝把猪脊骨烫过水3、苹果雪梨加两大碗水，加入姜片枸杞和飞过水的猪脊骨，大...
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味味甜
